pretraga

KOMBINACIJE NAMIRNICA ZBOG KOJIH VAS NEĆE GRISTI SAVEST! Nutricionistkinja otkriva koji su to ZDRAVIJI IZBORI!

Umesto pomfrita na primer, bilo bi bolje da se odlučite za kuvani krompir

1666335600

NIJE UVEK HRANA U PITANJU! Nutricionistkinja otkriva 4 GLAVNA RAZLOGA zašto se GOJIMO!

Iako je prva asocijacija na gojenje povećan unos kalorija, lekovi, menopauza, manjak vitamina i loše spavanje takođe mogu biti uzrok dobijanja kilograma

1666279920

NISU SAMO ZA UKUSNIJU HRANU! Evo kako ZAČINSKO BILJE pomaže vašem zdravlju - PERŠUN je posebno važan!

Začinsko bilje poput peršuna, origana, ruzmarina i drugih, osim što daje hrani bolji ukus, unapređuje i naše zdravlje

1665988320

ZNATE DA SU GAZIRANA PIĆA NEZDRAVA, ALI ZNATE LI ZAŠTO? Nutricionistkinja otkriva 6 RAZLOGA zbog kojih ćete odmah PRESTATI da ih pijete!

Stvaranje masnih naslaga oko ograna, štetnost po jetru i ubrzavanje starenja, samo su neki od razloga zbog kojih bi trebalo da izbacite gazirana pića iz vaše upotrebe

1665677520

POMAŽU PRI MRŠAVLJENJU, ČUVAJU PAMĆENJE... 6 razloga zašto treba češće da JEDETE JABUKE!

Jabuke su prava riznica zdravlja, a nutricionistkinja otkriva da su jačanje imuniteta i prevencija dijabetesa, samo neki od razloga zbog kojih treba češće da ih konzumirate

1665574920

STAGNIRATE PRI MRŠAVLJENJU? Evo ZAŠTO je to tako - nutricionistkinja otkriva razlike u FAZAMA gubitka kilograma!

Svako mršavljenje se sastoji iz dve faze, a druga je zapravo "prividno" stagniranje

1665322140

IMAJU MANJE OD 50 KALORIJA! Ako hoćete da SMRŠATE, onda su ove namirnice prava stvar za vas!

Namirnice poput tikvica, bundeve, prokelja i druge, odlične su u borbi protiv viška kilograma, s obzirom na to da imaju manje od 50 kalorija

1665216960

VAŽAN ZA ŽENSKO ZDRAVLJE! Nutricionistkinja otkriva ZAŠTO treba da unosite KALCIJUM i u KOJIM namirnicama ga najviše ima!

Osim za zdravlje kostiju, kalcijum je važan i za druge stvari, a možete ga naći u namirnicama poput lososa, mleka, semenki itd.

1665087720

ZADRŽAVATE TOKSINE I VODU? Ovo su simptomi da vam je LIMFNI SISTEM ZAKRČEN!

Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva da simptomi poput svraba, akni, zadržavanja tečnosti i još neki drugi, ukazuju na zakrčenost limfnog sistema

1664962020

UBLAŽITE CRVENILO, BORE I REŠITE SE AKNI! Jedna stvar DRASTIČNO pomaže u tome!

Promena ishrane i uvođenje namirnica poput avokada, manga, paradajza i drugih, dovešće do poboljšanja kože lica

1664636820

SNIZITE LOŠ HOLESTEROL! Nutricionistkinja otkriva 12 namirnica koje će vam u tome pomoći!

Namirnice poput ovasa, crne čokolade, zelenog čaja i još nekih, mogu vam pomoći u borbi protiv lošeg holesterola

1664634240

JAČAJU SRCE I BORE SE PROTIV LOŠEG HOLESTEROLA! Nutricionistkinja otkriva kojih 8 grupa namirnica ČUVAJU VAŠE ZDRAVLJE!

Povedite računa o svom zdravlju uvodeći namirnice poput spanaća, čia semenki, orašastih plodova i nekoliko drugih, u vašu ishranu

1664348880

POSTOJE 2 GRUPE - NIJE SVA PRERAĐENA HRANA LOŠA! Nutricionistkinja otkriva KOJE namirnice možete slobodno koristiti!

Postoji takozvana minimalno prerađena hrana, poput konzervirane ribe ili hladno ceđenih ulja, koja jeste prerađena, ali se ne smatra štetnom po zdravlje

1664215200

DA LI TREBA DA ZAPOČNETE DAN ČAŠOM VODE? Nutricionistkinja otkriva pravu istinu!

Nutricionistkinja Jovana Vučelić ističe da je veoma važno za naše zdravlje da dan započnemo čašom vode, na prazan stomak

1664091600

ŠTA JE BOLJE? Grickanje tokom dana, ili nekoliko VEĆIH OBROKA? Nutricionistkinja otkriva KAKO poboljšati zdravlje!

