pretraga

6 koraka kako da se nosite sa emocionalnim prejedanjem! Ne treba vam plan ishrane - evo šta je ključno

Nutricionistkinja Nada Vogt ističe da je kod emocionalnog prejedanja najvažnije rešavati uzrok, pa tek onda posledicu.

1688054400

Osećate krivicu, suzdržavate se od određenih namirnica? 5 znakova da imate pogrešan odnos prema ishrani

Ukoliko osećate da nemate kontrolu u prisustvu hrane ili sebe uskraćujete određenih namirnica, to su neki od znakova da je pravo vreme da radite na svojoj ishrani.

1688024580

6 TRIKOVA DA SPREČITE PREJEDANJE: Nije stvar u tome da stanete kad je najslađe - evo o čemu se radi

Sprečavanje prejedanja počinje mnogo pre samog unošenja obroka, a tiče se doručka, dosade i mnogih drugih stvari.

1686197400

KAKO IZBEĆI EMOCIONALNO PREJEDANJE? Psiholozi otkrivaju efikasne metode

Ako posežemo za hranom kada osećamo dosadu, usamljenost, tugu ili uznemirenost, to je emocionalna glad, tvrde psiholozi.

1685702040

SINDROM NOĆNOG PREJEDANJA! Endokrinolog otkriva šta stoji iza ovog poremećaja i kako se leči!

Sindrom noćnog jedenja jeste poremećaj ishrane koji se odlikuje odloženim uzimanjem unosa hrane. Osoba s ovim problemom ima svest o tome, što je definitivno drugačije od drugih poremećaja ishrane...

1681153200

NIJE SAMO ZBOG GLADI I EMOCIJA! Nutricionistkinja otkriva 4 razloga zbog kojih se prejedate!

Nutricionistkinja Nada Vogt ističe da jedan od razloga za prejedanje može biti i to što se prvo ograničavate, kada je unos hrane u pitanju.

1676198820

KAKO DA NA VREME STANETE SA JELOM? Kada konzumirate nešto što mnogo volite, ovo je taktika kojom ćete sprečiti prejedanje!

Nutricionistkinja Nada Vogt otkriva da je ključ u umerenosti prihvatanje činjenice da želite još hrane, a potom i odupiranje od dalje konzumacije.

1675362300

PAZITE ŠTA JEDETE TOKOM PRAZNIKA! Pravilno kombinujte namirnice jer u suprotnom može doći do...

Tokom novogodišnjih i božićnih praznika mnogi će bez ustručavanja uživati u raznim slanim i slatkim đakonijama. Koliko god slušali savete stručnjaka, prosto nećete moći da odolite prazničnoj trpezi

1672500600

PRETERALI STE SA HRANOM? Ova 4 trika će vam pomoći da ispravite ŠTETU!

Kada se prejedate, možete početi da se osećate naduto i letargično, ali stručnjaci su pronašli rešenje

1669985760

BRZO JEDETE I IMATE OSEĆAJ KRIVICE? Ove simptome ne smete da IGNORIŠETE jer je moguće da patite od OVOG POREMEĆAJA

Nutricionista Branka Mirković govorila je za Informer.rs o prejedanju, koje spada u poremećaj koji se manifestuje time da osoba unosi veću količinu hrane nego što joj je potrebno. Ona je objasnila koji su simptomi prejedanja i na koji način ovo stanje može da se drži pod kontrolom

1669363500

IMATE PROBLEMA SA PREJEDANJEM? Ovi saveti vam mogu pomoći!

Poremećaj u ishrani može imati različite uzroke, od psihičkih problema do nedostatka određenih vitamina. Međutim, često je u pitanju stvar navike: čovek jednostavno ne može da uđe u izbalansiran režim nakon dugih gozbi

1664562600

UŽIVANJE U HRANI ILI KOMPULSIVNO PREJEDANJE? Prepoznajte da li imate PROBLEM sa jelom - nutricionistkinja otkriva najčešće simptome!

