Video

pretraga

6 koraka kako da se nosite sa emocionalnim prejedanjem! Ne treba vam plan ishrane - evo šta je ključno

Nutricionistkinja Nada Vogt ističe da je kod emocionalnog prejedanja najvažnije rešavati uzrok, pa tek onda posledicu.

1688054400

Osećate krivicu, suzdržavate se od određenih namirnica? 5 znakova da imate pogrešan odnos prema ishrani

Ukoliko osećate da nemate kontrolu u prisustvu hrane ili sebe uskraćujete određenih namirnica, to su neki od znakova da je pravo vreme da radite na svojoj ishrani.

1688024580

6 TRIKOVA DA SPREČITE PREJEDANJE: Nije stvar u tome da stanete kad je najslađe - evo o čemu se radi

Sprečavanje prejedanja počinje mnogo pre samog unošenja obroka, a tiče se doručka, dosade i mnogih drugih stvari.

1686197400

KAKO IZBEĆI EMOCIONALNO PREJEDANJE? Psiholozi otkrivaju efikasne metode

Ako posežemo za hranom kada osećamo dosadu, usamljenost, tugu ili uznemirenost, to je emocionalna glad, tvrde psiholozi.

1685702040

SINDROM NOĆNOG PREJEDANJA! Endokrinolog otkriva šta stoji iza ovog poremećaja i kako se leči!

Sindrom noćnog jedenja jeste poremećaj ishrane koji se odlikuje odloženim uzimanjem unosa hrane. Osoba s ovim problemom ima svest o tome, što je definitivno drugačije od drugih poremećaja ishrane...

1681153200

NIJE SAMO ZBOG GLADI I EMOCIJA! Nutricionistkinja otkriva 4 razloga zbog kojih se prejedate!

Nutricionistkinja Nada Vogt ističe da jedan od razloga za prejedanje može biti i to što se prvo ograničavate, kada je unos hrane u pitanju.

1676198820

KAKO DA NA VREME STANETE SA JELOM? Kada konzumirate nešto što mnogo volite, ovo je taktika kojom ćete sprečiti prejedanje!

Nutricionistkinja Nada Vogt otkriva da je ključ u umerenosti prihvatanje činjenice da želite još hrane, a potom i odupiranje od dalje konzumacije.

1675362300

PAZITE ŠTA JEDETE TOKOM PRAZNIKA! Pravilno kombinujte namirnice jer u suprotnom može doći do...

Tokom novogodišnjih i božićnih praznika mnogi će bez ustručavanja uživati u raznim slanim i slatkim đakonijama. Koliko god slušali savete stručnjaka, prosto nećete moći da odolite prazničnoj trpezi

1672500600

PRETERALI STE SA HRANOM? Ova 4 trika će vam pomoći da ispravite ŠTETU!

Kada se prejedate, možete početi da se osećate naduto i letargično, ali stručnjaci su pronašli rešenje

1669985760

BRZO JEDETE I IMATE OSEĆAJ KRIVICE? Ove simptome ne smete da IGNORIŠETE jer je moguće da patite od OVOG POREMEĆAJA

Nutricionista Branka Mirković govorila je za Informer.rs o prejedanju, koje spada u poremećaj koji se manifestuje time da osoba unosi veću količinu hrane nego što joj je potrebno. Ona je objasnila koji su simptomi prejedanja i na koji način ovo stanje može da se drži pod kontrolom

1669363500

IMATE PROBLEMA SA PREJEDANJEM? Ovi saveti vam mogu pomoći!

Poremećaj u ishrani može imati različite uzroke, od psihičkih problema do nedostatka određenih vitamina. Međutim, često je u pitanju stvar navike: čovek jednostavno ne može da uđe u izbalansiran režim nakon dugih gozbi

1664562600

UŽIVANJE U HRANI ILI KOMPULSIVNO PREJEDANJE? Prepoznajte da li imate PROBLEM sa jelom - nutricionistkinja otkriva najčešće simptome!

Jedno je da volite i uživate u hrani, a drugo je da "skliznete" u kompulsivno prejedanje. Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva koji su simptomi ovog poremećaja

1658917860

SPREČITE VEČERNJE PREJEDANJE! Nutricionistkinja otkriva 6 caka da "ne poludite" uveče za hranom!

