Video

pretraga

6 koraka kako da se nosite sa emocionalnim prejedanjem! Ne treba vam plan ishrane - evo šta je ključno

Nutricionistkinja Nada Vogt ističe da je kod emocionalnog prejedanja najvažnije rešavati uzrok, pa tek onda posledicu.

1688054400

Osećate krivicu, suzdržavate se od određenih namirnica? 5 znakova da imate pogrešan odnos prema ishrani

Ukoliko osećate da nemate kontrolu u prisustvu hrane ili sebe uskraćujete određenih namirnica, to su neki od znakova da je pravo vreme da radite na svojoj ishrani.

1688024580

6 TRIKOVA DA SPREČITE PREJEDANJE: Nije stvar u tome da stanete kad je najslađe - evo o čemu se radi

Sprečavanje prejedanja počinje mnogo pre samog unošenja obroka, a tiče se doručka, dosade i mnogih drugih stvari.

1686197400

KAKO IZBEĆI EMOCIONALNO PREJEDANJE? Psiholozi otkrivaju efikasne metode

Ako posežemo za hranom kada osećamo dosadu, usamljenost, tugu ili uznemirenost, to je emocionalna glad, tvrde psiholozi.

1685702040

SINDROM NOĆNOG PREJEDANJA! Endokrinolog otkriva šta stoji iza ovog poremećaja i kako se leči!

Sindrom noćnog jedenja jeste poremećaj ishrane koji se odlikuje odloženim uzimanjem unosa hrane. Osoba s ovim problemom ima svest o tome, što je definitivno drugačije od drugih poremećaja ishrane...

1681153200

NIJE SAMO ZBOG GLADI I EMOCIJA! Nutricionistkinja otkriva 4 razloga zbog kojih se prejedate!

Nutricionistkinja Nada Vogt ističe da jedan od razloga za prejedanje može biti i to što se prvo ograničavate, kada je unos hrane u pitanju.

1676198820

KAKO DA NA VREME STANETE SA JELOM? Kada konzumirate nešto što mnogo volite, ovo je taktika kojom ćete sprečiti prejedanje!

Nutricionistkinja Nada Vogt otkriva da je ključ u umerenosti prihvatanje činjenice da želite još hrane, a potom i odupiranje od dalje konzumacije.

1675362300

PAZITE ŠTA JEDETE TOKOM PRAZNIKA! Pravilno kombinujte namirnice jer u suprotnom može doći do...

Tokom novogodišnjih i božićnih praznika mnogi će bez ustručavanja uživati u raznim slanim i slatkim đakonijama. Koliko god slušali savete stručnjaka, prosto nećete moći da odolite prazničnoj trpezi

1672500600

PRETERALI STE SA HRANOM? Ova 4 trika će vam pomoći da ispravite ŠTETU!

Kada se prejedate, možete početi da se osećate naduto i letargično, ali stručnjaci su pronašli rešenje

1669985760

BRZO JEDETE I IMATE OSEĆAJ KRIVICE? Ove simptome ne smete da IGNORIŠETE jer je moguće da patite od OVOG POREMEĆAJA

Nutricionista Branka Mirković govorila je za Informer.rs o prejedanju, koje spada u poremećaj koji se manifestuje time da osoba unosi veću količinu hrane nego što joj je potrebno. Ona je objasnila koji su simptomi prejedanja i na koji način ovo stanje može da se drži pod kontrolom

1669363500

IMATE PROBLEMA SA PREJEDANJEM? Ovi saveti vam mogu pomoći!

Poremećaj u ishrani može imati različite uzroke, od psihičkih problema do nedostatka određenih vitamina. Međutim, često je u pitanju stvar navike: čovek jednostavno ne može da uđe u izbalansiran režim nakon dugih gozbi

1664562600

UŽIVANJE U HRANI ILI KOMPULSIVNO PREJEDANJE? Prepoznajte da li imate PROBLEM sa jelom - nutricionistkinja otkriva najčešće simptome!

Jedno je da volite i uživate u hrani, a drugo je da "skliznete" u kompulsivno prejedanje. Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva koji su simptomi ovog poremećaja

1658917860

SPREČITE VEČERNJE PREJEDANJE! Nutricionistkinja otkriva 6 caka da "ne poludite" uveče za hranom!

Kako biste izbegli večernje prejedanje, poslušajte savete nutricionistkinje Nataše Đukić

1657817580

Izborite se sa EMOCIONALNIM PREJEDANJEM! Ekspert savetuje KAKO da se iskontrolišete - 3 stvari su KLJUČNE!

