Video

pretraga

5 jutarnjih navika koje čine čuda za zdravlje! Smanjuju holesterol i čuvaju srce

Jutro je savršen trenutak za jednostavne životne navike koje pomažu zdravlju srca.

1741087200

Promene na noktima ukazuju na visok holesterol! Ukoliko ih primetite, hitno idite kod lekara

Promene na noktima mogu da ukažu na povišen holesterol.

1735303200

Ovaj simptom je najčešći zimi – može ukazivati na podmuklu bolest! Mnogi ga ne prepoznaju, a opasan je

Hladne ruke i noge često se pripisuju vremenskim prilikama, ali ovaj naizgled bezazlen simptom može ukazivati na ozbiljan problem - povišen holesterol, koji povećava rizik od srčanog i moždanog udara. Evo na šta treba obratiti pažnju!

1733160000

Pojeo je više od 700 jaja za mesec dana! Nije ni slutio da će se ovo dogoditi njegovom telu

Nik Novic je pojeo 720 jaja za mesec dana u svrhu eksperimenta kako bi proverio kakav će uticaj to imati na njegovo telo.

1727614800

5 skrivenih uzroka povišenog holesterola! Nije sve do hrane, ovo isto može biti pokretač!

Iako su genetski faktori i ishrana najpoznatiji uzroci povišenog holesterola, postoje i drugi manje poznati faktori koji mogu značajno doprineti ovom zdravstvenom problemu. Upoznajte se sa pet skrivenih uzroka koji mogu povećati nivo holesterola u vašem organizmu.

1725534000

Da li smem da doručkujem jaja svakog dana? Evo šta na to kaže kardiolog, a šta onkolog!

Da li je zdravo svako jutro doručkovati obrok od jaja? Upitao je Srbin putem socijalne platforme "X", a potom je usledio i odgovor.

1724919240

Ovako se smanjuje visok holesterol! Nutricionistkinja otkrila kako da stanete na put bolesti koju zovu "tihi ubica"

Nutricionistkinja otkriva kako način ishrane i promena životnih navika može da smanji nivo lošeg holesterola.

1722189600

Simptomi visokog holesterola - Vide se na licu! Svi zanemarujemo znak - Mislimo da je to normalno!

Visok nivo holesterola je zdravstveni problem koji može imati različite manifestacije, uključujući one na licu. Ovi simptomi, iako retki, mogu biti važan indikator osnovnog problema sa lipidima u krvi.

1718564400

Srbi obožavaju da jedu najgori doručak! Holesterol raste, srce slabi- Ne slutimo šta radimo organizmu!

Veoma je važno shvatiti da je jako bitno na početku dana u organizam uneti kvalitetnu hranu, punu proteina.

1716870000

Obavezno ih uvrstite u ishranu! Ove 3 namirnice pomažu u snižavanju visokog holesterola

Maslinovo ulje, mahuarke i još jedna vrsta namirnica su odlične za držanje holesterola pod kontrolom.

1713179700

Šta je važno za srce snažno? Stručnajci izvojili 3 presudna faktora

Angina pektoris nije samo bol u središnjem delu grudi – kako misli većina ljudi, već ima svoja višestruka lica.

1705945200

Maslinovo ulje je blagotvorno za holesterol! Važno je da ga redovno uzimate

Istraživanja su pokazala da redovno konzumiranje maslinovog ulja utiče na smanjenje holesterola.

1702126800

Sprečite začepljivanje arterija! Ovih 15 namirnica "skida" holesterol

Ukoliko je potrebno da smanjite nivo lošeg holesterola, namirnice poput orašastih plodova i maslinovog ulja će vam pomoći u tome.

1694597400

Ishrana kod povišenog holesterola! Smanjite unos šećera i soli, a evo zašto je važno da jedete ribu

Povišen holesterol, poznat i kao hiperlipidemija, predstavlja stanje u kojem su nivoi holesterola u krvi iznad normalnih vrednosti.

1692265800

Ova jutarnja navika takođe utiče na visoki holesterol, a ne samo masna hrana i stres

Maksimalno smanjite unos kafe (prihvatljive su jedna do dve šolje dnevno), gaziranih napitaka i alkohola. Veliku količinu holesterola sadrže i školjke, lignje, crveno meso i jaja.

1689603960

DVA NAJČEŠĆA RAZLOGA ZA IMPOTENCIJU, a nije gojaznost

Erektilna disfunkcija (impotencija) zapravo je nemogućnost postizanja i održavanja erekcije dovoljno snažne za intimni odnos. Iako lekari kažu kako povremeni problemi s erekcijom nisu nužno razlog za brigu, u slučaju da se događa češće, kod muškaraca može da izazove stres, utiče na samopouzdanje i doprinese problemima u vezi.

