Video

pretraga

6 koraka kako da se nosite sa emocionalnim prejedanjem! Ne treba vam plan ishrane - evo šta je ključno

Nutricionistkinja Nada Vogt ističe da je kod emocionalnog prejedanja najvažnije rešavati uzrok, pa tek onda posledicu.

1688054400

Osećate krivicu, suzdržavate se od određenih namirnica? 5 znakova da imate pogrešan odnos prema ishrani

Ukoliko osećate da nemate kontrolu u prisustvu hrane ili sebe uskraćujete određenih namirnica, to su neki od znakova da je pravo vreme da radite na svojoj ishrani.

1688024580

6 TRIKOVA DA SPREČITE PREJEDANJE: Nije stvar u tome da stanete kad je najslađe - evo o čemu se radi

Sprečavanje prejedanja počinje mnogo pre samog unošenja obroka, a tiče se doručka, dosade i mnogih drugih stvari.

1686197400

KAKO IZBEĆI EMOCIONALNO PREJEDANJE? Psiholozi otkrivaju efikasne metode

Ako posežemo za hranom kada osećamo dosadu, usamljenost, tugu ili uznemirenost, to je emocionalna glad, tvrde psiholozi.

1685702040

SINDROM NOĆNOG PREJEDANJA! Endokrinolog otkriva šta stoji iza ovog poremećaja i kako se leči!

Sindrom noćnog jedenja jeste poremećaj ishrane koji se odlikuje odloženim uzimanjem unosa hrane. Osoba s ovim problemom ima svest o tome, što je definitivno drugačije od drugih poremećaja ishrane...

1681153200

NIJE SAMO ZBOG GLADI I EMOCIJA! Nutricionistkinja otkriva 4 razloga zbog kojih se prejedate!

Nutricionistkinja Nada Vogt ističe da jedan od razloga za prejedanje može biti i to što se prvo ograničavate, kada je unos hrane u pitanju.

1676198820

KAKO DA NA VREME STANETE SA JELOM? Kada konzumirate nešto što mnogo volite, ovo je taktika kojom ćete sprečiti prejedanje!

Nutricionistkinja Nada Vogt otkriva da je ključ u umerenosti prihvatanje činjenice da želite još hrane, a potom i odupiranje od dalje konzumacije.

1675362300

PAZITE ŠTA JEDETE TOKOM PRAZNIKA! Pravilno kombinujte namirnice jer u suprotnom može doći do...

Tokom novogodišnjih i božićnih praznika mnogi će bez ustručavanja uživati u raznim slanim i slatkim đakonijama. Koliko god slušali savete stručnjaka, prosto nećete moći da odolite prazničnoj trpezi

1672500600

PRETERALI STE SA HRANOM? Ova 4 trika će vam pomoći da ispravite ŠTETU!

Kada se prejedate, možete početi da se osećate naduto i letargično, ali stručnjaci su pronašli rešenje

1669985760

BRZO JEDETE I IMATE OSEĆAJ KRIVICE? Ove simptome ne smete da IGNORIŠETE jer je moguće da patite od OVOG POREMEĆAJA

Nutricionista Branka Mirković govorila je za Informer.rs o prejedanju, koje spada u poremećaj koji se manifestuje time da osoba unosi veću količinu hrane nego što joj je potrebno. Ona je objasnila koji su simptomi prejedanja i na koji način ovo stanje može da se drži pod kontrolom

1669363500

IMATE PROBLEMA SA PREJEDANJEM? Ovi saveti vam mogu pomoći!

Poremećaj u ishrani može imati različite uzroke, od psihičkih problema do nedostatka određenih vitamina. Međutim, često je u pitanju stvar navike: čovek jednostavno ne može da uđe u izbalansiran režim nakon dugih gozbi

1664562600

UŽIVANJE U HRANI ILI KOMPULSIVNO PREJEDANJE? Prepoznajte da li imate PROBLEM sa jelom - nutricionistkinja otkriva najčešće simptome!

Jedno je da volite i uživate u hrani, a drugo je da "skliznete" u kompulsivno prejedanje. Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva koji su simptomi ovog poremećaja

1658917860

SPREČITE VEČERNJE PREJEDANJE! Nutricionistkinja otkriva 6 caka da "ne poludite" uveče za hranom!

