pretraga

5 NAMIRNICA KOJE UNOSIMO, A UZROKUJU HRONIČAN UMOR! Vreme je da ih IZBEGAVATE!

Ograničavanje ili izbegavanje mesa, hleba, slatkiša, gaziranog pića i alkohola može vam pomoći da imate više energije

1670588880

REGULIŠITE VARENJE POMOĆU OVIH 5 ZAČINA! Nutricionistkinja ističe da baš njih treba da uvrstite u vašu ishranu!

Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva da bi nana, origano đumbir i još par namirnica trebalo da koristite u jelima, kako biste olakšali varenje

1670424840

HILARI DAF OTKRIVA DA JE PATILA OD POREMEĆAJA U ISHRANI! Na vrhuncu SLAVE je preživela PAKAO!

Poznata glumica Hilari Daf (35) je otkrila da je imala poremećaj u ishrani kada je bila tinejdžerka u usponu

1670364600

ČOVEK O ZDRAVLJU POČNE DA RAZMIŠLJA KAD SE POJAVE PROBLEMI! Jelena Rozga se godinama bori s teškom bolešću, sada otkrila kako sve drži pod kontrolom!

Jelena Rozga pre nekoliko godina priznala je da boluje od autoimunog oboljenja Hašimoto tireoiditisa s kojom se uspešno bori i drži je pod kontrolom. Ona je otkrila kako drži bolest "mirnom"

1670349240

ŠTA JE FLEKSITARNA ISHRANA? Reguliše KRVNI PRITISAK i šećer u krvi, a zbog OVOGA pogoduje našim energetskim POTREBAMA

Svetski stručnjaci za ishranu stalno uvode nove termine vezano za ishranu. Fleksitarni način ishrane nije toliko nov koliko je većini ljudi nepoznat, a nutricionista Branka Mirković za Informer.rs objašnjava šta to podrazumeva

1670335260

ŠTA TREBA DA JEDETE KADA STE PREHLAĐENI? Limun, vino, ljuti začini i topla supa pomoći će vam da bez komplikacija prebrodite kijavicu

Zdrava i uravnotežena ishrana veoma je važna za zdravlje jer tako organizam uspeva da se odbrani od sezonskih virusa i bakterija. Otkrivamo vam koje namirnice lekari preporučuju da biste bez komplikacija prebrodili ovaj prelazni period

1670325000

NAVIKE U ISHRANI KOJE POGORŠAVAJU ANKSIOZNOST! 6 stvari koje bi ODMAH trebalo da prestanete da radite!

Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva da su preskakanje doručka, unos previše šećera i kofeina, kao i još nekoliko drugih navika, razlozi zbog kojih može da vam se pogorša anksioznost

1670248020

SVAKA 10. ŽENA IMA OVU GINEKOLOŠKU BOLEST! Ova 3 načina ISHRANE će vam pomoći da se IZBORITE S NJOM!

Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva da su unos zdravih masti, biljnih vlakana i magnezijuma ključni u borbi protiv endometrioze

1670078760

KRENULA JE SEZONA LOVA NA PRAZNIČNU TRPEZU! Nutricionista otkriva kako da uživate u hrani, a da vas ne GRIZE SAVEST

Mnogima su predstojeće slave i praznici izazov jer se sve vrti oko hrane. Za neke je ovo period i sezona lova hrane, kolača i pića. Nutricionista Branka Mirković otkrila je za Informer.rs kako da uživate u praznicima umesto da se opterećujete kalorijama

1670073060

SPREČITE JO JO EFEKAT! Nutricionistkinja ističe ŠTA dovodi do vraćanja kilograma i KAKO to da zaustavite!

Nutricionistkinja Marija Đurković otkriva da će vas ponovno prekomerno uvođenje grickalica i sličnih jela, kao i brze dijete, vrlo brzo vratiti na početak gubljenja kilograma

1669917300

ŠAKA ORAHA DNEVNO ČUVA SRCE I SNIŽAVA PRITISAK! Vitamin E i flavonoidi odlično deluju na mozak i štite od razvoja demencije

Orahe najčešće jedemo kao sastojke kolača, ali bi trebalo da poslušamo savete nutricionista i da ih koristimo češće. Koliko su zdravi i kako utiču na nas govore brojna istraživanja sprovedena proteklih godina, uz tvrdnju da je dovoljna jedna šaka na dan

1669874760

4 PRINCIPA PRAVILNE ISHRANE! Ovo su glavni saveti koje daje NUTRICIONISTKINJA - ključ za zdravlje i vitku liniju!

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da su hidratacija i satnica kada unosite određenu hranu, neki od glavnih principa zdrave ishrane