1686333600

KAKO SMANJITI NIVO HOLESTEROLA? 11 saveta endokrinologa!

Prestanite da pušite. Prestankom pušenja podićićete dobar holesterol za 10 odsto, kaže endokrinolog dr Tijana Dangubić...

1684161180

PAZITE NA ZDRAVLJE! 3 topla napitka koja mogu da smanje rizik od opasnog holesterola!

Nutricionistkinja Mais Al-Ali ističe da zeleni čaj, herba mate i čaj od hibiskusa, mogu pomoći kod holesterola.

1683739800

"LOŠ" HOLESTEROL UBIJA! U Srbiji veliki broj ljudi umire od posledica kardiovaskularnih bolesti - Lekari apeluju: Prevencija je veoma važna

Kardiovaskularne bolesti su vodeći uzrok smrti u svetu i odnose više života nego svi oblici maligniteta zajedno. Situacija se ne razlikuje ni u Srbiji, gde je prema podacima iz 2021. godine 56 hiljada ljudi umrlo od posledica kardiovaskularnih bolesti.

1680786900

DOKTORI UPOZORAVAJU! Rani simptomi povišenog holesterola koji se javljaju noću

Prema Klinici Klivlend, prvi simptomi povišenog holesterola kod periferne arterijske bolesti najčešće su bolovi, grčevi i neprijatan osećaj u nogama.

1679486400

Politika

Ovo morate da znate pred izbore! Pogledajte šta smete, a šta nikako ne smete raditi iza paravana (FOTO)

U nedelju, 25. oktobra, u Srbiji se održavaju vanredni parlamentarni izbori na kojima 6.450.523 upisanih birača odlučuje o sudbin naše zemlje.

23.10.2026

21:04

Politika

Stigla zvanična potvrda iz REM-a! N1 i Nova S prekršili izbornu tišinu - Evo šta je zabeležila stručna služba

Regulatorno telo za elektronske medije (REM) oglasilo se zvaničnim saopštenjem i potvrdilo da su na tajkunskim televizijama N1 i Nova S uočeni programski sadržaji koji direktno krše zakonske obaveze tokom predizborne tišine, o čemu je Informer pisao.

23.10.2026

16:11

Politika

Skandal! Vučićević pozvao Šabića zbog kršenja izborne tišine - Neverovatna reakcija člana REM-a! (VIDEO)

Glavni urednik Informera Dragan J. Vučićević pozvao je uživo u emisiji "Kolegijum" člana Saveta REM-a Rodoljuba Šabića kako bi prijavio najteže kršenje predizborne tišine od strane tajkunskih medija N1 i Nova S.

23.10.2026

14:41

Politika

RIK utvrdio: Evo koliko tačno glasača izlazi na izbore 25. oktobra

Republička izborna komisija utvrdila je večeras konačan broj birača za izbore za narodne poslanike, raspisane za 25. oktobar 2026. godine.

23.10.2026

22:15

Politika

"U Brisel ćemo ući ošišani do gole kože!" Knežević žestoko odgovorio Marti Kos - Spomenuo i Spajića (VIDEO)

Predsednik Demokratske narodne partije (DNP) Crne Gore Milan Knežević podelio je tonsku izjavu komesarke Marte Kos sa Samita Berlinskog procesa u Miločeru, u kojoj je ona istakla da se ponekad oseća kao čobanica koja pazi na sve što se dešava u stadu, aludirajući na evropski put Crne Gore.

23.10.2026

18:00

Exatlon

"Svi me zovu mini bojler": Lana se poverila majci i prolila reku suza (VIDEO)

Takmičarka "Exatlona" Lana Erić prolila je reku suza tokom razgovora sa porodicom.

24.10.2026

06:01

Exatlon

Anđela Pešikan otkrila kako se oseća nakon povrede: Svim srcem veruje u svoj tim - Obećala dobru borbu u Exatlonu

Anđela Pešikan, učesnica sportskog rijalitija "Exatlon", istakla je da se uspešno oporavlja nakon povrede i obećala je dobru igru.

23.10.2026

23:59

Exatlon

Lepe vesti su je učinile još jačom: Exatlonka presrećna zbog preokreta u porodici (VIDEO)

Takmičarka "Exatlona 2" Ivana Ivanović bila je veoma emotivna tokom razgovora sa porodicom, a njeni najdraži obradovali su je lepim vestima.

23.10.2026

22:11

Exatlon

"Voleo bih da im odmah ubacimo vatru" Plavi ko zapete puške čekaju novu borbu

Članovi Plavog tima razgovarali su međusobno o borbama i planu za eliminacije u najpoznatijem sportskom programu "Exatlon".

