Pronađeno 309 rezultata za vežbanje
Za ovu gimnastiku ne morate ni da izlazite iz kuće i kancelarije, a brzo ćete primetiti da vam se mišići zatežu...
1714490400
1714490400
Sara Regan je počela redovno da vežba jogu i vrlo brzo uočila pozitivne zdravstvene promene - osećala se snažnije i pokretljivije, a imala je i bolje držanje.
1714248000
1714248000
Ja sam dokaz sam da se život ne završava u četrdesetoj, rekla je ova super-baka...
1713281100
1713281100
Novo istraživanje je otkrilo da je fizička aktivnost u večernjim satima najkorisnija.
1713253200
1713253200
Američka zvezda, Leni Kravic šokirao je mnoge snimkom iz teretane koji je nedavno objavio na svom zvaničnom Instagram profilu.
1712833200
1712833200
Pilates praktikuju milioni ljudi širom sveta, a postao je popularan jer poboljšava funkcionisanje tela kao celine.
1712223000
1712223000
Glumica Selma Hajek (57) odlično izgleda i ima sjajnu figuru zahvaljujući režimu vežbanja i ishrane kog se dosledno pridržava.
1711867800
1711867800
Kad neko hoće da smrša treba da upražnjava vežbe koje u isto vreme angažuju više mišićnih grupa, jer one imaju i veću kalorijsku potrošnju.
1709233200
1709233200
Svaka fizička aktivnost troši određen broj kalorija, ali ona koja će vam najbrže pomoći da smršate je - trčanje.
1705690800
1705690800
Efikasnije je umesto čipsa pojesti salatu nego ići četiri puta nedeljno u teretanu.
1705609200
1705609200
Salo sa stomaka se najteže skida, ali pravim vežbama i dobrom ishranom rezultat neće izostati.
1704994800
1704994800
Čak i ako je napolju hladno, to ne znači da treba da zapostavite telo i ne vežbate. Tokom zime cirkulacija je mnogima usporena, pa su vam noge često utrnule, a javlja se i bol.
1704745200
1704745200
Iako vam neće rešiti problem, vežbe poput "vazdušne vožnje bicikla" će vam olakšati bolove u nogama.
1700157600
1700157600
Ako započnete danas svakodnevne kratke treninge, za mesec dana bićete zadovoljnije kad obučete suknjicu ili uske pantalone...
1699293600
1699293600
Čuvena pevačica zavodljive figure svakodnevno vežba bar sat vremena, pa je zategnuta i zaobljena baš na onim mestima gde treba.
1698865200
1698865200
U novoj emisiji pre večere saznajemo nešto više pravilnoj ishrani, vežbanju i fizičkoj aktivnosti, a gosti koji su pričali o ovome bili su fitnes treneri Branko Babalj i Igor Koprivica.
1698595740
1698595740
Oko vrata i na deo ramena stavite vlažan i topao peškir, a kad osećaj toplote nestane, radite lagane vežbe za istezanje vratnih mišića...
1698091200
1698091200
Sve što vam je potrebno jesu prostirka za vežbanje, a može da posluži ćebe ili deblji peškir, jastuk i udobna odeća.
1697479200
1697479200
Noge i butine su jedno od najčešćih problematičnih mesta koje bi žene želele da isprave (smanje) ili u najmanju ruku zategnu njihove mišiće. Ove vežbe će vam u tome pomoći...
1696525200
1696525200
Vid vežbanja koji oblikuje i neguje telo sve je popularniji i rasprostranjeniji.
1694578800
1694578800
Predsednik Aleksandar Vučić nastavlja konsultacije o kandidatu za predsednika vlade sa predstavnicima još dve liste - "Ivica Dačić - Premijer Srbije" i "Aleksandar Vučić - Srbija ne sme da stane".
03.04.2025
07:27
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić sastao se sinoć sa ministrom spoljnih poslova Ujedinjenog Kraljevstva Velike Britanije i Severne Irske Dejvidom Lamijem u Vili Mir u Beogradu.
03.04.2025
07:46
Generalni sekretarijat Interpola odbio je zahtev BiH za raspisivanje međunarodne poternice za Miloradom Dodikom i Nenadom Stevandićem.