Specijalista za ishranu otkriva koje su to manje promene, kojima ćete poboljšati vaš život

1664005980

SALAK, BUDINA RUKA, DURIAN... Da li ste čuli za ovih 7 NEOBIČNIH VOĆKI - semenke od jedne podsećaju na ČOKOLADU?!

Uglavnom je njihov ukus poput mešavine ananasa, banane i još neke voćkice

1663861500

NE KRIVITE SAMO GENETIKU! Specijalista otkriva još ŠEST ZDRAVSTVENIH RAZLOGA zbog kojih GUBITE KOSU!

Gubitak kose nije samo krivica genetike, već i stvari poput hormonskog disbalansa, problema sa štitnom žlezdom i još nekoliko razloga

1663857180

NUTRICIONISTI OVO NE BI JELI, NI U LUDILU! 7 najnezdravijih namirnica na svetu - povećavaju rizik od mnogih BOLESTI!

Margarin, čips i mesne prerađevine su samo neke od namirnica koje treba da izbegavate u širokom luku

1663750320

PREDUHITRITE PREHLADU! Ovih 10 namirnica JAČA IMUNITET - od citrusa do kurkume!

Citrusi, bademi, brokoli, kurkuma... samo su neke od namirnica koje će vam pomoći da ojačate vaš imunitet

1663485300

ZNATE LI KOLIKO JE VAŽAN? Magnezijum je NEOPHODAN za ovih 6 zdravstvenih stvari!

Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva zašto bi trebalo da imate redovan unos magnezijuma

1663430400

Kenjić na seks dejting sajtu!! Nasilnik koji je napao našeg reportera uhvaćen na delu!(FOTO)

Čovek koji je kukavički napao našeg reportera dok je radio svoj posao, uhvaćen je na delu i to na najsramniji mogući način.

23.05.2026

18:43

Politika

Izgleda da blokaderi imaju novog sponzora! Mreže gore zbog poruke o "mladi u venčanici" - I internet im se sada smeje (FOTO)

Dok blokaderi pokušavaju da predstave proteste kao "istorijske", društvene mreže sve češće gore od podsmeha i sprdnje na njihov račun.

23.05.2026

19:12

Politika

Blokaderka krenula da udara na decu! Haos u Pionirskom parku! (VIDEO)

Blokaderka u Pionirskom parku napala maloletnu decu, haos blokadera ne prestaje.

23.05.2026

18:39

Politika

Nezaustavljive štetočine! Ruše i uništavaju sve pred sobom, a tajkunska N1 trči da podržava (FOTO)

Grupa profesionalnih štetočina ide gradom i uništava javnu imovinu, dok tajkunska televizija N1 je tu da to odmah snimi, prenese i proglasi za herojski čin.

23.05.2026

18:32

Politika

Nasilje ne sme biti tolerisano! Oglasio se ANS: Oštro osudili napad na reportera Informer TV (VIDEO)

Asocijacija novinara Srbije najoštrije osuđuje fizički i verbalni napad na novinara televizije Informer Vladimira Savića, koji se dogodio tokom protesta blokadera u Beogradu.

23.05.2026

18:24

Napreduju pregovori o prodaji NIS-a! Oglasila se ministarka Đedović Handanović

Pregovori o prodaji ruskog udela u NIS-u napreduju, a broj otvorenih pitanja se sužava, izjavila je danas ministarka rudarstva i energetike Dubravka Đedović Handanović.

23.05.2026

15:27

Društvo

Zaboravite Grčku i Tursku, ova zemlja je totalni hit: Ručak za 10 evra, a more kao iz bajke – evo gde ćete najviše uštedeti ove godine!

Bugarska regija Burgas zvanično je najjeftinija destinacija za leto 2026. godine, prestigavši čak i Tunis, dok all-inclusive aranžmani kreću već od 290 evra.

23.05.2026

18:45

Društvo

Sećate se uličnog svirača koji je pevao sa Sergejem? Milan se vratio u svoju školu u Batajnici i uradio nešto što je đake ostavilo u suzama! (VIDEO)

Nekadašnji đak škole "Mitraljeta" i zvezda u usponu, Milan Balinović, priredio je đacima u Batajnici veliki odmor za pamćenje i pevao im za kraj školske godine.

23.05.2026

18:00

Društvo

Objavljene fotografije moštiju Svetog Zosima: Tajna tumanske svetinje koju malo ko ima priliku da vidi izbliza!

Manastir Tumane objavio je ekskluzivne fotografije moštiju Svetog Zosima Čudotvorca pred presvlačenje u novo ruho, što je izazvalo lavinu reakcija vernika.

