Video

pretraga

5 jutarnjih navika koje čine čuda za zdravlje! Smanjuju holesterol i čuvaju srce

Jutro je savršen trenutak za jednostavne životne navike koje pomažu zdravlju srca.

1741087200

Promene na noktima ukazuju na visok holesterol! Ukoliko ih primetite, hitno idite kod lekara

Promene na noktima mogu da ukažu na povišen holesterol.

1735303200

Ovaj simptom je najčešći zimi – može ukazivati na podmuklu bolest! Mnogi ga ne prepoznaju, a opasan je

Hladne ruke i noge često se pripisuju vremenskim prilikama, ali ovaj naizgled bezazlen simptom može ukazivati na ozbiljan problem - povišen holesterol, koji povećava rizik od srčanog i moždanog udara. Evo na šta treba obratiti pažnju!

1733160000

Pojeo je više od 700 jaja za mesec dana! Nije ni slutio da će se ovo dogoditi njegovom telu

Nik Novic je pojeo 720 jaja za mesec dana u svrhu eksperimenta kako bi proverio kakav će uticaj to imati na njegovo telo.

1727614800

5 skrivenih uzroka povišenog holesterola! Nije sve do hrane, ovo isto može biti pokretač!

Iako su genetski faktori i ishrana najpoznatiji uzroci povišenog holesterola, postoje i drugi manje poznati faktori koji mogu značajno doprineti ovom zdravstvenom problemu. Upoznajte se sa pet skrivenih uzroka koji mogu povećati nivo holesterola u vašem organizmu.

1725534000

Da li smem da doručkujem jaja svakog dana? Evo šta na to kaže kardiolog, a šta onkolog!

Da li je zdravo svako jutro doručkovati obrok od jaja? Upitao je Srbin putem socijalne platforme "X", a potom je usledio i odgovor.

1724919240

Ovako se smanjuje visok holesterol! Nutricionistkinja otkrila kako da stanete na put bolesti koju zovu "tihi ubica"

Nutricionistkinja otkriva kako način ishrane i promena životnih navika može da smanji nivo lošeg holesterola.

1722189600

Simptomi visokog holesterola - Vide se na licu! Svi zanemarujemo znak - Mislimo da je to normalno!

Visok nivo holesterola je zdravstveni problem koji može imati različite manifestacije, uključujući one na licu. Ovi simptomi, iako retki, mogu biti važan indikator osnovnog problema sa lipidima u krvi.

1718564400

Srbi obožavaju da jedu najgori doručak! Holesterol raste, srce slabi- Ne slutimo šta radimo organizmu!

Veoma je važno shvatiti da je jako bitno na početku dana u organizam uneti kvalitetnu hranu, punu proteina.

1716870000

Obavezno ih uvrstite u ishranu! Ove 3 namirnice pomažu u snižavanju visokog holesterola

Maslinovo ulje, mahuarke i još jedna vrsta namirnica su odlične za držanje holesterola pod kontrolom.

1713179700

Šta je važno za srce snažno? Stručnajci izvojili 3 presudna faktora

Angina pektoris nije samo bol u središnjem delu grudi – kako misli većina ljudi, već ima svoja višestruka lica.

1705945200

Maslinovo ulje je blagotvorno za holesterol! Važno je da ga redovno uzimate

Istraživanja su pokazala da redovno konzumiranje maslinovog ulja utiče na smanjenje holesterola.

1702126800

Sprečite začepljivanje arterija! Ovih 15 namirnica "skida" holesterol

Ukoliko je potrebno da smanjite nivo lošeg holesterola, namirnice poput orašastih plodova i maslinovog ulja će vam pomoći u tome.

1694597400

Ishrana kod povišenog holesterola! Smanjite unos šećera i soli, a evo zašto je važno da jedete ribu

Povišen holesterol, poznat i kao hiperlipidemija, predstavlja stanje u kojem su nivoi holesterola u krvi iznad normalnih vrednosti.

1692265800

Ova jutarnja navika takođe utiče na visoki holesterol, a ne samo masna hrana i stres

Maksimalno smanjite unos kafe (prihvatljive su jedna do dve šolje dnevno), gaziranih napitaka i alkohola. Veliku količinu holesterola sadrže i školjke, lignje, crveno meso i jaja.

