Pronađeno 433 rezultata za kilogrami
Šarmantna pevačica Ana Kokić smršala je zahvaljujući pravilnoj ishrani i treninzima, a kako kaže, sada najviše kalorija sagori dok snimi video-klip za popularnu društvenu mrežu “Tik tok”.
1586812140
1586812140
Ranija istraživanja su pokazala da ako zdraviju hranu stavimo da nam bude u nivou očiju ili ako je posebno označimo, češće ćemo se odlučivati za zdravije obroke
1586598480
1586598480
Iako su određene namirnice zdrave, to nikako ne znači da imaju mali broj kalorija. Većina ljudi, kad započinju dijete, uglavnom tu pravi grešku. Ovih 5 u najvećoj meri usporavaju proces mršavljenja i odlažu sagorevanje masnih naslaga
1586434620
1586434620
Anastasija Ražnatović po ceo dan nešto klopa, pa onda zove majku Cecu i žali joj se kako će iz karantina izaći 'kao mečka'
1586352660
1586352660
Osim uobičajenih preporuka različitih paketa vežbi za održavanje dobre kondicije u izolaciji, stručnjaci nude još neke aktivnosti, za "učvršćivanje" karaktera i istrajnosti. Prvo, treba da zaboravimo koliko je frižider blizu i da ne zavirujemo svaki čas u njega.
1585936860
1585936860
Ne kaže se bez razloga da je doručak najvažniji obrok. Ukoliko izaberete pravu kobmbiaciju namirnica, duže ćete biti siti, nećete imati potrebu za slatkišima i "zabranjenom" hranom, pa ćete samim tim napraviti deficit u broju kalorija i započeti i proces mršavljenja
1585905480
1585905480
Na današnjoj konferencije za medije dr Ivana Milošević, infektolog, upozorila je na jedan faktor rizika, kada je reč o lečenju obolelih od korona virusa, o kome se do sada kod nas malo pričalo
1585585620
1585585620
Daska ili plenk je vežba koja se često preporučuje za skidanje kilograma i tesanje figure, a reč je o vrsti izdržaja u položaju za sklek pri kojem su mišići dubinski napregnuti
1585509360
1585509360
Ovo niko nije znao!
1585176060
1585176060
Posle ukusnog recepta za ručak i večeru punog vitamina od koga ste sigurno bili siti satima, danas ću vam predstaviti doručak. Ovaj najvažniji obrok koji je najteži deo “Crni dijete“ je ujedno i najbitniji ako želite da brzo i efektno izgubite suvišne kilograme a da pritom imate energiju za rad i funkcionisanje i jak imunitet za borbu sa korona virusom
1584809700
1584809700
Pravo je vreme da se rešite suvišnih kilograma. U nameri da postignete željeni efekat mogu da pomognu mnogi trikovi koji će izazvati osećaj sitosti...
1584630840
1584630840
Zadovoljna u svojoj koži.
1584555840
1584555840
Posna hrana reguliše krvni pritisak, ubrzava detoksikaciju organizma i utiče na smanjenje nivoa masnoća u krvi, ali često se događa da nakon posta umesto manjka imate višak kilograma, pa čak i probleme sa zdravljem. Šta je to što će napraviti razliku i učiniti da uzdržavanje od mrsne hrane zaista bude delotvorno?
1584384480
1584384480
Skandal u režiji blokaderske liste i "Albanske koalicije" pred izbore.
13.10.2026
23:23
Kako saznajemo, večeras je jedan blokader u vidno alkoholisanom stanju, pokušao da napadne pristalice liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija", koji su okupili kod kružnog toka kod opštine Novi Beograd.
13.10.2026
21:43
Ana Brnabić ispred liste "Aleksandar Vučić – Ujedinjena Srbija" ponovo je ušla u direktnu polemiku sa Aleksandrom Baucalom, ovog puta oko sankcija Rusiji.
13.10.2026
22:42
Blokaderi su večeras na Čukarici na najsramniji način vređali srpskog heroja, generala Ratka Mladića.
