VITAMINI I MINERALI KOJI ČUVAJU IMUNITET Unosite ih svakodnevno!
Da biste ojačali imunitet u varljivim prolećnim danima poželjno je unositi vitamine i minerale.
1685108760
1685108760
Pronađeno 500 rezultata za Ishrana
Da biste ojačali imunitet u varljivim prolećnim danima poželjno je unositi vitamine i minerale.
1685108760
1685108760
Određene vrste voća mogu povećati osećaj sitosti, ako ga redovno konzumirate.
1685106060
1685106060
Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da bi večernje konzumiranje jabuka moglo dovesti do stomačnih nelagoda tokom noći.
1684916700
1684916700
Hleb, i to onaj od belog brašna, mnogima je omiljena namirnica bez koje ne mogu da zamisle obrok. Ali baš taj, lep na oko i mekan na dodir, koji mami da se pojede što više, štetan je i za zdravlje i za liniju.
1684790400
1684790400
Iako veštački zaslađivači mogu pomoći da osoba manje unosi beli šećer, takođe povećavaju opasnost od dijabetesa tipa 2.
1684659660
1684659660
Nutricionistkinja Ivana Mišić otkriva koje namirnice možete da koristite umesto nekih koje su vam svakodnevno deo pripreme hrane.
1684094400
1684094400
Nutricionistkinja Jovana Čanak otkriva da vam limun, suva dijeta i još par njih, mogu ozbiljno narušiti zdravlje.
1683982500
1683982500
Unosom rafinisanih ugljenih hidrata možete napraviti velike zdravstvene probleme poput insulinske rezistencije, dijabetesa i drugih bolesti.
1683914400
1683914400
Tamara Milutinović je u drugom stanju, a zbog trudnoće odlučila je da svaki dan jede velike količine voća.
1683815820
1683815820
Mnogi ljudi daju sebi oduška vikendom i jedu više nego inače, dok kasnije to ispravljaju gladovanjem, što sudeći po nutricionistkinji Nadi Vogt nikako ne treba da radite.
1683537000
1683537000
Ortoreksija je zapravo opsesija ishranom, kada se ljudi fokusiraju na sve teme vezane za hranu i namirnice koje smatraju zdravom.
1683527700
1683527700
Terapeut Džejs Mur ističe da stvari poput brzog jela mogu uzrokovati digestivne probleme.
1683452400
1683452400
Ekspert za ishranu za vantelesnu oplodnju i plodnost, Dajana Švraka Milutinović otkriva da cigarete, alkohol i slatkiše obavezno morate da izbacite ukoliko želite da zatrudnite.
1683392400
1683392400
Nutricionista Laura Braun je govorila o zdravlju naše jetre, ali i namirnicama koje treba da izbegavamo kako bismo bili što zdraviji.
1683103620
1683103620
Eksperti ističu da nema potrebe da se lišavate hrane na proslavama, već da birate određene namirnice.
1682931900
1682931900
Nutricionistkinja Jovana Čanak otkriva da hranom poput avokada, badema i još nekoliko drugih namirnica, možete olakšati simptome pms-a.
1682827800
1682827800
Hrana koju jedemo igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja našeg tela i uma.
1682712000
1682712000
Lubenice su se već pojavile na pijacama i u prodavnicama, ali lekari upozoravaju na potencijalnu opasnost od štetnih sastojaka koje ona može da sadrži.
1682689200
1682689200
Nutricionistkinja Loren Manker ističe da mleko može da ima pozitivne efekte poput jačanja kostiju, ali i negativnih, kao što je unošenje više zasićenih masnih kiselina.
1682615880
1682615880
Svaki horoskopski znak treba da promeni određene navike u jelu, kako bi imao zdraviji život.
1682608200
1682608200
Došli smo do prepiske koja, prema navodima našeg izvora, baca novo svetlo na dešavanja u blokaderskim redovima.
15.12.2025
19:04
Predstavnica blokadera Nataša Kandić, organizovala je pravu ustašijadu pod nazivom "XVII Forum za tranzicionu pravdu", u srcu glavnog grada Hrvatske.
15.12.2025
21:08
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić oglasio se na svom Instagram nalogu "avucic" i podelio odgovor na pitanje novinara povodom hajke i harange koja se vodi protiv njega. I to takva, kako ističe predsednik kakva "nikada ni protiv jednog čoveka u ovoj zemlji nije vođena".
15.12.2025
19:54
Da su blokaderima jedini maniri nasilje i izazivanje haosa, uverili smo se bezbroj puta. Pod velom „neiskvarenosti“ i željom za „istinskom borbom“, više puta su pokušavali da sprovedu prevrat.
15.12.2025
19:36
Povodom tvrdnji poslanika SNS i predsednika skupštinskog Odbora za pravosuđe Uglješe Mrdića da je vrhovna javna tužiteljka Zagorka Dolovac zaštitila rođaka Borivoja Dolovca koji je kolima 15. decembra 2016. godine ubio studentkinju Milicu Riđički, oglasilo se Vrhovno javno tužilaštvo i vrhovna tužiteljka Zagorka Dolovac, čiji je odgovor prenosimo:
15.12.2025
17:00
Bermudski trougao možda je jedna od najvećih svetskih misterija, ali nedavno su naučnici upravo otkrili nešto još zbunjujuće u tom području.