Jedno je da volite i uživate u hrani, a drugo je da "skliznete" u kompulsivno prejedanje. Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva koji su simptomi ovog poremećaja

1658917860

SPREČITE VEČERNJE PREJEDANJE! Nutricionistkinja otkriva 6 caka da "ne poludite" uveče za hranom!

Kako biste izbegli večernje prejedanje, poslušajte savete nutricionistkinje Nataše Đukić

1657817580

Izborite se sa EMOCIONALNIM PREJEDANJEM! Ekspert savetuje KAKO da se iskontrolišete - 3 stvari su KLJUČNE!

Nutricionistkinja Jovana Vučelić otkriva kako da prepoznate i izborite se sa emocionalnim prejedanjem.

1652686380

OPREZ! MNOGO MASNE HRANE I JAJA MOŽE DA VAM ZAGORČA PRAZNIK! Evo, KOJE SU POSLEDICE...

Posle Vaskrsa zbog konzumiranja jaja i masne hrane, lekarima su se javljali pacijenti zbog napada žuči

1651334940

Lekari upozoravaju: OPREZNO SA JAJIMA, DA NE ZAVRŠITE U BOLNICI! Evo koliko jaja smete da pojedete!

Uskršnji post je završen i današnji dan je određen za bogatu prazničnu trpezu, ali je najvažnije, upozoravaju stručnjaci, da ne preterate

1650787200

PREJEDANJE MOŽE IZAZVATI INFARKT! U premijernoj emisiji "Bez zakazivanja" DOKTORI UPOZORAVAJU: Ovo su simptomi, a posledice mogu biti veoma ozbiljne!

Obratite pažnju na simptome poput nadutosti, gasova, mučnine, nelagode…

1641114000

OVO SE NE PROPUŠTA! PREJEDANJE MOŽE BITI KOBNO! Premijerna epizoda emisije "Bez zakazivanja" nam dovodi najbolje stručnjake iz oblasti medicine!

Počastite se prazničnom trpezom, ali pazite da ne završite u bolnici

1641056400

ONA POJEDE 10 HAMBURGERA ZA 17 MINUTA, A IMA SAMO 53 KILOGRAMA! Pogledajte šta sve može bivša misica!

Nela Ziser (29) je 2013. godine pobedila na takmičenju za Mis Novog Zelanda

1636527420

PREJEDANJE JE GREH! Setite se ovoga i kada ste gost! Evo kako PREŽIVETI SLAVU!

Jedite polako, pijte vodu, družite se, uživajte, slava nije takmičenje ko će više pojesti!

1636096020

Politika

Profesor blokader "na merama": Evo kako se Lompar "gušteriše" na suncu (VIDEO)

Ekipa emisije "Na merama" snimila je poznatog profesora blokadera Mila Lompara.

02.05.2026

21:22

Politika

Totalni slom tajkunske propagande! Imperija laži ruši se kao kula od karata

Tajkunska mašinerija laži - više od deset godina pažljivo građana i negovana - ruši se pred našim očima kao kula od karata!

02.05.2026

17:06

Politika

(VIDEO) Totalna panika među blokaderima: Zbog izbora zakukao i Zoran Gavrilović

Panika među blokaderima koja je zavladala nakon što je 12. jul označen kao jedan od potencijalnih termina za izbore, iz dana u dan dobija endemske razmere.

02.05.2026

22:53

Politika

Vučić oštro o blokaderskoj politici: Niko ne zna da li je njihov program Nataše Kandić ili Mila Lompara, ne znaju ni oni

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić komentarisao je prilikom telefonskog uključenja na Informer TV istraživanje koje pokazuje da je SNS daleko ispred svih stranaka.

