
OVAJ DORUČAK TOPI SALO U REKORDNOM ROKU! Za mesec dana skida i do 10 kilograma!
Pravilan izbor namirnica u jutarnjim časovima značajno utiče na gubitak kilogramam, kažu nutricionisti
1591687560
1591687560
Pronađeno 384 rezultata za kilogrami
Pravilan izbor namirnica u jutarnjim časovima značajno utiče na gubitak kilogramam, kažu nutricionisti
1591687560
1591687560
Ogromna transformacija...
1591643760
1591643760
Dve trećina ljubitelja kafe i trećina ljubitelja čaja uzimaju ove napitke sa kaloričnim dodacima. Zbog toga, svakodnevno unose i do 69 odsto kalorija više od onih koji ih piju bez dodataka
1591604640
1591604640
Tvorac ove dijete je dr Valter Kempner, a kreirana je davne 1939. godine
1591359600
1591359600
Kilogrami se samo tope...
1591022520
1591022520
Mnogo je razloga zbog kojih bi trebalo svakodnevno konzumirati jogurt...
1590925080
1590925080
Za ovaj smuti potrebni su vam samo celer, ananas i krastavac.
1590782160
1590782160
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, došao je i sedmi "Draga Saveta day". Kao što sam radio i prethodnih nedelja, danas ću odgovarati na pitanja koja ste poslali mejlom ili preko Instagrama i Fejsbuka
1590600840
1590600840
Začini su dobri ne samo zato što daju jelima ukus, kiselost ili pikantnost, već mogu značajno ubrzati metabolizam. Naravno, ovo nije rešenje za dilemu „šta jesti da bi se smršalo“, ali redovno konzumiranje ovih začina pomaže u borbi protiv viška kilograma
1590583380
1590583380
Najnovija studija je pokazala...
1590520020
1590520020
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno, evo novog utorka i popularne rubrike "Šetajte sa Crnim"
1590511260
1590511260
Kada ogladnite ne morate uvek i da jedete...
1590420000
1590420000
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno, došlo je novo merenje i vaga nas je ponovo obradovala, iako smo ušli u period kada svaki izgubljeni kilogram zlata vredi. Naime, nakon osam nedelja "Crni dijete", vaga je pokazala da sam ukupno izgubio neverovatnih 25,3 kilograma, dok sam samo tokom poslednjih sedam dana "kalirao" za odličnih 2,3 kilograma
1589472600
1589472600
Kao da nije ista osoba!
1589367540
1589367540
Da li ste i vi nabacili koji kilogram u izolaciji? Ostalo je malo vremena do leta, a već ste odustali? Još uvek nije gotovo, a evo i kako da smršate na zdrav način
1589312220
1589312220
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno, odlučili smo da ovaj naš čelendž "oplemenimo" sa još jednom novom rubrikom koja će se zvati "Šetajte sa Crnim". Svakog utorka ujutru odlaziću do stana nekog kolege/koleginice i sa njim/njom potom pešice ići na posao. Pred kraj šetnje ćemo zajedno nominovati kolegu/koleginicu sa kojim/kojom ću pešačiti sledeće nedelje. Poenta ove rubrike je da malo ubacimo nešto novo ali i da "nateram" svoje kolege da bar taj jedan dan pešače do posla i ne koriste prevoz ili automobil gde god da stanuju. Uz to želim da vam prikažem da sa mnom rade fenomenalni ljudi, i da su sve to na neki svoj način veliki kraljevi i kraljice kojima se potpuno nepravedno "lepe" neki epiteti i stvaraju predrasude zato što rade u tabloidu
1589305080
1589305080
Doručak je najvažniji obrok u toku dana i zato mora sadržati pravu vrstu namirnica. Ukoliko ste rešili da se oslobodite nakupljenih kilograma, počnite od menjanja načina na koji doručkujete
1589274780
1589274780
Potrebno je godinu dana da imate balansiranu i zdravu ishranu kako se kilogrami ne bi vratili. Ukoliko se ciklus prekine ili se vratite starim lošim navikama suočićete sa problemom koji ćete morati da rešavate ispočetka...
1589137200
1589137200
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno, našao sam način kako da sebe dodatno motivišemo u ovoj našoj teškoj borbi protiv masnih naslaga i gojaznosti. To je da kupimo sebi nešto lepo od odeće i to jedan broj manje i da težimo ka tome da nam što pre bude taman. Kada uspemo u tome, videćete koliki je to vetar u leđa da se nastavi dalje. Do sada nam je motivacija bila to što smo veoma brzo gubili kilograme, ali iskreno šta znači 23 kilograma manja, to su samo brojke. Sa druge strane ako vam kažem da mi je ona žuta majca sa početka rijalitija iz koje mi je virio ceo stomak, sada komotna, e to je onda već nešto što čoveka osnaži i motiviše da pregura sve "krize" koje često imamo. U prevodu sa brojeva prelazimo na konkretne pokazatelje koliko nam dobro ide i koliko smo smršali
1589122860
1589122860
Alarm zvani leto uskoro će zazvoniti na vrata, pandemija prolazi, te je vreme da polako pripremate telo za plažu (makar i gradsku), bez obzira koliko vam to moža daleko zvuči...
