Video

pretraga

NUTRICIONISTKINJA RAZBIJA MITOVE O DORUČKU! U ovih 5 stvari treba odmah da prestanete da verujete!

Nutricionistkinja Nada Vogt otkriva da nije neophodno jesti odmah nakon buđenja, kao i da i sendviči mogu biti dobra opcija.

1675065120

SMRŠALA JE 25 KILOGRAMA, a sada je podelila 5 ključnih saveta o ishrani - uspećete i vi! (FOTO)

Influenserka Dželi Devot ističe da će vam spremanje obroka i dovoljan unos vode pomoći kod zdrave ishrane.

1674917700

ČULI STE DA SU ŽVAKE ŠTETNE! Nutricionistkinja objašnjava zašto treba da ih u potpunosti izbacite iz upotrebe!

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da višak vazduha koji unosite žvakanjem žvake može biti ozbiljan problem.

1674905160

POSLE OVOGA NIKADA NEĆETE POŽELETI DA POPIJETE SMUTI! Evo zašto je bolje da pojedete celu voćku

Svima je poznato da su voće i povrće najbolji izvori biljnih vlakana koja su veoma važna za celokupan organizam. Najlakši način da odjednom unesete preporučenu dnevnu količinu ovih nutrijenata jeste da napravite smuti. Koliko god delovalo ukusno, stručnjaci kažu da to nije idealna opcija.

1674813600

BILJNE NAMIRNICE ZA RAVNIJI STOMAK! Preporuka nutricionistkinje koja će vam spasiti nadutosti!

Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva da su namirnice poput jabuka, avokada, pirinča i mnogih drugih odlične za ravan stomak.

1674665280

OVO JE TAJNA DOBROG IZGLEDA SOFIJE LOREN! Glumica ima 89 godina, a uživa u dobroj hrani i prirodnoj kozmetici (FOTO)

Legendarna glumica Sofija Loren (89) tvrdi da je za životni optimizam i zdravlje najvažnije da radite ono što volite i da budete okruženi dobrim ljudima.

1674631560

KAKO DA SMRŠATE BEZ DIJETE? 4 saveta nutricioniste koji će vam promeniti pogled na proces gubljenja kilograma!

Unos hrane koju volite, kraće posvećivanje pripremi hrane i još par stvari će vam pomoći da mršavite bez previše muke.

1674462960

PUNA HOLESTEROLA ILI ODLIČAN IZVOR PROTEINA? Evo šta nutricionistkinja želi da znate o jajima!

Nutricionistkinja Marija Đurković ističe da je tačno da su jaja puna holesterola, ali da ih ne treba izbegavati, čak naprotiv.

1674324840

VERUJETE DA JE ZDRAVO DA IZBACITE HLEB IZ ISHRANE? Evo šta može da vam se dogodi!

Više energije i gubitak težine su samo neke od stvari koje možete očekivati ako se odreknete hleba

1674158040

5 NAČINA DA PRESTANETE DA SE PREJEDATE! Stres je kriv za kilažu - saveti zlata vredni

Ima onih koji u stresnim situacijama ne mogu ni zalogaj da stave u usta, ali je, kako tvrde psiholozi, mnogo više onih koji neuporedivo više jedu.

1674137220

UKOLIKO VAS BOLI GRLO I PREHLADILI STE SE, ONDA JEDITE OVE NAMIRNICE! Nutricionista Mirković objašnjava zašto treba da uzimate beli luk

Prirodni imunitet je najbolja odbrana od svih bolesti. Nutricionista Branka Mirković govorila je za Informer.rs šta treba da jedete kako biste imali što bolji imunitet

1674108900

6 JEDNOSTAVNIH PRAVILA kako da sprečite, ali i ublažite nadimanje nakon obroka!

Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva da su čaj od nane, temeljno žvakanje zalogaja i još nekoliko stvari spas kada je nadutost u pitanju

1674061800

NOVAK ĐOKOVIĆ OTKRIVA KAKO ODRŽAVA KILAŽU: Ne jedem 16 sati dnevno - redovno pije ovaj sok

Novak Đoković kaže da pomoću autofagije održava kilažu i uspeva da pobeđuje! Najbolji srpski teniser svih vremena priča da mu takav način ishrane daje dovoljno energije da izdrži teške mečeve

1674036720

POGLED NA TELO ODREĐUJE DIJETU! Ishrana na osnovu vašeg tipa građe pomaže da se rešite viška masti

Nutricionistkinja Simona Rosi iz Milana preporučuje onima sa telom koje liči na jabuku da zaborave peciva i brašno, "kruškama" da uzimaju više namirnica bogatih vlaknima, a "peščanim satovima" da srede hormone i jedu proteine

1673947500

7 MALIH KORAKA do VITKE LINIJE! Nutricionista upozorava da nikada ne donosite odluke koje zahtevaju ekstreme!

Nikada ne definišite svoje promene kao dijetu, pojedite bar jednu voćku u toku dana, povećajte unos vode, samo su neki od saveta...