1689603960

DVA NAJČEŠĆA RAZLOGA ZA IMPOTENCIJU, a nije gojaznost

Erektilna disfunkcija (impotencija) zapravo je nemogućnost postizanja i održavanja erekcije dovoljno snažne za intimni odnos. Iako lekari kažu kako povremeni problemi s erekcijom nisu nužno razlog za brigu, u slučaju da se događa češće, kod muškaraca može da izazove stres, utiče na samopouzdanje i doprinese problemima u vezi.

1686333600

KAKO SMANJITI NIVO HOLESTEROLA? 11 saveta endokrinologa!

Prestanite da pušite. Prestankom pušenja podićićete dobar holesterol za 10 odsto, kaže endokrinolog dr Tijana Dangubić...

1684161180

PAZITE NA ZDRAVLJE! 3 topla napitka koja mogu da smanje rizik od opasnog holesterola!

Nutricionistkinja Mais Al-Ali ističe da zeleni čaj, herba mate i čaj od hibiskusa, mogu pomoći kod holesterola.

1683739800

"LOŠ" HOLESTEROL UBIJA! U Srbiji veliki broj ljudi umire od posledica kardiovaskularnih bolesti - Lekari apeluju: Prevencija je veoma važna

Kardiovaskularne bolesti su vodeći uzrok smrti u svetu i odnose više života nego svi oblici maligniteta zajedno. Situacija se ne razlikuje ni u Srbiji, gde je prema podacima iz 2021. godine 56 hiljada ljudi umrlo od posledica kardiovaskularnih bolesti.

1680786900

DOKTORI UPOZORAVAJU! Rani simptomi povišenog holesterola koji se javljaju noću

Prema Klinici Klivlend, prvi simptomi povišenog holesterola kod periferne arterijske bolesti najčešće su bolovi, grčevi i neprijatan osećaj u nogama.

1679486400

Politika

Oglasio se Mario Spasić: Podnete prijave protiv dve televizije i jedne banke zbog kršenja izborne tišine!

Savet za monitoring, ljudska prava i borbu protiv korupcije Transparentnost podneo je krivičnu prijavu protiv Nove S i N1, koji su danas prekršili izbornu tišinu. Takođe, podneta je prijava i protiv Rajfajzen banke, koja je u svojoj objavi takođe prekršila izbornu tišinu.

23.10.2026

13:52

Politika

Izborna tišina nije mrtvo slovo na papiru! Oglasio se ANS: Zakon mora da važi za sve!

Asocijacija novinara Srbije (ANS) najoštrije reaguje povodom navoda da je Nova S prekršila izbornu tišinu i zahteva hitnu, nedvosmislenu i javnu reakciju nadležnih institucija.

23.10.2026

13:13

Politika

Poznato kada stižu prvi rezultati izbora: CeSID i IPSOS objavljuju izlaznost u pet preseka, procene rezultata oko 21:30!

Centar za slobodne izbore i demokratiju (CeSID) i IPSOS Srbija najavili su da će u nedelju, tokom izbornog dana, objavljivati procene izlaznosti u pet termina, na osnovu preseka podataka i to u 9.00, 11.00, 14.00, 17.00 i 19.00 časova.

23.10.2026

12:47

Politika

"Imamo dokaze!" Vučićević prekinuo program: Evo koga je pozvao glavni urednik Informera (VIDEO)

Dragan J. Vučićević, glavni urednik Informera pozvao je u uživo u "Kolegijumu 1" Republičku izbornu komisiju (RIK), kako bi prijavio najstrašnije kršenje predizborne tišine na Novoj S i N1.

23.10.2026

12:11

Politika

N1 rame uz rame sa Novom S: Pogledajte kako i oni krše izbornu tišinu, i to više puta! (VIDEO)

Nemilosrdna kampanja usmerena protiv vlasti ne prestaje ni u trenucima kada bi izborna pravila morala da obezbede mir, red i jednakost za sve učesnike izbornog procesa.