Nutricionistkinja Jovana Vučelić otkriva kako da prepoznate i izborite se sa emocionalnim prejedanjem.

1652686380

OPREZ! MNOGO MASNE HRANE I JAJA MOŽE DA VAM ZAGORČA PRAZNIK! Evo, KOJE SU POSLEDICE...

Posle Vaskrsa zbog konzumiranja jaja i masne hrane, lekarima su se javljali pacijenti zbog napada žuči

1651334940

Lekari upozoravaju: OPREZNO SA JAJIMA, DA NE ZAVRŠITE U BOLNICI! Evo koliko jaja smete da pojedete!

Uskršnji post je završen i današnji dan je određen za bogatu prazničnu trpezu, ali je najvažnije, upozoravaju stručnjaci, da ne preterate

1650787200

PREJEDANJE MOŽE IZAZVATI INFARKT! U premijernoj emisiji "Bez zakazivanja" DOKTORI UPOZORAVAJU: Ovo su simptomi, a posledice mogu biti veoma ozbiljne!

Obratite pažnju na simptome poput nadutosti, gasova, mučnine, nelagode…

1641114000

OVO SE NE PROPUŠTA! PREJEDANJE MOŽE BITI KOBNO! Premijerna epizoda emisije "Bez zakazivanja" nam dovodi najbolje stručnjake iz oblasti medicine!

Počastite se prazničnom trpezom, ali pazite da ne završite u bolnici

1641056400

ONA POJEDE 10 HAMBURGERA ZA 17 MINUTA, A IMA SAMO 53 KILOGRAMA! Pogledajte šta sve može bivša misica!

Nela Ziser (29) je 2013. godine pobedila na takmičenju za Mis Novog Zelanda

1636527420

PREJEDANJE JE GREH! Setite se ovoga i kada ste gost! Evo kako PREŽIVETI SLAVU!

Jedite polako, pijte vodu, družite se, uživajte, slava nije takmičenje ko će više pojesti!

1636096020

Politika

Jezive pretnje! Finansijer blokadera Nenad Milanović preti zaposlenima silovanjem u zatvoru (FOTO)

Nenad Milanović, odranije poznat javnosti po tome što skuplja novac po Americi i finansira ulične blokadere i opozicione ekstremiste, ponovo je šokirao javnost brutalnim zastrašivanjem sopstvenih radnika!

12.10.2026

12:56

Politika

Ludilo sa blokaderske liste! Pogledajte kakve nebuloze izgovara čovek koji bi da vodi državu (VIDEO)

Ilija Srdanović, prvi na blokaderskoj listi, uspeo je da u samo jednoj rečenici pokaže neznanje, besmisao i potpuno odsustvo zdravog razuma koji vladaju u redovima opozicije!

12.10.2026

12:45

Politika

Prvanović uzvratio blokaderima, oni mu poručili da je bolesnik: "Ko ne glasa za Đilasovu listu, namerno rasipa glasove" (FOTO)

Nastavlja se rat na društvenim mrežama između blokaderskog profesora Slobodana Prvanovića i pristalica lažne studentske liste.

12.10.2026

12:35

Politika

Licemerje blokaderskog kandidata: Iskorišćava studente za ogromne honorare!

Da je blokaderska lista puna klasičnih primera licemerja i ličnog koristoljublja svedoči i 81. po redu ime kandidata sa ETF-a, blokadera Dražena Draškovića, koji je borbu za "bolji položaj mladih u Srbiji" usmerio isključivo na sopstveni džep!

12.10.2026

12:34

Politika

Blokaderi u Nišu otimali deci zastave Mladića: Njihov vođa, Vojkan Mladenović, zvanično šuruje sa Šiptarima - Evo dokaza! (VIDEO/FOTO)

Dokaz direktne saradnje blokaderske liste sa antisrpskim centrima u regionu potresao je Niš, gde su funkcioneri te liste brutalno napali i oterali grupu maloletnika samo zato što su nosili zastavu generala Mladića.

12.10.2026

11:32

Exatlon

Smeh do suza! Evo kako Crveni tim imitira Plave - Mensur na udaru, nisu poštedeli ni Aleksu Erskog (VIDEO)

Crveni tim dobro se zabavio, a u emisiji "Druga strana Exatlona" imate priliku da vidite koliko su takmičari dobri u imitacijama.