23.10.2026

21:40

Exatlon

Saznajte kakva čuda se dešavaju u Exatlonu: Ne propustite još jedan spektakl

U 29. epizodi najpoznatijeg sportskog takmičenja "Exatlon" čeka nas zanimljiva i surova borba.

23.10.2026

10:55

Društvo

Otvara se "kapija hladnog vazduha" iznad Srbije! Meteorolog Ristić najavio: Ovog datuma stiže neverovatna pojava (MAPA)

Meteorolog Ivan Ristić upozorava da se nad Evropom, prema aktuelnim proračunima, oko 1. novembra očekuje prodor hladnijeg vazduha, koji bi mogao da donese značajniju promenu vremena i u Srbiji, uz mogućnost snega.

23.10.2026

21:15

Društvo

Ušla u Hram Svetog Save, pa zanemela! Gore mreže zbog svetske influenserke - Hitno se obratila turistima (VIDEO)

Svetska travel influenserka Čajla Niki (Cheila Nicki) oduševljena je Hramom Svetog Save u Beogradu, koji je opisala kao jednu od najlepših crkava na svetu, poručivši da bi svaki turista trebalo da ga poseti.

23.10.2026

18:20

Društvo

Slavimo Svetog apostola Filipa: Evo kakvu trpezu treba da spremite

Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici danas praznuju Svetog apostola Filipa koji je celog života propovedao hrišćanstvo i opismenjavao sve one koji su želeli učiti, bez obzira na veru i nacionalnost.

24.10.2026

06:45

Društvo

Smena godišnjih doba u jednom danu: Ujutru mraz, popodne sunce, a uveče kreće kiša - Evo gde se očekuju padavine

U Srbiji će jutro biti hladno, ponegde uz slab prizemni mraz, a tokom dana biće pretežno sunčano uz visoku oblačnost i slab i umeren jugoistočni vetar, koji će na jugu Banata povremeno biti i jak.

24.10.2026

06:30

Društvo

Ovi gradovi u Srbiji danas neće imati struju: Poznata tačna satnica isključenja

Zbog planiranih radova na mreži, Elektrodistribucija Srbije najavila je isključenje struje za danas, 24. oktobar.

24.10.2026

06:15

Hronika

Region

"Operisao" po crkvama, džamijama, vrtićima: Uhapšen serijski lopov u Zenici

Policija u Zenici uhapsila je mladića H.H. (26) zbog sumnje da je počinio deset teških krađa u toku ove godine.

23.10.2026

23:42

Region

Dodirivao je po kosi i butinama: Instruktor vožnje u Hrvatskoj napastvovao kandidatkinju, evo koju kaznu je dobio

Instruktor vožnje A. H. (40), koji je tokom časova vožnje u Novom Zagrebu neprimereno dodirivao polaznicu auto-škole i pokušavao da je ljubi uprkos njenom protivljenju, osuđen je na 660 sati rada u javnom interesu.

23.10.2026

22:30

Region

Jedna osoba povređena: Sudar tramvaja i automobila u Sarajevu

U sarajevskom naselju Sokolović Kolonija, danas se dogodila saobraćajna nezgoda u kojoj su učestvovali tramvaj i dva automobila.

23.10.2026

21:04

Region

Strašan slučaj u Tesliću: Mladić nasrnuo na maloletnika - Policija ga odmah privela

Teslićka policija je 21. oktobra uhapsila mladića V.D. (18) iz Teslića, zbog polnog uznemiravanja.

23.10.2026

20:08

Region

Poginula devojka u teškoj nesreći: Užas u Crnoj Gori

U udesu koji se danas oko 14.25 časova dogodio na auto-putu "Princeza Ksenija", u mestu Suka, poginula je devojka (19), dok je druga osoba koja je bila u vozilu zadobila povrede i transportovana je u KCCG radi ukazivanja pomoći.

23.10.2026

18:03

Sport

Partizan

Saši Iliću su pobede kao lek, ali Čukarički mu ne dolazi u najboljem trenutku

24.10.2026

06:25

Partizan

Košarkaši Partizana gostuju gde nikada nisu izgubili (VIDEO)

24.10.2026

06:00

Fudbal

Na radost Paunovića: Sergej igrač utakmice za proboj na prvo mesto!

23.10.2026

23:55

Košarka

Haos u Grčkoj: Uhapšeni moćnici, a sada najavljena nova hapšenja sudija zbog nameštanja utakmica

23.10.2026

23:15

Košarka

Ti Džej Šorts sa 25 poena osvojio bivšu kuću! Valensija prekinula negativan niz

23.10.2026

23:04

Planeta

Horor! Potez vojnika Zelenskog zabezeknuo svet: Znate li šta su radili kada su ih Rusi našli?

