pretraga

Kako da se smirite kad vas neko izbaci iz takta? 5 jednostavnih tehnika

Često stres deluje toliko moćno da naprosto nismo sposobni da nastavimo sa svakodnevnim aktivnostima, neki se povlače, a neki pak upuštaju u borbu.

1706814000

Pod hitno usporite! Niste ni svesni - ovo je 7 znakova visokog nivoa stresa

Konstantan osećaj žeđi, velika žudnja za slatkim ili slanim, anksioznost i još nekoliko stvari su pokazatelji velikog stresa.

1706452200

Ko kaže da kuglanje nije za dame?! "Antistres" ekipa ruši sve predrasude, ali i čunjeve - Evo ko su žene pred kojima drhte i studenti ETF-a!

Kuglanje je popularan sport koji igraju milioni ljudi različitog uzrasta širom sveta. Možda za nekog to podrazumeva kotrljanje kugle sa ciljem da se na drugom kraju obori što više čunjeva, ali za ovu žensku ekipu, kuglanje je vreme za druženje i opuštanje.

1706123460

Šizite, loše spavate, mozak vam je kaša! Ovo su znaci da izgarate u sebi i trpite preveliki stres

Stres je, nažalost, redovan pratilac savremenog čoveka, ali neki simptomi ukazuju na to da ga ima previše i da treba da zastanete.

1705242600

Trikovi u dekorisanju doma koji dokazano umanjuju stres! (FOTO)

Stanje vašeg doma može da odražava stanje vašeg mentalnog zdravlja...

1704999600

Ne može da škodi! Petnaest načina da se opustite za pet minuta

Žvakanje, igranje lopticom, brojanje, trčanje u mestu neki su od načina na koje lako možete da suzbijete bes i bez problema izađete iz stresnih situacija.

1704661200

Pletenje bistri um i leči depresiju! 5 kreativnih radnji koje opuštaju nervni sistem

Naučno je dokazano da terapija hobijem sprečava i ublažava napetost, strah i nervozu...

1704650400

Mukice! 'Još smo pod posttraumatskim stresom od prve veze'

Dženifer je raskinula veridbu 2003. godine, a Ben i ona obnovili su ljubav 2021. godine. Nakon godinu dana ovekovečili su je u Las Vegasu.

1703446800

Kupovina poklona ne mora da bude stresna! Ovo su saveti za opušteniji decembar

Najbolje je napraviti dobar plan, pa tek onda krenuti u kupovinu, savetuju stručnjaci.

1703275200

Zašto nam više nije do vođenja ljubavi? Terapeut otkriva najvećeg neprijatelja intimnosti

Čoveku nije potrebno da non-stop ima seks kako bi se osećao opušteno, ali i premalo seksa je takođe problem...

1702419600

oprez!

Manijak na Altini upada u stanove: Devojka preživela pakao, do detalja opisala kako mu je "goreo stan" (VIDEO)

M. A. (39) iz Beograda kaže da ju je uspred noći probudio lavež kućnih ljubimaca, posle čega je u hodniku zatekla muškarca, koji je poznat u kraju kao neko ko spopada devojke

1701939600

Primenite japansku tehniku za otklanjanje stresa! Masaža prstiju za 5 emocija

Svaki od prstiju predstavlja određeno osećanje ili ponašanje, a pritisak na njega za pet minuta eliminiše napetost...

1701898800

Istresite stres! Isprobajte nekoliko brzih tehnika da se rešite napetosti

Suočite se sa negativnim osećanjima i olakšajte sebi bez neprijatnosti...

1701726000

Zašto je plakanje nekad dobro za zdravlje? Obara pritisak, stres...

Dugotrajan stres povećava rizik od srčanog udara i može da ošteti neke delove mozga, a plakanje olakšava nošenje sa stresom i pozitivno utiče na opšte stanje organizma.

1700509200

Kako da se ishranom izborite sa stresom? Ove namirnice umiruju, a ne goje!

Namirnice bogate magnezijumom poput crne čokolade, mogu da vam ublaže simptome stresa.

1700483100

LSV na pokrajinske izbore izlazi samostalno - Bojan Kostreš: Glas Vojvodine mora da se čuje

Predsednik Vojvođani LSV istakao je da će se boriti za decentralizaciju, jaku poljoprivredu i očuvanje vojvođanskog načina života, te pozvao sve Vojvođane na izlazak na izbore 17. decembra.