12.10.2026

12:44

Exatlon

"Stavio je ruku na usta i rekao da će da mi pobije familiju" Lakić izneo jezive tvrdnje - Kaže da mu je Mensur pretio

Crveni takmičar Nikola Lakić izneo je ozbiljne tvrdnje na račun Mensura Ajdarpašića, navodeći da mu je tokom sukoba u "Exatlonu" pretio i pominjao njegovu porodicu.

12.10.2026

12:02

Exatlon

"Bolje je bez njega": Plavi tim otpisao Mensura za sva vremena - Ajdarpašiću se neće dopasti ove reči

Plavi tim Exatlona Srbije uopšte ne žali za svojim saigračem Mensurom Ajdarpašičem, što su dokazale i izjave takmičara.

12.10.2026

10:34

Exatlon

Šta li će na ovo reći njegova devojka? Veljko i voditeljka uhvaćeni u provodu - Snimak iz Exatlona ćete gledati iznova (VIDEO)

Nakon što je ispao iz "Exatlona", Veljko Milićević dao je intervju voditeljki Tijani Jović u emisiji "Druga strana Exatlona", u kojem je otkrio kako provodi vreme sa svojom devojkom i da li zajedno treniraju.

12.10.2026

09:04

Exatlon

"Zabacuje nogicu, smeška se..." Pogledajte samo kako Lakić imitira Bradu - Plakanje od smeha zbog "muvanja" (VIDEO)

Takmičar Crvenog tima Nemanja Makuljević i takmičarka Plavog tima Maja Jovanović ponovo su glavna tema razgovora za stolom, budući da su ih kolege iz rijalitija špijunirale!

12.10.2026

08:11

Društvo

Evo kada zvanično počinje grejna sezona u Srbiji: Građani, samo ovaj kvar možete da prijavite

Grejna sezona zvanično počinje u četvrtak 15. oktobra, ali zbog zahlađenja veći deo sistema daljinskog grejanja danas će početi sa toplim probama.

12.10.2026

10:00

Društvo

Mnogi slave Miholjdan, ali malo ko zna zašto se tako zove: Evo odakle potiče naziv ovog praznika

Srpska pravoslavna crkva danas obeležava praznik posvećen Prepodobnom Kirijaku Otšelniku, a u narodu je ovaj datum mnogo poznatiji kao Miholjdan. Iako se naziv praznika često povezuje sa Svetim Arhangelom Mihailom, njegovo poreklo zapravo svedoči o zanimljivom spoju različitih kalendara, verskih tradicija i običaja koji su se vekovima razvijali na Balkanu.

12.10.2026

09:30

Društvo

Za Miholjdan gledajte u nebo! Ne sme da padne ni kap kiše, inače nas čeka veliki preokret

Pravoslavni vernici danas slave Miholjdan, a narodno verovanje kaže da kiša na ovaj praznik nagoveštava hladnije vreme i oštru zimu.

12.10.2026

08:00

Srbija

Još malo, pa nestalo: Oktobar, a one zrele i slatke (VIDEO)

Od desetina tezgi na kojima se letos prodavao bostan, ispred jagodinske pijace ostala je samo jedna! I svako od kupaca priđe i obavezno pita: je l naš?

12.10.2026

09:00

Srbija

Misteriozna životinja i dalje luta oko Niša: Približava se kućama, plaši ljude i skače preko ograda - Oglasili se iz "Zoo planeta" (FOTO)

Berberski ovan već mesec i po dana luta naseljima u okolini Niša, a volonteri udruženja "Zoo planet" još nisu uspeli da ga uhvate. Izuzetno brz i plašljiv, ovan izmiče svim pokušajima hvatanja, dok njegovo poreklo i dalje ostaje misterija.

12.10.2026

07:48

Hronika

Užas u Leskovcu! Držao je zaključanu 10 dana i sve vreme se iživljavao: Uhapšen muž monstrum

Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Leskovcu uhapsili su M. S. (48) iz Leskovca, zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo protivpravno lišenje slobode i nasilje u porodici.

12.10.2026

12:23

Hronika

Tužilaštvo traži zatvor: Izvršitelj tuđu imovinu poklonio privatnoj kompaniji

Posebno odeljenje za suzbijanje korupcije Višeg javnog tužilaštva u Beogradu podnelo je Višem sudu u Beogradu optužni predlog protiv Aleksandra R. (45) zbog postojanja opravdane sumnje da je kao javni izvršitelj, prekoračenjem granica svojih službenih ovlašćenja, izvršio krivično delo Zloupotreba službenog položaja.