Kako biste izbegli večernje prejedanje, poslušajte savete nutricionistkinje Nataše Đukić

1657817580

Izborite se sa EMOCIONALNIM PREJEDANJEM! Ekspert savetuje KAKO da se iskontrolišete - 3 stvari su KLJUČNE!

Nutricionistkinja Jovana Vučelić otkriva kako da prepoznate i izborite se sa emocionalnim prejedanjem.

1652686380

OPREZ! MNOGO MASNE HRANE I JAJA MOŽE DA VAM ZAGORČA PRAZNIK! Evo, KOJE SU POSLEDICE...

Posle Vaskrsa zbog konzumiranja jaja i masne hrane, lekarima su se javljali pacijenti zbog napada žuči

1651334940

Lekari upozoravaju: OPREZNO SA JAJIMA, DA NE ZAVRŠITE U BOLNICI! Evo koliko jaja smete da pojedete!

Uskršnji post je završen i današnji dan je određen za bogatu prazničnu trpezu, ali je najvažnije, upozoravaju stručnjaci, da ne preterate

1650787200

PREJEDANJE MOŽE IZAZVATI INFARKT! U premijernoj emisiji "Bez zakazivanja" DOKTORI UPOZORAVAJU: Ovo su simptomi, a posledice mogu biti veoma ozbiljne!

Obratite pažnju na simptome poput nadutosti, gasova, mučnine, nelagode…

1641114000

OVO SE NE PROPUŠTA! PREJEDANJE MOŽE BITI KOBNO! Premijerna epizoda emisije "Bez zakazivanja" nam dovodi najbolje stručnjake iz oblasti medicine!

Počastite se prazničnom trpezom, ali pazite da ne završite u bolnici

1641056400

ONA POJEDE 10 HAMBURGERA ZA 17 MINUTA, A IMA SAMO 53 KILOGRAMA! Pogledajte šta sve može bivša misica!

Nela Ziser (29) je 2013. godine pobedila na takmičenju za Mis Novog Zelanda

1636527420

PREJEDANJE JE GREH! Setite se ovoga i kada ste gost! Evo kako PREŽIVETI SLAVU!

Jedite polako, pijte vodu, družite se, uživajte, slava nije takmičenje ko će više pojesti!

1636096020

Politika

Autošovinizam na steroidima! Čanak u antisrpskoj histeriji: Srpska će se urušiti - kad tad

Osvedočeni separatista Nenad Čanak pokrenuo je novi krug antisrpske histerije i raspirivanja mržnje prema Srbima u Republici Srpskoj.

26.08.2026

21:48

Politika

Blokader sa bizarnim fetišima dobio presudu: Petkopaćenik napao ženu pred detetom, sad ga čeka kazna

Pravi lice samozvanih boraca protiv nasilja i dežurnih moralista ponovo je isplivalo na površinu.

26.08.2026

20:53

Politika

Neumoran u borbi za bezbednu Srbiju! Vučić u poseti Centru za razminiranje

Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić posetiće sutra Inovaciono - edukativni park Centra za razminiranje Republike Srbije, saopštila je Služba za saradnju s medijima predsednika Republike.

26.08.2026

20:40

Politika

Totalni rat na desnici! Jovanović i Nestorović zaratili na krv i nož - Ređaju se teške reči i još teže optužbe

Na desnom polu političkog spektra butki bespoštedni rat između Miloša Jovanovića i Branimira Nestorovića!

26.08.2026

19:28

Politika

Tata mu kupio besnu mašinu! Bjelogrlići šampioni licemerja: Glume borbu za "Bolji život", a ovamo kola od 100.000

Aleksej Bjelogrlić, osrednji glumac i blokader sa dna kace, sin još ostrašćenijeg blokadera i vođe Proglasa Dragana Bjelogrlića, vozika basloslovno skup automobil.

26.08.2026

18:33

Exatlon

Ovaj poligon ćete obožavati! Voditeljka Exatlona se maskirala i oduševila javnost - U jedno svi gledaju (FOTO)

Voditeljka emisije "Druga strana Exatlona" Tijana Jović pozirala je na Cirkus poligonu u nesvakidašnjem izdanju, privukavši pažnju upečatljivom šminkom i atraktivnim stajlingom.