23.10.2026

11:52

Exatlon

Saznajte kakva čuda se dešavaju u Exatlonu: Ne propustite još jedan spektakl

U 29. epizodi najpoznatijeg sportskog takmičenja "Exatlon" čeka nas zanimljiva i surova borba.

23.10.2026

10:55

Exatlon

Pašće vam vilice kada ga čujete kako peva! Aleksa pustio glas - Srpski hit se ori Dominikanom (VIDEO)

Voditelj Aleksa Erski pustio je glas i zapevao veliki hit Gordane Stojićević čime je oduševio sve prisutne u Dominikanskoj Republici.

23.10.2026

08:00

Exatlon

"Moj tim blista, ali ja baš i ne": Zvezda Crvenih otvorila dušu o kriznim trenucima u Exatlonu (VIDEO)

Takmičarka Crvenog tima u Exatlonu Srbija Lana Erić otkrila je kako sebe vidi u finalu ovog takmičenja sa svojom saigračicom iz tima Anđelom Pešikan.

22.10.2026

11:03

Exatlon

Promena u programu Exatlona! Večeras nema nove epizode, evo kada se emitovanje nastavlja

"Exatlon" neće biti emitovan večeras zbog poslednjeg dana predizborne kampanje, ali emitovaće se sutra i prekosutra sa početkom u 21:30h.

22.10.2026

10:07

Exatlon

Bruka i poraz Plavih u Exatlonu! Boris iskreno o rivalima: "Jutros su nas pometlali, Crveni su bolji"

Takmičar Plavog tima Boris Stanojević nije krio da je Crveni tim bolji na gađanju i da im je ova nedelja loše krenula.

22.10.2026

09:03

Društvo

Sjajne vesti iz užičkog porodilišta! Devojčice za 24 sata napravile preokret

U porodilištu Zdravstvenog centra Užice tokom protekla 24 sata rođeno je sedam beba, među njima četiri devojčice i tri dečaka.

23.10.2026

17:00

Srbija

Svetinja kod Brodareva čini čuda: Veruje se da voda sa ovog izvora pomaže nemima da progovore

Manastir Davidovica nalazi se u dolini Lima, nedaleko od Brodareva, i predstavlja značajnu srpsku srednjovekovnu svetinju. Podigao ga je Dimitrije Nemanjić u 13. veku, a njegova prošlost povezuje se sa dinastijom Nemanjića, pravoslavnom tradicijom i narodnim predanjima.

23.10.2026

14:00

Društvo

Srpsko čudo stiže u Japan - Dva modela "pogurala" celu fabriku

Automobil "fijat grande panda", proizveden u kragujevačkoj fabrici "Stelantis", od 7. novembra biće dostupan kupcima u Japanu.

23.10.2026

13:00

Društvo

"Majke, spremajte zdrave užine" - Doktorka upozorava na sve veću gojaznost kod dece

U Kalendaru Javnog zdravlja oktobar je obeležen i kao mesec pravilne ishrane. Cilj je da se skrene pažnja na pravilne navike u ishrani. Doktorka Dragana Milošević ističe važnost prevencije gojaznosti kod dece i apeluje na veće uključivanje roditelja.

23.10.2026

15:00

Društvo

Pomera se sat u Srbiji! Spavaćemo sat duže

Zimsko računanje vremena 2026. godine počinje u noći između 24. i 25. oktobra, kada se u 3.00 satovi vraćaju na 2.00.

23.10.2026

17:36

Hronika

Hapšenje kod Niša: "Pao" zbog podmetanja požara na kući

Niška policija intenzivnim operativnim radom identfikovala je osobu koja je 21. oktobra, u okolini Doljevca, kod Niša, zapalila porodičnu kuću.

23.10.2026

12:17

Hronika

Uhapšen osumnjičeni jer je proganjao ženu, policija odmah reagovala

Policija u Sokobanji, po nalogu Osnovnog javnog tužilaštva u Aleksincu, uhapsila je S. V. (55) iz Niške Banje, zbog sumnje da je izvršio krivično delo proganjanje.