23.05.2026

17:17

Srbija

Hvatač zmija u Užicu za 60 minuta imao dve intervencije: U dvorištu zatekao najopasniju otrovnicu u Srbiji, evo šta je još uhvatio

Poznati užički hvatač zmija Arsenije Hadži Basur Zmaj danas je za sat vremena imao dve intervencije. Uhvatio je smuka i poskoka!

23.05.2026

19:30

(FOTO) Pronađen metak u "Restoranu 27": Objavljeni novi detalji o istrazi ubistva Aleksandra Nešovića

Više javno tužilaštvo u Beogradu objavilo je da je tokom pretrage mesta zločina na Senjaku, gde je ubijen Aleksandar Nešović, pronađen još jedan metak.

23.05.2026

12:03

Hronika

Mesecima ga lovili kao zver: Otkriveno kako je pripremana egzekucija vođe "škaljaraca" Jovana Vukotića

Novi detalji iz istrage ubistva Jovana Vukotića otkrivaju kako je mesecima pripremana likvidacija vođe "škaljarskog klana", koji je ubijen 8. septembra 2022. godine u Istanbulu, pred trudnom suprugom i detetom.

23.05.2026

18:22

Hronika

Zastave na pola koplja u Bogatiću: Dan žalosti zbog pogibije Danijela i Lazara

Zbog prerane smrti maturanata Mačvanske srednje škole Danijela P. i Lazara E., koji su noćas poginuli u jezivoj saobraćajnoj nezgodi u Bogatiću, ponedeljak 25. maj je u opštini Bogatić proglašen za Dan žalosti.

23.05.2026

16:41

Hronika

"Prazninu nemoguće opisati rečima": Škola u Bogatiću se oprostila od poginulih mladića - Bili su na korak od velike stvari (FOTO)

Danijel P. i Lazar E., maturanti Mačvanske srednje škole, koji su noćas poginuli u jezivom udesu u Bogatiću biće sahranjeni sutra, objavljeno je na Fejsbuk stranici ove škole.

23.05.2026

13:00

Hronika

Drama kod Smedereva: Zaspao za volanom šlepera, pa napravio karambol! (FOTO)

Na auto-putu kod isključenja za Smederevo došlo je do saobraćajne nezgode kada je šleper, iz za sada neutvrđenih razloga, izgubio kontrolu i udario u zaštitnu ogradu.

23.05.2026

14:06

Sport

Fudbal

Detonacija na "Vembliju": Čuveni klub se vratio u Premijer ligu posle devet godina

23.05.2026

19:45

Crvena zvezda

Kakav zalog za budućnost! Potpisao ugovor sa Zvezdom, pa dominirao u završnici Evrolige

23.05.2026

18:27

Crvena zvezda

Joveljić otvoreno o Zvezdi: Posle dva poraza letiš iz tima, teško je vratiti se

23.05.2026

17:26

Ostali sportovi

Meditacije, joga, pozdrav suncu... Hit "face off" Ilića i Barbira: "Ti si stvarno specijalac" (VIDEO)

23.05.2026

17:05

Partizan

Petarda za kraj sezone: Natho se oprostio od Partizana, debitovao Lanetov sin

23.05.2026

15:36 >> 17:02

Planeta

Moskva sprema novi raketni udar: Ukrajina otkrila opasne namere Rusije sa "Orešnikom"

Ukrajinski predsednik Volodimr Zelenski objavio je danas na svom X nalogu da su ukrajinske obaveštajne službe došle do saznanja da Rusija priprema napade raketama Orešnik.

23.05.2026

19:42

Raste broj žrtava stravičnog napada: Iz ruševina studentskog doma izvučena nova tela, 18 poginulih!

Uživo

Planeta

Raste broj žrtava stravičnog napada: Iz ruševina studentskog doma izvučena nova tela, 18 poginulih!

Rat u Ukrajini - 1.550. dan.

23.05.2026

08:46 >> 19:31

Planeta

Nema popuštanja pred Amerikom: Šef iranskog parlamenta poručio da Teheran ne pristaje na kompromise

Glavni iranski pregovarač i predsednik parlamenta Mohamed Bager Kalibaf izjavio je da Sjedinjene Američke Države nisu poštena strana u pregovorima o okončanju rata i da Teheran neće pristati na kompromise kada su u pitanju njegova nacionalna prava.

23.05.2026

19:12

Planeta

Haos na ulicama Madrida: Hiljade ljudi traže hitnu ostavku Pedra Sančeza! (FOTO)

Hiljade ljudi izašle su danas na proteste u Madridu na kojem su pozvali španskog premijera Pedra Sančeza da podnese ostavku nakon niza korupcionaških skandala povezanih sa njegovom vladom.

23.05.2026

18:42

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Showbiz

Snimak hapšenja Britni Spirs: Našljokana policajcima nudila skandalozne usluge

Snimak hapšenja pevačice Britni Spirs pojavio se u javnosti.