1673892000

4 NAJGORA SAVETA ZA GUBITAK KILOGRAMA! Ovo nikada neće funkcionisati!

Saveti poput onih da treba manje da jedete, unosite manje masti i još nekoliko drugih, zapravo nisu dobri kada je gubitak kilograma u pitanju

1673782320

6 NAMIRNICA KOJE IMAJU NAJVIŠE KALIJUMA! Ovaj važan mineral se nalazi u hrani koju svi vole!

Nutricionistkinja Nataša Đukić, otkrila je da namirnice poput banane, batata, lososa i još nekoliko drugih imaju najviše kalijuma

1673701200

KARDIOLOG OTKRIVA KAKO DA DOŽIVITE STOTU! Ključno je da izbacite jednu namirnicu iz ishrane

Istraživač Dan Betner napisao je knjigu "The Blue Zones American Kitchen: 100 Recipes to Live to 100" u kojoj se bavio ishranom ljudi koji su doživeli stotu godinu

1673698920

NAPOLJU JE HLADNIJE, A HRANA KOJU JEDETE UTIČE NA TOPLOTU TELA! Nutricionista objašnjava šta treba da konzumirate kako bi vam bilo TOPLIJE

Hrana koju jedete utiče na toplotu tela. Namirnice kojima je potrebno duže varenje podižu temperaturu tela i učiniće da se osećate toplije. Nutricionista Branka Mirković objasnila je za Informer.rs koje namirnice treba da jedete kako bi vam bilo toplije

1673521200

AKO JEDETE OVIH 5 NAMIRNICA SVAKI DAN IMAĆETE RAVAN STOMAK! Stručnjaci vas SAVETUJU!

Uključite jaja, avokado, ljute papričice, kelj i bobice u svakodnevnu ishranu i recite zbogom salu na stomaku

1673358120

Politika

Ovo je nož kojim je Stevanović pretio Vučiću: Njime je pokazivao kako će predsedniku seći glavu (FOTO)

Saša Stevanović (55) iz Kragujevca uhapšen je danas zbog monstruoznih pretnji koje je uputio predsedniku Srbije Aleksandru Vučiću, ali i glavnom uredniku Informera Draganu J. Vučićeviću.

26.07.2026

20:57

Politika

Sve se lomi sutra: Jedan potez može Srbiju da odvede na izbore - evo i kada bi to moglo da se desi

Deveto vanredno zasedanje Narodne skupštine počeće sutra, a jedina tačka dnevnog reda je razmatranje Predloga za glasanje o nepoverenju Vladi Srbije.

26.07.2026

22:38

Politika

Skandal u slučaju Stevanovića koji je pretio Vučiću odsecanjem glave: U sve umešana blokaderska sudija Ksenija Marić

Blokaderska sudija Ksenija Marić odbila je da donese naredbu za pretres stana Saše Stevanovića (55) iz Kragujevca koji je ranije danas uhapšen jer je uputio jezive pretnje smrću predsedniku Republike Aleksandru Vučiću, saznaje Informer.

26.07.2026

21:19

Politika

Dirljiva poruka predsednika nakon posete Banovom Polju: Hvala malom Mihajlu na dočeku, borićemo se do konačne pobede (VIDEO)

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obratio se javnosti emotivnom i snažnom porukom na svom Instagram nalogu nakon veličanstvenog dočeka i razgovora sa meštanima u Banovom Polju kod Bogatića, poručivši da je narod uvek na prvom mestu.

26.07.2026

21:10

Politika

Mesarović u Gradcu kod Ivanjice: Država će nastaviti ulaganja u golijska sela, važno je sačuvati jedinstvo Srbije (FOTO)

Ministarka privrede Adrijana Mesarovi posetila je danas selo Gradac kod Ivanjice i poručila kako će država da nastavi da ulaže u ta, ali i u mesta širom Srbije.

26.07.2026

21:08

Društvo

Čudotvorna ikona stigla u Srbiju: Vernici svedoče o neobjašnjivim isceljenjima, evo gde možete da joj se poklonite!

Ikona Svete Ksenije Petrogradske svečano je doneta u Hram Svetog Georgija u Inđiji, gde ostaje trajno na poklonjenje vernicima.

26.07.2026

21:55

Društvo

Kraj za ruski udeo u NIS-u do kraja septembra? Vučić otkrio šta se dešava iza zatvorenih vrata!