1589122140
1589122140
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić pozvao je građane da dođu u Beograd 12. aprila u 19 časova i istakao da moramo da vratimo sigurnost u naše domove, decu u škole i moramo da vratimo Srbiju u tokove uspeha i pobeda kojih smo imali bezbroj u prethodnim godinama
04.04.2025
23:04
Najveća mrziteljka Srba Nataša Kandić podržala je Branka Ružića nakon što je suspendovan sa svih funkcija u SPS-u.
04.04.2025
22:31
Univerzitet u Kragujevcu objavio je zvanično obaveštenje u kome se navodi da ukoliko se blokada ne prekine, svi studenti će izgubiti godinu.
04.04.2025
21:29
Vlada Republike Srpske pomenute mere SR Nemačke kao i javne istupe i današnju posetu Republici Srpskoj Ane Lirman smatra za direktno mešanje u unutrašnja pitanja i kršenje međunarodnih konvencija.
04.04.2025
21:00
Socijalistička partija Srbije suspendovala je Branka Ružića na šest meseci sa svih funkcija u stranci, a on je brže bolje potrčao da se oglasi putem tajkunskih medija.
04.04.2025
20:21
Ministarka prosvete Slavica Đukić Dejanović govorila je o povratku studenata na nastavu, kao i o tome da li rektor Đokić ima političke pretenzije.
04.04.2025
10:02
Nekadašnja potpredsednica Vlade Srbije Zorana Mihajlović prvi put je gostovala na Informer televiziji i govorila o udarnim političkim temama.
03.04.2025
20:13
Savetnik za Visoko obrazovanje prof. dr Vladimir Jakovljević gostujući u Info jutru kod voditeljke Staše Koprivice govorio je o blokadama fakulteta i mogućoj izgubljenoj godini za studente.
03.04.2025
11:10
Analitičar Miljan Jovićević gostujući u Info jutru kod voditeljke Staše Koprivice komentarisao je presude liderki francuske desnice Marin Le Pen i predsedniku Republike Srpske Miloradu Dodiku.
03.04.2025
10:41
Informer televiziju od danas možete pratiti i putem SBB kablovske mreže na kanalu broj 11.
03.04.2025
08:20
Nakon razgovora ministara spoljnih poslova Republik Srbije Marka Đurića i Mahmuda Tabit Komba, Tanzanija je potvrdila učešće na specijalizovanoj izložbi Ekspo 2027 u Beogradu.
04.04.2025
18:55
Kliše rečenice, odnosno izlizane fraze, koje ljudi ponavljaju toliko često, mogu da izgube prvobitno značenje i postanu iritantne.
04.04.2025
20:29
Uvođenje novih carina, koje je predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp najavio u sredu, prete da utiču na mnoge industrije, pa tako i automobilsku.
04.04.2025
21:11
Kineska naučna zajednica objavila je impresivan napredak u razvoju fuzione energije. U gradu Čengdu, reaktor tokamak Huanliu-3 (HL-3), koji je nadograđen 2023. godine, dostigao je „dvostruku barijeru grejanja“, postigavši temperature iznad 100 miliona stepeni Celzijusa.
04.04.2025
19:30
Policija u Leskovcu uhapsila je A. A. (30) iz okoline tog grada zbog posedovanja 370 grama marihuane i sumnje da je prodao oko 10 grama te droge, saopštila je danas Policijska uprava u Leskovcu.
04.04.2025
19:57
Večeras u Sinđelićevoj ulici u Valjevu, došlo je do saobraćajne nezgode kada je automobil sleteo sa kolovoza, i završio na stepeništu koje vodi ka šetalištu kod stare autobuske stanice.
04.04.2025
19:34
Interventna jedinica uhapsila je danas u Rakovici V. D. (24), G. Đ. (25) i Đ. A. (20) zbog sumnje da su izvršili krivično delo krađa u pokušaju.
04.04.2025
17:44
U Višem javnom tužilaštvu u Beogradu saslušan je Andrej T. (19) zbog postojanja osnova sumnje da je 2. aprila 2025. godine u Bulevaru Vudroa Vilsona izvršio krivično delo Teško delo protiv bezbebosti javnog saobraćaja na štetu B.K. (85).
04.04.2025
18:01
Treće osnovno javno tužilaštvo u Beogradu je podnelo Trećem osnovnom sudu u Beogradu optužni predlog protiv B.P. (47) zbog postojanja opravdane sumnje da je izvršila krivično delo Građenje bez građevinske dozvole.