13.10.2026
22:36
Biznismen Milenko Kostić zvani Kole, govorio je za Dnevnik zapadne Srbije na Lav plus TV o izborima, kandidatu za premijera Aleksandru Vučiću i bivšoj vlasti.
13.10.2026
22:31
U Crvenom timu u Exatlonu Srbija došlo je do nesuglasica, a ekipa je zamerila Lani Erić jer ne zna da deli hranu sa ostatkom crvenih.
13.10.2026
22:45
Crveni tim u Exatlonu imao je sastanak, a jedna od tema bila je Lana Erić jer devojke smatraju da se "gura previše".
13.10.2026
22:10
Takmičarke Crvenog tima u Exatlonu Lana Erić i Anđela Pešikan govorile su o svojim učincima u borbi za luksuzni kamp.
13.10.2026
21:59
Plavi su ponovo poraženi u borbi za luksuz i vratili su se u baraku.
13.10.2026
21:44
Crveni tim u neverici je nakon ispadanja Veljka MIlićevića i svi su saglasni da je to veliki udarac za tim.
13.10.2026
15:09
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici sutra praznuju Pokrov Presvete Bogorodice. Veruje se da na taj dan Bogorodica ispunjava želje svim ženama koje joj se pomole od srca.
13.10.2026
20:20
Kandidat za premijera Republike Srbije Aleksandar Vučić najavio je velika ulaganja u zdravstvenu i obrazovnu infrastrukturu u Zaječaru!
13.10.2026
18:31
Laparoskopska operacija hipertrofične stenoze pilorusa – laparoskopska piloromiotomija prvi put je izvedena na Institutu za zdravstvenu zaštitu majke i deteta Srbije "Dr Vukan Čupić".
13.10.2026
18:00
Fabrika Željka Mitrovića u Kotraži je svečano počela sa radom, a na tom mestu će najbolji inženjeri zapadne Srbije proizvoditi elektromotore za ceo svet.
13.10.2026
20:56
Manastir Đunis večeras je mesto okupljanja velikog broja vernika koji su došli da prisustvuju bdenju uoči praznika Pokrova Presvete Bogorodice.
13.10.2026
20:32
Sedamnaestogodišnji mladić izvučen je večeras iz Dunava kod mosta Duga u Novom Sadu.
13.10.2026
22:07
Policija posle izvršenja krivičnih dela uvek započinje akciju potrage za ubicom, hapšenjem pripadnika narko-grupa, a nekim operacijama se daju kodni nazivi. "Balkanski ratnik", "Aurora", "Grom", "Vihor", "Skener", "Rezač", samo su neka od imena koja kriju nazive policijskih akcija, istraga i hapšenja kriminalaca.
13.10.2026
21:00
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Čačku i Gornjem Milanovcu uhapsili su N. R. (30) iz Novog Sada, M. P. (21) i N. P. (22) iz Apatina, kao i J. V. (1989) iz Obrenovca, zbog postojanja osnova sumnje da su izvršili krivično delo neovlašćena proizvodnja i stavljanje u promet opojnih droga.
13.10.2026
23:00
Pripadnici Policijske stanice Obrenovac pronašli su veliku količinu marihuane tokom pretresa stana J. Lj., a posebno je zabrinjavajuća činjenica da se u stanu u tom trenutku nalazilo i njegovo maloletno dete. Ovo je slika i prilika blokadera, budući da se J. LJ. redovno snimao na društvenim mrežama pozivajući na haos na ulicama.
13.10.2026
22:58
Policijski službenici Ministarstva unutrašnjih poslova Kantona Sarajevo u Bosni i Hercegovini uhapsili su napadača koji je danas upotrebio vatreno oružje na području Ilidže i tom prilikom ranio jednu osobu.
13.10.2026
21:50
13.10.2026
19:00 >> 22:30
Nakon ubedljive pobede na predizborima levog centra tokom vikenda, francuski predsednički kandidat Rafael Gliksman oštro je kritikovao odluku američkog predsednika Donalda Trampa da ublaži ograničenja na izvoz ruskog dizela, ocenivši da taj potez ide naruku Kremlju, a na štetu Evrope.