Predsednik Aleksandar Vučić izjavio je da je optimističan povodom NIS-a i da se nada rešenju za ruski udeo pre kraja septembra.

26.07.2026

19:25

Društvo

Hitno! Oglasila se majka sa popularnog letovališta: "Dete je moglo da mi strada" - Da li su ovo namerno uradili?

Zabrinuta majka poslala je važno upozorenje svim roditeljima koji putuju u inostranstvo, nakon što je doživela neprijatno iskustvo u poznatog bugarskom letovalištu zbog neodgovornosti osoblja.

26.07.2026

21:00

Zaštitnik potrošača

Bosanac doživeo šok! Otvorio aplikaciju banke i ugledao minus od 50 miliona evra!

Pravo iznenađenje sačekalo je korisnika mobilnog bankarstva u Bosni i Hercegovini kada je, posle ažuriranja podataka, na svom računu ugledao neverovatan minus od 98.999.962,79 KM, odnosno oko 50,6 miliona evra.

26.07.2026

20:00

Društvo

Upozorenje za sve koji idu na more u Crnu Goru: Policija dronovima snima vozače iz vazduha, pljušte kazne i hapšenja!

Srpski turisti koji ovog leta putuju na odmor u Crnu Goru moraju da budu na oprezu, jer je tamošnja saobraćajna policija počela da koristi dronove za nadzor puteva.

26.07.2026

22:38

Hronika

"Kako ću njenim roditeljima na oči?!": Otac predosetio krvavi pir Vladimira S. koji je ubio svoju devojku Maju, pa presudio sebi

Plač i zapomaganje oca nastradalog Vladimira S. (29) koji je zverski presudio svojoj devojci Maji (31) pa zatim i sebi, prolamaju se porodičnim imanjem na kome se dogodila nesreća, u selu Gornjane kod Vora.

26.07.2026

21:25

Hronika

Pozvala porodicu dok ju je tukao, a onda je nastao muk: Vladimir (29) ubio Maju (31), pa se obesio

Vladimir S. (29) ubio je danas u selu Gornjane kod Bora svoju nevenčanu suprugu Maju P. (31), nakon čega je presudio sebi.

26.07.2026

19:15

Hronika

Krvavi pir kod Bora: Ubio nevenčanu suprugu, a onda je policija u dvorištu pronašla još jedno telo

Stravičan zločin dogodio se danas popodne u selu Gornjan kod Bora, kada je mlađi muškarac ubio svoju vanbračnu suprugu, a potom izvršio samoubistvo.

26.07.2026

18:57

Hronika

Član "avalske grupe" ubijen u obračunu sa policijom: Potez koji je potegao je bio koban, a ovo mu je nađeno u garaži (FOTO)

Na današnji dan, 26. jula 2001. godine, u okršaju sa policijom u selu Guberevac kod Sopota, ubijen je Vladan Vidović Fida (29), jedan od pripadnika nekadašnje "avalske grupe", koja je početkom dvehiljaditih godina bila poznata po organizovanim krađama automobila.

26.07.2026

22:30

Hronika

Dramatične scene iz vazduha: Pogledajte kako "Super puma" MUP-a sa neba gasi buktinju u Deliblatskoj peščari (VIDEO)

Veliki požar izbio je u Specijalnom rezervatu prirode Deliblatska peščara, gde vatrena stihija guta borovu šumu i nisko rastinje, a u akciju gašenja vatre uključen je i MUP-ov helikopter "Super puma".

26.07.2026

20:01

Sport

Partizan

Žestoka provokacija u Šapcu: Momak u majici "delija" došao na utakmicu Partizana, evo šta mu se desilo

26.07.2026

22:33

Fudbal

Bombe padaju, on deli autograme! Italijani neće Pirla za selektora zbog njegove posete Moskvi

26.07.2026

22:17

Fudbal

Preokret za preokretom! Dušan Tadić, ipak, nastavlja karijeru u Holandiji

26.07.2026

21:51

Uživo

Fudbal

Letnji prelazni rok, uživo: Tadić ima novi klub, sutra stiže na lekarske preglede!

26.07.2026

07:17 >> 21:39

Crvena zvezda

Umrtvili smo ih! Deki o promeni formacije: "Toga nije bilo u drugom poluvremenu"

26.07.2026

21:26

Planeta

Ural ključa! Rusiji stiglo jezivo upozorenje: Narod u čudu gleda, ovakav užas se ne pamti

Snažan toplotni talas pogodio je oblast Urala u Rusiji, gde su u više gradova zabeležene rekordno visoke temperature za ovo doba godine.