02.05.2026

20:00

Politika

Šok! Hteli da otmu Miloševića kao Madura: Šešelj otkrio šta su zapadnjaci pokušali u Jugoslaviji (VIDEO)

Predsednik SRS Vojislav Šešelj oktrio je da su zapadni moćnici imali plan da uhapse Slobodana Miloševića na isti način na koji su oteli predsednika Venecuele Nikolasa Madura.

02.05.2026

18:35

TV

Live TV

Pratite "Na merama" večeras od 20h! Otkrivamo šta rade Aleksić, Lompar, Šabić…

Najnovija epizoda Informerove emisije "Na merama" otkriće vam kako se za izbore sprema političar blokader Miroslav Aleksić, sa kime se druži pretendent na studentsku listu, profesor Milo Lompar, kakav je javni debakl doživela Đilasova uzdanica Marinika Tepić, na koji način se opušta lažni poliglota, opozicionar Đorđe Stanković, gde se šeta advokat blokader Rodoljub Šabić… i još mnogo toga!

02.05.2026

10:11

Live TV

Istina ne može da čeka! Pratite "Na merama" sutra od 20h!

Naše tajno novinarsko odeljenje i ove subote otkriva vam velike tajne poznatih jer kod nas nema skrivanja, nema zaštićenih.

01.05.2026

09:51

Live TV

Stiže "Referendum" - Film o izmišljenoj slobodi

Centar za društvenu stabilnost napravio je novi dokumentarni film pod nazivom "Referendum".

30.04.2026

19:29

Live TV

Ekskluzivno! Samo na TV Informer podkast intervju "Ostalo je politika" sa Aleksandrom Vučićem

Ne propustite!

28.04.2026

13:45

JOŠ TV VESTI

Društvo

Oglasio se Dačić: Otkrio detalje potrage za nestalim tinejdžerima Dunjom i Danijelom

Potpredsednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić izjavio je da je brzom i efikasnom reakcijom pripadnika Ministarstva unutrašnjih poslova uspešno okončana potraga za maloletnom Dunjom Necić iz Novog Sada, čiji je nestanak bio prijavljen 29. aprila.

02.05.2026

22:49

Zaštitnik potrošača

Popularna fabrika ide u stečaj: Na hiljade zaposlenih ostaje bez posla

Nemačka kompanija Naturgut Köllnitz GmbH iz okruga Oder-Spree uskoro prestaje sa radom jer je nakon više od osam vekova nad njom pokrenut stečajni postupak.

02.05.2026

20:15

Društvo

Ovo je neverovatno! Pogledajte šta su srpski vatrogasci našli tokom požara u Petrovaradinu (FOTO)

U jednoj kući u Petrovaradinu, među dimom, žarom i urušenim stvarima, vatrogasci-spasioci pronašli su i sačuvali ono što mnogima vredi više od bilo čega materijalnog - ikonu Sveta Petka, i to netaknutu.

02.05.2026

21:13

Društvo

Od usvajanja zakona do danas: Evo koliko dece je dobilo alimentaciju

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je danas da je primenom Zakonom o ostvarivanju prava iz alimentacionog fonda obezbeđen novac za 683 dece i dodao da bi bio srećan da je zakon pomogao i samo jednom detetu.

02.05.2026

21:00

Društvo

Hitno! Oglasio se otac nestale Dunje (15) za Informer - Ovo su najnoviji detalji o nestalim tinejdžerima

Cela Srbija je na nogama nakon vesti o nestanku dvoje tinejdžera, Danijela (15) i Dunje (15), a prema rečima Ace Necića, Dunjinog oca, još nema ni traga ni glasa od njih, dok je on sve vreme u kontaktu sa policijom i upravom škole.

02.05.2026

19:37

Hronika

Region

Utopilo se trogodišnje dete: Tragedija u komšiluku

Do teške tragedije došlo je danas u jednom kotorskom naselju, kada se prema još uvek, nezvaničnim informacijama utopilo dete.