1699518300

Ako ne uradite ovo, evo šta stres može da uradi vašem licu! (VIDEO)

O uticaju stresa na ljudsko zdravlje, a posebno na lice i posledicama toga, govorile su na Informer TV kozmetičarka Tanja Simonović i medicinski radnik Tijana Veličković

1698753840

Slabovidi maseri vas podjednako dobro mogu rešiti stresa! Maserka: Bitna je tehnika a ne snaga! (VIDEO)

Uticaj masaže na naše telo i sposobnost slabovidih ljudi da podjednako dobro rade taj posao, komentarisala je gošća Info dana, maserka Sanja Dimković.

1697889180

Ljulja hormone, muči želudac! Ovaj napitak ne treba piti na prazan stomak

Posle buđenja i jutarnje higijene 80 odsto ljudi popije kafu. Uprkos upozorenjima da kafa "na prazan želudac" šteti zdravlju, mnogi i ne znaju konkretno zbog čega.

1696972800

6 namirnica koje povećavaju nivo stresa! Dovoljno je samo da smanjite njihovu konzumaciju i videćete razliku

Namirnice poput šećera i veštačkih zaslađivača zapravo povećavaju nivo stresa.

1696762020

Politika

Vučić odbacio optužbe: Nema pritiska na zaposlene u državnim preduzećima za skup 21. marta

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić odbacio je danas optužbe da zaposleni u državnim preduzećima u Beogradu trpe pritiske za dolazak na skup 21. marta!

18.03.2026

14:31

Politika

"Nisam mogao da spavam, to mi je bio najlepši dan": Malom Andriji stigao šah od predsednika Vučića (FOTO)

Nekoliko dana nakon posete predsednika Aleksandra Vučića, osmeh osmogodišnjeg Andrije Kneževića iz Bajine Bašte ne jenjava. Dečak koji se bori sa retkom i teškom Mojamoja bolešću danas nosi radost koja je, kako njegova porodica kaže, stigla iz srca, od ljudi, od vere, i od ostvarenog sna.

18.03.2026

12:21

Politika

Neverovatno čime se bave: Opozicionim medijima Srbija je ružna, a Hrvatska najlepša

U pojedinim medijima najpoželjnije teme su one antisrpske, u svakom pogledu. Tako je čak i veštačka inteligencija iskorišćena za tekst o Srbiji, ali kao nedovoljno lepoj zemlji.

18.03.2026

11:16

Politika

"Penzije opet značajno rastu": Vučić podsetio na posetu Sevojnu i druženje sa penzionerima

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić je pre dva dana poseto Sevojno gde se družio i sa najstarijim meštanima, a sada je to podelio i na svom instagram profilu.

18.03.2026

11:01

Politika

Piper uputio besplatan savet opozicionim urednicima: Nije dovoljan Picula, N1 da pozove Gotovinu da pljuje Srbiju

Novinar Uroš Piper uputio je besplatan savet opozicionim urednicima i poručio im da im nije dovoljan samo Tonino Picula, već da treba da pozovu i ustaškog generala Ante Gotovinu da pljuje Srbiju.

18.03.2026

14:01

TV

Live TV

Večeras od 22 sata pogledajte premijernu emisiju "Dobro veče Srbadijo", urednika i voditelja Igora Ćurčića (FOTO)

Jedno od najprepoznatljivijih lica Infomer TV, voditelja Igora Ćurčića, od večeras ćete moći da gledate svakog utorka od 22 časa u emisiji „Dobro veče Srbadijo".

03.03.2026

14:55

Live TV

Dobro veče Srbadijo - Arno Gujon o godišnjici Albanskog pogroma nad Srbima na Kosovu i Metohiji - Zločin koji i dalje traje

Urednik i voditelj emisije "Dobro veče Srbadijo" Igor Ćurčić ugostiće sutra od 22 sata uživo velikog humanitarca i direktora vladine kancelarije za javnu i kulturnu diplomatiju Arno Gujona, koji će govoriti o godišnjici stravičnog pogrom nad Srbima 17. Marta 20024. godine. Igorovi gosti biće i zdravičar i čuvar srpske tradicije Dragiša Simić, kao i harmonikaš Dragan Todorović, ali i sestre Gobović, Marija i Marina koje svojim glasovima pronose i čuvaju srpski etno melos.

16.03.2026

15:49

Live TV

Dobro jutro, Srbijo! U 04.45 počeo je prvi rani jutarnji program Informer TV - Budilnik (VIDEO)

Na Informer televiziji, od danas je počeo prvi rani jutarnji program u Srbiji - Budilnik.