15.12.2025
21:05
Generacija Z i mlađa omladina sve češće iznenađuju poslodavce u Srbiji zahtevima koji, prema mišljenju mnogih, daleko prevazilaze realnost!
15.12.2025
20:20
Povodom nedavne pojave gube u nama susednim zemljama - Hrvatskoj i Rumuniji, oglasio se Institut za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut".
15.12.2025
17:30
Dobrotvorna ustanova Eparhije osečkopoljske i baranjske — fondacija „Sveta Petka” i ZVO Vukovar organizovali su posetu učenika vukovarske Tehničke škole „Nikola Tesla” hramu Svetog Save na Vračaru.
15.12.2025
20:46
Policija u Leskovcu je brzom intervencijom uhapsila R. D. (64) iz Lebana, zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo ubistvo.
15.12.2025
20:59
Državljanin Srbije G. Š. (56), koji je teško ranjen u krvavom obračunu ispred luksuznog noćnog kluba u Dizeldorfu u noći između subote i nedelje, nalazi se u teškom zdravstvenom stanju i zbog komplikovanih povreda koje je zadobio lekari ne žele da daju nikakve prognoze.
15.12.2025
20:34
Žena (50) ubijena je večeras na Bulevaru Nikole Pašića u Leskovcu.
15.12.2025
19:44
Brajan Volš proglašen je krivim za ubistvo svoje supruge, Beograđanke Ane Volš. Poroti u Dedhemu, Masačusets, trebalo je samo šest sati da odluči da li je kriv.
15.12.2025
18:34
Brajan Volš proglašen je krivim za ubistvo prvog stepena svoje supruge Ane.
15.12.2025
18:18
Princ Endru, vojvoda od Jorka, navodno vodi napete pregovore sa svojim bratom, kraljem Čarlsom III, nakon što mu je praktično naloženo da napusti raskošni Rojal Lodž kod zamka Vindzor, gde trenutno živi.
15.12.2025
20:30
Ahmed al Ahmed, prolaznik koji je tokom masakra na plaži Bondi savladao i razoružao jednog od napadača, poručio je da ne žali zbog onoga što je učinio i da bi, uprkos teškim povredama, sve ponovio.
15.12.2025
20:00
Učenica Marina (14) teško je povređena danas u školi u Atini, kada ju je nožem napala druga maloletna devojčica, prenose grčki mediji.
15.12.2025
19:40
Mađarska je podnela istorijsku tužbu protiv Evropskog suda pravde (ECJ), tražeći odštetu zbog presude kojom je Budimpešta novčano kažnjena zbog svoje migracione politike.
15.12.2025
19:20
Na razgovorima o okončanju rata u Ukrajini, održanim u Berlinu, postignut je „pravi napredak“, izjavio je glavni ukrajinski pregovarač Rustem Umerov nakon susreta sa američkim i evropskim zvaničnicima.
15.12.2025
19:00
Poslednja epizoda serije "Tvrđava" emitovana je sinoć na Prvom programu RTS, a od ovog vikenda, svake subote i nedelje, emitovaće se serija "Selo gori, a baba se češlja".
15.12.2025
12:40
Nakon ubistva reditelja Roba Rajnera, potresnim rečima oglasila se njegova usvojena ćerka Trejsi Rajner.
15.12.2025
17:01
Glumac Džordž Kluni je, nakon razgovora sa suprugom Amal, doneo odluku da više ne snima romantične uloge i scene ljubljenja.
15.12.2025
16:01
Evropska radio-muzička unija (EBU) objavila je danas spisak zemalja koje će učestvovati na Evroviziji sledeće godine u Beču.
15.12.2025
13:53
Radnica jedne kompanije u Španiji je 2023. godine dobila otkaz zato što je dolazila previše rano na posao.
15.12.2025
20:20
Kompanije koje su rano uvele AI beleže veći rast i profit, dok one koje čekaju sve više zaostaju.
15.12.2025
19:40
Hale Beri, Dženet Džekson, Selma Hajek i Sindi Kraford nedavno su zakoračile u šestu deceniju života i izgledaju bolje nego ikada.
15.12.2025
18:20
Naizgled bezazlena navika ostavljanja nereda oko kreveta, poput čarapa i sitnica, može ozbiljno narušiti san, raspoloženje i protok energije.
15.12.2025
17:40
Ceо život pravimo istu grešku sa smrznutim graškom, a mali trik može ga pretvoriti u sladak, pun ukusa i savršeno skuvan prilog za manje od deset minuta.
15.12.2025
17:00
Pevačica Nikolina Kovač pokazala je kako u porodičnoj atmosferi proslavlja rođendan.
15.12.2025
20:28
Asmin Durdžić prvi put je otvoreno progovorio o odnosu sa Stanijom Dobrojević, sa kojom je nedavno raskinuo i otkrio kako je njegova majka dobila šečer zbog stresa.
15.12.2025
19:48
Pevačica Vanja Mijatović otkrila je kako uživa u potrazi nekretnina, te da pikira stan na egzotičnoj destinaciji makar jela paštetu.
15.12.2025
19:08
Pevač Aco Pejović progovorio je o nastupu za reprizu Nove godine u Banjaluci, ali i koliko mu porodica u tim posebnim trenucima fali.
15.12.2025
18:28
Pevač Uroš Živković objavio je tri nove "Kume", "Zovite doktore" i "Princeza tatina" koje su odmah osvojile publiku.
15.12.2025
17:08