pretraga

U KOLIKO SATI JE PRAVO VREME ZA DORUČAK? Evo kada treba da JEDETE

Doručak se tradicionalno smatra najvažnijim obrokom u danu

1615368300

1615368300

OVAJ DORUČAK SVI VOLIMO, A NAJGORI JE ZA ORGANIZAM! Nutricionista otkriva šta bi to bilo pametno jesti ujutru!

"Ujutro je najbolje izbegavati sendviče i hranu sa visokim sadržajem šećera, kao i onu koja sadrži kvasac, boje i konzervanse", objasnila je nutricionistkinja Andželika Duval.

1614756060

1614756060

SAVRŠEN PREDLOG ZA DORUČAK! Napravite neodoljivu PICA PITU - HRSKAVA I PUNA NADEVA!

Potrebna vam je još samo čaša jogurta i imaćete idealan doručak.

1614585660

1614585660

GDE GREŠIMO KAD DORUČKUJEMO? Dr Vojislav Perišić otkrio recept svoga dede - šta treba uzeti na PRAZAN STOMAK!

Gastroenterolog prof. dr Vojislav Perišić u jutarnjem programu je govorio o najvažnijem obroku - doručku i greškama koje mnogi čine

1614585480

1614585480

KAFA NA PRAZAN STOMAK - VRLO LOŠA IDEJA! Čuvena doktorka savetuje, ove stvari nikako ne radite odmah nakon buđenja!

Telu je potrebno vreme da se razbudi i pokrene nakon buđenja, što znači da neke stvari ne bi trebalo raditi odmah nakon spavanja, tvrdi Mirijam Stopard, čuvena engleska doktorka, TV voditeljka i kolumnistkinja

1613110500

1613110500

DA LI STE ZA BRZINSKI DORUČAK? Evo kako da spremite pohovanu palentu sa šunkom i kačkavaljem!

Sve je gotovo za 15 minuta a ukućani će obožavati ovo jelo

1613032260

1613032260

KAKVI BOLESNICI! DA LI JE OVO MOGUĆE?! Tviterašica objavila fotografiju guštera u tegli sa medom i napisala da je to DORUČAK U INFEKTIVNOJ KLINICI?! /FOTO/

Tviter zajednica se čudi objavi koja je blago rečeno neverovatna. Ona je iznad fotografije na kojoj je gušter u tegli sa medom napisala da je to njen doručak na Infektivnoj klinici u Beogradu

1612388400

1612388400

BRZA VEČERA - NAPRAVITE IZLIVENU PITU! Ovo je osnova, a možete dodati sastojke PO ŽELJI!

Prste da poližete! Idealna za večeru, a sveža i za doručak!

1612283400

1612283400

ŠPANSKA PITA SA AJVAROM! Spremna za 10 MINUTA - odličan doručak ili kao predjelo! Sveža i za večeru!

Španska pita sa ajvarom može biti poslužena i hladna i topla, uz šolju jogurta za doručak ili večeru, a ako joj dodate i malo dekoracije može biti i predjelo.

1612166880

1612166880

TRI najčešće ZABLUDE o MRŠAVLJENJU! Sve smo radili POGREŠNO!

O mršavljenju možete čuti toliko saveta da na kraju uopšte ne znate u šta da verujete i čega da se pridržavate. Nesvesni da većina saveta vrlo verovatno neće delovati na nas, ulazimo u začarani krug gubljenja i dobijanja kilograma, iz kojeg po pravilu izlazimo nezadovoljni

1611600780

1611600780

BRZE POGAČICE SA SIROM! Nema čekanja da KVASAC NARASTE, prave se za 15 minuta! /VIDEO/

Izvanredno lisnato testo za pogačice sa sirom, napravljeno tri puta brže nego inače. Nema čekanja da nakisne kvasac, nema čekanja da nakisne testo, sve se radi odjednom a rezultat je više nego odličan. Probajte!

1610355120

1610355120

NAJZDRAVIJI DORUČAK SA MALO KALORIJA! Napravite PALENTU na ovaj način - jedan sastojak daje TOTALNO DRUGAČIJI ukus

Jeftin, brz i zdrav doručak koji će cela porodica obožavati.

1610265060

1610265060

JAJA BENEDIKT - Doručak dostojan kraljeva! /RECEPT/

Prema legendi, jednom davno u Njujorku je živeo aristokratski par, gospodin i gospođa Benedikt. Njih dvoje su svake subote išli u restoran na doručak...

1609139520

1609139520

AKO NEMATE DA PLATITE, ONDA STE SIROTINJA! Slavni kuvar ŠOKIRAO SVET - ovako brani cenu svog DORUČKA

Gordon Remzi, proslavljeni kuvar i TV zvezda, kao dodatak meniju u svom luksuznom restoranu u Londonu predstavio je – "engleski doručak". Ta objava koja datira iz septembra mnoge je iznenadila, ali oni koji su i probali taj specijalitet ostali su nemalo razočarani veličinom porcije, ali pre svega – cenom

1608713040

1608713040

DORUČAK IZ RESTORANA SADA SAMI NAPRAVITE! Potrebno vam je pet minuta!

Za savršen doručak više ne morate da idete u restoran, sada ga sami napravite kod kuće.

1607954400

1607954400

SLANA TORTA OD PALAČINKI! Jednostavno i lako - odličan predlog za praznično predjelo!

I dekorativno i ukusno. Ovo slano predjelo će vam postati omiljeno.

1607806980

1607806980

GIBANICA PO RUSKOM RECEPTU! Jednostavna i ukusna pita sa DVE VRSTE SIRA - odličan izbor za DORUČAK! (VIDEO)

Ovo je recept za pitu sa sirom koji smo malo prilagodili. Umesto lavaš kora, možete koristiti obične kore tako što ćete spojiti nekoliko komada i premazati sa smesom od jaja, ulja i jogurta (2 jaja, 100 ml ulja, 150 ml jogurta), pa zapeći u rerni 10 minuta. Kad se ohlade filujte. Ili ako vam je to previše posla probajte da spojite nekoliko kora, kao što piše u receptu.

1607287200

1607287200

(VIDEO) GRČKA PITA SA GRIZOM, SIROM I JAJIMA! Fenomenalna večera

Sigurno ste već imali priliku da probate ovu pitu, ali verovatno je niste napravili sami

1606398300

1606398300

OBROK OD 350 DINARA ZA CELU PORODICU! Zdravo i puno proteina - još kad se ZAPEČE U RERNI! Ukus je SAVRŠEN (FOTO)

Ovaj obrok možete poslužiti kako za doručak, tako i za ručak ili večeru, a možete mu dodavati ili menjati sastojke po želji. Jeftin je i veoma brz i jednostavan za spremanje.

1606380900

1606380900

NIJEDAN RUČAK BEZ SUPE! Šta sve DECA treba da POJEDU u toku dana?

Deca školskog uzrasta treba da imaju pravilno raspoređene i uredne obroke, tri glavna – doručak, ručak i večeru i dve užine u vidu voća ili domaćeg soka, dok slatkiše treba izbegavati

1606117800

1606117800