23.10.2026

12:07

Region

Uhapšen zbog pucnjave kod Doboja: Ima ranjenih - policija sprovela raciju

Pripadnici Policijske uprave Doboj uhapsili su muškarca inicijala Z. Š. sa područja Teslića zbog sumnje da je počinio krivično delo "izazivanje opšte opasnosti".

23.10.2026

11:02

Hronika

U Pančevu uhapšen diler droge! U "opelu" nađeno oko 371 gram kokaina, vozač u pritvoru

Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Pančevu, po nalogu Višeg javnog tužilaštva u ovom gradu, uhapsili su V. P. (47) iz Kragujevca, zbog sumnje da je izvršio krivično delo neovlašćena proizvodnja i stavljanje u promet opojnih droga.

23.10.2026

15:56

Hronika

Dejana ubijena u Nemačkoj: Pronađena u grmlju sa 19 uboda na telu

Dejana Pejić (35), koja je nestala u utorak u nemačkom gradu Marburgu, pronađena je mrtva dan kasnije u žbunju pored ulice.

23.10.2026

13:06

Sport

Košarka

Stara želja Crvene zvezde napušta velikana - sada bi mogao na "Marakanu"

23.10.2026

17:30

Košarka

Muta u transu zbog Navara: "Takvo vođenje ja nisam nikad video"

23.10.2026

17:15

Crvena zvezda

Jača bedem crveno-belih: Biser omladinske škole potpisao za prvi tim

23.10.2026

16:50

Partizan

Nema Seka ni protiv Čukaričkog: Ilić vrlo jasan, ne može odmah da se vrati u tim!

23.10.2026

16:05

Košarka

Vitrine tvog kluba bi bile pune paučine: Olimpijakos brutalno odgovorio Janakopulosu!

23.10.2026

15:57

Planeta

Arakči žestoko opleo po Makronu: Iznenada promenio važan stav, ovo mu Iran neće oprostiti

Iranski ministar spoljnih poslova Abas Arakči javno je danas osporio stavove francuskog predsednika Emanuela Makrona, koji su se, kako je naveo, menjali kada je reč o iranskom miroljubivom nuklearnom programu i Zajedničkom sveobuhvatnom planu delovanja (JCPOA) iz 2015. godine.

23.10.2026

17:10

Planeta

SAD stavile sve karte na sto: Ukrajina zarad mira mora mnogo toga da uradi - Ovi zahtevi im se neće dopasti, spomenut i NATO

Sjedinjene Američke Države navodno su predložile nove uslove mirovnog sporazuma za rešavanje ukrajinskog sukoba, među kojima su odustajanje Kijeva od članstva u NATO, uspostavljanje demilitarizovane zone u Donbasu i obnavljanje rada gasovoda "Severni tok", pišu mediji, pozivajući se na izvore među ukrajinskim zvaničnicima.

23.10.2026

16:40

Planeta

(UZNEMIRUJUĆI VIDEO) Masakr u crkvi u Jordanu! Poneli kalašnjikov na sahranu i otvorili vatru: Najmanje sedmoro mrtvih, lekari se bore za živote povređenih

Najmanje sedam osoba poginulo je, a oko deset je povređeno u petak, 23. oktobra, kada su naoružani napadači otvorili vatru u crkvi u toku sahrane u južnom Jordanu.

23.10.2026

15:49

Uživo

Planeta

(UŽIVO) Sprema se haos u Francuskoj! Oko 70.000 policajaca i žandarma izlazi na ulice: "Bićemo beskompromisni prema pljačkašima"

Evropu potresa talas protesta koji je zahvatio Francusku, Albaniju, Italiju, Austriju, Poljsku, Španiju, Portugal, Grčku i Belgiju, a današnji dan, u kojem se očekuje eskalacija nasilja, označen je kao jedan od najkritičnijih

23.10.2026

08:57 >> 15:48

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Kultura

(FOTO) Glumila sa Brenom, bila je prava lepotica: Evo kako danas izgleda Ivana Žigon

Glumica Ivana Žigon ćerka je Steva i Jelene Žigon, a publika je najbolje pamti po ulozi u filmu "Hajde da se volimo 3" gde je kadar delila sa Lepom Brenom.

