GOLIŠAVE NOĆI i USRED ZIME! Zašto je zdravo spavati BEZ IČEGA NA SEBI?
Spavanje bez odeće utiče na bolji kvalitet sna, masne naslage, kao i na povećenje hormona ljubavi i sreće...
1642948380
1642948380
Pronađeno 500 rezultata za SPAVANJE
Spavanje bez odeće utiče na bolji kvalitet sna, masne naslage, kao i na povećenje hormona ljubavi i sreće...
1642948380
1642948380
Redovan san je izuzetno neophodan za oporavak tela i funkcionisanje uma. Preporučuje se da spavamo od 7 do 9 sati
1642009620
1642009620
Mnogi od nas nisu ni svesni da je došlo vreme da zamene jastuk na kom spavaju. Ako niste sigurni da li je vašem jastuku istekao rok, postoji jednostavan trik kako da to proverite.
1641676800
1641676800
Prema savetima nutricionista, pred spavanje bi trebalo da pojedete mladi sir, jer pomaže mršavljenje
1641493980
1641493980
Poremećaj spavanja može biti posledica raznih faktora, a neki od njih su nezdrava ishrana, umor, fizički i psihički problemi, konzumiranje alkohola i nikotina i slično
1640461680
1640461680
Snovi često predstavljaju odraz naše podsvesti, međutim, često se dešava da se upitamo zašto smo nešto sanjali
1640204400
1640204400
Miris limuna čini da se osećamo sveže i čisto - to nije bez razloga, jer je limun prirodni antiseptik, a njegov sok je sjajan u čišćenju i najtvrdokornijih mrlja
1639947600
1639947600
Kvalitetan san je veoma važan za normalno funkcionisanje celokupnog organizma
1639573080
1639573080
Postoje napici koji mogu da vam pomognu da lakše utonete u svet snova - popijte ih pre spavanja i uživajte u dugoj i opuštajućoj noći...
1638730800
1638730800
Omiljeni položaj tokom sna, ali i buđenja može da vam ukaže koliko imate samopouzdanja i koliko ste hrabri
1637828580
1637828580
Ako imate problema s nesanicom, isprobajte tehniku 4-7-8, koju je razvio dr Endru Vejl, harvardski stručnjak za san
1637754240
1637754240
San je neophodan kako bismo se odmorili i “napunili” energijom za dan koji sledi, procesuirali informacije i formirali memoriju kao i da bismo odmorili kardiovaskularni sistem
1637435160
1637435160
Osim što je izvor vitamina C, A i B, limun ima intenzivan i lep miris i dobar je za kožu
1637155080
1637155080
Čuveni srednjovekovni umetnik i izumitelj Leonardo da Vinči, verovali ili ne, spavao je samo sat i po na dan. Ova njegova navika, kako se pokazalo, nije umanjivala njegovu produktivnost i kreativnost
1637052180
1637052180
Ona može da spava gde stigne!
1636999200
1636999200
Razlog što nam je teško da se pokrenemo dok pada kiša krije se u hormonskim promenama, kažu stručnjaci!
1636399080
1636399080
Hronični umor se ne pojavljuje odmah, već postepeno, dan za danom i nije lako utvrditi kako je tačno počeo. Zašto dolazi do ovog stanja i kako možemo da poboljšamo kvalitet života?
1636286700
1636286700
Predlažemo vam osam jednostavnih trikova koji će učiniti da izgledate manje umorno!
1636282800
1636282800
Problem sa spavanjem stanovnici Hongkonga odnedavno mogu da rešavaju i vožnjom autobusom
1636017120
1636017120
Bez obzira na to što dremka ne može skroz da nadoknadi umor zbog neispavanosti tokom noći, kratko spavanje po podne, tek 20-30 minuta, može da poboljša naše raspoloženje i budnost, tvrde naučnici
1635415860
1635415860
U noći između srede i četvrtka dogodio se vandalski čin kada je nepoznato maskirano lice crvenom farbom isprskalo prostorije SNS-a u Surčinu.
