Video

pretraga

ČETIRI VEŽBE za RAVAN STOMAK i ZATEGNUTU G*ZU!

Ravan stomak i zategnuta za*njicu mnogima se čine kao nedostižan san

1594240860

NATO KRENUO DA DEMONSTRIRA SILU U ATLANTIKU, PUTIN ODMAH POSLAO SEVERNU FLOTU! Mora da se zna da sa Moskvom nema zezanja!

Severna flota Rusije nadgleda vežbe NATO u severnom delu Atlantskog okeana i Norveškom moru, objavio je danas Nacionalni centar za upravljanje odbranom

1593624720

ONA JE POPUT BOGINJE! Vežbajte sa čuvenom manekenkom i imaćete izvajano telo! (VIDEO)

Na figuri joj zavide žene širom sveta, a ona otkriva kako uspeva da održi savršenu figuru i u 6. deceniji života. Kaže da ništa u životu nije besplatno i da je za dobru formu i izvajanu figuru potreban konstantan rad

1592855340

NATO ADMIRALIMA KLECAJU KOLENA: TO ŠTO PUTINOVI PILOTI RADE JE HOROR! Rusi bez milosti zagorčavaju život Pentagonu u Baltiku usred masovnih vojnih manevara Alijanse! (VIDEO)

Dok hiljade NATO vojnika učestvuje u "ratnim igrama", masovnoj vojnoj vežbi na Baltiku, Rusi podižu borbene helikoptere i lovačke avione i simuliraju napad na njih. Pojedini NATO zvaničnici su beznadežni, dok im je vojska preplašena

1592370600

KAO RUKOM ODNEŠENO! Rešite se napetosti u vratu i ramenima u 3 KORAKA!

Bol u vratu koji se širi ka lopaticama i ramenima, poznatiji kao cervikalni sindrom, muči veliki deo populacije

1592122380

(FOTO) OVOGA NIJE BILO NI U VREME HLADNOG RATA, ISTOVREMENI MANEVRI RUSIJE I NATO NA BALTIKU! Dovoljna je bila mala varnica i svet bi...

Više od deset letelica mornaričke avijacije Baltičke flote, uključujući borbene avione Su-30SM i bombardere Su-24, izvršilo je napade na površinske ciljeve na Baltičkom moru, dok se u isto vreme u tom regionu održava vežba NATO "Baltops 2020", saopštila je pres služba Flote

1591905840

ŠALJU PORUKU PUTINU? U Baltiku u isto vreme vežbe Baltičke flote i NATO (FOTO)

Više od 10 letelica mornaričke avijacije Baltičke flote, uključujući borbene avione Su-30SM i bombardere Su-24, izvršilo je napade na površinske ciljeve na Baltičkom moru, dok se u isto vreme u tom regionu održava vežba NATO Baltops 2020, saopštila je danas pres služba Flote

1591881480

SAMO BEZ VELIKIH NAPORA! Da se ne oznoji mnogo

Lagani trening

1591529700

(VIDEO) POLICIJA POKAZALA ŠTA SVE MOŽE! Pogledajte SPECIJALNE TEHNIKE, dokazali da su građani Srbije sa njima BEZBEDNI!

Dan Ministarstva unutrašnjih poslova Republike Srbije i Dan policije obeležen je danas svečanim sečnjem slavskog kolača u ime obeležavanja slave – Svete Trojice, nakon čega je u 11 časova odžana centralna manifestacija na platou ispred Palate „Srbija“.

1591528200

SPREMITE SE ZA LETO! 5 super vežbi za se*si pozadinu! (FOTO)

Ako svakog dana odvojite 10 minuta za vežbanje, već za mesec dana uočićete značajne promene u njihovoj zategnutosti. Kako jačanje ovih mišića uključuje i angažovanje donjih mišića leđa i nogu, vežbanjem se postiže bolje držanje tela i zdravlje uopšte

1590912720

NOSAČ AVIONA KLASE KRALJICA ELIZABETA USKORO U UPOTREBI! Ovo čudovište košta 3 milijarde funti, a evo šta može! (FOTO/VIDEO)

Nosač aviona, koji je najveći i najmoćniji ikada konstruisan za Kraljevsku ratnu mornaricu, prikazan je ko Rame Hedom (obalno područje u Britaniji) u pozadini

1590490860

KRENITE SAD! 4 super vežbe za se*si i podignutu zadnjicu do leta!

