Video

pretraga

6 koraka kako da se nosite sa emocionalnim prejedanjem! Ne treba vam plan ishrane - evo šta je ključno

Nutricionistkinja Nada Vogt ističe da je kod emocionalnog prejedanja najvažnije rešavati uzrok, pa tek onda posledicu.

1688054400

Osećate krivicu, suzdržavate se od određenih namirnica? 5 znakova da imate pogrešan odnos prema ishrani

Ukoliko osećate da nemate kontrolu u prisustvu hrane ili sebe uskraćujete određenih namirnica, to su neki od znakova da je pravo vreme da radite na svojoj ishrani.

1688024580

6 TRIKOVA DA SPREČITE PREJEDANJE: Nije stvar u tome da stanete kad je najslađe - evo o čemu se radi

Sprečavanje prejedanja počinje mnogo pre samog unošenja obroka, a tiče se doručka, dosade i mnogih drugih stvari.

1686197400

KAKO IZBEĆI EMOCIONALNO PREJEDANJE? Psiholozi otkrivaju efikasne metode

Ako posežemo za hranom kada osećamo dosadu, usamljenost, tugu ili uznemirenost, to je emocionalna glad, tvrde psiholozi.

1685702040

SINDROM NOĆNOG PREJEDANJA! Endokrinolog otkriva šta stoji iza ovog poremećaja i kako se leči!

Sindrom noćnog jedenja jeste poremećaj ishrane koji se odlikuje odloženim uzimanjem unosa hrane. Osoba s ovim problemom ima svest o tome, što je definitivno drugačije od drugih poremećaja ishrane...

1681153200

NIJE SAMO ZBOG GLADI I EMOCIJA! Nutricionistkinja otkriva 4 razloga zbog kojih se prejedate!

Nutricionistkinja Nada Vogt ističe da jedan od razloga za prejedanje može biti i to što se prvo ograničavate, kada je unos hrane u pitanju.

1676198820

KAKO DA NA VREME STANETE SA JELOM? Kada konzumirate nešto što mnogo volite, ovo je taktika kojom ćete sprečiti prejedanje!

Nutricionistkinja Nada Vogt otkriva da je ključ u umerenosti prihvatanje činjenice da želite još hrane, a potom i odupiranje od dalje konzumacije.

1675362300

PAZITE ŠTA JEDETE TOKOM PRAZNIKA! Pravilno kombinujte namirnice jer u suprotnom može doći do...

Tokom novogodišnjih i božićnih praznika mnogi će bez ustručavanja uživati u raznim slanim i slatkim đakonijama. Koliko god slušali savete stručnjaka, prosto nećete moći da odolite prazničnoj trpezi

1672500600

PRETERALI STE SA HRANOM? Ova 4 trika će vam pomoći da ispravite ŠTETU!

Kada se prejedate, možete početi da se osećate naduto i letargično, ali stručnjaci su pronašli rešenje

1669985760

BRZO JEDETE I IMATE OSEĆAJ KRIVICE? Ove simptome ne smete da IGNORIŠETE jer je moguće da patite od OVOG POREMEĆAJA

Nutricionista Branka Mirković govorila je za Informer.rs o prejedanju, koje spada u poremećaj koji se manifestuje time da osoba unosi veću količinu hrane nego što joj je potrebno. Ona je objasnila koji su simptomi prejedanja i na koji način ovo stanje može da se drži pod kontrolom

1669363500

IMATE PROBLEMA SA PREJEDANJEM? Ovi saveti vam mogu pomoći!

Poremećaj u ishrani može imati različite uzroke, od psihičkih problema do nedostatka određenih vitamina. Međutim, često je u pitanju stvar navike: čovek jednostavno ne može da uđe u izbalansiran režim nakon dugih gozbi

1664562600

UŽIVANJE U HRANI ILI KOMPULSIVNO PREJEDANJE? Prepoznajte da li imate PROBLEM sa jelom - nutricionistkinja otkriva najčešće simptome!

Jedno je da volite i uživate u hrani, a drugo je da "skliznete" u kompulsivno prejedanje. Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva koji su simptomi ovog poremećaja

1658917860

SPREČITE VEČERNJE PREJEDANJE! Nutricionistkinja otkriva 6 caka da "ne poludite" uveče za hranom!