02.04.2025
19:04
Predsednik Republike Srpske (RS) Milorad Dodik izjavio je večeras za Tanjug da je odbacivanje zahteva Suda BiH da Interpol raspiše poternicu za njim i predsednikom Skupštine RS Nenadom Stevandićem dokaz da je reč o politički motivisanom procesu.
02.04.2025
22:09
Danas sam potpisao Memorandum o razumevanju sa izvozno-kreditnom agencijom UK Export Finance, čime smo postavili okvir za nastavak zajedničke saradnje na finansiranju važnih kapitalnih projekata u Republici Srbiji, objavio je Siniša Mali na Instagramu.
02.04.2025
21:44
Miša Vacić, lider Srpske desnice, bio je gost Info jutra kod voditeljke Jovane Radović i tom prilikom komentarisao najavljeni koncert Marka Perkovića Tompsona u Zagrebu.
02.04.2025
11:14
Novinar Aleksandar Gajović u Info jutru kod Jovane Radović govorio je o formiranju nove Vlade Srbije i blokadama.
02.04.2025
10:16
Prof. dr Vladan Petrov bio je gost emisije "Da se ne lažemo" na Informer TV koju vodi dobro poznato lice, Novica Popović.
01.04.2025
22:05
Vladimir Vladimirovič Putin je ravno četvrt veka na vlasti u Ruskoj federaciji.
01.04.2025
11:45
Narodni poslanik Uglješa Mrdić gostujući u Info jutru kod voditeljke Staše Koprivice pozvao je institucije da rade svoj posao i da uhapse novinarku Biljanu Lukić.
01.04.2025
09:35
U istom periodu je obavljeno 87 intervencija, od kojih je 12 bilo na javnom mestu, navode u Hitnoj pomoći
03.04.2025
07:31
Zbog planiranih radova na mreži, Elektrodistribucija Srbije najavila je isključenja struje za danas.
03.04.2025
06:30
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici danas proslavljaju Svetog Jakova ispovednika.
03.04.2025
06:16
Na društvenim mrežama osvanula je jeziva fotografija čokolade u kojoj je verovali ili ne, zalutao ekser!
02.04.2025
20:22
Parnični postupak protiv roditelja dečaka ubice, njihovog sina koji je pucao u Osnovnoj školi "Vladislav Ribnikar", škole i Republike Srbije, a po tužbi porodice Dukić, trebalo bi da se nastavi danas u Višem sudu u Beogradu nakon skoro četiri meseca pauze.
03.04.2025
08:11
Na osnovu DNK analize biće utvrđeno ko su roditelji dece koja su pronađena u kući strave u Brčkom u februaru ove godine.
03.04.2025
06:30
Teška saobraćajna nesreća dogodila se večeras u Beogradu.
02.04.2025
21:19
Osumnjičeni za krađu M.M. (42) danas je izvršio samoubistvo u policijskoj ''marici'' u Ubu.
02.04.2025
21:07
Rade Rakonjac (52) nekadašnji telohranitelj Željka Ražnatovića Arkana i prijatelj Luke Bojovića, ubijen je na današnji dan pre 11 godina.
02.04.2025
20:30
Miloš Degenek, fudbaler TSC, kaže da su mu vređali porodicu i spovali mrtvu decu tokom meča s Partizanom u Kupu Srbije.
03.04.2025
06:54
Nikola Jokić je protiv Minesote (140:139) 53 minuta proveo na parketu, pa mu je trener Majk Meloun pred utakmicu sa San Antoniom rekao da neće igrati.
03.04.2025
07:39
Džej Vilijams, bivši NBA košarkaš, kaže da tripl-dabl Nikole Joića od 61 poena, 10 skokova i 10 asistencija nije dobio pažnju koju zaslužuje.
03.04.2025
06:41
Poznato je da su sportisti veoma sujeverne osobe, pred svaki meč imaju određeni ritual, ali izgleda da je golman Mančester sitija Ederson sve nadmašio svojim potezom.