Postoje vežbe za podizanje zadnjice koje se rade dok ste u položaju popularno nazvanom “na sve četiri”

1590421380

ŠEST NAJMOĆNIJIH EFEKATA PLIVANJA NA LJUDSKKO TELO I UM! Bolje vežbe od ove nema!

Koliko god da imate godina, postoji jedna univerzalna "karta" za dobro fizičko i mentalno zdravlje - plivanje

1590236040

AUSTRIJANCI RASKRINKALI NATO! PRAVE VOJNE MANEVRE KOD GRANICA RUSIJE, i to u toku pandemije korone, cilj isprovocirati Moskvu na agresiju!

Uprkos pandemiji virusa korona, NATO nastavlja sa vojnim manevrima kod granica Rusije s namerom da isprovocira Moskvu na agresiju, piše austrijski „Kontra magazin".

1589905380

UZ OVE VEŽBE ĆETE SE PREPORODITI NAKON IZOLACIJE! Poslušajte stručne savete i povratite zdrav duh! (VIDEO)

Nakon dugog, mukotrpnog karantina, ljudi su počeli da se žale na bolove u leđima i vratu. Ova pojava nije nimalo naivna, ali ni neočekivana, a rešenje za ovakav problem oduzeće vam svega dvadesetak minuta nakon jutarnje kafe

1589818500

ZBOG IZOLACIJE I SLABOG KRETANJA SVI SE ŽALE NA BOL U LEĐIMA I VRATU! Ove vežbe provereno pomažu!

Zbog pandemije novog korona virusa mnogo ljudi bilo je primorano da radi od kuće i da se slabije kreće, što je prouzrokovalo bolove u vratno-ramenoj regiji, krstima, zglobovima kuka, kolena i stopala. Na sreću, postoje načini da se to ublaži

1589784420

IMATE RAVNA STOPALA? Ove VEŽBE morate raditi kako biste rešili problem, a evo šta su uzroci ovog DEFORMITETA!

Treba da budete što više fizički aktivni.

1589461440

DA LI STE UZNEMIRENI I NAPETI? Uradite ove 3 lake vežbe i SVE ĆE BITI U REDU!

Stara kineska borilačka veština danas se koristi za vežbanje tela i duha, a preporuka je da se izvodi radi u prirodi

1589265480

KATASTROFA TOKOM VOJNIH VEŽBI! Iran potopio svoj brod, ima poginulih! (FOTO/VIDEO)

Fregata "Jamaran" Ratne mornarice Irana greškom je pogodila prijateljski brod, napisao je na tviteru direktor političkog odeljenja iranske informacione agencije "Taksim" Mahdi Bahtiari.

1589177280

(VIDEO) GLEDAJ MENE, GLEDAJ MENE! Snimak psa koji pokušava bebu da nauči kako da vežba OSTAVIĆE VAS BEZ REČI

Psi su verne životinje čija se ljubav prema njihovim vlasnicima nikada ne dovodi u pitanje.

1588832700

Politika

Ljudi, isplivao snimak blokaderskog glumca Tike Stanića iz 2021: Pogledajte šta je govorio - Sramnije ne može (VIDEO)

Blokaderski glumac sa dna kace Tihomir Tika Stanić, osvedočeni lažov, 2021. godine je u jednom intervjuu odbijao i samu pomisao da "stane na binu", drži govore i bavi se politikom, žestoko udarivši na ljude koji u tom smislu menjaju mišljenje.

10.09.2026

21:20

Politika

Sve biser do bisera! Pogledajte ko je sve danas bio na blokaderskom mitingu u Novom Sadu - To je ta "elita" (FOTO)

Danas je u srcu Novog Sada održan prvi predizborni miting blokadera, koji je pukao kao lajsna i pre nego što je počeo, međutim, među šačicom onih koji su se tamo okupili bili su sve sami "biseri".

10.09.2026

23:57 >> 23:58

Politika

Vučić glavna vest u medijima u Vijetnamu: Ovo morate da vidite (FOTO)

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić našao se u fokusu vijetnamskih medija nakon susreta sa liderom Vijetnama To Lamom na marginama Međunarodnog samita o svemiru održanom u glavnom gradu Francuske, Parizu.

10.09.2026

22:36

Politika

Snimak otkriva sve o Jovu Bakiću: Blokaderi bi da ovaj čovek dođe na vlast u Srbiji (VIDEO)

Blokader sa dna kace i jedan od najostrašćenijih siledžija iz redova onih koji su u prethodne dve godine aktivno radili na rušenju Srnbije, profesor Jovo Bakić, jedan je od aduta zgubidana na takozvanoj studentskoj listi za predstojeće izbore.