Kako biste izbegli večernje prejedanje, poslušajte savete nutricionistkinje Nataše Đukić

1657817580

Izborite se sa EMOCIONALNIM PREJEDANJEM! Ekspert savetuje KAKO da se iskontrolišete - 3 stvari su KLJUČNE!

Nutricionistkinja Jovana Vučelić otkriva kako da prepoznate i izborite se sa emocionalnim prejedanjem.

1652686380

OPREZ! MNOGO MASNE HRANE I JAJA MOŽE DA VAM ZAGORČA PRAZNIK! Evo, KOJE SU POSLEDICE...

Posle Vaskrsa zbog konzumiranja jaja i masne hrane, lekarima su se javljali pacijenti zbog napada žuči

1651334940

Lekari upozoravaju: OPREZNO SA JAJIMA, DA NE ZAVRŠITE U BOLNICI! Evo koliko jaja smete da pojedete!

Uskršnji post je završen i današnji dan je određen za bogatu prazničnu trpezu, ali je najvažnije, upozoravaju stručnjaci, da ne preterate

1650787200

PREJEDANJE MOŽE IZAZVATI INFARKT! U premijernoj emisiji "Bez zakazivanja" DOKTORI UPOZORAVAJU: Ovo su simptomi, a posledice mogu biti veoma ozbiljne!

Obratite pažnju na simptome poput nadutosti, gasova, mučnine, nelagode…

1641114000

OVO SE NE PROPUŠTA! PREJEDANJE MOŽE BITI KOBNO! Premijerna epizoda emisije "Bez zakazivanja" nam dovodi najbolje stručnjake iz oblasti medicine!

Počastite se prazničnom trpezom, ali pazite da ne završite u bolnici

1641056400

ONA POJEDE 10 HAMBURGERA ZA 17 MINUTA, A IMA SAMO 53 KILOGRAMA! Pogledajte šta sve može bivša misica!

Nela Ziser (29) je 2013. godine pobedila na takmičenju za Mis Novog Zelanda

1636527420

PREJEDANJE JE GREH! Setite se ovoga i kada ste gost! Evo kako PREŽIVETI SLAVU!

Jedite polako, pijte vodu, družite se, uživajte, slava nije takmičenje ko će više pojesti!

1636096020

Politika

Vučević stavio tačku na zablude! Saopštio odluku koja menja sve (VIDEO)

Lider naprednjaka i savetnik predsednika Republike oštro je podvukao crtu kada je reč o odnosima na političkoj sceni, reagujući na nedavne napade i jasne signale koji dolaze iz redova SPS-a.

24.08.2026

19:12

Politika

Emotivan gest! Devojčica u Novom Pazaru prišla Vučiću i uručila mu poklon za sina Vukana! (VIDEO)

Tokom obilaska radova predsednik Aleksandar Vučić razgovorao je sa okupljenim narodom u Novom Pazaru, gde ga je dočekao ogromne broj građana, mladih i dece, a dogodio se momenat koji je obeležio ceo dan i raznežio sve prisutne!

24.08.2026

13:41

Politika

Fijasko opozicije! Ponoš hteo da ponizi građane, pa doživeo debakl (VIDEO)

Dok se opozicionar Zdravko Ponoš bavi teorijama kako vlast svesno 'gaji siromašne građane' da bi od njih pravila zavisno glasačko telo, zvanične brojke o rastu plata i padu nezaposlenosti u potpunosti ga demantuju.”

24.08.2026

20:25

Politika

Bolesne uvrede i udar na srpsku svetinju! Blokaderski reditelj Kokan Mladenović: Srbija je klerofašistička država, a vera nam je trula (VIDEO)

Nezapamćeni izliv mržnje prema SPC, verujućem narodu i srpskim svetinjama potresao je javnost nakon novog skandaloznog nastupa blokaderskog reditelja Kokana Mladenovića!

24.08.2026

18:00

Politika

Skandalozno priznanje! Jovanović sa blokaderima sprema udar na Vučića! (VIDEO)

Miloš Jovanović i blokaderi više ni ne kriju da nemaju nikakav politički program ni ideje, osim jedne jedine bolesne opsesije - da po svaku cenu sruše Aleksandra Vučića!

