Video

pretraga

VAŽNI ZA RAZVOJ MIŠIĆA, KOSTIJU, TKIVA... Evo zašto treba da unosite PROTEINE i u kojim namirnicama ih najviše ima

Pileći i ćureći file, losos i grčki jogurt su samo neke od namirnica sa visokim sadržajem proteina.

1687071480

NEVIĐENI HAOS U ZADRUZI! Petrući uništio Ćertićeve proteine, Lepi Mića URLAO iz sveg glasa!

Zadrugar Marko Petrušević Petrući je prosuo proteine cimera Uroša Čertića zbog toga što ga je iznervirao zbog zajednićke džezve koju nikome nije hteo da da

1669570500

VRTOGLAVICA, UMOR, SLABA KOSA I NOKTI... Evo ŠTA sve može da se dogodi, ako ne unosite dovoljno PROTEINA!

Nutricionistkinja Nataša Đukić otkrila je da manjak proteina može izazvati mnoge probleme poput viška masti oko stomaka, slabog imuniteta, vrtoglavice i mnoge druge

1669229760

KOLIKO GRAMA PROTEINA BI TREBALO DA UNESEMO POSLE TRENINGA? Evo šta kažu stručnjaci!

Osećate glad posle treninga? S obzirom na to da ste sagoreli kalorije, ovo nije iznenađenje. Ono što jedete posle vežbanja može da utiče na to kako vaši mišići reaguju

1666301160

7 OZBILJNIH POSLEDICA! EVO ŠTA ĆE SE DOGODITI SA VAŠIM ORGANIZMOM, ako unosite prekomernu količinu PROTEINA!

Iako su proteini zdravi, ukoliko ih nepravilno konzumirate, mogu "raditi" protiv vas

1655021640

REGULIŠE TEŽINU, SMANJUJE HOLESTEROL! Doktor tvrdi da sa OVAKVOM ishranom nećete ni osetiti da ste na DIJETI!

Dovoljno je da unosite samo 500 kalorija manje nego inače i videćete rezultate.

1646935620

KAKO SMANJITI HOLESTEROL PUTEM ISHRANE? Ovi saveti lekara će vam pomoći!

Stručnjaci ističu da ishranom možete da regulišete holesterol

1645041060

GREŠKE KOJE PRAVIMO KADA DORUČKUJEMO! Kafa i pecivo NISU DOVOLJNI, a evo i zbog čega

Bez obzira na to kakav stav imate prema prvom jutarnjem obroku, on može poboljšati vaše zdravlje i pozitivno uticati na obim vašeg struka

1642668840

ŠTA SE DEŠAVA KADA JEDETE HRANU BOGATU PROTEINIMA?

Proteini su esecijalni elementi koji kao i voda predstavljaju osnovne gradivne materije odgovorne za razvoj i rast mišića, kostiju, ligamenata i tkiva. Pored toga, pravilno varenje i očuvanje imunološkog sistema su takođe u funkciji proteina. Stoga ih je izuzetno bitno unositi u pravilnim količinama u organizam i na napravilan način

1640545200

ŠTA SE DEŠAVA VAŠEM TELU AKO SVAKODNEVNO JEDETE PILETINU? Evo šta kažu stručnjaci!

Piletina se smatra zdravim mesom, pa je često koristimo u upotrebi, što kao prženu, dinstanu, što u salatama

1635875040

DA LI JE KUKURUZ DOBAR ZA NAŠE ZDRAVLJE? Konačno imamo odgovor!

Kukuruz je omiljena letnja poslastica mnogih ljudi, ali nutricionisti i poštovaoci zdravog načina života imaju dvosmislen stav prema njemu

1625757000

OVI SIMPTOMI UKAZUJU DA TELU NEDOSTAJU PROTEINI! Bez njih nema zdravlja!

Mnoge dijete dovode žene, ali i muškarce do toga da im telo ostane bez "građevinskog materijala" zvanog proteini

1624126260

OVA SRPSKA BILJKA JE MOGUĆI LEK ZA PARKINSONOVU BOLEST! Tim naših naučnika očekuje da će protein iz ovog čudnovatog cveta pomoći bolesnima!

Čudnovati cvet Natalijina ramonda, ili srpska ramonda (Ramonda serbica), poznata je kao simbol pobede srpske vojske u Prvom svetskom ratu i amblem je Dana primirja. Vek kasnije, ova biljka vaskrsnica bi mogla da pomogne obolelima od Parkinsonove bolesti!

1618728960

JAJA SU SUPERHRANA, JEDITE IH SVAKI DAN! Evo koje benefite donose našem telu i može li prevelika količina NAŠTETITI ORGANIZMU!