1669822800

ISHRANA ZA ZDRAVO SRCE! Nutricionista Mirković objašnjava koja 3 pravila treba da ispoštujete, a jedna stvar je KLJUČNA

Dobro zdravlje i zdravo srce je najveći životni kapital. Nutricionista Branka Mirković objasnila je za Informer.rs da su jednostavne preventivne mere, kontrola ishrane i težine ključni za sprečavanje kardiovaskularnih i ostalih oboljenja

1669788300

3 NAMIRNICE ZA BORBU PROTIV ANEMIJE! Slabost u mišićima i glavobolja su prvi znaci malokrvnosti

Malaksalost, glavobolja, gubitak snage, vrtoglavica - sve su to simptomi koji upućuju na malokrvnost ili anemiju. Ukoliko se sa ovim znacima često suočavate, neizostavno bi trebalo da se javite lekaru koji će na osnovu analize krvne slike znati da li je reč o ozbiljnom obliku anemije ili bi stanje moglo da bude uzrokovano pogrešnom ishranom

1669735620

JAPAN JE ZEMLJA STOGODIŠNJAKA! Tajna je u ishrani bogatoj jodom

Stanovnici zemlje izlazećeg sunca imaju najduži životni vek u svetu. Žene u proseku žive 81 godinu, a muškarci 78 godina. Japanci se ne goje lako. U Japanu je najniži procenat srčanih udara, moždanog udara i malignih bolesti, najmanja je smrtnost od korone...

1669626840

EVO KADA DA JEDETE, UKOLIKO RADITE PO SMENAMA! Nutricionistkinja otkriva TAČNE SATNICE za svaki obrok!

Nutricionistkinja Marija Đurković je napravila raspored ishrane za sve one koji rade prvu, drugu i treću smenu

1669619400

IMATE PROBLEM SA SUVOM KOŽOM? Morate da promenite ovih 5 navika u ISHRANI!

Suva koža je problem koji možete da rešite. Ovih pet navika u ishrani i piću mogu prouzrokovati ili pogoršati vaše stanje, ukoliko budete vodili računa možete povratiti sjaj

1669561620

EVO KAKO DA UNESETE DUPLO MANJE KALORIJA! Nutricionistkinja otkriva male cake, a hrana će i dalje biti PREUKUSNA!

Ukoliko namirnice poput krompira, ribe, piletine i paste budete pripremali na drugačiji način, unosićete i manje kalorija

1669306920

KAKO DA SE NE UGOJITE ZA VREME PRAZNIKA? ISPOŠTUJTE 3 jednostavna PRAVILA!

Postoji tvrdnja da se prosečna osoba ugoji 10 kg tokom sezone praznika. Predstavljamo tri laka pravila koja će vam pomoći da održite težinu tokom praznika

1669212000

ŠTA JE JELA KRALJICA ELIZABETA II? Koristila je ove NAMIRNICE i živela 96 GODINA

Tajna dugog života britanske kraljice Elizabete II bila je rutinska i (polu)zdrava ishrana

1669125600

Politika

Moćna poruka iz Švajcarske: Predsednik Vučić se obratio građanima Srbije

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obratio se građanima naše zemlje na poseban način u trenutku dok se nalazi u Davosu, gde prisustvuje Svetskom ekonomskom forumu.

21.01.2026

15:02

Politika

"Turci renoviraju Nemanjin grad i tu grade džamiju": Dajković otkrio - "Milojko Spajić me je jurio da mi radi natalnu kartu"

Predsednik Slobodne Crne Gore Vladislav Dajković gostovao je na Informer TV u Kolegijumu gde je pričao o aktuelnostima u Crnoj Gori.

21.01.2026

11:13

Politika

Vujić poručio Mariniki: Iznošenjem zapisnika iz istrage činite krivično delo (VIDEO)

Ministar pravde Nenad Vujić danas je u Skupštini Srbije rekao potpredsednici Stranke slobode i pravde Mariniki Tepić da iznošenjem detalja iz istrage čini krivično delo.

21.01.2026

13:58

Politika

Marta Kos se oglasila nakon sastanka sa Vučićem: Evo o čemu su razgovarali

Marta Kos, evropska komesarka za proširenje, oglasila se na svom Iks nalogu nakon susreta sa Aleksandrom Vučićem.

21.01.2026

13:57

Politika

"Gde je transparent, izbegnimo incident": Blokaderi povadili oči oko parčeta papira i mašine za bedževe

Blokaderi zbora u Šapcu se konstantno svađaju, a sada im je povod za prepirku izgubljeni transparent i mašina za bedževe.

