pretraga

Ako spavate manje od 7 sati, rizik od gojaznosti je 40 odsto: Evo kako da smršate u snu

Stručnjaci upozoravaju da spavanje manje od sedam sati noću povećava rizik od gojaznosti za čak 41 odsto.

1761205200

1761205200

Šok u Kolegijumu - Urednik zaspao u programu uživo, reakcija Vučićevića je pravi hit!

Urednik i voditelj Informer televizije Novica Popović zadremao je tokom emisije Kolegijum, što je glavni urednik naše kuće Dragan J. Vučićević primetio i odmah reagovao.

1761044940

1761044940

Istina o navici vašeg psa će vam otopiti srce: Evo zašto se psi pribiju uz vas tokom spavanja

Kada se tokom spavanja priviju uz svog vlasnika, oni zapravo traže toplinu i zaštitu. Taj jednostavan čin krije duboku vezu koja jača odnos između čoveka i psa.

1759930800

1759930800

Tihi ubica u snu: Podmukla bolest uništava srce i mozak - 7 znakova koje ne smete ignorisati

Milioni pate od apneje, stanja koje može da dovede do ozbiljnih zdravstvenih problema u budućnosti, ali mnogi uopšte ne znaju da ga imaju.

1759390800

1759390800

Pomalo bizarno: Brilijatnim umovima san nije bio potreban, evo koliko su spavali ovi naučnici

Iako san važi za temelj zdravlja, tri naučnika, koja su promenila svet, nisu praktikovali duge snove, već su imali rituale koji su se pokazali efektivnim.

1758537000

1758537000

Internet poludeo zbog Mušija: Vlasnica otkrila tajnu slatkog rituala svog psa (VIDEO)

Sedmomesečni pas Muši iz Kalifornije osvojio je internet zahvaljujući preslatkoj navici – pred spavanje sam sebe ušuška u ćebe.

1758380400

1758380400

Navika koja uništava miran san: 1 stvar nipošto ne radite pre spavanja - urniše zdravlje

Mnogima je čaša vina ili piva nakon napornog dana ritual opuštanja. Iako se čini da alkohol pomaže da lakše zaspite, stručnjaci upozoravaju da ta navika može da naruši kvalitet vašeg odmora.

1757098800

1757098800

Koala Kiki nije uspeo da pronađe partnerku, pa uradio stvar tipičnu za muškarce

Čitava planeta je pratila priču o Kikiju, koali iz Kvinslenda u Australiji čije je slomljeno srce dirnulo milione.

1757008800

1757008800

Da li je vaš pas umoran? Veterinar otkriva simptome nedostatka sna kod ljubimca

Kao i ljudi, i psi moraju da spavaju dovoljno i kvalitetno kako bi ostali zdravi, smireni i dobro raspoloženi. Nedostatak sna ne utiče samo na energiju psa, već i na njegovo ponašanje, emocionalnu stabilnost i celokupno mentalno zdravlje.

1756892400

1756892400

"Jedva smo došli sebi": Ćerka Harisa Džinovića sa ovim muškarcem satima bila zatvorena u sobi

Đina Džinović, ćerka Harisa Džinovića, objavila je video u kojem otkriva kako se provodi na letovanju.

1755758520

1755758520

Neverovatno otkriće: Duvanje u školjku otklanja veliki zdravstveni problem

Drevni ritual duvanja u školjku, koji uključuje duboko udisanje i potom ispuštanje vazduha u školjku u obliku spirale, mogao bi biti način da se poboljša san kod pacijenata sa opstruktivnom apnejom u snu, kažu stručnjaci.

1755165300

1755165300

Nije dobro previše da spavate: U organizmu nastaje haos, a može se razviti i ova podmukla bolest

Previše sna može ugroziti vaše zdravlje i svakodnevni život, skoro pa isto kao da već mesecima niste kvalitetno spavali.

1754719200

1754719200

Zaspaćete u avionu očas posla: Metoda spavanja uz koju ćete zadremati za par minuta

Spavanje tokom leta nije baš jednostavan zadatak. Stručnjak za spavanje zato je predstavio "vojnu metodu spavanja" koja će vam omogućiti da zaspite u avionu za samo nekoliko minuta.

1754658000

1754658000

Misterija rešena: Naučnici otkrili zbog čega je neophodan san

Novo istraživanje naučnika otkrilo je da da su mitohondrije, sićušne "elektrane" unutar naših ćelija, ključni u slanju signala telu da je vreme za spavanje i da one zapravo održavaju mozak zdravim.

1754463600

1754463600

Zašto lakše zaspimo na kauču nego u krevetu? Neurolozi otkrivaju iznenađujući razlog

Istraživanje pokazuje da razlog zašto brže zaspimo na kauču nego u krevetu zavisi od navika koje naš mozak pravi.

1754230800

1754230800

Mačke 70 odsto svog života prespavaju: Pravi su umetnici opuštanja, a razlog je interesantan

Mačke su životinje koje prespavaju 70 odsto svog života, a naučnici kažu da je glavni razlog umor nakon lova, koji ume da bude veoma iscrpljujuć.

1754218800

1754218800

Goli i srećni - stručnjaci tvrde: Izbacite odeću iz kreveta i rešite se stresa i nesanice zauvek

Spavanje bez odeće je jednostavan, ali moćan način da poboljšate kvalitet sna i celokupno zdravlje, omogućavajući telu optimalnu temperaturu i veću slobodu.

1753717200

1753717200

Mosad najbrutalnije oklevetao Alija Hamneija, pojavile se strašne optužbe na račun iranskog vođe!

Iranski vrhovni vođa ajatolah Ali Hamnei provodi ceo dan spavajući i konzumirajući droge, dok veći deo zemlje nema pristup čistoj vodi i struji, navodi se na nalogu na društvenim mrežama koji se povezuje sa izraelskom nacionalnom obaveštajnom agencijom Mosad, prenosi Foks njuz.

1753623000

1753623000

Muža i sina nema ni na vidiku - Evo koga ljubi Ana Korać pred spavanje (FOTO)

Starleta i bivša rijaliti učesnica Ana Korać objavila je video na kome poljupcima uspavljuje svog psa.

1753343340

1753343340

NEVEROVATNO

Hanter Bajden otkrio skandalozne stvari o svom ocu: Koristio je ovu supstancu, zbog toga ga je Tramp "počistio" u debati

Hanter Bajden izjavio je u novom intervjuu da je njegov otac, bivši predsednik SAD Džo Bajden, uzeo lek za spavanje „Ambijen“ uoči svojih prvih predsedničkih debata s Donaldom Trampom u junu prošle godine, što je, prema njegovim rečima, doprinelo lošem nastupu tadašnjeg predsednika.

1753179000

1753179000