22.05.2026

23:03

Kultura

Bata je od ove uloge zaradio 53 prosečne srpske plate: Nećete verovati koliki je iznos u pitanju

Velimir Bata Živojinović je od uloge u filmu "Valter brani Sarajevo" (1972) zaradio 4.800 dolara, što je u to vreme bilo jednako sa 53 prosečnih srpskih plata.

22.05.2026

16:01

Kultura

"Spavao sam pijan u parku": Petar Božović danas proslavlja 80. rođendan

Legendarni srpski glumac Petar Božović kaže da je nakon jedne burne noći zajedno sa pokojnim kolegom Josifom Tatićem pijan spavao na klupici u parku.

22.05.2026

14:01

Kultura

Miki Krstović ponovo snima: Evo kako poznati glumac danas izgleda (FOTO)

Glumac Miki Krstović pridružio se ekipi serije "Plava krv" i psole dužeg vremena stao pred filmske kamere.

22.05.2026

13:05

Kultura

Ovo mora da vidi cela Srbija: Reči isklesane na grobu Bate i Lule Živojinović kidaju dušu (FOTO)

Danas se navršava deset godina od smrti glumca Velimira Bate Živojinovića koji je preminuo 2016. u 82. godini.

22.05.2026

12:07

Magazin

Horoskop

Stiže udar sudbine za 4 znaka: Uran u Blizancima donosi ozbiljne izazove - 7 godina pakla

Ulazak Urana u znak Blizanaca označava početak dugog i dinamičnog astrološkog ciklusa koji će trajati sve do 2033. godine, a najveće promene donosi za Blizance, Device, Strelčeve i Ribe.

23.05.2026

19:00

Recepti

Starinski recept za ledene kocke: Desert kojem niko ne može da odoli - topi se u ustima

Kolač koji nikada ne izlazi iz mode su ledene kocke. Jednostavne su za pripremu, a svaki zalogaj je mekan, sočan i pun ukusa.

23.05.2026

18:00

Dom i porodica

Recite zbogom kamencu: 1 stvar iz kuhinje skida sve bez trunke hemije - skoro pa besplatno

Kamenac, masnoća i neprijatni mirisi mogu da zadaju ozbiljne muke u svakom domu, ali rešenje se možda već nalazi u vašoj kuhinji. Umesto skupih hemikalija, sve više ljudi koristi limuntus kao jednostavan i efikasan trik za blistavo čist dom.

23.05.2026

17:15

Zdravlje

Bezazlena navika ubrzava starenje? Naučnici otkrili opasnu vezu između sna i teških bolesti

Novo istraživanje pokazalo je da i nedovoljno i predugo spavanje mogu negativno uticati na organizam i ubrzati biološko starenje pojedinih organa, uključujući mozak, srce, pluća i imuni sistem.

23.05.2026

13:00

Moda i lepota

Bomba na crvenom tepihu: Eva Longorija u Kanu pokazala brutalnu figuru - Oduzima dah (FOTO)

Na ovogodišnjem Filmskom festivalu u Kanu glamur ne jenjava, ali je tokom premijere filma "Priče noći" Eva Longorija uspela da ukrade svu pažnju prisutnih.

23.05.2026

15:00

Džet set

Estrada

Dejan Dragojević postaje otac: Trudna devojka pobednika Zadruge

Dejan Dragojević, pobednik rijalitija "Zadruga", podelio je sa pratiocima na društvenim mrežama radosnu vest - uskoro će postati otac.

23.05.2026

19:16

Estrada

"Usvojila bih dete, imam strah od porođaja": Pevačica otvorila dušu o osetljivoj temi

Pevačica Ivana Krunić ima veliku želju da se ostvari kao majka, a sada je progovorila i o usvajanju deteta.

23.05.2026

18:37

Estrada

"Toliko ljubavi stane u jedno malo srce": Biljana Tipsarević objavila lepe vesti, pršte čestitke

Modna kreatorka Biljana Tipsarević objavila je na Instagramu da njihov sin Noa proslavlja šesti rođendan, te mu se obratila tim povodom.

23.05.2026

18:06

Estrada

Lepa Brena nije najviša na estradi, ova pevačica ju je pretekla (FOTO)

Lepa Brena poznata je po svojim izvanrednim vokalnim sposobnostima, prirodnom šarmu, ali i dugim nogama. Međutim, malo ko zna da ju je Tijana Dapčević nadmašila kada je visina u pitanju.

23.05.2026

17:34

Rijaliti

"Ne treba mi ovakav muškarac": Filip šokirao Aneli, evo šta je rekao u vezi njihovog odnosa

Zadrugarka Aneli Ahmić ostala je zatečena stavovima Filipa Đukića o njihovom odonsu.

23.05.2026

16:59

• aktuelno

pretraga

Politika

Društvo

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

Magazin

Džet set