21.01.2026

13:11

Exatlon

Krici odzvanjali Exatlonom - Crveni tim u neverici: Šta to rade Plavi? (VIDEO)

Takmičari Crvenog tima u Exatlonu bili su zapanjeni kricima i urlicima koji su dopirali sa klupe Plavih nakon jedne izgubljene borbe.

21.01.2026

13:55

Exatlon

Exatlon Srbija - Vlada opasan nemir u kampu Crvenih: "Hoće da nam smesti" (VIDEO)

Takmičar Crvenih u Exatlonu Boško Marinković podelio je kako sumnja da Aleksa Erski iz njihovog tima zna više detalja o kapitenskoj poziciji i da želi da im smesti.

21.01.2026

09:45

Exatlon

Žele da slomim nogu: Tijana pobesnela u Exatlonu, reagovao i Jodžir (VIDEO)

Takmičarka Crvenog tima u Exatlonu Tijana Jović priznala je da je jako nervira ceo Plavi tim.

21.01.2026

08:20

Exatlon

Promene u Exatlonu: Elica i Aleksa doneli odluku - U sve umešan ovaj takmičar (VIDEO)

Bračni par Elica i Aleksa Erski zadali su sami sebi novi zadatak u Exatlonu i počeli da nagovaraju svoje saborce da preuzmu ulogu kapitena, a prvi koji se "javio" za preuzimanje uloge jeste Radojica Lazić.

21.01.2026

07:15

Exatlon

"Nemoj da se pobiješ": Exatlon Srbija - Roditelji Plave takmičarke zabrinuti (VIDEO)

Takmičarka Plavih, Anabela Zonai, iskoristila je svoj minut poziva sa porodicom u Exatlonu. Oni su joj odmah dali savet kako da se ponaša u takmičenju.

20.01.2026

23:20

TV

Live TV

Vučinić: Blokaderima podrška opada, zato nasilje raste

Član Glavnog odbora Srpske napredne stranke Siniša Vučinić gostujući u Info jutru govorio je o blokaderskom nasilju.

21.01.2026

11:40

Live TV

Radeta: Treba organizovati predavanja sa analizom Tompsonovih pesama

Vjerica Radeta, potpredsednik Srpske radikalne stranke gostujući u Info jutru komentarisala je ustaške pokliče "Za dom srpemni" i podršku evroparlamentarca Tonina Picule ovakvim ustaškim iskazima.

19.01.2026

10:47

Live TV

Šta to rade Darko Lazić, Miljan Damjanović, Petar Đurić, Marko Čadež? Otkrivamo večeras od 20h!

Ne propustite, samo na TV Informer!

17.01.2026

09:00

Live TV

Ovo se ne propušta: Nova epizoda Informerove mega popularne emisije "Na merama" u subotu od 20h!

Prethodne sedmice u Informerovoj mega popularnoj emisiji "Na merama" mogli ste da vidite kako bivša ministarka Danica Grujičić pohodi blokaderske šatore, gde to tumara analitičar Aleksandar Radić, čime se sada bavi doskorašnji trener KK Partizan Željko Obradović, na koji način glumica Iva Štrljić vežba za novu ulogu…

16.01.2026

10:34

JOŠ TV VESTI

Društvo

Još jedna pobeda: Devojčici iz Srbije transplantirani bubreg i jetra - sve o trošku države

Sedmogodišnjoj devojčici iz Srbije uspešno su istovremeno transplantirani jetra i bubreg na klinici u Italiji, a sve o trošku Republičkog fonda za zdravstveno osiguranje.

21.01.2026

12:13

Automobili

Ovo su najčešći saobraćajni prekršaji u Srbiji: Kazne su drakonske, zbog ovoga možete na robiju

Vozači u Srbiji najčešće prave saobraćajne kazne koje se odnose na prekoračenje brzine, nevezivanje pojasa, upotrebu mobilnog telefona i neustupanje prvenstva. Sve saobraćajne kazne tokom 2026. godine biće znatno strože nego ranije.

21.01.2026

11:15

Društvo

Čudo na Jovanjdan: Majka sedmoro dece ljuštila krompir - pojavilo se nešto neverovatno (FOTO)

Tamara Garović iz rožajskog sela Bašča je na Jovanjdan, tokom spremanja obroka za porodicu presekla krompir, i na preseku sa obe strane pojavio se krst.