Kako biste izbegli večernje prejedanje, poslušajte savete nutricionistkinje Nataše Đukić

1657817580

Izborite se sa EMOCIONALNIM PREJEDANJEM! Ekspert savetuje KAKO da se iskontrolišete - 3 stvari su KLJUČNE!

Nutricionistkinja Jovana Vučelić otkriva kako da prepoznate i izborite se sa emocionalnim prejedanjem.

1652686380

OPREZ! MNOGO MASNE HRANE I JAJA MOŽE DA VAM ZAGORČA PRAZNIK! Evo, KOJE SU POSLEDICE...

Posle Vaskrsa zbog konzumiranja jaja i masne hrane, lekarima su se javljali pacijenti zbog napada žuči

1651334940

Lekari upozoravaju: OPREZNO SA JAJIMA, DA NE ZAVRŠITE U BOLNICI! Evo koliko jaja smete da pojedete!

Uskršnji post je završen i današnji dan je određen za bogatu prazničnu trpezu, ali je najvažnije, upozoravaju stručnjaci, da ne preterate

1650787200

PREJEDANJE MOŽE IZAZVATI INFARKT! U premijernoj emisiji "Bez zakazivanja" DOKTORI UPOZORAVAJU: Ovo su simptomi, a posledice mogu biti veoma ozbiljne!

Obratite pažnju na simptome poput nadutosti, gasova, mučnine, nelagode…

1641114000

OVO SE NE PROPUŠTA! PREJEDANJE MOŽE BITI KOBNO! Premijerna epizoda emisije "Bez zakazivanja" nam dovodi najbolje stručnjake iz oblasti medicine!

Počastite se prazničnom trpezom, ali pazite da ne završite u bolnici

1641056400

ONA POJEDE 10 HAMBURGERA ZA 17 MINUTA, A IMA SAMO 53 KILOGRAMA! Pogledajte šta sve može bivša misica!

Nela Ziser (29) je 2013. godine pobedila na takmičenju za Mis Novog Zelanda

1636527420

PREJEDANJE JE GREH! Setite se ovoga i kada ste gost! Evo kako PREŽIVETI SLAVU!

Jedite polako, pijte vodu, družite se, uživajte, slava nije takmičenje ko će više pojesti!

1636096020

Politika

Blokaderi poludeli načisto, pucaju od muke! Posle skupa u Kragujevcu osvanula njihova verzija čuvenog hita Merime Njegomir (VIDEO)

Nakon što su skup liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" u Kragujevcu obeležili neviđeni izlivi emocija uz čuvenu pesmu "Ruzmarin" legendarne Merime Njegomir, blokaderi su brže-bolje morali da se oglase svojom verzijom ovog hita.

10.10.2026

00:04

Politika

"Zovi anđele, Aco Srbine, da nas nikad ne rastave": Legendarni Merimin hit rasplakao halu - Vučić se oglasio dirljivom porukom (VIDEO)

Veličanstveni predizborni skup liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" u prepunoj hali "Jezero" u Kragujevcu obeležili su neviđeni izliv emocija i fenomenalna atmosfera, kakva se retko viđa, a apsolutni hit večeri bila je čuvena pesma "Ruzmarin" legendarne Merime Njegomir.

09.10.2026

20:20

Politika

Zabrana glasanja na KiM za izbore 25. oktobra: Kurti uz amin Zapada nastavlja teror nad Srbima!

Iživljavanje i otvoreni teror lažnog premijera Aljbina Kurtija nad srpskim narodom na Kosovu i Metohiji se nastavljaju.

09.10.2026

22:32

Politika

"Ratko Mladić je bio zločinac!" Niko ne mrzi sopstveni narod kao blokaderi - Dno dna (VIDEO)

Instagram stranica "moc_vozdovca" objavila je snimak koji je još jednom potvrdio da blokaderi nemaju ni trunku poštovanja prema pokojnom generalu Ratku Mladiću i da je za njih potpuno u redu da ga nazivaju najpogrdnijim imenima, pre svega "ratnim zločincem".