13.10.2026
23:20
Vilijam Čepmen, mladić koji je poginuo nakon što je ušao u prostor sa tigrovima u britanskom parku divljih životinja, snimio je i postavio na Instagram kako prilazi amurskom tigru Altaju neposredno pre napada.
13.10.2026
22:55
Avion sa više od 180 putnika morao je prinudno da sleti nakon što se tokom leta zapalio eksterni punjač za mobilni telefon.
13.10.2026
22:50
Oštećena energetska infrastruktura i teški zimski uslovi mogli bi da nateraju nove grupe Ukrajinaca da potraže utočište u susednoj Poljskoj, upozorava poljski politikolog Marek Miškjevič.
13.10.2026
22:30
Glumac Brajan Krenston oglasio se povodom smrti svog kolege iz popularne serije "Breaking Bad" ("Čista hemija"), Ar Džeja Mitija, koji je preminuo u 34. godini.
13.10.2026
13:35
Ar Džej Miti, zvezda serije "Breaking Bad" i aktivista za prava osoba sa invaliditetom, preminuo je 12. oktobra u 34. godini, a njegov predstavnik potvrdio je da je glumac izvršio samoubistvo.
13.10.2026
12:51
Glumac Nikola Pejaković kaže da je svako pijanstvo ili uzimanje narkotika malo samoubistvo ili pokušaj samoubistva.
13.10.2026
11:51
Nova serija "East of Eden" ("Istočno od raja"), snimljena prema čuvenom romanu američkog književnika Džona Stajnbeka, osvojila je publiku širom sveta i izbila na prvo mesto Netfliksove globalne liste najgledanijih serija.
13.10.2026
11:21
Scenarista Meti Kamberi kaže da autobiografski roman "Grad bola", po čijim motivima se snima istoimena televizijska serija, nije pisao iz udobnosti, već iz surove realnosti.
13.10.2026
10:58
Performanse u igrama mogu da se poboljšaju bez nove grafičke kartice, uz niža podešavanja, DLSS, FSR, XeSS i redovno održavanje računara.
13.10.2026
21:20
Bjanka Jag priredila je životni preokret o kojem bruji ceo svet. Nakon skoro dve decenije jurnjave za kriminalcima i nošenja policijske uniforme, ova žena je rešila da baci značku u stranu i napravi haos na internetu.
13.10.2026
20:52
Sirotinjska pita pravi se od brašna, jaja, jogurta i mlevenog mesa, a rezultat je sočno i zasitno jelo koje podseća na kombinaciju pite i slanog kolača.
13.10.2026
19:50
Lav, Jarac, Blizanci i Škorpija mogli bi do kraja oktobra da osete olakšanje i preokrete u ljubavi, novcu i porodičnim odnosima.
13.10.2026
19:15
Bilo da birate opušten dnevni izgled ili glamurozno večernje izdanje, ova frizura iz devedesetih pristaje svakom obliku lica, a evo kako da pronađete idealnu varijantu za sebe.
13.10.2026
18:45
Pesma "Ruzmarin" legendarne pevačice Merime Njegomir već decenijama važi za jednu od najlepših i najemotivnijih pesama narodne muzike, a orila se danas i u Zaječaru na skupu liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija".
13.10.2026
18:40
Poznata pevačica Ana Bekuta nastupila je danas na skupu liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" u Zaječaru, gde je svojim glasom i prepoznatljivom energijom privukla pažnju okupljenih.
13.10.2026
17:59
Pevačica Milica Todorović proslavila je svoj 36. rođendan u prestoničkom restoranu, a proslavi je prisustvovala i njena koleginica Aleksandra Prijović koja je morala da ode ranije.
13.10.2026
23:38
Pevačica Anastasija Ražnatović snimila je malo, privatno jezero u dvorištu kuće koje potpuno ostavlja bez daha, a nema sumnje da tu sa malim Ilijanom najviše provodi vremena tokom dana.
13.10.2026
23:15
Pevačica Milica Todorović danas ima poseban razlog za slavlje – proslavlja 36. rođendan, a tim povodom na društvenim mrežama ne prestaju da pristižu čestitke prijatelja, saradnika i najbližih.
13.10.2026
22:55