16.03.2026

07:26

Live TV

Emisija "Politički okvir" predstavlja svet iz potpuno novog ugla - Latinović otkrio šta možemo da očekujemo

Veliki povratak voditelja Petra Latinovića donosi emisiju "Politički okvir", koja će se emitovati svakog petka u 22 časa na Informer TV i kroz razgovore o ključnim temama oblikovati pogled na savremena politička dešavanja iz potpuno novog ugla.

14.03.2026

14:19

JOŠ TV VESTI

Društvo

Automobili

Otvoren Sajam automobila: Evo šta vas čeka narednih 7 dana u halama

Sajam automobila "DDOR BG Car Show 09" otvoren je danas u 11 časova, a posetioci će u halama 1, 1A, 2A, 2C, 2B, 3A i 3, do 24. marta moći da vide i kupe automobile svetskih i domaćih brendova.

18.03.2026

11:21

Društvo

Njih šestoro spasilo 28 života - Ovo je prava borba

Od početka godine šest porodica u Srbiji dalo je saglasnost za donaciju organa svojih najmilijih i time spasilo 28 života!

18.03.2026

10:00

Srbija

Legenda srpskog manastira: Evo kako je srna iz šume završila na fresci

U dolini reke Pčinje i danas sve podseća na legendu o Svetom Prohoru i srni koji se pre skoro 1.000 godina odigrala na tom mestu.

18.03.2026

14:00

Društvo

Humanost na delu: Fondacija "Dajana Paunović" donirala sportsku opremu školi

Dajana Paunović, član Glavnog odbora Srpske napredne stranke i direktor Fondacije "Dajana Paunović" uručila je donaciju u vidu sportske opreme OŠ "Braća Aksić" u Lipljanu.

18.03.2026

13:37

Društvo

Oglasio se direktor Telekoma: Evo šta su hakeri zahtevali

Generalni direktor Telekoma Srbija Vladimir Lučić izjavio je da je jedna hakerska grupa ukrala podatke sa Telekomovih servera i da su ih ucenjivali tražeći bitkoine, ali da su podaci korisnika Telekovog servisa potpuno bezbedni, a da funkcionisanje Telekomovih servisa nikada nije bilo dovedeno u pitanje.

18.03.2026

11:54

Hronika

Drama u Zemunu: Devojčica (14) pokušala da ubije oca

Devojčica (14) nasrnula je nožem na svog oca u porodičnom domu u Zemunu.

18.03.2026

12:45

Hronika

Horor kod Ivanjice: Pronađeno telo žene

Na teritoriji opštine Ivanjica došlo je do teške nesreće kada se u reci Moravici utopila starija žena.

18.03.2026

10:15

Hronika

Užas u Beogradu: Hteli da zapale stan direktora kompanije, unutra mu bili žena i sin

Beogradska policija i nadležno tužilaštvo tragaju za dvojicom napadača koji su u noći između nedelje i ponedeljka pokušali da izazovu požar u stanu direktora jedne od poznatijih beogradskih kompanija.

18.03.2026

10:06

Hronika

Jezivo ubistvo na Vračaru: Maloletnik prišao Babiću sa leđa i pucao mu u glavu

Nikola Babić (26) ubijen je 19. marta 2016. godine na Vračaru. Njega je, hicem iz pištolja, ubio tada maloletni Bogoljub S. (16). Babić je ispred zgrade u koju je često dolazio.

18.03.2026

11:30

Hronika

Šok u Subotici: Nasilnik prebio i pokrao čoveka na ulici

Policija u Subotici je uhapsila D.D (27), i po nalogu Osnovnog javnog tužilaštva u Subotici podneće krivičnu prijavu protiv njega zbog razbojništva.

18.03.2026

13:19

Sport

Partizan

Penjaroja upozorava pred Pariz: "Ne usporavaju i pritiskaju svih 40 minuta"

18.03.2026

14:11

Tenis

Sabalenka zabezeknula planetu: Zapušila usta direktoru turnira posle optužbi

18.03.2026

13:30

Partizan

Danko Lazović progovorio: "Postoje opstrukcije da Partizan ne prođe monitoring"

18.03.2026

12:40

Fudbal

Navijači kao na iglama: Da li je na pomolu povratak Dušana Tadića u reprezentaciju Srbije?