09.10.2026

22:10

Politika

"Narod se pita, Srbija ide napred!" Vučević poslao moćnu poruku nakon veličanstvenog skupa u Kragujevcu (FOTO)

Lider Srpske napredne stranke (SNS) Miloš Vučević oglasio se na Instagramu nakon veličanstvenog skupa u Kragujevcu, opisujući atmosferu u srcu Šumadije kao veličanstvenu i ističući značaj podrške građana politici Aleksandra Vučića.

09.10.2026

21:35

Exatlon

Plavi tim u ekstazi: Pred finalnu borbu dali svoju prognozu - Hoće da šalju Crvenog kući!

Pred sam početak finalnih borbi u uzbudljivom takmičenju Exatlon Srbija, atmosferu u Plavom timu više ništa ne može da naruši jer je među njima zavladala pozitivna energija.

09.10.2026

23:11

Exatlon

Markioli glavna tema u Crvenom timu! Da li će izdržati ili ne? (VIDEO)

Ivan Markioli ima problema sa povredom zbog koje je čak dovedeno u pitanje njegovo učešće na poligonima.

09.10.2026

23:04

Exatlon

Oni idu u eliminacionu borbu: Crveni muškarci neustrašivi - Spremni su na sve!

Crveni tim u najvećem sportskom rijalitiju na svetu Exatlonu Srbija razgovarao je o eliminacijama i o tome koji muški takmičar bi mogao da se nađe u borbi za život.

09.10.2026

22:41

Exatlon

"Nisi za ovo, volim te, ali ajde kući" Razgovor o Mensuru u Plavom timu

Strahinja i Mihailo iz Plavog tima razgovarali su o diskvalifikaciji Mensura Ajdarpašića, ali i o formi Jovanića.

09.10.2026

22:11

Exatlon

Crveni spremali taktiku za njega: Ako on ispadne, to će da bude... (VIDEO)

Crveni su verovali da će dobiti poslednju borbu za eliminaciju i u borbu za život poslati još jednog Plavog takmičara.

09.10.2026

21:38

Društvo

Važan apel za građane Brusa: Evo šta će im biti od ponedeljka na raspolaganju

Preventivni pregledi su put ka očuvanju zdravlja i pozivam sve građane da im se odazovu, poručio je pomoćnik ministra zdravlja u tehničkom mandatu Nebojša Tasić.

09.10.2026

22:02

Društvo

Sjajne vesti za ovaj grad: Evo koliko će iznositi plate i penzije

Ako ja budem izabran za premijera, prosečna plata u Kragujevcu do kraja mog mandata biće 1.500 evra, a želja mi je i da prosečna penzija bude veća od 750 evra, poručio je Aleksandar Vučić, nosilac liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija".

09.10.2026

20:15

Društvo

Paran ili neparan broj sveća na groblju? Teolog razrešio dilemu pred Miholjske zadušnice (VIDEO)

Sutra, 10. oktobra, Srpska pravoslavna crkva obeležava Miholjske zadušnice, a mnoge vernike i dalje muči isto pitanje: da li se na groblje nosi paran ili neparan broj sveća?

09.10.2026

15:00

Društvo

Menjaju se linije javnog prevoza: Evo kako će saobraćati na Miholjske zadušnice

Redovi vožnje na linijama javnog gradskog prevoza koje saobraćaju ka grobljima biće pojačani u subotu, 10. oktobra, od 10 do 16 časova zbog Zadušnica.

09.10.2026

21:00

Društvo

Džinovi od 30 metara: Na ulice Beograda stiže potpuna novina

Beograd je dobio 25 novih niskopadnih tramvaja turskog proizvođača Bozankaja, koji saobraćaju beogradskim ulicama u vizantijsko plavoj boji.

09.10.2026

20:00

Hronika

Filmska potera u Vranju: Uhapšen mladić nakon pucnjave (FOTO/VIDEO)

Policija u Vranju uhapsila je naoružanog mladića, koji je danas pucao u jednom selu u okolini tog grada.

09.10.2026

23:43

Hronika

Kolima ubio dve osobe u Novom Sadu, sad pred sudom izneo šokantne tvrdnje: Evo sa kim je povezan (FOTO)

Na jučerašnjem glavnom pretresu u Višem sudu u Novom Sadu, održanom odmah nakon pripremnog ročišta, okrivljeni Andrija Simunović (26) iz Beograda izneo je svoju odbranu povodom teške saobraćajne nesreće koju je izazvao u Jevrejskoj ulici.