Jaja su zaista superhrana, ali možemo li ih pojesti previše i hoće li u tom slučaju naštetiti našem organizmu?

1611647820

Mori vas GLAD, stadaju BUBREZI i JETRA... POGREŠNA DIJETA daje ove simptome!

Glavni znak da dijeta funkcioniše je ono kako se fizički osećate. Niže brojke na vagi i manji obim struka ili butina nisu najvažniji pokazatelji uspešnosti...

1606042980

Poslastica koju će svi OBOŽAVATI! Mus od limuna, SJAJNOG ukusa i pun VITAMINA C!

Jeste kaloričan, ali je zato pun vitamina C i proteina...

1604907300

Pravi MUŠKI ELEMENT! Jedan mineral veoma utiče na AKCIJU MEĐU ČARŠAVIMA, ali i na opšti IMUNITET!

Usporen rast, dijareja, gubitak kose, usporeno ili odloženo polno sazrevanje i impotencija, smanjen apetit, bele tačke na noktima, lezije na koži i očima mogu ukazivati na nedostatak cinka u organizmu

1604336340

Crveno meso na OPTUŽENIČKOJ KLUPI! Da li podiže HOLESTEROL ili ne?

Za smanjenje nivoa holesterola u krvi, nema nikakve razlike da li ćete jesti crveno ili belo meso, pokazuje novo istraživanje...

1602487920

DIJETA HORMONOM SREĆE! Regulišite apetit i nervozu na PRIRODAN NAČIN!

Serotonin je neka vrsta hemijskog "prenosnika poruka" ili - jednom rečju - neurotransmiter (mnogi ga nazivaju hormonom sreće) koji učestvuje u brojnim procesima u telu...

1600005840

TO SMO ČEKALI! Slobodno jedite slatko, važno je samo kada i koliko!

Bilo da ste iz ishrane izbacili hleb, testo i sve sa brašnom ili da jedete sve, verovatno tu i tamo doživite želju za nečim slatkim...

1592212020

Politika

Šokantno! Hrvati u suzama za Tadićem: Žale za čovekom koji je uništio Srbiju

Sraman tekst u hrvatskim medijima otkriva pravo lice antisrpske politike. Oplakuju čoveka koji je isporučio Ratka Mladića u Hag i doveo državu do totalnog bankrota!

12.09.2026

18:04 >> 18:07

Politika

Skandalozno! Pogledajte kako Anđelković, uličarski siledžija, priželjkuje haos i nasilje ako narod izabere Vučića (VIDEO)

Blokaderi svesni da nemaju apsolutno nikakvu podršku naroda i da ih na predstojećim izborima čeka katastrofalan poraz od liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija", počeli su otvoreno da pozivaju na krvoproliće i građanski rat na ulicama srpskih gradova.

12.09.2026

19:49

Politika

Evo ko stoji iza lažne "Studentske liste"! DS gura Srbiju nazad u pakao (VIDEO)

Žuti bi ponovo da pljačkaju narod – nude nam nezaposlenost, bedne plate i totalni ekonomski kolaps!

12.09.2026

19:49

Politika

Marija Jevđić napustila Jedinstvenu Srbiju: Osnovana nova odbornička grupa "Za naše Kraljevo!"

Marija Jevđić, narodna poslanica i zamenica predsednika skupštine grada Kraljeva, podnela je ostavku na mesto potpredsednika Jedinstvene Srbije!

12.09.2026

17:18

Politika

Svi skandali lažnog moraliste! Danas vetirani blokader i nasilnik - a juče se prodao za platu

Poslednjih dana u žiži javnosti je novosadski novinar i blokader Žarko Bogosavljević, koji je prvo na krajnje neprimeren način likovao zbog smrti generala Ratka Mladića, a svega par dana nakon toga nasilno izvlačio ljude iz automobila u maniru najnasilnijih blokadera.

12.09.2026

17:01

Exatlon

Exatlon je avantura života! Neustrašiva profesorka Maja: Ne plašim se ničega u ovom takmičenju (VIDEO)

Maja Jovanović učesnica je druge sezone Exatlona, koja počinje u ponedeljak, 14. septembra u 21.30 na Informer televiziji.

12.09.2026

17:48

Exatlon

"Došao sam da vidim i pobedim" Sin vaterpolo legende ima jedan motiv za borbe u Exatlonu (VIDEO)

Nemanja Makuljević će biti takmičar u drugoj sezoni Exatlona, koja počinje 14. septembra na Informer televiziji.