23.10.2026

13:55

Showbiz

Umro Rju Murakami

Japanski pisac Rju Murakami, poznat po romanu "Plavo, gotovo prozirno", za koji je 1976. godine dobio nagradu Akutagava, preminuo je u 75. godini, saopštio je danas izvor iz izdavačke industrije.

23.10.2026

11:52

Kultura

Zatvara se Luvr zbog najavljenih protesta u Parizu

Pariski muzeji Luvr, Orse i Pikaso, kao i izložbeni prostor Gran pale biće u subotu, 24. oktobra, vanredno zatvoreni zbog najavljenih demonstracija u francuskoj prestonici, saopštilo je sinoć Ministarstvo kulture.

23.10.2026

11:14

Showbiz

Glumac prihvatio ulogu zbog 200 pakovanja nikotinskih kesica

Glumac Robert Patinson prihvatio je ulogu u filmu "Primetime" zbog 200 nikotinskih kesica.

23.10.2026

10:27

Kultura

"Uvek mi se plače kada sam ovde": Milica Janevski o snimanju serije "Grad bola"

Glumica Milica Janevski kaže da joj se uvek plače kada dođe na set serije "Grad bola" jer trenutno snimaju u Domu za nezbrinutu decu u Beogradu.

23.10.2026

09:46

Magazin

Lajfstajl

Hteli da je izbace iz doma zbog žurki: Baka u 96. postala svetska zvezda - Prati je 15 miliona (VIDEO)

Lilijan Dronijak (96), poznatija kao Grandma Droniak, uspela je da izgradi pravu internet imperiju i prikupi 15 miliona pratilaca na društvenim mrežama.

23.10.2026

16:40

Recepti

Pileća salata sa kikirikijem: Kremasto predjelo koje osvaja na prvi zalogaj

Ako želite da slavsku trpezu obogatite nečim drugačijim od ruske salate, ovaj recept za pileću salatu sa kikirikijem je odličan izbor.

23.10.2026

16:11

Dom i porodica

Radijatori slabije greju? Jednostavan trik sa fenom za kosu rešava problem (VIDEO)

Prašina nakupljena unutar radijatora može da oteža strujanje toplog vazduha, a lako ćete je ukloniti pomoću fena za kosu.

23.10.2026

15:40

Dom i porodica

Očistite kamenac za 15 minuta: Uz ovaj trik bele naslage sa slavine nestaju i bez skupe hemije

Bele naslage kamenca sa slavine mogu da se uklone limunom, ali pre upotrebe treba proveriti da li kiselina oštećuje premaz.

23.10.2026

14:30

Recepti

Ne bacajte skoro prazne tegle: Uz ove trikove dobićete preukusne prelive, a uštedećete hranu i novac

Ostaci meda, džema, čokoladnog namaza i putera od kikirikija iz gotovo praznih tegli mogu da postanu preliv, sos ili napitak.

23.10.2026

14:00

Džet set

Estrada

Darko nikad nije bio bolji frajer, a evo šta jede za večeru: Kad vidite šta mu je u tanjiru, ostaćete bez reči (FOTO)

Pevač Darko Lazić još jednom je pokazao da je pravi majstor u kuhinji i obradovao svoje pratioce snimcima pripreme prave domaće večere.

23.10.2026

07:45

Estrada

Kristina kao praćka! Srbi je porede sa Janom iz mlađih dana, a kad vidite stare fotke, biće vam jasno i zašto

Ćerka folk pevačice Jane Todorović, Kristina, privukla je pažnju na društvenim mrežama svojim atraktivnim izdanjem, a mnogi su na mrežama prokomentarisali koliko njih dve liče - pogotovo ako se Kristinine fotke uporede sa Janinim iz mlađih dana!

23.10.2026

10:21

Estrada

Mama je sredila kao za pistu! Mala već zna šta je moda - Sve oči uprte u Lazićevu ćerku

Ćerka pevača Darka Lazića, Srna, našla se u žiži javnosti zbog fotografije koju je njena majka Katarina Lazić podelila na svom Instagram profilu, kako pozira u leopard pantalonama.

23.10.2026

17:15