24.08.2026

18:00

Exatlon

Imao je duet sa Karleušom, a sada ulazi u rijaliti! Možete li da pogodite o kome je reč?

Nova sezona Exatlona još nije ni počela, a već se uveliko spekuliše o poznatim imenima koja bi mogla da zamene muzičku scenu najtežim sportskim poligonima.

24.08.2026

15:38

Exatlon

Osvojio 25.000 evra, ali jedna stvar mu fali! Pobednik Exatlona o životu nakon takmičenja (VIDEO)

Šampion Exatlona Marko Nikolić pred kamerama Informera prisetio se avantura iz prve sezone najvećeg sportskog rijalitija i otkrio šta mu je donela pobeda.

24.08.2026

11:08

Exatlon

Čipka, korset i šljokice! Srbi će odlepiti za voditeljkom Exatlona - Tijana sprema spektakl (VIDEO)

Voditeljka emisije "Druga strana Exatlona" Tijana Jović pokazala je garderobu i aksesoare koje je ponela u Dominikansku Republiku.

24.08.2026

08:55

Exatlon

Posle Exatlona našla ljubav! Zgodna takmičarka želi da postane majka (VIDEO)

Bivša učesnica Exatlona Sanja Kalinović otkrila je koliko je na nju uticao sukob sa ženama iz Plavog tima, ali i da li je zaljubljena.

23.08.2026

15:33

Exatlon

"Ovo je nepredvidiva igra": Voditelj Exatlona otkrio sve karte - Evo šta čeka takmičare

Bivši saborci na Exatlon poligonu, a sada voditelji najvećeg sportskog rijalitija Tijana Jović i Aleksa Erski razgovarali su o njegovoj ulozi u novoj sezoni.

23.08.2026

13:08

Društvo

Srbija

Ovo su cene na Roštiljijadi: Leskovački voz skratio se skroz

Miris ćumura širi se Leskovcem i oseća se daleko ispred grada. Roštilj majstori raspalili su svoje "skare", a kod pojedinih se okreću i ražnjevi.

24.08.2026

19:32

Društvo

Od A do Š: Siniša Mali odgovara na pitanja - Sve što treba da znate o novčanoj pomoći države

Ministar finansija Siniša Mali je putem svog Instagram profila odgovorio na pitanja građana u vezi sa jednokratnom novčanom podrškom države, koja je najavljena za septembar.

24.08.2026

17:00

Društvo

Sačuvali smo ljude i životinje! Narod zna ko štiti državu - Evo šta se dešava u Deliblatskoj peščari (VIDEO)

Ministarka zaštite životne sredine Sara Pavkov izjavila je danas da su čista manipulacija navodi da je požar u Deliblatskoj peščari rezultat promene namene zemljišta i sklanjanja statusa zaštićenog područja.

24.08.2026

19:30

Srbija

Dim iznad Zlatibora: Vatrogasci spasili vikendicu na obronku Čigote

Na obroncima Čigote, u Jelju, danas u popodnevnim satima buknuo je požar koji je zahvatio nisko rastinje.

24.08.2026

18:20

Društvo

Bukte požari! Ruska zver danas gasi vatru kod Vranja

Ruski avion Iljušin 76 angažovan je na gašenju požara kod Vranja.

24.08.2026

18:07

Hronika

Jeziva nesreća u centru Kraljeva: Automobil izleteo sa kolovoza i pokosio majku sa bebom i detetom

Putničko vozilo izletelo je sa kolovoza u centru Kraljeva i udarilo majku sa bebom u kolicima i starijim detetom. Majka i starije dete su teško povređeni.

24.08.2026

19:54

Hronika

Mračna tajna mladića prebijenog kod Starog Sajmišta: Evo zašto je pod nadzorom policije dok je u bolničkom krevetu

Za mladićem B. B. (23), koji je brutalno pretučen na Starom sajmištu, raspisana je poternica jer se mesecima izbegavao da se javi na izdržavanje zatvorske kazne.

24.08.2026

18:23

Hronika

Šok obrt: Tužilaštvo odbilo da goni Prikine ubice? (FOTO/VIDEO)

Javno tužilaštvo za organizovani kriminal (JTOK) odbilo je da postupa u predmetu protiv okrivljenih za ubistvo Darka Veskovića Prike 22. juna u kafiću u beogradskom naselju Kumodraž

24.08.2026

18:03

Hronika

Mislio da će ovo da mu prođe: Kamiondžija hteo da mu podmiti policajca!