12.09.2026

16:39

Exatlon

"Nisam vođa, ja sam vojnik" Tinejdžerka iz Kraljeva ima posebnu motivacionu poruku za Exatlon (VIDEO)

Tinejdžerka Iva Janković (18) ušla je u Exatlon i želi da ostane upamćena u najvećem sportskom rijalitiju na svetu.

12.09.2026

15:48

Exatlon

Strahinja ne zna za strah! Ovo će biti njegov najjači adut u Exatlonu (VIDEO)

Strahinja Jovanić (34) dolazi iz Apatina i spreman je da pokaže vrhunsku fizičku spremnost i neustrašivost na poligonima Exatlona.

12.09.2026

14:37

Exatlon

"Spremite se, biće jako!" Sanja Jurošević ima opaku poruku za konkurenciju u Exatlonu (VIDEO)

Učesnica Exatlona 2 Sanja Jurošević pred početak takmičenja poručuje da sa njom neće biti lako.

12.09.2026

13:42

TV

Live TV

NVO HIDRA OD A DO Š! Vukša Dragović otkrio ko se krije iza blokaderskog pokreta i odakle dolazi novac - 200 NVO podržalo tzv. studente (VIDEO)

Lider "Srpskih suverenista" Vukša Dragović, koji je razotkrio NVO hidru u Srbiji objavivši detaljan spisak nevladinih organizacija i načine njihovog finansiranja kroz brojke i detalje predstavio je NVO koje stoje iza blokaderskog pokreta.

12.09.2026

15:25

Live TV

Ne propustite večeras od 20h! Na merama blokaderi Štimac, Biljana Dabrica, Galeb Nikačević…

U najnovijoj epizodi emisije „Na merama“ otkrivamo vam kako je blokader Vladimir Štimac ponovo pokušao da glumi revolucionara, o čemu su se domunđavali političarka u pokušaju Biljana Stojković zvana Dabrica i novinar blokader Galeb Nikačević, gde voli da boravi lider „maloprocentnog“ Pokreta slobodnih građana Pavle Grbović, sa kime tračari glumica blokaderka Anđelka Prpić…

12.09.2026

10:55

Live TV

Prvi rani jutarnji program u Srbiji "Budilnik": Budite prvi koji saznaju najvažnije vesti i teme koje će obeležiti dan

Na Informer televiziji svakog jutra možete pratiti rani jutarnji program u Srbiji - "Budilnik".

11.09.2026

15:55

Live TV

Čeka vas niz pikantnih priča! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!

U prethodnoj epizodi emisije „Na merama“ pokazali smo vam šta rade osvedočeni blokaderi Nenad Kulačin i Marko Vidojković kad misle da ih niko ne gleda, kako nekadašnji političar Žarko Korać pokušava da iz penzije diže tenzije, u čijem društvu se opušta modna kreatorka Verica Rakočević, zašto je glumac blokader Milan Marić „utripovao“ da je veća zvezda od Žan-Klod Vam Dama…

11.09.2026

13:21

JOŠ TV VESTI

Društvo

Automobili

Od danas važi novi cenovnik MUP-a: Evo koliko ćete plaćati dokumenta i registraciju

Danas su u Srbiji počele da važe nove takse za usluge Ministarstva unutrašnjih poslova.

12.09.2026

20:00

Društvo

Važna vest! Nova odluka Vlade Srbije o nafti

Vlada Srbije donela je odluku Odluku o privremenom smanjenju iznosa akciza na derivate nafte.

12.09.2026

19:12

Društvo

Važna vest za penzionere! Od ponedeljka kreće isplata - Neki dobijaju čak 35.000 dinara

Isplate za penzionere počinju u ponedeljak, 14. septembra. Minimalni iznos je 20.000, a maksimalni 35.000 dinara.

12.09.2026

17:30

Društvo

Počeli radovi na Jovinoj gimnaziji: Spušta se kupola - Evo kada se učenici vraćaju u zgradu

Direktor gimnazije "Jovan Jovanović Zmaj" u Novom Sadu Radivoje Stojković rekao je da su radovi na kupoli škole zvanično počeli.

12.09.2026

15:32

Društvo

Šta se dešava na putevima? Ovo su najnovije informacije

Na pojedim graničnim prelazima u Srbiji formirale su se kolone vozila.

12.09.2026

18:23

Hronika

(UZNEMIRUJUĆE) Telo stradale žene zaglavljeno pod točkovima kamiona: Krv svuda po kolovozu! (VIDEO)

Stravična nesreća koja sedogodila danas na magistralnom putu u Novom Pazaru, dobila je još mračniju i jeziviju dimenziju, nakon što se pojavio video-snimak nastao neposredno posle nesreće.