04.04.2025
17:35
Košarkaši Crvene zvezde obezbedili su plasman u plej-in Evrolige, uprkos porazu od Efesa 97:96 u Beogradu, zahvaljujući pobedi Virtusa nad Armanijem (90:70) u Bolonji.
04.04.2025
22:29
Košarkaši Crvene zvezde izgubili su od Efesa u 33. kolu Evrolige (97:96), a nakon meča prve utiske izneo je trener crveno-belih Janis Sferopulos koji je tom prilikom istakao da je ponosan na igrače i to kako su igrali.
04.04.2025
22:25
Košarkaši Crvene zvezde poraženi su od Efesa nakon produžetka u 33. kolu Evrolige sa 97:96 (16:24, 28:27, 22:13, 22:24, 9:8) u Beogradskoj areni. Ekipa sa Malog Kalemegdana sa učinkom 18-15 i dalje je u igri za plej-in, ali je mesto među najboljih šest i sigurno doigravanje teško dostižno.
04.04.2025
22:15
Legendarni NBA košarkaši Pol Pirs i Kevin Garnet poručuju da srpski reprezentativac Nikola Jokić mora da dobije MVP nagradu!
04.04.2025
21:31
Nikola Kalinić je komentarisao utakmicu sa Efesom naglašavajući da je plasman u plej-in i borbe u nastavku sezone ono za šta se ekipa Crvene zvezde borila.
04.04.2025
23:35
Osam osoba optuženo je za korupciju, pranje novca i učešće u kriminalnoj organizaciji nakon istrage na osnovu sumnji o primanju mita u Evropskom parlamentu (EP), navodno u interesu kineske kompanije Huavei, saopštio je danas belgijski javni tužilac.
04.04.2025
23:10
U Birmingemu u Engleskoj nagomilalo se, prema procenama, oko 17.000 tona smeća širom grada zbog štrajka komunalnih službi, a stanovnici se žale na neprijatne mirise i pacove "veličine mačke", objavili su britanski mediji.
04.04.2025
22:40
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski izjavio je danas da je uveren da evropske zemlje neće ukinuti sankcije Rusiji i izrazio nadu da će SAD pojačati sankcije Moskvi.
04.04.2025
22:27
Predsednik SAD Donald Tramp rekao je danas da će produžiti rok TikTok-u da pronađe američkog kupca ili da se suoči sa zabranom, čime je kineskoj kompaniji BajtDens dato dodatnih 75 dana da postigne dogovor.
04.04.2025
22:10
Čini se da su carine nametnute malim australijskim teritorijama koje su ili nenaseljene ili nemaju trgovinski odnos sa SAD izračunate na osnovu pogrešnih podataka o trgovini.
04.04.2025
21:40
Netfliks u aprilu donosi uzbudljiv miks filmova i serija idealnih za proleće.
04.04.2025
16:02
Rasel Brend optužen je za silovanje i seksualne napade, saopštila je Metropolitan policija.
04.04.2025
15:55
Američka serija "The Librarians: The Next Chapter" stiže na male ekrane, a na Jutjubu se pojavio trejler.
04.04.2025
15:15
Glumac Hit Ledžer pronađen je mrtav u svom stanu, a uz njega su pronađeni lekovi, scenario za film i misteriozni dnevnik.
04.04.2025
14:30
Ukoliko želite da ukrasite svoj vrt ili terasu bogatstvom najlepših mirisa i boja, frezija je pravi izbor.
04.04.2025
18:20
Proleće je savršen trenutak za spremanje kuće, a mi vam donosimo nekoliko trikova koji će vam puno olakšati.
04.04.2025
17:00
Poza 77 je postala popularnija i od poze 69, a idealna je za stilmulaciju G tačke.
04.04.2025
23:20
Feng šui stručnjaci otkrili su koliko otirač može da utiče na sudbinu svih ukućana.
04.04.2025
22:20
Doktor je izdao upozorenje da ljubljenje sa bradatim muškarcem može da izazove razne infekcije.
04.04.2025
21:40
Rada Vasić večeras ulazi u "Elitu 8", a u studiju je progovorila o mogućoj Aninoj trudnoći.
04.04.2025
23:32
Rada Vasić večeras ulazi u "Elitu 8".
04.04.2025
23:12
Jasna Milenković Jami je pre par godina otvorila dušu i otkrila sve o vezi sa Žarkom Lauševićem.
04.04.2025
23:02
Radiša Urošević u braku je već više od pet decenija. Ipak, jednom je priznao da nije verovao da će ostati sa svojom sadašnjom suprugom.
04.04.2025
22:02
Na 69. izdanju "Evrovizije" u Bazelu u Švajcarskoj učestvovaće 37 zemalja, a sada je objavljen redosled nastupa.
04.04.2025
21:33