Pronađeno 500 rezultata za Dijeta
Bilo mi je teško da se odreknem hleba i peciva, a sada se ne sećam kada sam ih poslednji put kupila. Za dva meseca skinula sam sedam kila, ali hoću još pet, priča Natalija Milosavljević
1645656300
1645656300
Istraživanja su pokazala da grejpfrut topi kilograme, pa se tako savetuje da ga konzumirate ukoliko želite da izgubite kilažu
1645560960
1645560960
Posle praznika mnogi od nas su nabacili pokoji kilogram viška. Iako nutricionisti ne preporučuju dijetu tokom zime, jer hrana treba da nas zaštiti od prehlade, postoji način ishrane koji istovremeno topi masne naslage i čuva imunitet
1645531620
1645531620
Pevačica Bojana Stamenov dugo je imala problema sa viškom kilograma, nakon čega je promenila životne navike, a rezultati su itekako vidljivi.
1645515780
1645515780
Dok smo mladi mozak nam radi "kao sat", ali kako godine i decenije prolaze svako od nas će kad tad primetiti da slabije pamti i brže zaboravlja. Dobra memorija, koncentracija i pozitivno razmisljanje jesu odlika mladosti, ali i dobrog zdravlja...
1645378440
1645378440
Ukoliko vodite računa o svojoj ishrani, ova pića će vam pomoći u tome.
1645288920
1645288920
Bliži se proleće, a mnogi se pitaju kako da se otarase viška kilograma koje su nagomilali tokom zime i praznika. Nutricionista Branka Mirković za Informer.rs govorila je o pogubim kombinacijama hrane za naš organizam, kao i kada treba da nam bude prvi obrok tokom dana
1645257240
1645257240
Mark Haub, profesor ishrane na Državnom univerzitetu u Kanzasu, deset nedelja je jeo po jedan kolačić na svaka tri sata umesto obroka i izgubio čak 12 kilograma!
1644924360
1644924360
Najveći neprijatelj osobe koja drži dijetu jeste zurenje u poluprazan tanjir i konstantan osećaj gladi
1644571620
1644571620
Nutricionistkinja Pipa Kembl navodi 17 namirnica koje mogu da otežaju gubitak kilograma.
1644438960
1644438960
U poslednje vreme, čini se da se sve više priča o makronutrijentima, pa čak i najveći laici znaju ponešto o njima. Ipak, većina je i dalje zbunjena i nije baš sigurna kako da izračuna dnevnu kalorijsku potrebu, a zatim i potrebu za određenim makronutrijentima, posebno kada je u pitanju izmena telesne kompozicije
1644421500
1644421500
Pevačica Aleksandra Mladenović prošle godine kuburila je s kilogramima zbog zdravstvenog problema, zbog čega je naišla na mnoštvo negativnih komentara korisnika društvenih mreža.
1644352380
1644352380
Pevačica Biljana Sečivanović je otkrila šta izbegava, a koje namirnice su najviše zastupljene u njenoj ishrani.
1644230220
1644230220
Najveći problem na putu do vitke linije su napadi gladi koji se javljaju kada se odlučimo za ovaj poseban režim ishrane. Da se to ne bi dešavalo, uvrstite ovu salatu u redovnu ishranu
1644174000
1644174000
Ukoliko želite da povećate vaše šanse za trudnoću, trebalo bi da obratite pažnju na ishranu.
1644055980
1644055980
Nataša Pavlović kaže da toliko voli slatkiše da ih često sanja dok je na dijeti!
1643798280
1643798280
Iako je proces gubitka kilograma veoma naporan, postoje cake koje će vam pomoći da lakše dođete do željenog cilja.
1643793300
1643793300
Kada se radi o gubitku kilograma, najbolje je da izaberete način koji je prilagođen upravo vama.
1643712120
1643712120
Tri najbolja načina ishrane prema ocenama stručnjaka podrazumevaju smanjivanje ili eliminisanje prerađene hrane, a povećani unos voća, povrća, mahunarki, integralnih žitarica, orašastih plodova i semenki
1643652780
1643652780
Deca su moja teretana i privatni treneri. Kada sam s njima, ne sedam i sigurna sam da to utiče na kilažu, priča Jelisaveta Orašanin
1643191800
1643191800
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obratio se građanima putem svog "Instagram" naloga i poslao jaku poruku svim građanima!
06.02.2026
19:28
Predsednica Skupštine Srbije Ana Brnabić odbrusila je Pavlu Grboviću, predsedniku minornog Pokreta slobodnih građana.