U nastavku borbe protiv korupcije i finansijskog kriminala pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova, UKP, Službe za borbu protiv korupcije, u saradnji sa Višim javnim tužilaštvom u Kraljevu, Posebnim odeljenjem za suzbijanje korupcije, uhapsili su M. A. (40) iz Glogovca, zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo davanje mita.

24.08.2026

19:45

Hronika

Udes u Novom Sadu! Oboren motociklista na Bulevaru patrijarha Pavla, vozača nema na licu mesta (FOTO)

Saobraćaj na Bulevaru patrijarha Pavla u Novom Sadu trenutno je otežan, a u smeru ka centru formirana je gužva nakon incidenta u saobraćaju.

24.08.2026

17:33

Sport

Fudbal

Katastrofalan pad velikana! Oboren crni rekord, navijači okrenuli leđa predsedniku "diktatoru"

24.08.2026

19:54

Fudbal

Vlahovićevom klubu sudije krive! "Sramota, hoćemo fer tretman"

24.08.2026

14:47

Fudbal

E, sad je stvarno puklo! I Čeferin opleo po Infantinu

24.08.2026

14:14

Partizan

"Voleo bih da pomognem Partizanu"! Moćni privrednik spreman da uđe u Humsku

24.08.2026

13:45

Partizan

Kompletna uprava Partizana i trener Saša Ilić podneli ostavke

24.08.2026

12:44

Planeta

Iran "udara" tamo gde najviše boli: Netanjahu opleo po protivnicima, a da su se obistinile crne slutnje bila bi...

Izraelski premijer Benjamin Netanjahu u telefonskom intervjuu za Kanal 14 naveo je da je Iran pokušao da ubije jednog od njegova dva sina, prenose danas izraelski mediji.

24.08.2026

20:15

Planeta

Hitno oglašavanje iz Rima: Đorđa Meloni saopštila odluku koja se tiče sudbine Ukrajine

Italijanska premijerka Đorđa Meloni objavila je spremnost zemlje da sarađuje sa međunarodnim partnerima kako bi se olakšao proces pregovora o Ukrajini.

24.08.2026

19:45

Planeta

Udarno! Huti spremaju udar na Saudijsku Arabiju: Obustavljaju sve borbe u Jemenu, spremni za novu eskalaciju

Jemenski pokret Ansar Alah (Huti) želi da zamrzne neprijateljstva na svim unutrašnjim frontovima jemenskog sukoba kako bi usmerio svoje napore na suočavanje sa Saudijskom Arabijom, izjavio je za RIA Novosti član političkog biroa pokreta Mohamed el Buheiti.

24.08.2026

19:15

Planeta

Francuski političar razotkrio "mračne namere" Zelenskog: Izbori u Ukrajini pod lupom, a ono šta se krije iza ovoga je zastrašujuće....

Francuski političar Florijan Filipo izjavio je da Volodimir Zelenski nastoji da produži sukob kako bi izbegao održavanje izbora u Ukrajini.

24.08.2026

18:45

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Kultura

Pljuje dolazak Van Dama u Niš: Sraman napad Milana Marića na holivudsku legendu

Glumac Milan Marić ispljuvao je dolazak holivudske zvezde Žana Kloda Van Dama na Međunarodni filmski festival u Nišu koji se održava od 25. do 30. avgusta u tom gradu.

24.08.2026

09:09

Kultura

Evo kada počinje sa emitovanjem četvrta sezona serije "Branilac"

Četvrta sezona serije "Branilac" počinje sa emitovanjem 10. septembra na RTS.

24.08.2026

14:15

Kultura

Top 5 najboljih ruskih romana koje svako treba da pročita

Ruski pisci dali su neka od najznačajnijih dela svetske književnosti, a romani Lava Tolstoja, Fjodora Dostojevskog, Mihaila Bulgakova i Ivana Turgenjeva i danas se nalaze na listama obavezne lektire širom sveta.