12.09.2026

19:34

Hronika

Horor kod Bora: Izgoreo nepokretan muškarac

U selu Veliki Krivelj nedaleko od Bora jutros rano dogodila se tragedija kada je u požaru izgoreo stariji nepokretni meštanin D.S.

12.09.2026

20:05

Hronika

Jeziva pljačka na jugu Srbije: Majku napali pred decom, pa je vukli po zemlji

U gornjem delu Orahovca sinoć, oko pola sata pre ponoći, dogodila se oružana pljačka kada se žena vlasnika prodavnice sa svoje dvoje maloletne dece, uzrasta 10 i 13 godina, vraćala kući nakon smene. U ruci je nosila torbicu sa većom količinom novca, a ispred kuće su ih napala dvojica maskiranih i naoružanih pljačkaša, prenosi Radio Goraždevac.

12.09.2026

18:15

Hronika

Misterija potresa Novi Pazar: Da li je nesrećnu ženu ubio kamion ili je ovo razlog njene tragične smrti?

Istraga stravične saobraćajne nesreće na magistralnom putu u Novom Pazaru dobila je novi obrt, jer još uvek nije zvanično utvrđeno da li je nastradala žena sama pala pod točkove, da li ju je prethodno udario drugi automobil ili je teretnjak direktno naleteo na nju.

12.09.2026

18:27

Region

Monstrum iz Slatine izvršio samoubistvo: Ubio ženu pred policijom, iza nje ostalo šestoro dece

Muškarac koji je u Slatini ubio ženu, majku šestori dece, ubio se u zatvoru u Zagrebu. U toku je uviđaj.

12.09.2026

17:55

Sport

Košarka

Basketaši krenuli po zlato: Prva prepreka razbijena "s kusurom"!

12.09.2026

19:49

Fudbal

Šta uradi to, crni Đorđe? Veliki kiks golmana Srbije - Brentford i dalje bez pobede (VIDEO)

12.09.2026

18:23

Fudbal

Šok za Veljka Paunovića: Milenković iznenada otpao za Aston Vilu, evo šta to znači za reprezentaciju Srbije!

12.09.2026

17:35

Ostali sportovi

Treća sreća za Stošića: "Srpski čekić" protiv Hatefa za titulu teške kategorije!

12.09.2026

16:48

Košarka

"Nisam želeo da okončam karijeru, već život": Potresna ispovest slavnog košarkaša o kojoj bruji svet

12.09.2026

16:39

Planeta

(FOTO) Tramp o ovome može samo da sanja! Putin dobio poklon o kojem će ceo svet dugo pričati - potez lidera Indije iznenadio Moskvu

Indijski premijer Narendra Modi poklonio je predsedniku Rusije Vladimiru Putinu rusko izdanje drevnog tamilskog dela „Tirukural“ tokom njihovog susreta u Nju Delhiju na marginama samita BRIKS-a.

12.09.2026

19:45

Planeta

Arapske zemlje spremaju prelomni potez! Svet drhti, ponedeljak je Dan D!

Ministri spoljnih poslova arapskih zemalja sastaće se u ponedeljak u Muskatu, gde će razgovarati o uspostavljanju bezbedne plovne rute između Irana i Omana kroz Ormuski moreuz, izjavio je iranski predsednik Masud Pezeškijan.

12.09.2026

19:45

Planeta

Rusi čekali pravi momenat i napravili horor u Odesi: Moćna pošiljka pretvorena u plamen i pepeo

Ruske snage napale su u luci Odesa brod sa vojnim teretom namenjenim ukrajinskim snagama, saopštilo je Ministarstvo odbrane Rusije.

12.09.2026

19:22

Planeta

Taker Karlson "razmontirao" evropske lidere: Optužio ih za izdaju, pa ogolio njihove još prljavije namere

Lideri evropskih zemalja, uključujući Nemačku i Veliku Britaniju, izdali su svoj narod jer ne poboljšavaju živote svojih građana i žele da započnu rat, rekao je američki novinar Taker Karlson u intervjuu za "Going Underground" na RT.

12.09.2026

18:45

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Showbiz

Lejdi Gaga postala mama: Procurele prve fotografije bebe, a ovo je otac deteta (FOTO)

Lejdi Gaga i njen verenik Majkl Polanski navodno su postali roditelji. Vest su preneli pojedini strani mediji, ali poznata pevačica i njen partner još se nisu javno oglasili povodom prinove.

12.09.2026

11:06

Kultura

Glumili su zaljubljeni par u 25 ostvarenja, a nijednom se nisu poljubili! Milena Dravić i Ljubiša Samardžić imali jasno pravilo

Iako su decenijama tumačili ljubavne parove na filmu i televiziji, jedno pravilo između Milene Dravić i Ljubiše Samardžića nikada nije prekršeno, čak ni u najromantičnijim scenama.