10.09.2026

20:09

Politika

"Vrlo zanimljiv podatak"! Đukanović otkrio: Znate li šta je zajedničko većini članova sa blokaderske liste?

Advokat Vladimir Đukanović oglasio se na mreži X povodom nove blokaderske liste.

10.09.2026

20:06

Exatlon

Ko je zapravo Ivan Markioli? Svetski šampion, di-džej, kamper, bajker... (VIDEO)

Svetski šampion Ivan Markioli iz Beograda radi kao di-džej i fitnes trener, voli da kampuje i vozi motor, a uskoro ćemo ga videti na Exatlon poligonima.

10.09.2026

17:30

Exatlon

Sanja Jurošević je smirena, ali ume da se pretvori u zver! Pred Exatlon otkrila: "Kada ja poludim..." (VIDEO)

Učesnica Exatlona 2 Sanja Jurošević veoma je staložena, ali ako neko pređe njen prag tolerancije i iz nje izvuče najgore, kako sama kaže, pretvara se u zver.

10.09.2026

16:00

Exatlon

Julija došla po pobedu: Hteo je i momak da se prijavi, ali ne zna srpski (VIDEO)

Julija Budiša učesnica je druge sezone Exatlona Srbija, koji počinje sa emitovanjem u ponedeljak, 14. septembra.

10.09.2026

14:15

Exatlon

Zbog Exatlona dala otkaz! Sanja Filipović napustila posao, pa došla po pobedu u Dominikanu (VIDEO)

Učesnica Exatlona 2 Sanja Filipović otkrila je kako je izgledalo njeno odrastanje, da se ceo život bavi sportom, ali i da je zbog ulaska u najveći sportski rijaliti na svetu dala otkaz na poslu.

10.09.2026

12:27

Exatlon

Jedna radi na pumpi, druga rastura kilaže: Dve dame iz Crvenog tima jedva čekaju borbu na poligonu (VIDEO)

Takmičarke Crvenog tima Anđela Pešikan i Jelena Jovanović, otkrile su nove detalje o svom životu i kako će se snaći na poligonima Exatlona u Dominikanskoj republici.

10.09.2026

10:53

TV

Live TV

Ugledni profesor otkrio: Evo šta je presudilo da budem na listi SNS

Doktor Stojan Radenović, matematičar i profesor u penziji gostujući u Info jutru objasnio je zašto je za njega čast da bude na izbornoj listi Srpske napredne stranke.

09.09.2026

13:22

Live TV

Dominacija Informera! Cela Srbija prati poslednji ispraćaj generala Mladića

Dok se Srbija oprašta od generala Ratka Mladića, pogled čitave zemlje usmeren je ka Informer televiziji.

07.09.2026

14:15

Live TV

Cela Srbija prati poslednji ispraćaj generala Mladića! Svaki peti gledalac uz direktan prenos Informera! (FOTO)

Srbija je danas uz Informer televiziju, koja iz minuta u minut prenosi poslednji ispraćaj generala Ratka Mladića.

07.09.2026

11:19

Live TV

Sahrana generala Ratka Mladića: Specijalni program Informer TV - pratite uživo ispraćaj srpskog heroja ubijenog u Hagu

Informer TV od ranog jutra pratiće ispraćaj Ratka Mladića. Naša televizija emitovaće specijalni program posvećen sahrani genrala, uz direktna uključenja i praćenje svih dešavanja.

06.09.2026

19:05

JOŠ TV VESTI

Društvo

Zar na javnom mestu? Srbi gledaju i ne veruju šta vide: Mreže gore zbog poteza ovog muškarca (VIDEO)

Na društvenim mrežama osvanuo je video snimak koji je izazvao brojne reakcije nakon što je jedan muškarac odlučio da svog psa okupa ni manje ni više nego u auto-perionici.

10.09.2026

20:30

Nauka

Revolucija u Rusiji: Nakon vakcine protiv raka, napravili lek protiv HIV-a

Ruski naučnici razvili su lek protiv HIV-a, na bazi retkih zemnih katjona.

10.09.2026

21:15

Društvo

Ova dva grada su najisplativija za život: Kvadrat 1.200 evra, a nalaze se u centralnoj Srbiji

Kruševac i Smederevo izdvajaju se kao jedni od najpovoljnijih gradova za život u centralnoj Srbiji, gde se cena kvadrata kreće od 1.200 evra!