02.05.2026

22:56

Region

Šest osoba povređeno: Teška saobraćajka - učestvovala tri vozila

Na magistralnom putu Budva - Cetinje u mestu Markovići došlo je do saobraćajne nezgode u kojoj su učestvovala tri vozila.

02.05.2026

22:26

Region

Još jedan potencijalni ubica! Pijan divljao 169 km/h tamo gde dozvoljeno 80 km/h

Tokom pojačanih kontrola saobraćaja prethodnih dana, najteži prekršaj zabeležen je na putnom pravcu Podgorica - Danilovgrad, gde je vozač iz Nikšića uhapšen zbog bahate i opasne vožnje.

02.05.2026

20:57

Region

Pretio joj pištoljem, tukao, a zatim vezao lepljivom trakom! Ovako je monstrum iz Sarajeva ubio nesrećnu novinarku (FOTO)

Tarik Prusac sumnjiči se da je juče u Sarajevu ubio svoju bivšu suprugu Elmu Godinjak, a portparolka Tužilaštva KS, Azra Bavčić otkrila je stravične detalje ovog zločina.

02.05.2026

19:11

Hronika

Užas u Humskoj: Radnik pao sa krova - ostao na mestu mrtav!

U Sarajevu je danas došlo do nesreće u kojoj je život izgubio radnik nakon pada sa krova tokom izvođenja građevinskih radova.

02.05.2026

18:00

Sport

Košarka

Loše vesti za Srbiju? Stojaković sastančio sa Grcima zbog sinove budućnosti

02.05.2026

23:27

Ostali sportovi

Džakić proživeo pakao pred poslednji meč: Hoće li biti spreman za Arenu? (VIDEO)

02.05.2026

22:28

Crvena zvezda

Kalinić dobio podršku zbog haosa u Čajetini! Ovog čoveka ne zanima šta drugi misle (FOTO)

02.05.2026

22:05

Ostali sportovi

Tijana Bošković napravila epsko čudo! Vakifbank posle ludnice ide u borbu za titulu

02.05.2026

22:04

Crvena zvezda

Oglasio se košarkaš koga je Kalinić prebio! Nisam ga prvi udario, samo sam štitio lice dok me je tukao

02.05.2026

21:48

Planeta

Ovo su rešili da urade Rusiji! Svi su prozreli vojne planove države u srcu Evrope

Nemačka vlada aktivno postavlja temelje za potencijalni sukob sa Rusijom, uključujući ambiciozne vojne projekte u državni budžet za 2026. godinu.

02.05.2026

23:00

Planeta

Velika pretnja u Kijevu! "Situacija će biti mnogo gora..." Upućen hitan apel, ovo će biti jako loše

Potpredsednik Udruženja za vode Ukrajine, Artem Šira, uputio je dramatičan apel građanima, upozoravajući da se ključni gradovi, uključujući i prestonicu Kijev, suočavaju sa ozbiljnom pretnjom potpunog nestanka pijaće vode.

02.05.2026

22:16

Bliski istok u plamenu! Liban pod napadima, verski objekti oštećeni - tenzije eskaliraju, svet u strahu od eskalacije

Uživo

Planeta

Bliski istok u plamenu! Liban pod napadima, verski objekti oštećeni - tenzije eskaliraju, svet u strahu od eskalacije

Rat na Bliskom istoku, 64. dan. Najnovija dešavanja pratite uživo na Informer.rs.

02.05.2026

06:26 >> 21:59

Planeta

Boris Džonson zgrozio ceo svet: Pad nataliteta je "najbolja vest na svetu!"

Dok se svetski lideri i demografi utrkuju u upozorenjima o demografskoj zimi, bivši britanski premijer Boris Džonson izneo je radikalno suprotan stav.

02.05.2026

21:40

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Katarina Velika

Samo na Informer TV: Evo šta ste gledali u 45. epizodi "Katarine Velike"

Večeras je na Informer TV emitovana 45. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.