09.10.2026

23:43

Hronika

Drama na Paliluli! Bacio saksiju na šoferku, pa usledio jeziv obračun: Tinejdžer dao gas i zaleteo se na poznanika

Prava drama dogodila se početkom ove nedelje na Paliluli kada je A.M. (19), kako se sumnja, kolima namerno pregazio čoveka.

09.10.2026

22:53

Hronika

Skandali u sudnicama! Vadio veštačko oko, klali se i mokrili, nazvao sudiju nimfomankom i đavolom

Sudnice su uvek arene u kojima se sudije i tužioci bore sa optuženim i njihovima advokatima, ali su i mesta u kojima se gotovo redovno dešavaju skandali.

09.10.2026

21:00

Hronika

Drama u Čačku! Zapalio se odžak porodične kuće, dvoje ljudi evakuisano - vatrogasci hitno reagovali (FOTO)

Požar na odžaku porodične kuće izbio je tokom večernjih sati u čačanskom naselju Ljubić. Vatrogasci su brzo stigli na lice mesta i ugasili vatru, a dvoje stanara je tokom intervencije evakuisano iz kuće.

09.10.2026

21:30

Sport

Košarka

Alimpijević pokorio Španiju, zakuvalo se u Evroligi: Žalgiris srušio Barsu, Milutinov gospodario pod koševima

09.10.2026

23:40

Fudbal

Tumor mu ukrao detinjstvo, a povreda snove: Potresna ispovest trenera Njukasla o paklu kroz koji je prošao

09.10.2026

23:20

Fudbal

Ronaldo ne staje, istorija mu je sve bliže! Kristijano dao 980. gol, još samo 20 do besmrtnosti (VIDEO)

09.10.2026

22:29

Košarka

Zvanično: Zvezdi stiglo NBA pojačanje za Evroligu!

09.10.2026

22:04

Fudbal

Bivši Gvardiolin čovek od poverenja proglašen za izdajnika: Optužen da je odao tajne moćnog kluba?!

09.10.2026

21:15

Planeta

Pljačka veka u poznatoj vinariji! Upali viljuškarima, ono što su uradili zaprepastilo je sve: Flaša košta 300 evra!

Lopovi su iz pogona jedne italijanske vinarije u Firenci odneli 30.000 boca vina vrednih ukupno pet miliona evra, prenose danas italijanski mediji.

09.10.2026

23:30

Planeta

Pogodio ih zemljotres snage 7,6 Rihtera! Izdato upozorenje na cunami (FOTO/VIDEO)

Snažan zemljotres pogodio je u petak južnu obalu Paname, izazvavši podrhtavanje tla koje se osetilo i u glavnom gradu.

09.10.2026

23:01

Planeta

Ovo je kraj! Evropska unija donela odluku o Hagu i brutalno ponizila Trampa: Vodeći svetski mediji gore

Evropska unija izjavila je danas da su američke sankcije Međunarodnom krivičnom sudu (ICC) "za duboko žaljenje" i poručila da je spremna da preduzme sve neophodne mere kako bi tom sudu omogućila da nastavi da obavlja svoj posao.

09.10.2026

22:31

Planeta

Kakva ih je ovo strahota okovala! Amerikanci se spremaju za najgore (VIDEO)

Stanovnici Floride zakucavaju prozore, dok se hiljade pripadnika Nacionalne garde spremaju za uragan Isajas na obali Meksičkog zaliva.

09.10.2026

22:00

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Kultura

Svi ste gledali "Žikinu dinastiju", a ovo sigurno niste znali: Gidra Bojanić glumio sa svojom ženom, evo koga je igrala

Šesti deo "Žikine dinastije" pod nazivom "Šta se zgodi kad se ljubav rodi" obeležila je i jedna zajednička scena Dragomira Gidre Bojanića i Ljiljane Kontić koji su u to vreme bili supružnici!