12.10.2026

11:59

Region

"Trebalo je da Vas..." Aco Đukanović napao sudiju: Ono što je rekao je skandalozno, suđenje odmah odloženo

Suđenje biznismenu Aci Đukanoviću, bratu bivšeg premijera i predsednika Crne Gore Mila Đukanovića, optuženom za nedozvoljeno držanje oružja, odloženo je danas za 6. novembar. Do odlaganja je došlo jer branilac Aca Đukanovića Slobodan Stašević nije mogao da prisustvuje pretresu zbog ranije planiranog putovanja u Španiju.

12.10.2026

12:19

Hronika

Jezivi detalji smrti mladića u samačkom hotelu u Beogradu: Nosio je kofu vode, a onda...

Nesrećan događaj potresao je Beograd kada je život izgubio devetnaestogodišnji A. Č. (19).

12.10.2026

11:01

Region

Horor u porodičnom domu: Brutalno tukao suprugu, pa dohvatio sekiru - Nesrećnu ženu zaključavao u stanu

Splitska policija je uhapsila 55-godišnjeg muškarca u tom mestu, kojeg sumnjiči za nasilje u porodici, telesnu povredu, pretnje i protivpravno lišavanje slobode.

12.10.2026

11:43

Sport

Fudbal

Napadači da mu pozavide! Golman Javora dao gol za izjednačenje (VIDEO)

12.10.2026

12:33

Košarka

Lesor se vraća u Beograd, ali Trejsi neće biti uz njega: Trudnoća promenila planove

12.10.2026

11:26

Fudbal

Zvezda grmela, Partizan na mišiće: Pogledajte golove večitih rivala u 11. kolu Superlige (VIDEO)

12.10.2026

10:46

NBA

Nestvaran potez Jokića: Ludooo - Asistencija preko celog terena (VIDEO)

12.10.2026

10:05

Tenis

Iva Jović se povukla sa turnira, poznat razlog iznenadne odluke

12.10.2026

09:47

Planeta

(VIDEO) "Bandera, napolje!" Počeo žestok obračun Poljaka sa Ukrajincima: Ubistvo sveštenika podiglo naciju, ovo se neće dobro završiti

Stotine građana okupile su se u poljskom gradu Jaroslavu zahtevajući oštriju kontrolu migracija i proterivanje pristalica ukrajinskog nacionaliste Stepana Bandere, nakon što je državljanin Ukrajine nožem ubio katoličkog sveštenika i ranio još četiri osobe u lokalnom manastiru.

12.10.2026

12:41

Planeta

(VIDEO) Snimak koji je obišao svet! Kamiondžiju su sekunde delile od sigurne smrti, a onda je uradio nešto neviđeno

Vozač kamiona Dani Kastiljo za dlaku je izbegao smrt tokom razornih poplava u čileanskoj prestonici Santjagu, kada je snažna bujica vode, blata i kamenja prevrnula njegovo vozilo i počela da ga nosi niz ulicu.

12.10.2026

11:43

Planeta

(VIDEO) Hitno! Zelenski brutalno zapretio Trampu i Putinu! "Znaju li njih dvojica..." Ovo je skandal nad skandalima

Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski oštro je kritikovao američkog predsednika Donalda Trampa zbog dogovora sa ruskim liderom Vladimirom Putinom o isporukama dizela, poručivši da upravo Ukrajina svojim napadima određuje da li će ruske rafinerije raditi.

12.10.2026

11:11

Planeta

Neočekivan obrt! Sve propada? Trampovi ljudi otkazali posetu Putinu: Dogodilo se nešto veoma loše

Američki pregovarači Stiv Vitkof i Džared Kušner odložili su planiranu posetu Moskvi zbog ozbiljne krize u odnosima Vašingtona i Kijeva, nakon što je američki predsednik Donald Tramp postigao dogovor sa Rusijom o dizelu i najavio energetsko primirje u Ukrajini, piše američki portal Aksios.

12.10.2026

10:41

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Kultura

Glumca iz "Kengura" heroin uništio: "Seo sam u autobus i želeo da umrem, bio sam mrtav više od minut"

Heroin je potpuno uništio život i karijeru glumca Lazara Strugara, a čuveni Avaks iz filma "Kad porastem biću kengur" jedva je ostao živ nakon desetogodišnje konzumacije droge.