24.08.2026

12:55

Kultura

Filmski maraton na RTS: Evo šta će Javni servis prikazivati u narednom periodu

Radio-televizija Srbije od 29. avgusta do 4. septembra prikazaće brojne filmove domaće i strane produkcije.

24.08.2026

11:25

Kultura

Marić se ne zaustavlja: Van Dama nazvao rentiranim glumcem C produkcije

Napadima, sujeti i sramotnom ponašanju glumačke zvezde Milana Marića izgleda nema kraja pa je objavio još jedan status na Iksu u kojem pljuje holivudsku zvezdu Žana Kloda Van Dama.

24.08.2026

10:39

Magazin

Zdravlje

5 razloga da navalite na smokve dok ih još ima: Voće koje krije iznenađujuće blagodeti

Smokve su jedno od najukusnijih plodova leta, ali osim što su slatke i sočne, veoma su korisne za organizam. Bogate su vlaknima, kalijumom, vitaminima, mineralima i antioksidansima, zbog čega predstavljaju odličan dodatak svakodnevnoj ishrani.

24.08.2026

20:37

Recepti

Paprike punjene kupusom po starinskom receptu: Ukusna zimnica koja se prva pojede

Uživajte u ukusnim paprikama punjenim hrskavim kupusom, idealnoj zimnici koja se jednostavno priprema. Spoj svežeg kupusa i slatko-kisele marinade daje im neodoljiv ukus i savršenu hrskavost.

24.08.2026

19:30

Dom i porodica

Stakleni nokti su ponovo hit: Manikir osvojio žene i pravi se kod kuće za par minuta (VIDEO)

Prošle godine stakleni nokti postali su veliki hit u svetu lepote, a njihov povratak ove godine potvrđuje da nisu bili samo prolazni trend. Zahvaljujući elegantnom i suptilnom sjaju, brzo su osvojili ljubitelje manikira i dobili gotovo kultni status.

24.08.2026

17:50

Recepti

Posne pljeskavice od tikvica: Hrskave, a sočne - osvajaju na prvi zalogaj

Tikvice su odličan izbor za vreme posta, jer od njih mogu da se naprave ukusne i zasitne pljeskavice.

24.08.2026

17:15

Ljubimci

Vernost do groba: 8 rasa pasa koje se najviše vezuju za vlasnike - pratiće vas svuda

Pas se s pravom smatra čovekovim najboljim prijateljem, ali neke rase posebno se izdvajaju po neverovatnoj odanosti i snažnoj povezanosti sa svojim vlasnikom.

24.08.2026

16:45

Džet set

Estrada

Lena Marinković promenila prezime! Očeva izjava od danas je bila kap koja je prelila čašu?

Ćerka Goce Tržan i Ivana Marinkovića, Lena, na društvenim mrežama je potvrdila da više ne nosi očevo prezime Marinković samo sat vremena nakon što je njen otac poručio da je njihov odnos definitivno gotov i nepopravljiv.

24.08.2026

20:16

Estrada

Radio Staniji o glavi! Otkrivamo ko je novi učesnik "Elite 10" - Unosan honorar nije mogao da odbije

Milo Joksimović novi je učesnik "Elite 10", saznaje Informer!

24.08.2026

20:07

Estrada

Pogledajte samo snimak! Ćerka Jovane Jeremić napunila 8 godina, a detalj u kosi i tortu Srbi zumiraju

Poznata voditeljka Jovana Jeremić danas ima poseban razlog za slavlje budući da njena ćerka Lea proslavlja osmi rođendan.

24.08.2026

19:47

Estrada

Grudi tolike da je leđa bole! Pevačicino poprsje Srbi sanjaju, a ovo je njena ćerka - Snimila se u bikiniju

Kristina Džulijen, ćerka pevačice Jane Todorović, ponovo je privukla pažnju objavom sa letovanja koja je za kratko vreme zapalila društvene mreže.

24.08.2026

19:23

Estrada

Sahranila majku i sestru, pa opet jako udarila! Ko je ovako jako povredio Indi Aradinović?

Odnos sestara Indi Aradinović i Edite Aradinović ponovo je dospeo u žižu javnosti nakon što je Indi javno prozvala mlađu sestru, a sada je objavila i citata na svom Instagramu.

24.08.2026

18:46

• aktuelno

pretraga

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

Magazin

Džet set