10.09.2026

18:00

Društvo

Sutra je veliki praznik i crveno slovo! Strogo se posti, a ovo ne radite ni u ludilu

Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici sutra slave Usekovanje glave Svetog Jovana Krstitelja. Ovaj dan obeležen je crvenim slovom, strogo se posti, a vernici se drže brojnih običaja.

10.09.2026

17:15

Nauka

Ceo svet u šoku: Veštačka inteligencija rešila problem star 90 godina - Kraj najveće matematičke misterije ili neviđena prevara?

OpenAI tvrdi da je uz pomoć novog modela veštačke inteligencije i oko 10.000 AI agenata za samo 88 sati pronašao rešenje za jedan od najtežih matematičkih problema na svetu.

10.09.2026

22:00

Hronika

Određen pritvor osumnjičenom za ubistvo na Voždovcu: Pio konjak sa žrtvom, pa ga izbo nožem

Viši sud u Beogradu odredio je pritvor do 30 dana Nenadu R. (42) osumnjičenom da je 7. septembra u stanu na Voždovcu nožem ubio M. R..

11.09.2026

01:00

Hronika

Jeziv obrt u Starčevu: Preživeo eksploziju, pa uhapšen zbog sumnje na dvostruko ubistvo dvojice prijatelja

P. V. (35) iz Starčeva uhapšen je dva meseca nakon stravične eksplozije u ovom mestu u kojoj su život izgubila dvojica prijatelja, Aleksandar F. (40) i Dragan P. (31). Više javno tužilaštvo u Pančevu, saopštilo je da se protiv njega vodi postupak zbog sumnje da je počinio krivična dela teško ubistvo i nedozvoljeno nošenje eksplozivnih materija.

10.09.2026

23:30

Hronika

Horor prizor na pruzi u Mladenovcu: Pronađeno telo muškarca, sumnja se da mu je voz odsekao glavu

Jeziv prizor zatečen je u utorak na pruzi u Mladenovcu, gde je pronađeno telo muškarca bez znakova života.

10.09.2026

22:35

Hronika

Ovo je mladić koji je pao sa 5. sprata na trolu i poginuo na Vračaru: "Bio je čista duša, veliki prijatelj i odličan trener" (FOTO)

Planinarsko sportsko društvo Stena oprostilo se od svog člana i alpiniste Stefana Smiljanića (30) koji je tragično stradao 9. septembra u Žičkoj ulici u Beogradu.

10.09.2026

22:15

Hronika

Pustio brkove i kosu da ga ne prepoznaju: Mladić iz Srbije promenio lični opis, alI nije uspeo da zavara policiju u Budvi (VIDEO)

Srpskom državljaninu Danilu Džekuliću (22) Više državno tužilaštvo (VDT) u Podgorici odredilo je zadržavanje do 72 sata zbog sumnje da je izvršio krivično delo teško ubistvo u pokušaju u sticaju sa krivičnim delom nedozvoljeno držanje i nošenje oružja i eksplozivnih materija i krivičnim delom falsifikovanje isprave.

10.09.2026

21:00

Sport

Fudbal

Kad Srbin kroji sudbinu u Istanbulu: Vlahović mu "sredio" otkaz, trener Fenera podneo ostavku

10.09.2026

23:38

Fudbal

Strasti se ne smiruju: Crno-beli žestoko udarili i po novinarima zbog Vlahovića

10.09.2026

23:01

Partizan

Amerikanac oduševljen Beogradom i srpskom hranom: "Još nisam pojeo loš obrok"

10.09.2026

21:37

Crvena zvezda

Rijera je gledao neku drugu utakmicu: Iznenađujuća izjava Španca nakon kiksa u Surdulici

10.09.2026

21:17

Fudbal

Fića upalio motore u Ligi šampiona: Kostić "vozio" do 68. minuta, PSV se spasao šoka protiv Šahtjora (VIDEO)

10.09.2026

20:37

Planeta

Mađar se pošteno obrušio na Brisel! Kad budu videli računicu, biće skandala

Mađarski premijer Peter Mađar traži od Brisela kompenzacije zemljama EU koje se odreknu ruskih energenata.

10.09.2026

23:30

Planeta

Pakao kod Crnog mora! Rusi pogodili teretni brod kod Odese, evo šta se krilo na njemu

Rusko Ministarstvo odbrane tvrdi da su napadnuti luka Čornomorsk i brodovi kod Odese, uključujući brod s vojnom opremom za Ukrajinu.

10.09.2026

23:00

Planeta

Kijev krvari na sve strane? Rusi im žestoko udarili na najveće bogatstvo

Ruske snage pogodile su ukrajinsku transportno-logističku infrastrukturu, saopštilo je Ministarstvo odbrane Rusije.