18.03.2026

11:20

Košarka

Životna drama Alekse Avramovića: Dron je pogodio metu blizu mog stana u Dubaiju

18.03.2026

11:00

Planeta

Kakva bruka! Šta je ovo Zelenski pokušao da uvali Trampu? Oglasio se lider Ukrajine, završili se veoma loše po njega

Poseban uređaj sa aplikacijom za praćenje ratnih dejstava u realnom vremenu pripremio je ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski za američkog predsednika Donalda Trampa, ali do susreta nije došlo jer se Tramp nije pojavio.

18.03.2026

14:55

Planeta

Horor u Švajcarskoj: Gondola se srušila i kotrlja se niz padinu, u toku reanimacija jedne osobe (VIDEO)

Gondola se srušila u ski centru Engelberg u kantonu Obvalden u sredu ujutru zbog jakog vetra.

18.03.2026

14:01

Planeta

Amerika sprema kopneni upad, ovo ih je odalo?! Ko je na brodu "Tripoli" koji juri ka Bliskom istoku?!

Američki ratni brod "Tripoli" (LHA-7) primećen je kod Singapura dok se ubrzano kreće ka Bliskom istoku, pokazali su podaci pomorskog praćenja, što navodi na spekulacije o pripremi desanta na iransko ostrvo Harg, preko kojeg ide najveći deo nafte za izvoz.

18.03.2026

13:54

Planeta

Prva reakcija Moskve na ubistvo Laridžanija: Kremlj uputio žestoku poruku!

Kremlj je osudio ono što je nazvao "ubistvom" iranskih lidera u američko-izraelskim vazdušnim napadima, dan nakon što je Iran potvrdio da je Ali Laridžani, viši savetnik pokojnog vrhovnog vođe Irana, ajatolaha Alija Hamneija, ubijen u Teheranu.

18.03.2026

13:20

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Kultura

"Još smo tu": Ivan Bosiljčić iz Gračanice poslao snažnu poruku povodom godišnjice Martovskog pogroma

Prošle su tačno 22 godine od stravičnog Martovskog pogroma na Kosovu i Metohiji, a tim povodom oglasio se proslavljeni srpski glumac Ivan Bosiljčić.

18.03.2026

13:22

Showbiz

Drama u Veneciji: Goreo srpski paviljon (VIDEO)

U čuvenim Đardinima u Veneciji, gde se održava čuveni Filmski festival Bijenale, jutros je izbio požar na paviljonu Srbije.

18.03.2026

12:50

Kultura

Kolumna: Gledao sam film "Žetva" - Krik iz "Žute kuće" koji je konačno odjeknuo

Urednik rubrike Kultura na portalu Informer u svojoj kolumni piše o svojim utiscima filma "Žetva".

18.03.2026

10:25

Kultura

Tika Špic na premijeri "Žetve": Evo kako danas izgleda glumac iz "Porodičnog blaga" (FOTO)

Glumac Predrag Smiljković (56) poznatiji kao Tika Špic prisustvovao je sinoć premijeri filma "Žetva" u MTS dvorani u Beogradu.

18.03.2026

08:56

Kultura

Održana svečana premijera filma "Žetva": Potresna priča o "Žutoj kući" i zločinima na KiM

Sinoć je u MTS dvorani održana svečana premijera filma "Žetva", ostvarenja koje na veliko platno donosi potresnu priču o ilegalnoj trgovini organima i stradanju Srba na Kosovu i Metohiji.

18.03.2026

08:40

Magazin

Moda i lepota

Modni hit iz devedesetih se vraća: Suknja koju morate imati ovog proleća (VIDEO)

Suknje za tenis ponovo su zavladale modnim pistama. Iako dizajneri često crpe inspiraciju iz prošlosti, ovakvi trendovi rijetko se vraćaju tako brzo.

18.03.2026

14:20

Hi-Tech

Aplikacije koje su "žderači" baterije: Telefon je na izdisaju i kada ne radite ništa

Najnovija istraživanja otkrivaju da Fitbit, Instagram, WhatsApp i druge društvene mreže troše najviše baterije. Čak i kada nisu aktivno korišćene, ove aplikacije mogu potrošiti do 85 odsto kapaciteta baterije.

18.03.2026

13:40

Zdravlje

Lice otkriva bolest jetre: 4 alarmantna simptoma koja ne smete da ignorišete

Bolesti jetre često prolaze neprimećeno u svojim ranim fazama, jer ne izazivaju jasne simptome koji bi odmah ukazali na problem. Ipak, stručnjaci naglašavaju da su određene promene na licu važan znak upozorenja.

18.03.2026

12:20