26.08.2026

20:40

Exatlon

Muškarci obletali oko oženjenog Paje: Slali mu gole fotke i snimke, ali i bezobrazne ponude - Karleuša mu dala priliku!

Reper Pavle Bošković, poznatiji kao Gazda Paja, novi je učesnik druge sezone Exatlona, a iza sebe ima bogatu karijeru punu zabave i šokantnih dešavanja.

26.08.2026

11:40

Exatlon

Drama na snimanju! Sanja se zaledila kad je videla kakav je izazov dobila (VIDEO)

Skijanje na vodi bio je preveliki izazov za bivšu takmičarku "Exatlona" Sanju Kalinović, koja je odustala i pre nego što je pokušala da savlada ovu disciplinu, dok je šampion rijalitija Marko Nikolić uspeo da pokaže umeće!

26.08.2026

10:32

Exatlon

Otkrivamo koliko će trajati novi "Exatlon 2": Spektakl počinje u septembru!

Dok je prethodna sezona sportskog rijalitija "Exatlon" trajala dva meseca i okupila 20 takmičara, nova će trajati čak tri meseca!

26.08.2026

09:35

Exatlon

"Nova sezona uskoro kreće!" Šampion Exatlona i voditeljka odmerili snage - Pogledajte ko je bio bolji

Šampion Exatlona Marko Nikolić i voditeljka Jelena Dimitrijević odmerili su snage u akva kartingu i najavili drugu sezonu najvećeg sportskog rijalitija.

25.08.2026

15:41

Društvo

Nakon pakla, sledi oluja! Sprema se vremenski rolerkoster - Dramatično upozorenje meteorologa

Pomoćnik direktora Republičkog hidrometeorološkog zavoda Goran Mihajlović ističe da se do kraja sedmice očekuju visoke temperature i povećana opasnost od šumskih požara, ali od petka uveče stižu obilnije padavine i pad temperature.

26.08.2026

19:20

Srbija

Ruska zver je danas u ovom delu Srbije! Bukti požar u planinskom selu (FOTO)

Ruski avion Iljušin 76 danas je angažovan na gašenju požara u planinskom selu Bregovina, pored Žitnog Potoka.

26.08.2026

18:18

Društvo

Ko se i kako prijavljuje za pomoć? Detaljan vodič do 6.000 dinara

Kako bi razrešio sve nedoumice u vezi sa isplatom 6.000 dinara svim punoletnim građanima, čija isplata kreće u septembru, ministar finansija Siniša Mali pojasnio je proceduru i način kako će se građani prijavljivati.

26.08.2026

17:00

Društvo

Hit snimak sa Kablara: Ovako izgleda vidikovac "koji niko neće da poseti"

Blokaderi na sva usta "laju" kako velelepni vidikovac na Kablaru niko neće da poseti, ali slike i snimci posetilaca i domaćih i stranih govore potpuno drugačije!

26.08.2026

15:00

Automobili

Čekate da lampica zasvetli, pa tek onda punite rezervoar? Vozači, evo gde grešite - Jedna stvar je ključna

Vožnja sa skoro praznim rezervoarom je navika koja polako ali sigurno uništava pumpu za gorivo, a popravka može da košta i nekoliko stotina evra.

26.08.2026

16:00

Hronika

"Pitanje je zbog čega je menjao.." Nećete verovati šta! Otkrivene mračne tajne osumnjičenog za smrt male Vere (FOTO)

Mladić koji je u ponedeljak u Kraljevu kolima usmrtio devojčicu Veru (5) na trotoaru je Julijan A. (26) iz Kraljeva, a u javnost su isplivale nove, sumnjive informacije o njegovom životu.

26.08.2026

19:32

Hronika

Sve je čudno u vezi sa stradalom braćom iz Turske: Boravili u Zemunu i Temerinu, u džepovima nosili bogatstvo (FOTO)

Dvojica mladića iz Turske, M. B. (25) i E. B. (27), koji su u ponedeljak oko 9 sati ujutru skočili s mosta u Pančevu u reku Tamiš i tragično stradali, bili su rođena braća, a ceo slučaj obavijen je velom misterije.