10.09.2026

22:30

Planeta

Italiju zadesio pakao! Voda progutala ženu, ljudi beže pred bujicama i odronima (FOTO)

Nevreme praćeno jakim padavinama pogodilo je Italiju, a u nepogodama je stradala najmanje jedna osoba, dok su desetine evakuisane.

10.09.2026

22:00

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Kultura

Od običnog života do zločina: Šta donosi nova sezona serije "Branilac"?

Četvrta sezona popularne serije Branilac počinje sa emitovanjem večeras na Radio-televiziji Srbije, ali umesto očekivanih šest, gledaoce očekuje čak dvanaest novih epizoda, pošto će se na četvrtu sezonu odmah nadovezati i peta.

10.09.2026

14:45

Kultura

Povratak kultne serije: Snima se nastavak "Priče iz radionice" - Nenad Jezdić u glavnoj ulozi (FOTO)

Jedna od najvoljenijih i najgledanijih televizijskih serija u istoriji domaće kinematografije dobija svoj zvanični nastavak posle više od četiri decenije pauze.

10.09.2026

13:57

Kultura

Četiri knjige Branislava Nušića koje morate pročitati

Branislav Nušić nije bio samo najveći srpski komediograf, već i vizionar koji je sa neverovatnom preciznošću i neprevaziđenim humorom hirurški precizno razmontirao srpski mentalitet, vlastoljublje i sve ljudske slabosti.

10.09.2026

13:38

Showbiz

Padaju vilice od seksepila: "Zlobnica" se skinula u kupaći u šestoj deceniji (FOTO)

Glumica Gabrijela Spanić (52) skinula se u kupaći kostim i pokazala svoje zgodno telo.

10.09.2026

13:00

Showbiz

Pevač razbesneo fanove zbog karte za koncert: Crtež na njoj je mnoge zaboleo (FOTO)

Muzička zvezda Hari Stajls našao se na žestokoj meti kritika obožavalaca zbog sporne ilustracije na ulaznici za koncert u okviru turneje "Together, Together" u čuvenom Madison Square Gardenu u Njujorku.

10.09.2026

12:13

Magazin

Ljubav

3 poze koje vraćaju strast sa početka veze: Muškarci gube glavu, a orgazam je zagarantovan

Rutina se vremenom može uvući i u najskladniju vezu, pa povremena promena može biti dobar način da partneri ponovo probude uzbuđenje i bliskost.

10.09.2026

23:20

Dom i porodica

Šta školarcu spremiti za užinu? Nutritivno, ukusno i jednostavno

Banana, sušeni mango i mladi spanać izdvajaju se kao dobar izbor za užinu koja detetu daje energiju i duže ga drži sitim.

10.09.2026

22:20

Zdravlje

Da li ste alergični na seks? Ovo su znakovi upozorenja koje mnogi ignorišu

Iako zvuči nemoguće ova alergija zaista postoji i veoma je neprijatan zdravstveni problem koji u suštini predstavlja reakciju na semenu tečnost.

10.09.2026

22:00

Ljubimci

Šta on to radi? Hiljade ljudi gleda snimak riđeg mačka - Nova zvezda je rođena (VIDEO)

Mačak Filip nasmejao je hiljade ljudi širom sveta i postao nova internet zvezda zahvaljujući neobičnom načinu na koji pije vodu.

10.09.2026

21:35

Putovanja

Oprez posle zalaska sunca: Zašto noćno kupanje može biti mnogo opasnije nego što izgleda

Noćno kupanje u moru nosi veći rizik zbog slabe vidljivosti, dezorijentacije, struja, talasa i otežanog pružanja pomoći.

10.09.2026

21:15

Džet set

Estrada

Kolege sa F odeljenja! Evo šta se desilo iza kulisa skandala o kome je brujala Srbija - Nije ih štedeo ni u "Lazi"

Reper Vuk Mob našao se na meti kritika zbog objave o Mini Kostić i Slobi Vasiću, a sada je u emisiji "Demanti" rešio da objasni šta se zapravo krije iza njegovog postupka.

10.09.2026

21:34

Estrada

Zaprošena Ana Radulović! Voditeljka rekla "da" - Ovo je đuvegija, zna ga cela Srbija (VIDEO)

Voditeljka Ana Radulović podigla je prašinu objavom na Instagramu, gde je podelila snimak uz poruku da je zaprošena i da je pristala, označivši kolegu Milana Miloševića.

10.09.2026

23:01