21.01.2026

10:00

Zaštitnik potrošača

Skandal u restoranu: Račun 300 evra i još skriveni trošak - gosti napravili dramu

Grupa ljudi rezervisala je sto za devet osoba u restoranu, ali ih se pojavilo osam, pa su bili prinuđeni da dodatno plate 20 evra, uz oznaku na računu "no-show".

21.01.2026

09:00

Nauka

Umesto bisera, šok: Školjke i konzerve koristi kao sklonište, a ovu biljku obožava - Evo o kome je reč

Oktopodi su majstori prerušavanja i obmane, a u tome je najbolji žilasti oktopod, koji uzima ljuske kokosa i druge predmete poput školjki kako bi napravio prenosivo sklonište i masku.

21.01.2026

14:00

Hronika

Huligani sa fantomkama uleteli u kafić i demolirali ga drvenim palicama: Drama u centru Beograda

U ugostiteljskom objektu u centru Beograda juče oko 18 časova dogodio se incident u kojem su trojica maskiranih muškaraca demolirala inventar lokala. U napadu nije bilo povređenih lica.

21.01.2026

13:08

Hronika

"Ponosni smo što si bio deo nas": Umro poznati navijač Zvezde - Prijatelji se potresnim rečima opraštaju od njega (FOTO)

Aleksandar Zarić (39), navijač Zvezdine grupe Heroes, preminuo je, a društvene mreže preplavljene su oproštajima od njega.

21.01.2026

12:22

Hronika

Potukli se, pa potegao pištolj, mladić ranjen u stomak! Krvavi Jovanjdan u Kruševcu

Policija u Kruševcu uhapsila je A. S. (45) iz okoline ovog grada zbog sumnje da je sinoć, tokom proslave krsne slave, iz vatrenog oružja ranio sugrađanina (26).

21.01.2026

11:09

Hronika

Osumnjičeni za ubistvo Stefana Savića pao u Barseloni: Od ovoga zavisi kada će biti izručen Srbiji (FOTO/VIDEO)

Ministarstvo pravde Srbije obavešteno je da je u Španiji po međunarodnoj poternici uhapšen Vasilije Gačević (25), osumnjičeni za ubistvo MMA borca Stefana Savića na Dorćolu u Beogradu, a od srpskih državnih organa zatraženo je da dostave dokumentaciju na osnovu koje će se odlučivati o njegovog ekstradiciji.

21.01.2026

12:30

Hronika

Naložena rekonstrukcija surovog zločina na Pešteru: Mladića surovo preklao, a telo bacio u bunar (FOTO/VIDEO)

Viši sud u Novom Pazaru naložio je da se izvrši rekonstrukcija ubistva Nusreta Destanovića (28), iz Tutina, koga je prema optužnici 8. februara 2024. godine svirepo ubio Sead Z. (29) iz Sjenice.

21.01.2026

14:06

Sport

Tenis

Je**te se svi - Mlada Ruskinja žestoko opsovala pred kamerama (VIDEO/FOTO)

21.01.2026

14:06

Fudbal

(VIDEO) Čoveče, šta uradi?! Crnogorac glavom udario protivnika usred meča, svet bruji o ovom snimku

21.01.2026

13:25

Partizan

Partizan dobija veliko pojačanje pred Hapoel: Važan košarkaš danas stiže u Minhen i priključiće se ekipi

21.01.2026

12:23

Ostali sportovi

Poginula bivša žena poznatog MMA borca: Slupala se u luksuznom „Majbahu“, jeziva nasreća na autoputu

21.01.2026

11:25

Fudbal

Šok - Fudbaler Pariz Sen Žermena optužen za trgovinu ljudima, u sve upletena i njegova supruga

21.01.2026

10:44

Planeta

Zelenski u panici, milioni u mraku: Energetski kolaps pogađa Kijev i okolne oblasti!

Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski ističe da Kijev, Harkov i okolne oblasti imaju najtežu energetsku situaciju i zahtevaju hitne resurse.

21.01.2026

14:12

Planeta

Kremlj se oglasio o tajnom oružju SAD: Imamo službe...

Portparol Kremlja Dmitrij Peskov prokomentarisao je u razgovoru sa novinarima izjavu američkog predsednika Donalda Trampa da Sjedinjene Američke Države poseduju oružje o kom svet još uvek ne zna.

21.01.2026

13:50

Planeta

"Ako me ubiju..." Tramp pred Davos izdao naređenje: "Zbrisaćemo ih sa lica zemlje!"

Američki predsednik Donald Tramp upozorio je Iran da će na kontinuirane pretnje atentatom na njega, koje upućuju lideri u Teheranu, biti odgovoreno "dizanjem te zemlje u vazduh".