26.07.2026

23:08

Planeta

(VIDEO) Haos na aerodromu! Ima mnogo ranjenih vojnika: Nebo se otvorilo i sručilo pakao, niko ovaj užas nije očekivao

U udaru groma na peron Međunarodnog aerodroma Arturo Mikelena u Valensiji, u Venecueli, večeras je povređeno najmanje devet ljudi, saopštili su danas lokalni zvaničnici.

26.07.2026

22:37

Planeta

(VIDEO) Rusi desetkovali Ukrajince! Putin bacio najstrašnije bombe na elitnu brigadu: Baza dronova sravnjena sa zemljom

Ruski izvori objavili su da su bombarderi Su-34 izveli nove vazdušne udare na položaje Oružanih snaga Ukrajine, uz intenzivnu upotrebu vođenih avionskih bombi iz serije FAB.

26.07.2026

22:12

Planeta

Rupa u budžetu ili tajni račun: Gde su završile milijarde od venecuelanske nafte?

Administracija predsednika SAD Donalda Trampa našla se pod pritiskom američkih zakonodavaca zbog više od 13 milijardi dolara prihoda od prodaje venecuelanske nafte, pošto nije jasno gde je taj novac završio niti kako se njime upravlja, piše "Fajnenšel tajms".

26.07.2026

21:44

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Kultura

Poznato vreme i mesto sahrane Olivere Katarine: Evo kada će glumica biti ispraćena na večni počinak

Glumica Olivera Katarina biće sahranjena 28. jula 2026. godine, na Novom groblju u Beogradu sa početkom u 12.30 časova.

25.07.2026

10:53

Kultura

Divlji se*s, golotinja i vulgarnost: Eksplicitne scene iz domaćih serija koje pale publiku

Eksplicitne scene iz domaćih hit-serija poslednjih godina redovno podižu prašinu, dele publiku i otvaraju pitanje da li je reč o umetničkoj slobodi ili lovu na gledanost.

24.07.2026

15:01

Kultura

Preminula od ujeda komarca: Emotivno pismo koje je Mira Furlan ostavila svom sinu para dušu

Glumica Mira Furlan preminula je 2021. godine od groznice Zapadnog Nila koju joj je preneo zaraženi komarac.

24.07.2026

13:57

Showbiz

Ćerka Toma Kruza se odrekla očevog prezimena

Suri Kruz (20) odrekla se prezimena svog slavnog oca Toma Kruza, a sada je napravila i ogroman korak u svetu glume krenuvši stopama svojih roditelja.

24.07.2026

13:07

Kultura

"Manite me ovoga": Čuveni Vukašin Golubović umalo izgubio ulogu u "Srećnim ljudima"

Poznati srpski glumac Desimir Stanojević proslavio se ulogom Vukašina Golubovića seriji u "Srećnim ljudima".

24.07.2026

12:46

Magazin

Zdravlje

Najopasnije doba dana za moždani udar: Doktori otkrili simptome koje ne smete ignorisati

Dr Fen Kaprio, vaskularna neurološkinja je otkrila da najveći broj pacijenata sa simptomima moždanog udara javlja za pomoć upravo u periodu od ranog jutra do podneva, najčešće između 6 i 12 časova

26.07.2026

20:05

Ljubimci

Najsamostalniji psi: 5 rasa koje ne moraju stalno da budu pored vlasnika (FOTO)

Ako želite psa, ali zbog posla i svakodnevnih obaveza provodite mnogo vremena van kuće, određene rase mogle bi biti idealan izbor za vas.

26.07.2026

18:00

Dom i porodica

Ne bacajte ljuske od crnog luka: Baštovani otkrili trik koji može da preporodi biljke

Ako želite da svoju baštu održavate prirodnim putem, ljuske od crnog luka mogu vam biti veoma korisne i predstavljati odličnog pomagača u nezi biljaka.

26.07.2026

17:17

Hi-Tech

Evropa udarila na Gugl: Stotine miliona evra kazne zbog favorizovanja sopstvenih usluga

Od Gugla se traži da izmeni način poslovanja i pravila koja primenjuje na svoje dve velike platforme - Search i Play Store. Cilj tih promena je da se obezbedi pravednije funkcionisanje i veća konkurencija na tržištu.

26.07.2026

16:46

Moda i lepota

Trik sa rumenilom koji menja sve: Zbog njega lice izgleda mlađe, svežije i zategnutije (VIDEO)

Tehnika poznata kao "blush tailoring" donosi potpuno drugačiji pristup nanošenju rumenila. Glavna ideja je da ne postoji univerzalno pravilo koje odgovara svakom licu - izbor nijanse, intenzitet boje i mesto nanošenja treba prilagoditi tenu, obliku lica i željenom efektu.

26.07.2026

16:13