09.10.2026

15:01

Showbiz

Bore mu se za život: Policija istražuje pokušaj ubistva glumca nasred ulice

Tužilaštvo u Rimu istražuje napad i pokušaj ubistva glumca Davida Jakopinija, koji se dogodio 5. oktobra.

09.10.2026

14:29

Kultura

Otvorena nova stalna postavka povodom 80 godina Narodnog muzeja Užice (FOTO)

U okviru programa Ministarstva kulture "Užice - Prestonica kulture Srbije" a povodom 80 godina rada užičkog Narodnog muzeja, otvorena je nova stalna postavka "Nasleđe, putovanje koje traje" i predstavljena istoimena publikacija u čast jubileja.

09.10.2026

14:06

Showbiz

Gola stopala i guza u prvom planu: Kod Hajdi Klum je vrelo i u oktobru (FOTO)

Manekenka Hajdi Klum (53) ponovo je privukla ogromnu pažnju na društvenim mrežama provokativnom fotografijom na kojoj je u prvi plan stavila gola stopala i svoju zanosnu zadnjicu.

09.10.2026

12:45

Kultura

(ANKETA) Koji istorijski događaj iz srpske istorije zaslužuje film?

Od Prvog srpskog ustanka i Albanske golgote do Kolubarske bitke i bitke na Košarama, istorija Srbije puna je događaja koji su obeležili sudbinu našeg naroda, a mnogi od njih mogli bi da budu inspiracija za velika filmska ostvarenja.

09.10.2026

12:08

Magazin

Hi-Tech

Da li je snimak pravi ili AI? Besplatan Guglov alat otkriva u sekundi

Gugl je lansirao besplatan alat SynthID Detector koji za samo nekoliko sekundi prepoznaje nevidljive AI vodene žigove.

09.10.2026

22:20

Horoskop

Stalno misle na seks: Ova 2 horoskopska znaka u krevetu nemaju kočnice

Škorpije i Ovnovi uvek su spremni da se prepuste strastvenim maštarijama, a rutinu u krevetu ne podnose.

09.10.2026

21:40

Moda i lepota

Domaća krema od samo 3 sastojka: Briše bore i koži vraća svežinu

Ova jednostavna domaća krema sprema se za svega nekoliko minuta, a ako je svake večeri nanosite na lice brzo ćete primetiti da vam je koža jedra i zategnuta.

09.10.2026

21:00

Lajfstajl

Organizovala sopstvenu sahranu na 80. rođendan: Pozirala pored kovčega, pa šokirala porukom (VIDEO)

Šelvi Nil iz Džordžije je povodom svog 80. rođendana priredila slavlje kakvo se retko viđa - umesto klasične rođendanske zabave, priredila je sopstvenu "sahranu".

09.10.2026

20:00

Horoskop

Novac im stiže sa svih strana: Do kraja meseca ova 4 znaka rešiće sve finansijske probleme

Novčane brige uskoro bi mogle postati prošlost za Škorpije, Blizance, Ovnove i Bikove jer će im do kraja meseca prihodi stizati sa svih strana.

09.10.2026

19:01

Džet set

Estrada

"I ja sam za Vučića!" Kraljica narodne muzike poslala snažnu poruku iz Kragujevca (VIDEO)

Kraljica narodne muzike Lepa Lukić pružila je otvorenu podršku Aleksandru Vučiću pred predstojeće parlamentarne izbore, a svojim pojavljivanjem na skupu liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" u Kragujevcu privukla je pažnju prisutnih.

09.10.2026

22:11

Estrada

Suzana Mančić otkrila kako preživljava od penzije: "Može da se živi na hlebu i vodi" (VIDEO)

Voditeljka Suzana Mančić otvoreno je govorila o tome koliko joj je dolazak unuka Mijata promenio život, ali i otkrila da li može da živi od penzije koju prima nakon višedecenijske karijere.

09.10.2026

23:01

Estrada

"Unuk je u domu za ometene": Potresne reči Maje Odžaklijevske rasplakale naciju - Otkrila i istinu o siromaštvu

Pevačica Maja Odžaklijevska otvoreno je govorila o autizmu unuka Luke, izazovima sa kojima se porodica suočava, ali i važnosti podrške deci sa smetnjama u razvoju.

09.10.2026

22:31