06.02.2026
15:55
Nataša Kandić i Dinko Gruhonjić, vođe drugosrbijanske Inkvizicije, uporno pokušavaju da podgreju raskrinkanu aferu "Sarajevo safari".
06.02.2026
12:22
Direktor Kancelarije za Kosovo i Metohiju Petar Petković izjavio je danas da se država na čelu sa predsednikom Aleksandrom Vučićem danonoćno bori za naš narod na KiM i dodao da najveću cenu Srbi na KiM plaćaju zbog pogubne politike bivše vlasti.
06.02.2026
18:14
Aleksandar Vučić je idealna osoba za preuzimanje premijerske funkcije nakon narednih parlamentarnih izbora pošto ima ogromno poverenje u narodu i dokazao je političku zrelost u najsloženijim geopolitičkim odnosima u svetu.
06.02.2026
20:00
Kapiten Crvenih Jovan Radulović Jodžir pobesneo je na svoj tim nakon još jednog poraza na Exatlon poligonu!
05.02.2026
22:50
Ekstremno zahtevni Exatlon poligoni daju posebnu čar ovom takmičenju, a gledaoci su već uveliko zapamtili teške prepreke na svakom od njih i stekli svoje favorite.
06.02.2026
20:00
Članovi Crvenog i Plavog tima u Exatlonu se šišaju međusobno, kako ko koga zamoli.
06.02.2026
18:00
Kapiten Crvenih Jovan Radulović Jodžir objasnio je zašto je izabrao Boška Marinkovića i Tijanu Jović kada je na red došla odluka oduzimanja pobeda.
06.02.2026
16:00
Učesnica Exatlona Sanja Kalinović ostala je u šoku nakon što su njeni saborci iz Plavog tima priznali da su kovali zaveru protiv nje!
06.02.2026
14:00
Prošle sedmice u Informerovoj spektakularnoj emisiji “Na merama” otkrili smo vam kako izgleda kad se okoreli opozicionar Miki Aleksić prepusti gastronomskim užicima, na koji način popularno TV lice Žika Šarenica “krcka” penziju, gde provodi vreme perjanica Đilasove stranke Branko Miljuš, šta kupuje pevač Dragan Kojić Keba…
06.02.2026
09:53
Gledajte Informer TV, sve najvažnije vesti saznaćete prvi!
05.02.2026
13:57
Gosti Info jutra govorili su motivima za bacanje bombe na kuću pop zvezde Zdravka Čolića.
04.02.2026
10:33
Član predsedništva SNS Miroslav Čučković gostujući u Info jutru komentarisao je učešće rektora Beogradskog univerziteta Vladana Đokića na narednim izborima i to ispred tzv. Studentske liste.
02.02.2026
11:31
Na pijacama širom Srbije ovih dana pažnju kupaca privlači paradajz koji je, prema njihovim rečima, ukusniji nego tokom leta, a prodaje se po ceni od oko 200 dinara za kilogram, što ga čini jeftinijim čak i od kiselog kupusa.
06.02.2026
20:10
Ministarstvo unutrašnjih poslova saopštilo je da je završena rekonstrukcija objekta u Ljermontovljevoj ulici broj 12a u Beogradu i da će službe koje su u njemu smeštene ponovo početi sa radom u ponedeljak, 9. februara 2026. godine.
06.02.2026
18:00
U Srbiji se troši 240 kilograma pšenice po osobi, a hleb i peciva su osnovne namirnice, pa nije ni čudo što smo sve gojazniji, upozoravaju stručnjaci.
06.02.2026
16:00
Građani Srbije upozoreni su na novu SMS prevaru u kojoj se od njih traži da "glasaju" za osobu po imenu Marija, a ukoliko to urade, upadaju u veliki problem.
06.02.2026
20:49
Završena je još jedna uzbudljiva epizoda "Političkog kviza", a svakim danom sve smo bliže velikom finalu!
06.02.2026
19:00
Komšije su otkrile detalje vezane za Aleksandru Šarković koja je danas ubijena u Nišu, a osumnjičeni za njeno ubistvo je ubrzo uhapšen.
06.02.2026
20:54
Na Novom Beogradu, u Ulici Otona Župančiča, večeras je izbio požar.
06.02.2026
19:24
Više osoba povređeno je u lančanom sudaru koji se dogodio večeras na novosadskom auto-putu u Beogradu od TC Zemun ka Batajnici.
06.02.2026
19:31
Jedna osoba povređena je u teškoj nesreći koja se dogodila večeras, nešto pre 18 časova u Meljaku, na Ibarskoj magistrali.