03.04.2025
06:40
Košarkaši Los Anđeles Klipersa ubedljivo su slavlili protiv ekipe Nju Orleans Pelikansa sa 114:98, u večeri koju je obeležila još jedna dobra partija Bogdana Bogdanovića.
03.04.2025
07:46
Centralna banka Rusije deluje kao alat spoljnog upravljanja pod kontrolom američkih Federalnih rezervi i jedan je od centara za „diverziju i uništavanje ruske industrije“, izjavio je danas direktor OAO „Čerepovecki livno-mehanički zavod“ Vladimir Boglajev na Moskovskom ekonomskom forumu.
03.04.2025
06:15
Nakon izjave predsednika Rusije Vladimira Putina o potrebi da se razmotri uvođenje privremene uprave u Ukrajini pod okriljem Ujedinjenih nacija, ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski ima samo dve opcije – da raspiše izbore ili da se suoči s Rusijom bez ičije pomoći, ocenio je poslanik ukrajinske Vrhovne rade Aleksandar Dubinski, koji se nalazi u istražnom zatvoru zbog sumnje u izdaju.
03.04.2025
05:00
Ukrajinske snage upotrebile su bespilotne letelice protiv sopstvenih vojnika tokom povlačenja iz naseljenog mesta Dnjeproenergija u Donjeckoj Narodnoj Republici, tvrdi snajperista 40. brigade mornaričke pešadije ruske vojske s pozivnim imenom „Kovalj“, u izjavi za agenciju RIA Novosti.
03.04.2025
00:15
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski neće moći da odbije zahtev predsednika SAD Donalda Trampa da potpiše sporazum o eksploataciji mineralnih resursa, piše britanski časopis Spektejtor.
03.04.2025
00:00
Rat u Ukrajini, 1134. dan.
02.04.2025
06:35 >> 23:36
Glumci Kit Konor i Čarls Melton poljubili su se u usta na konferenciji za medije koja je bila prepuna ljudi.
02.04.2025
14:47
Eva Ras kaže da je Srbija napadnuta blokadama koje sprovode pojedini studenti poslednja četiri i po meseca.
02.04.2025
14:09
U Narodnom pozorištu u Užicu od 12.do 19. maja ove godine biće održan 61. Festival zajednice profesionalnih pozorišta Srbije "Joakim Vujić".
02.04.2025
13:51
Beogradska filharmonija nastupa pod palicom stalnog gostujućeg dirigenta Danijela Rajskina, u petak 4. aprila na Kolarcu od 20 časova.
02.04.2025
13:07
Ova pita je savršen spoj sočnog voća i hrskavih kora, koji će vas osvojiti na prvi zalogaj.
03.04.2025
06:02
Svaki pripadnik jačeg pola ima svoje afinitete, ali jednu stvar nijedan muškarac ne voli u spavaćoj sobi.
02.04.2025
23:20
Ako želite da izbegnete gužve na putovanjima, trebalo bi da posetite neke manje atraktivne, ali zanimljive lokacije u Evropi koje pružaju relaksirajući odmor.
02.04.2025
22:20
Ukoliko konzumirate ova jela ne samo što nećete moći da zaspite satima već ugrožavate sopstveno zdravlje.
02.04.2025
21:40
Iskusni vrtlari savetuju da u aprilu treba zasaditi 4 cvetnice koje će ulepšavati terase sve do jeseni.
02.04.2025
20:20
Dragan Kojić Keba je na večerašnji nastup došao sa ćerkom Natašom Kojić Tašom.
03.04.2025
00:02
Goca Šaulić odgovarala je na brojna pitanja koja se tiču života i karijere njenog pokojnog supruga Šabana Šaulića, a tom prilikom otkrila je i da pojedini saradnici nisu ispoštovali dogovore.
02.04.2025
23:56
Ljuba Perućica i Katarina jednom prilikom su priznali da su prvu bebu izgubili.
02.04.2025
23:24
Pevačica Sandra Afrika nalazi se na odmoru na Maldivima, gde uživa u egzotičnom okruženju.
02.04.2025
22:54
Pevačica Dara Bubamara otkrila je da ju je sin Kosta Kesić jednom prilikom upoznao sa drugom.
02.04.2025
22:36