26.08.2026

19:04

Hronika

Mladen Mijatović objavio novi snimak užasa iz Kraljeva: Ovo je trenutak kada bahati vozač uleće na trotoar i ubija Veru (UZNEMIRUJUĆE)

Novinar Mladen Mijatović objavio je na svojim društvenim mrežama novi, zastrašujući snimak saobraćajne nesreće iz Kraljeva, u kojoj je život tragično izgubila devojčica Vera (5).

26.08.2026

18:49

Hronika

Horor na jugu Srbije: Starac (81) golim rukama zverski ubio ženu (80)

U ranim jutarnjim časovima, u Prizrenu je preminula L.D. (80) a sumnja se da ju je ubio suprug B.D. (81).

26.08.2026

18:22

Hronika

Otkriveno ko je "kavčanin" koji je uhapšen u Beogradu: Učestvovao u pripremama likvidacija u Kotoru (FOTO)

Aleksandar S. (24) koji je juče uhapšen po nalogu Višeg javnog tužilaštva u Beogradu, zbog sumnje da je na kuću biznismena na Bežanijskoj kosi dva puta bacio bombe, sredinom maja prošle godine hapšen je u Crnoj Gori zbog sumnje da je kao pripadnik kriminalne grupe učestvovao u planiranju likvidacije jednog preduzetnika iz Kotora.

26.08.2026

17:33

Sport

Partizan

Trener Hetafea rekao da voli Srbe i priznao: Partizan ima kvalitet da nas pobedi!

26.08.2026

20:15

Crvena zvezda

Rijera grmeo na konferenciji: Neću više da trošim energiju na njih!

26.08.2026

19:41

Partizan

Kuva u Humskoj: Partizan dobija novog Kevina Pantera!

26.08.2026

19:23

Crvena zvezda

Trener Viktorije veruje u čuda: Preokret može da se desi, izvućemo maksimum iz ovoga!

26.08.2026

18:58

Crvena zvezda

Ništa od senzacije u Beogradu: Ratkov odbio Crvenu zvezdu, evo gde nastavlja karijeru!

26.08.2026

18:33

Planeta

U Kremlju trljaju ruke! Frapantne vesti iz EU, ovo nije viđeno nikad: Brisel ovo ne sme da objavi stanovnicima Unije

Odricanje od ruskih energenata pretvorilo se u „energetsko samoubistvo“ Evropske unije, ocenio je specijalni predstavnik predsednika Rusije za investiciono-ekonomsku saradnju sa inostranstvom Kiril Dmitrijev.

26.08.2026

20:00

Planeta

Policija dobila dojavu o čudnoj vožnji "folksvagena", kad su došli, iz žbunja čuli zvuke i zapanjili se

Nemačka policija pronašla je 30-godišnjeg vozača kako spava u žbunju nakon što je, kako se sumnja, pijan vozio automobil i pokušao da se sakrije od policije u mestu Goldšojer u saveznoj pokrajini Baden-Virtemberg, saopštile su danas vlasti.

26.08.2026

19:30

Planeta

Istorijski udarac za crkvu u Hrvatskoj! Konačno stigla kazna: Žrtva silovanja dočekala pravdu

U Hrvatskoj je doneta prva pravosnažna presuda o isplati novčane naknade za seksualno zlostavljanje maloletnika od sveštenog lica.

26.08.2026

19:11

Planeta

(FOTO/VIDEO) Broj mrtvih raste! Stotine turista iz celog sveta nestalo u poplavama u Nepalu: Sve je razoreno do temelja

Razorna bujična poplava pogodila je područje na granici Nepala i Kine, nakon čega je veliki broj ljudi ostao van kontakta. Najteže je pogođen okrug Rasuva u Nepalu, dok su posledice registrovane i u susednim oblastima Nuakot i Dading.

26.08.2026

18:51

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Showbiz

Planeta u šoku! Umro čuveni glumac iz filma "Sam u kući"

Tim Kari, čuveni glumac poznat po ulogama upečatljivih i neretko ekscentričnih negativaca, preminuo je u 80. godini.

26.08.2026

18:03

Showbiz

Van Dam: "Od Roberta de Nira sam naučio da gradim lik za filmske uloge"

Holivudski glumac Žan-Klod Van Dam izjavio je danas u Nišu da je od Roberta de Nira naučio kako da gradi lik za filmske uloge, i da mu gluma omogućava da bude šta god poželi.