12.10.2026

11:00

Showbiz

Svetsku karijeru započeo u Beogradu: U našu prestonicu vratio se 44 godine kasnije zbog jakog razloga

Jedan od najvećih operskih pevača svih vremena, italijanski tenor Lučano Pavaroti, rođen je 12. oktobra 1935. godine u Modeni, a zanimljivo je da je upravo Beograd imao posebno mesto u njegovoj blistavoj karijeri.

12.10.2026

10:18

Showbiz

Sindi Kraford prvi put u javnosti sa mužem nakon smrti sina: Držali se za ruke i šetali plažom

Sindi Kraford i njen suprug Rendi Gerber pojavili su se zajedno u javnosti prvi put nakon tragične smrti njihovog dvadesetsedmogodišnjeg sina Preslija Gerbera.

12.10.2026

09:15

Kultura

Završen FEST - Trijumf filma "Zlatni rez 42: Djeca Kozare"

Međunarodni filmski festival FEST proglasio je večeras dobitnike nagrade "Beogradski pobednik" u 12 kategorija, među kojima je najbolji svetski film "Crveni hangar", najbolji evropski "Tihi pčelar" i regionalni "Drži se za mene".

12.10.2026

08:53

Showbiz

Umro slavni glumac! Bio prvi koji je otkrio da je HIV pozitivan

Holivudski glumac i AIDS aktivista Majkl Kerns umro je u 76. godini.

10.10.2026

20:07

Magazin

Hi-Tech

Greška zbog koje vam se telefon prazni brže nego ikad: Odmah ugasite tu opciju

Baterija je već sada jedno od najvećih ograničenja modernih pametnih telefona. Ograničavanjem punjenja na 80 odsto, korisniku je na raspolaganju približno 3.440 mAh.

12.10.2026

12:45

Recepti

Kremasta slavska salata koja osvaja ukusom: Kraljica praznične trpeze gotova za 15 minuta

Slavska salata sa šargarepom, kremastim jogurtom i hrskavim orasima predstavlja savršeno osveženje i idealan balans ukusa na prazničnoj trpezi

12.10.2026

11:38

Dom i porodica

Zemlja u saksiji vam je tvrda kao kamen, a ruže venu? Uz trik vrtlara procvetaće kao nikad pre

Iako deluju krhko, saksijske ruže mogu raskošno cvetati uz pravilan tretman. Evo koji su ključni trikovi starih vrtlara za prepoznavanje vlage, pravilno prihranjivanje i rešavanje problema sa iscrpljenom zemljom

12.10.2026

11:13

Ljubimci

Teroristi na četiri noge: 3 rase pasa važe za najnevaljalije - prave haos po stanu (FOTO)

Kada se visoka inteligencija, višak neiscrpne energije i svojeglavost spoje u jednom psu, rezultat je garantovani haos u kući. Evo koje tri rase pasa su jednostavno previše pametne za strpljenje njihovih vlasnika.

12.10.2026

10:07

Zdravlje

Spasite jetru na vreme: Lekari otkrili koja namirnica čisti organizam i štiti od teških bolesti

Jetra obavlja brojne važne funkcije, a mnogi o njenom zdravlju počnu da razmišljaju tek nakon loših nalaza. Stručnjaci su otkrili da grčki jogurt posebno pomaže očuvanju njene funkcije.

12.10.2026

09:35

Džet set

Estrada

"Jako sam uplašena!" Sin Sanje Marinković napustio kuću, evo u kakvim su odnosima nakon ove odluke

Voditeljka Sanja Marinković govorila je o sinu Strahinji, koji je nedavno napustio porodični dom zbog školovanja u Španiji.

12.10.2026

12:28

Estrada

Čeda preti Aci Kosu da će ga iseckati nožem ukoliko uradi ovu stvar! Uhvaćeni tokom svađe u javnosti: "Nemaš ti pojma..." (VIDEO)

Prijatelj Čedomira Jovanovia, Aleksandar Kos, objavio je video njih dvojice u kupovini, a pažnju javnosti je privuklo i njihovo šaljivo peckanje.

12.10.2026

12:01

Estrada

Karleuša frapirala istinom o ćerkinom školovanju: Isplivali svi detalji Atininog života u Italiji

Starija ćerka pevačice Jelene Karleuše i bivšeg fudbalera Duška Tošića, Atina Tošić, odselila se iz Srbije zbog studija, a pevačica je sada progovorila o troškovima.

12.10.2026

11:30