11.06.2026
09:09
Crna Gora se sprema za parlamentarne izbore 2027. godine, a već se pokreće antisrpski narativ o navodnoj umešanosti Rusije, ali i Srpske pravoslavne crkve u taj proces.
11.06.2026
09:00
Pozitivni trendovi u odnosima Srbije i Sjedinjenih Američkih Država postali su trn u oku moćnicima iz senke u Evropskoj uniji i zbog toga je lansirana operacija "Udar" čiji je jedini cilj da se sruši strateški dijalog Beograda i Vašingona, saznaje Informer.
11.06.2026
07:30
Srđan Milivojević, predsednik Demokratske stranke, kmečao je na tajkunskoj N1.
11.06.2026
08:15
Opozicioni voditelji Marko Vidojković i Nenad Kulačin napali su u svojoj emisiji "Dobar, loš, zao" sve one koji su kritikovali Mariju Vasić zbog njene sramne izjave da su vernici koji su odlazili u Hram Svetog Save da vide pojas Bogorodice fetišisti.
11.06.2026
08:03
Gosti Info jutra komentarisali su poziv stranim državama da odustanu od izložbe Ekspo 2027.
09.06.2026
11:09
Voditeljka Informer TV Andrea Veskov uputila je javno izvinjenje Privrednoj pravnoj akademiji iz Novog Sada i njenom rektoru prof dr Milanu Počuči zbog pogrešno interpretiranog stava u vezi sa tom institucijom u poslednjem izdanju emisije Paralela.
07.06.2026
11:11
Ne propustite novu epizodu emisije "Na merama" večeras od 20h, jer vam donosimo zanimljive informacije.
06.06.2026
10:55
Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.
05.06.2026
16:31
U Srbiji će se naoblačenje sa kišom, pljuskovima, grmljavinom, padom temperature i umerenim i jakim severozapadnim vetrom sa severa zemlje proširiti na zapadnu i jugozapadnu Srbiju, a zatim i na ostale krajeve.
11.06.2026
06:45
Zvanični srednji kurs dinara za evro danas iznosi 117,3730 dinara.
11.06.2026
07:00
Zbog planiranih radova na mreži, Elektrodistribucija Srbije najavila je isključenje struje za danas, 11. jun.
11.06.2026
06:30
Na vojnoj vežbi koja će se održati na Vidovdan, 28. juna, biće prikazano mnogo toga novog, uključujući i napadačke rojeve dronova i borbene sisteme koje građani do sada nisu mogli da vide, rekao je danas predsednik Srbije Aleksandar Vučić.
10.06.2026
22:01
Nevreme praćeno lokalnom pojavom pljuskova sa grmljavinom do kraja dana stiže na zapad i jug Srbije, rekli su iz Republičkog hidrometeorološkog zavoda.
10.06.2026
21:26
U jeku pandemije koronavirusa kavčani su uspeli da istovare dva puta po dve i po tone kokaina na evropsko tlo, a onda na Skaju međusobno prepričavali ko je bio zadužen za tu isporuku, pominjući ćelije Balkanskog narkokatela od Pljevalja do kotorskog naselja Kavač.
11.06.2026
08:43
Dve osobe teško su povređene u saobraćajnim nesrećama koje su se dogodile tokom noći u Beogradu, rečeno je u Hitnoj pomoći.
11.06.2026
07:11
U Treće osnovno javno tužilaštvo u Beogradu priveden E. M. (33), koji je uhapšen po nalogu javnog tužioca zbog sumnje da je izvršio krivično delo krađa.
11.06.2026
07:15
Po nalogu Trećeg osnovnog javnog tužilaštva u Beogradu, policijski službenici Policijske stanice Novi Beograd uhapsili su državljanina Turske M. C. (44), zbog sumnje da je izvršio krivično delo polno uznemiravanje.
11.06.2026
06:30
Ulcinjska policija isključila je iz saobraćaja četiri četvorocikla - kvad vozila i podnela prijave protiv više osoba zbog prekršaja iz Zakona o bezbednosti saobraćaja.