06.02.2026
19:37
Vladan Dimitrijević (49) negirao je danas u Višem sudu u Beogradu da je pokušao da ubije oca Mihaila 29. aprila prošle godine u njihovoj kući u selu Zaklopača pored Beograda.
06.02.2026
18:09
U programu uživo, u pozadini intervjua britanske ITV da tamošnjom opozicionom političarkom Kemi Bajdenok, iznenada se pojavio nezvani gost.
06.02.2026
14:04
Danas se u Omanu održavaju pregovori Irana i SAD o teheranskom nuklearnom programu. Tok dođagaja koji bi mogao da odredi dalju sudbinu Bliskog istoka pratite uživo na Informer.rs.
06.02.2026
18:43
Ruske snage napreduju duž cele linije fronta različitim intenzitetom, a aktivna zona borbenih dejstava se proteže 1.200 kilometara, izjavio je danas vrhovni komandant Oružanih snaga Ukrajine Aleksandar Sirski.
06.02.2026
12:36
General-potpukovnik Ministarstva odbrane Rusije Vladimir Aleksejev upucan je u Moskvi i hospitalizovan.
06.02.2026
08:47
Beogradska policija uhapsila je S. H. (40) i ukrajinsku državljanku S. T. (23) zbog sumnje da su iz galerije ULUS ukrali sliku Zdravka Vučinića "Uspenje"
06.02.2026
18:49
Ćerka proslavljenog glumca Nenada Jezdić, Vasilija Jezdić, uveliko snima četvrtu sezonu serije "Branilac" u kojoj ćemo je uskoro gledati.
06.02.2026
08:03
Smršao čitavih 90 kilograma, obrijao glavu i pustio sedu bradu, pa mnogi iz prve nisu shvatili da se radi o Džoni Hilu, holivudskom glumcu kog publika poznaje kao debeljuškastog komičara.
06.02.2026
13:36
Ljiljana Lašić, legendarna Tina iz serije "Pozorište u kući", napustila je arhitekturu zbog braka, a kasnije i samu slavu kada ju je popularnost počela gušiti.
06.02.2026
17:03
Kristina Perez Galcenko, internacionalni model, preminula je u 21. godini.
06.02.2026
15:54
Ketrin de Noar, menadžerka jednog od najvećih legalnih bordela u Evropi podelila je priču koja je iznenadila čak i one koji misle da ih industrija za odrasle više ne može šokirati.
06.02.2026
21:00
Ravanija je sočan starinski kolač, a mi vam donosimo jednostavan recept, koji će uspeti i početnicima.
06.02.2026
19:40
Ako ste do sada koristili Jutjub u pozadini na Android uređaju bez pretplate, stižu loše vesti od Gugla. Kompanija je zvanično potvrdila da će uskoro ukloniti metod koji je godinama omogućavao besplatno puštanje videa u pozadini.
06.02.2026
18:20
Madeira, atlantski arhipelag koji mnogi nazivaju "evropskim Havajima" je proglašena najpoželjnijom svetskom destinacijom za 2026. godinu.
06.02.2026
17:00
Ukoliko vam treba ideja za brz, zasitan i ukusan ručak ili večeru, predstavljamo vam fenomenalnu domaću pitu koja je uz hladan jogurt ili kiselo mleko obrok iz snova.
06.02.2026
15:40
Pravi haos izbio je u studiju "Zvezda Granda" kada je došlo do rasprave između članova žirija, i to zbog glasova i prolaska kandidata, a nezadovoljstvo iskazala je pevačica Snežana Đurišić.
06.02.2026
20:19
Pevačica Ivana Šašić oglasila se na mrežama i zabrinula svoje pratioce, kada je otkrila ozbiljan bezbednosni problem u zgradi u kojoj živi, koji kako tvrdi, ugrožava sve stanare.
06.02.2026
19:38
Učesnica rijalitija "Elita 9" Anita Stanojlović poverila se svom partneru Luki Vujoviću i ispričala mu da joj je reper Vuk Mob, kako tvrdi, slao poruke i uporno joj se udvarao.
06.02.2026
18:59
Voditelj Žika Jakšić danas proslavlja svoj rođendan, a mnogi se iznenade nakon informacije da je napunio 62 godine.
06.02.2026
18:19
Nina Đogani, mlađa ćerka Anabele Atijas i Gagija Đoganija, odlučila je da se podvrgne estetskoj intervenciji i operisala je nos.
06.02.2026
17:37