21.01.2026

11:58

Planeta

Makron kao Tom Kruz: Otkrivamo zašto francuski lider ne skida naočare u zatvorenom prostoru – pravi razlog zapalio mreže (FOTO)

Francuski predsednik Emanuel Maron juče je tokom govora na svetskom ekonomskom forumu u Davosu pažnju privukao svojim govorom u kom je oštro osudio američkog kolegu Donalda Trampa zbog pretnji carinama, ali i zbog izbora naočara koje je nosio.

21.01.2026

11:51

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Kultura

Sahranjen Mika Aleksić: Uplakana supruga, Dule Savić i glumci ispratili ga na večni počinak (FOTO/VIDEO)

Miroslav Mika Aleksić sahranjen je na Centralnom groblju u Beogradu.

21.01.2026

12:31 >> 14:11

Kultura

Lazar Ristovski postavljen na čelo važne institucije: Evo koju funkciju će obavljati

Glumac i producent Lazar Ristovski postavljen je na čelo Međunarodnog filmskog festivala FEST gde će obavljati funkciju predsednika Glavnog odbora ove manifestacije.

21.01.2026

08:52

Kultura

Dule Savić i glumci: Evo ko je sve došao na sahranu Mike Aleksića (FOTO)

Miroslav Mika Aleksić sahranjen je danas na Centralnom groblju u Beogradu, a na poslednji ispraćaj došle su mu mnoge javne ličnosti.

21.01.2026

13:01

Showbiz

Pelcovi milijarderi, Bekamovi "samo" milioneri: Nemaju ni trećinu snajkinog bogatstva

Bogatstvo tasta Bruklina Bekama procenjeno je na 1,6 milijardi dolara, dok su bračni par Viktorija i Dejvid Bekam "teški" oko 335 miliona dolara.

21.01.2026

12:13

Showbiz

Pozliće vam od smeha: Društvene mreže gore od viralnih snimaka na račun Bekamovih

Porodica Bekam je već nekoliko dana u žiži svetske javnosti, a sve nakon što je sin Dejvida i Viktorije Bekam, Bruklin Bekam, na Instagramu otkrio sav prljav veš svoje najbliže familije.

21.01.2026

11:19

Magazin

Dom i porodica

Rapsodija boja usred zime: Posadite ovo u januaru i komšije će gledati samo u vašu baštu

Ako želite da vam bašta već na kraju zime zablista, januar je pravo vreme da krenete sa sadnjom određenih biljaka.

21.01.2026

13:40

Moda i lepota

Tajna čuvenih Valentino cipela: Evo zašto su žene ludele za njima - Srpkinje ih obožavale (VIDEO)

Jedan od najprepoznatljivijih modela obuće modne kuće Valentino, čuvene Rockstud cipele, ponovo se vraćaju u centar pažnje, ali u osveženom i savremenijem izdanju.

21.01.2026

13:00

Hi-Tech

OnlyFans i Pornhub na aparatima: Stiže porez i za njih, a evo kome će zabraniti pristup

Pojedini republikanski političari u Sjedinjenim Američkim Državama predlažu uvođenje posebnih finansijskih nameta za internet platforme koje nude sadržaj za odrasle.

21.01.2026

11:40

Moda i lepota

Prirodan botoks od samo 35 dinara: "Imam 45 godina i nijednu boru, samo zbog 1 stvari" (VIDEO)

Kejt, četrdesettrogodišnja mama, podelila je svoj mali ritual za negovanu i sjajnu kožu bez bora sa bananom.

21.01.2026

10:20

Hi-Tech

Telefonima masovno skače cena? Evo koliko će sada koštati - nije samo Ajfon skup

Naglo širenje industrije veštačke inteligencije sve više opterećuje globalno tržište memorijskih čipova, što već sada dovodi do manjka RAM memorije i postepenog rasta cena, upozoravaju stručnjaci iz IT sektora.

21.01.2026

14:20

Džet set

Estrada

Preminula žena kojoj su "Novi fosili" posvetili čuveni hit "Milena generacijo"

Domaći mediji preneli su da je preminula Milena kojoj je bio posvećen čuveni hit "Novih fosila".

21.01.2026

14:24

Estrada

Pevačica prisustvovala isterivanju đavola u manastiru: "Muški glas izlazi iz te devojke i govori..."

Pevačica i finalistkinja "Pinkovih zvezda" Bojana Golubović bila je svedok nesvakidašnje scene u manastiru, kada je devojka zaposednuta nečastivim pala na pod, kada je sveštenik pomazao svetim uljem.

21.01.2026

13:41