pretraga

MEKSIČKA MUĆKALICA! Osvežavajuća, a ZASITNA obrok SALATA SA MESOM! /Recept/

Leto je doba godine koje je rezervisano za laganu hranu. To znači da se salate nalaze visoko na listi najčešćih letnjih obroka...

1624795860

1624795860

DVE SAVRŠENE LETNJE SALATE! Spremaju se za 10 minuta, osvežavaju u trenutku!

Kako se približavamo plaži, pripreme su užurbane. Šta pod tim podrazumevamo? Uravnotežena ishrana, puno vode, vežbanje, promena navika i što zdraviji izbori

1624533360

1624533360

SALATA ZA VRELE LETNJE DANE! Zanimljiva kombinacija SASTOJAKA čini je NEODOLJIVOM, a uz to je BRZ i ZDRAV obrok!

Umesto javorovog sirupa možete da koristite i med, a ako vam se neki sastojak ne dopadne stavite po vašem izboru.

1624310700

1624310700

PRIPREMITE JEDAN LAGAN OBROK! Salata od rotkvica, krastavca i pavlake! (RECEPT)

Lagan i ukusan obrok, koji se može poslužiti i za doručak i za ručak...

1623045180

1623045180

SALATA SA JAGODAMA I FETOM! Neobična kombinacija koja će vas oduševiti!

Lagani obrok koji nema puno kalorija

1622812380

1622812380

TRIK za najbolju KUPUS SALATU! Neće više biti gnjecava, drugarice će vas pitati u čemu je tajna!

Evo kako se pravilno sprema kupus salata!

1622014680

1622014680

I ZDRAVA i ukusna! SALATA SA BIFTEKOM, lagana DELIKATESNA VEČERA ili ručak! /RECEPT/

Goveđi file je najmekše crveno meso. Idealna kombinacija nutrijenata sa niskom kaloričnom vrednošću čini ovaj komad veoma cenjenim. Gotovo svaki restoran dobre hrane u svetu ima svoje jelo od bifteka, a ova salata je naš skromni predlog...

1621879200

1621879200

OVAJ ZELENIŠ JE ČISTO ZLATO! Jača imuni sistem, može da reguliše krvni pritisak i poboljša rad creva

Zelena salata je bogata mineralima kao što su kalijum, kalcijum i natrijum. Takođe sadrži i veliku količinu vitamina. Obiluje vitaminom C koji štiti organizam od prehlade i gripa, vitaminom E koji je snažan prirodni antioksidans koji štiti ćelije od oštećenja. Vitamini A i B2, kojih takođe ima u velikim količima, korisni su za oči, kosu i kožu

1620888180

1620888180

OVA NAMIRNICA JE VITAMINSKA BOMBA! Ublažava bolove, jača imunitet i snižava visok krvni pritisak!

Verovatno jedna od najpotcenjenijih vrsta povrća je zelena salata. A to je šteta jer, ne samo da je svima dostupna, već je i prepuna vitamina i minerala koji su nam neophodni za borbu protiv prehlada i virusa

1620407460

1620407460

OVO POVRĆE JE NEVEROVATNO ZDRAVO! Bogato mineralima, kalijumom koji jača imunitet i blagotvorno deluje na nerve, bubrege i SRCE

Salata je prava mala zelena apoteka

1620289200

1620289200

OVE VRSTE VOĆA I POVRĆA IMAJU NAJVIŠE PESTICIDA U SEBI! Profesor Stević: Spanać je posebno opasan, evo i zbog čega

Koliko god mislili da znamo da izaberemo kvalitetno voće i povrće na pijaci, kod kuće se obično razočaramo. Na prvi pogled sveža salata i mladi luk, samo dan kasnije nisu za jelo, a jagode koje su se pojavile ovih dana nemaju nikakav ukus. Strah i sumnja na pijacama izgleda nisu sasvim bezrazložni, naročito kada se uzmu u obzir hemikalije kojima se prskaju.

1620279720

1620279720

4 SUPER recepta s MASLAČKOM! Pomaže kod BROJNIH tegoba, JAČA ORGANIZAM, podstiče PROBAVU!

Mislili ste da je maslačak čaj jedini preparat od ove čudesne biljke koji može da vam posluži u lekovite svrhe? Kada je u pitanju biljka kao što je maslačak recepti zaista mogu da budu najrazličitiji – a zdravstveni efekat podjednako dobar

1619953440

1619953440

SAVRŠEN PRELIV ZA SALATU OD SAMO ŠEST SASTOJAKA! Ukusan, a brzo se pravi

Uz klasično ulje, sirće i so, možete dodati još nekoliko jednostavnih sastojaka iz špajza i frižidera i tako napraviti ukusan preliv za zelenu salatu koji će značajno poboljšati njen ukus

1619614500

1619614500

Da li ste probali TABULE? LIBANSKA SALATA od peršuna i bulgura! /RECEPT/

Tabuli ili tabule (Tabbouleh, Tabouli) je jelo koje potiče iz Libana, ali je već postalo svetski popularno, poput humusa, falafela i sličnih orijentalnih jela...

1618748460

1618748460

ALEKS KUPIO ZELENU SALATU U MARKETU, a ono što je zatekao u kesi GA JE ZAPREPASTILO! Kada je video jezik nastala je PANIKA! Foto

Kupac Aleks Vajt je pomislio da je video velikog crva u plastičnoj ambalaži u kojoj je bila salata koju je kupio u supermarketu, ali je bio šokiran kad je ugledao zmijski jezik

1618549980

1618549980

TAJNI SASTOJAK ZA NAJUKUSNIJU SALATU OD KRASTAVCA! Celog leta ćete je praviti ovako!

Sveži krastavci poslužuju se kao osvežavajući i hrskavi element uz razna jela, a posebno ona dobro začinjena. Sjajno se slažu s umacima na bazi jogurta, a predstavljaće i odličnu namirnicu za salatu koju možete poslužiti s tek malo soli i bibera

1618489020

1618489020

AKO ŽELITE DA SMRŠATE, POJEDITE OVU SALATU UMESTO VEČERE! Bogata je vitaminima, a preporučuje se i posle jakog treninga!

Večeras pojedite ovu salatu i videćete kako kilogrami nestaju

1618340100

1618340100

Lagani ručak ili VEČERA: Salata od PEČENIH ROTKVICA, mladih krompirića i SKUŠE! /RECEPT/

Ako vam slučajno nekad ostane od ručka pečene skuše (ili bilo koje druge ribe), a ne volite da je jedete hladnu, ove ostatke možete iskoristiti za salatu...

1618246020

1618246020

Jesu strugane, ali su LEKOVITE! Napravite ukusnu SALATU od ROTKVI i JABUKA! /Recept/

Rotkva nije dovoljno zastupljena na našoj trpezi iako obiluje korisnim sastojcima, koji je čine izuzetno lekovitom...

1618237740

1618237740

KRISTALKA, AJSBERG ILI RADIČ! Sve to možete da zasadite na TERASI, evo kako! /VIDEO/

Prazni plastični baloni od vode mogu se dugo upotrebljavati kao mini žardinjere za salatu - gajite je na verandi, u malom plasteniku ili na terasi!

1617783180

1617783180