01.05.2026

22:30

Kultura

Sećate se Senke i njene seks scene sa Gagom Nikolićem u "Nacionalnoj klasi"? Evo kako danas izgleda

Kultni film Nacionalna klasa iznedrio je brojne nezaboravne likove, a među njima je bila i Senka, devojka koja se pojavila u svega nekoliko scena, ali je ostavila snažan utisak na publiku.

01.05.2026

15:30

Showbiz

Ed Širan napravio drastičnu transformaciju: Ljudi ne veruju šta je uradio (FOTO)

Muzičar Ed Širan iznenadio je fanove nakon što je obrijao glavu i potpuno promenio imidž koji ga je godinama činio prepoznatljivim.

01.05.2026

14:20

Showbiz

Jugoslavija je Selin Dion donela najveći uspeh u karijeri: Ovo sigurno niste znali

Zahvaljujući glasovima tadašnje Jugoslavije, pevačica Selin Dion donela je pobedu Švajcarskoj na Pesmi Evrovizije davne 1988. godine.

01.05.2026

14:01

Kultura

Zbog Gidre hteo da napusti "Žikinu dinastiju": Ovo su tajne života prijatelja Milana iz kultne komedije

Glumac Marko Todorović koji je u filmovima o "Žikinj dinastiji" glumio prijatelja Milana hteo je da odustane od snimanja i to zbog Dragomira Bojanića Gidre.

01.05.2026

13:10

Magazin

Lajfstajl

Princeza Dajana bila opsednuta vidovnjacima: 1 njihovo upozorenje je jezivo - isplivala šokantna tajna

Prema izvorima princeza Dajana je išla kod vidovnjaka i njen raspored je bio ispunjen sastancima sa ljudima koji se bave čitanjem budućnosti.

02.05.2026

20:00

Ljubimci

Štene šokiralo internet: Ugledao sebe u ogledalu i zaljubio se na prvi pogled (VIDEO)

Snimak preslatkog šteneta zlatnog retrivera koje se prvi put susreće sa svojim odrazom u ogledalu postao je viralni hit.

02.05.2026

18:00

Recepti

Najmekše kiflice sa kiselim mlekom: Jednostavan recept koji uspeva i početnicima

Uz ovaj recept napravite najmekše kiflice sa kiselim mlekom.

02.05.2026

17:00

Dom i porodica

4 stvari u dvorištu privlače zmije kao magnet: Jedna je posebno opasna

Vaše dvorište može izgledati kao uredan i miran kutak prirode, ali ponekad se u takvom okruženju može pojaviti neočekivan gost - zmija, a evo koje četiri ih privlače.

02.05.2026

16:15

Hi-Tech

8 saveta Gugla koji spašavaju bateriju: Promenite ovo i zaboravite na punjač

Gugl je podelio osam praktičnih saveta koji mogu da pomognu da baterija na Android uređajima traje duže. Ovi saveti su jednostavni za primenu i lako se uklapaju u svakodnevno korišćenje.

02.05.2026

15:30

Džet set

Estrada

Tegovi oko glave, noge vezane trakom: Smrt rijaliti učesnice potresla Srbiju

Voljenka Ilić, učesnica rijaliti programa "Parovi", pronađena je mrtva 2023. godine u bazenu svoje rezidencije u Kabareu, u Dominikanskoj Republici.

02.05.2026

22:51

Estrada

"Radio sam za 10 evra": Pevač prodavao cigare na ulici - Danas je pun kao brod

Pevač Dado Polumenta otkrio je da je još kao dečak pokazivao izražen preduzetnički duh i želju da sam zarađuje.

02.05.2026

22:11

Estrada

Lekar dao savet Bogdani Ražnatović nakon trećeg porođaja: Imaće problem ako ne ispoštuje

Zbog tri carska reza koja je imala, lekari su Bogdani i Veljku Ražnatoviću savetovali da razmišljaju o još samo jednom detetu, budući da bi svaka naredna trudnoća nosila povećan rizik.

02.05.2026

21:31