26.08.2026

15:24

Showbiz

Doli Parton napisala "I Will Always Love You", a Vitni Hjuston je pretvorila u planetarni hit

Smrt legendarne kantri zvezde Doli Parton, koja je juče preminula u 80. godini, vratila je u fokus jednu od najpoznatijih pesama koje je napisala tokom svoje blistave karijere, "I Will Always Love You".

26.08.2026

14:31

Showbiz

Empajer stejt bilding zasijao u ružičastoj boji u čast Doli Parton (FOTO)

Njujorški Empajer stejt bilding osvetljen je ružičastom bojom u znak sećanja na američku pevačicu Doli Parton, koja je juče preminula.

26.08.2026

13:30

Showbiz

(FOTO) Zbog ovih seks scena drmala je svet: Muškarci su ludeli za njom, a ona izgleda savršeno i u 87. godini

Glumica Džejn Fonda (87) je svojim seks scenama i golotinjom u filmu "Barbarela" iz 1968. godine uzdrmala ceo svet.

26.08.2026

13:19

Magazin

Zdravlje

Šta jesti pred spavanje? Nutricionistkinja otkrila da ovaj jednostavan obrok može pomoći boljem snu

Ovsena kaša može pomoći telu da se lakše pripremi za san, a nutricionistkinja Martina Donegani preporučuje je kao laganu večernju užinu.

26.08.2026

22:20

Putovanja

Plaža puna "dijamanata": Prizor koji ostavlja bez daha - Turisti oduševljeni (FOTO)

Na Islandu postoji plaža koja izgleda kao da je ispala iz bajke, crni vulkanski pesak prekriven je blistavim komadima leda koji podsećaju na dijamante.

26.08.2026

21:40

Recepti

Posna gibanica sa sirom: Osvaja na prvi zalogaj - Bolja i od klasične

Za vreme posta ne morate da se odreknete omiljene pite. Ova posna gibanica sa sirom je jednostavna za pripremu, a hrskave kore i kremasti nadev osvajaju već pri prvom zalogaju.

26.08.2026

20:40

Hi-Tech

Aliekspres vas prati pomoću tajnog zvuka: Bag sa slušalicama otkrio skrivenu funkciju

Na početnoj stranici popularne platforme Aliekspres otkrivene su skrivene skripte koje u pozadini obrađuju zvuk u internet pregledaču. Njihova svrha je kreiranje jedinstvenog digitalnog otiska uređaja, koji bi mogao da omogući identifikaciju korisnika čak i bez korišćenja kolačića.

26.08.2026

20:10

Dom i porodica

Rešite se golubova sa terase: Trik od 150 dinara čini čuda - Lako, a ne povređuje ptice (FOTO)

Golubovi su gotovo neizbežan prizor u gradovima, ali kada počnu svakodnevno da sleću na terasu, prozorsku dasku ili krov, brzo mogu napraviti problem.

26.08.2026

19:40

Džet set

Estrada

Ko to dolazi u "Demanti"? Krio pištolj od sebe da se ne ubije, a mnoge Srpkinje ga sanjale u krevetu

U novoj epizodi emisije "Demanti" koja će se emitovati sutra u 20h, poznati pevač otvoreno govori o gubitku rođenog brata i periodu kada je, kako priznaje, razmišljao o suicidu.

26.08.2026

12:11

Estrada

Da li biste probali Milančetovu rakiju? Scena iz Bariča oduševila Srbe - Čuveni pevač sve objavio na mrežama (VIDEO)

Pevač Milanče Radosavljević je na društvenim mrežama objavio snimak na kojem peče rakiju, što je izazvalo pažnju njegovih pratilaca.

26.08.2026

20:40

Estrada

Bradavice sakrila školjkama! Karleušin intimni snimak se masovno deli - Uvija se u pesku i mami na greh (VIDEO)

Muzička zvezda Jelena Karleuša ponovo je privukla ogromnu pažnju javnosti nakon što je na društvenim mrežama objavila snimak iz Dubaija koji je u rekordnom roku postao viralan.

26.08.2026

20:19