11.06.2026
06:00
Premijer Izraela Benjamin Netanjahu pozvao je Libance da se "pridruže Izraelu u miru" uprkos "bolesnim ciljevima" Irana i Hezbolaha, navodeći da su Hezbolah i Iran jedine prepreke dobrim odnosima.
11.06.2026
08:56
Razbuktava se sukob na Bliskom istoku nakon napada SAD na Iran. Teheran je raketirao američke baze u regionu, Amerika uzvraća novim napadima. Sve događaje pratite uživo na Informer. rs.
11.06.2026
08:16 >> 08:48
Severna Koreja beleži najjači ekonomski zamah u poslednjih nekoliko godina, a američki Volstrit džornal ocenjuje da je reč o jednoj od najneočekivanijih ekonomskih priča današnjice.
11.06.2026
07:00
Ruski državni mesindžer MAX nestao je iz Huawei prodavnice aplikacija, što je u Moskvi dočekano kao posebno neprijatan udarac, jer nije stigao sa Zapada, već iz kineskog digitalnog ekosistema.
11.06.2026
06:30
Britanska glumica Elizabet Harli (61) ponovo je uspela da usija društvene mreže i ostavi ceo svet bez teksta.
10.06.2026
15:05
Porodica popularnog grčkog pevača Konstantinosa Argirosa postala je bogatija za još jednog člana. Njegova supruga Aleksandra Nika porodila se 8. juna i na svet donela zdravu devojčicu, njihovo drugo dete.
10.06.2026
14:28
Glumac Pavle Mensur otkrio je jednom prilikom da mu je Žarko Laušević poklonio upaljač i to u kafani u kojoj su se prvi put upoznali.
10.06.2026
14:15
Ćerka glumca Metjua Mekonahija izrasla je u pravu lepoticu, a stas je nasledila od svoje majke, manekenke Kamile Alveš.
10.06.2026
13:31
Popularna influenserka Aliks Erl doživela je proteklog vikenda neobičnu nezgodu tokom boravka u Monaku.
10.06.2026
12:43
Tokom leta nije važno samo koliko često zalivate biljke, već i u koje vreme to radite. Pogrešan termin zalivanja može dovesti do venuća, opadanja cvetova i oštećenja listova, čak i uz redovnu negu.
11.06.2026
08:00
Posni grašak je jednostavan, ukusan i zasitan obrok, idealan za Petrovdanski post. Priprema se od osnovnih sastojaka, a svojim domaćim ukusom podseća na tradicionalne porodične ručkove.
11.06.2026
06:00
Iako ne postoji jedinstvena formula za srećnu i stabilnu vezu, određeni obrasci ponašanja mogu ozbiljno da naruše bliskost, sigurnost i poverenje između partnera.
10.06.2026
23:20
Otkrijte skrivene Android trikove koje većina korisnika nikada ne koristi. Uštedite vreme i iskoristite pun potencijal svog telefona.
10.06.2026
22:20
Ruska manekenka Irina Šajk ponovo je privukla veliku pažnju na društvenim mrežama nakon što je objavila fotografije sa odmora u Španiji.
10.06.2026
21:40
Modna kreatorka Melina Galić udala se za milionera, a i njena rođena sestra Emina uživa u životu na visokoj nozi sa imućnim suprugom u Turskoj.
11.06.2026
08:38
Jovana Jeremić ponovo je privukla pažnju javnosti iskrenim izjavama o svom emotivnom životu i vezi sa bokserom Milošem Stojanovićem Tigrom, pa razvezala jezik o koleginicama koje su "lažne moralistkinje".
11.06.2026
07:42
Pevačica Milica Todorović poseduje svoju firmu, a prethodnu godinu je prema dostupnim podacima završila sa minusom od 16 miliona dinara.
11.06.2026
07:20
Pevač Nikola Rokvić uvek je bio miljenih ženskog pola, a današnjom objavom gde kao od majke rođen, peva pod tušem zapalio je ne samo maštu već i društvene mreže.
10.06.2026
23:56
Učesnica "Elite 9" Maja Marinković kažnjena je oduzimanjem šestomesečnog honorara.
10.06.2026
23:34