11.09.2026

15:31

Kultura

Zverski pretučen na Zelenom vencu: Glumac iz "Lepa sela, lepo gore" umro nakon brutalnog napada

Glumac Dragan Maksimović Maksa pretučen je 2000. godine usred Beograda, a njegova tragična smrt i danas potresa javnost.

11.09.2026

14:45

Showbiz

Serije koje možete odgledati za jedan vikend: Imaju malo epizoda i drže pažnju do samog kraja

Serije "Černobilj", "Telohranitelj" i "Damin gambit" su samo neke koje cele možete odgledati za samo jedan vikend.

11.09.2026

14:06

Kultura

"Automobil je Srbima važniji od zdravlja": Nenad Jezdić bez dlake na jeziku o nastavku kultne serije

Glumac Nenad Jezdić (54) kaže da ljudi u Srbiji više vode računa o automobilu nego o svom zdravlju.

11.09.2026

12:11

Magazin

Recepti

Bakine mekike sa mileramom: Recept koji uspeva iz prve - Idealne uz kajmak ili džem

Mekike sa mileramom i kajmakom pripremaju se lako, a idealne su za doručak ili večeru uz čašu hladnog jogurta, komad starog sira ili domaći džem.

12.09.2026

20:00

Zdravlje

Imate visok pritisak? Ovaj moćni prirodni napitak ga obara - Popijte ga posle večere

Dok gazirani sokovi i alkohol momentalno podižu pritisak, čaj od hibiskusa izdvaja se kao savršen izbor za opuštanje i zaštitu kardiovaskularnog sistema.

12.09.2026

17:50

Moda i lepota

Zbog ove greške u šminkanju izgledate starije - Evo kako da je izbegnete

Pogrešan izbor pudera, ali i nanošenje prevelike količine može učiniti vaše lice nekoliko godina starijim.

12.09.2026

19:30

Dom i porodica

Otpušite sudoperu bez majstora: Treba vam samo jedna plastična flaša

Začepljena sudopera jedan je od najiritantnijih problema u kući, a može se rešiti brzo i lako i to samo uz pomoć plastične flaše.

12.09.2026

16:45

Putovanja

Mesto gde brige nestaju - Ovaj grad je proglašen za najsrećniji na svetu

Meksički grad Tulum, sa maksimalnih 100 bodova, našao se na vrhu svetske liste najsrećnijih mesta na planeti.

12.09.2026

17:15

Džet set

Estrada

Ceo Beograd nije smeo ni da pisne! Kontroverzni fudbaler Partizana "ukrao" devojku Kneletu, pa umalo ostao bez glave

Bivši fudbaler Saša Đani Ćurčić svojevremeno je otkrio detalje iz mladosti i ispričao kako je početkom devedesetih, dok je tek gradio fudbalsku karijeru, započeo vezu sa devojkom koja je prethodno bila u vezi sa Aleksandrom Kneževićem Kneletom.

12.09.2026

08:17

Estrada

"Kao uvod u po*nić!" Prsata "matorka" pokazala umeće pred kamerama - Gledate na sopstvenu odgovornost!

Pevačica i spisateljica Nives Celzijus ponovo je uspela da privuče pažnju javnosti, ovoga puta kadrovima sa snimanja novog spota koji podseća na uvod u po*no snimak, kako kažu na mrežama!

12.09.2026

09:22

Estrada

Prvo javno pojavljivanje Kebinog sina sa trudnom devojkom: "Keba je bio srećan što će postati deda!"

Sin Dragana Kojića Kebe, Igor Kojić većeras se prvi put pojavio u javnosti sa trudnom devojkom Nikolinom, te priznao da je veoma srećan kao i njegov otac.

12.09.2026

20:11

Estrada

Ana Bekuta prekinula ćutanje o odlasku iz Grandovog žirija - "Pogledala sam se u ogledalo..."

Pevačica Ana Bekuta progovorila je o odluci da napusti "Zvezde Granda".

12.09.2026

19:57

Estrada

"Tata je stvorio Cecu" - Ćerka Mirka Kodića došla na koncert sa poznatim ocem, pa priznala da želi u pevačice

Harmonikaš i kompozitor Mirko Kodić došao je večeras kao specilajni gost na koncertu Dragana Kojića Kebe u društvu ćerke Rebeke, koja je takođe progovorila za medije.

12.09.2026

19:33

• aktuelno

pretraga

Politika

Exatlon

TV

Društvo

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

Magazin

Džet set