Ukrajinski vojnici skrivali su se u vrećama za tela i pretvarali da su mrtvi kako bi iz zasede napali ruske snage tokom borbi za Červoni Jar u Zaporoškoj oblasti, tvrdi pripadnik ruske 55. gardijske divizije mornaričke pešadije sa pozivnim znakom Baltazar.

24.10.2026

05:30

Planeta

Kraj Evropske unije! Proglašena totalna katastrofa: Brisel pao na kolena, vesti su frapantne

Javni dug Evropske unije dostigao je gotovo 16 biliona evra, dok je zaduženost evrozone porasla na 88,8 odsto bruto domaćeg proizvoda (BDP), pokazuju najnoviji podaci Evrostata.

24.10.2026

05:01

Planeta

Katastrofalne vesti za Zelenskog! Ukrajinska država na ivici: Nemci objavili alarmantnu prognozu - Putin je samo ovo čekao

Ukrajinska ekonomija nalazi se u izuzetno teškom položaju zbog neprekidnih ruskih udara na energetiku, industriju i izvoznu infrastrukturu, dok Moskva, uprkos sankcijama i usporavanju privrednog rasta, ima dovoljno novca da nastavi rat i tokom 2027. godine.

24.10.2026

00:28

Planeta

Rusi potvrdili najgore! Rat će se voditi iznad naših glava: U svemir je stiže monstruozno oružje - znate li šta to znači?

Sjedinjene Američke Države pripremaju raspoređivanje novih borbenih sistema u svemiru u okviru projekta „Zlatna kupola“, čime bi orbitalni prostor mogao da postane poprište direktnih vojnih sukoba, upozorilo je rusko Ministarstvo spoljnih poslova.

24.10.2026

00:01

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Kultura

(FOTO) Glumila sa Brenom, bila je prava lepotica: Evo kako danas izgleda Ivana Žigon

Glumica Ivana Žigon ćerka je Steva i Jelene Žigon, a publika je najbolje pamti po ulozi u filmu "Hajde da se volimo 3" gde je kadar delila sa Lepom Brenom.

23.10.2026

13:55

Showbiz

Umro Rju Murakami

Japanski pisac Rju Murakami, poznat po romanu "Plavo, gotovo prozirno", za koji je 1976. godine dobio nagradu Akutagava, preminuo je u 75. godini, saopštio je danas izvor iz izdavačke industrije.

23.10.2026

11:52

Kultura

Zatvara se Luvr zbog najavljenih protesta u Parizu

Pariski muzeji Luvr, Orse i Pikaso, kao i izložbeni prostor Gran pale biće u subotu, 24. oktobra, vanredno zatvoreni zbog najavljenih demonstracija u francuskoj prestonici, saopštilo je sinoć Ministarstvo kulture.

23.10.2026

11:14

Showbiz

Glumac prihvatio ulogu zbog 200 pakovanja nikotinskih kesica

Glumac Robert Patinson prihvatio je ulogu u filmu "Primetime" zbog 200 nikotinskih kesica.

23.10.2026

10:27

Kultura

"Uvek mi se plače kada sam ovde": Milica Janevski o snimanju serije "Grad bola"

Glumica Milica Janevski kaže da joj se uvek plače kada dođe na set serije "Grad bola" jer trenutno snimaju u Domu za nezbrinutu decu u Beogradu.

23.10.2026

09:46

Magazin

Putovanja

Popio 40 piva, pa ukrao flaminga: Turista napravio haos u hotelu - Kamere snimile šok scenu (VIDEO)

Kanađanin Mičel G. Ferbarn osuđen je u Nevadi nakon što je proglašen krivim za krađu flaminga Pičija iz hotelskog staništa u Las Vegasu.

23.10.2026

21:40

Hi-Tech

Prvi savitljivi Ajfon pušten u prodaju: Kupci u transu, ali stručnjaci upozoravaju na 1 nedostatak

Epl je zvanično pustio u prodaju Ajfon Duo koji košta više od 2.700 dolara, a iako za njim već vlada pomama, stručnjaci upozoravaju na slabiju praktičnost ovog modela.

23.10.2026

20:40

Ljubimci

Da li je moguće? Internet gori zbog ovog snimka - Naučnici zatečeni prizorom (VIDEO)

Snimak ružičastih delfina iz priobalja Omana, koji se proširio društvenim mrežama, pokrenuo je mnoga nagađanja o poreklu ove neuobičajene boje kod ove vrste životinja.

23.10.2026

20:10

Lajfstajl

Eskort dama otkrila šta muškarci najčešće traže u krevetu: Nećete verovati šta je u pitanju (VIDEO)

Eskort dama Lilit Lodž iz Brizbejna otkrila je da njeni klijenti najčešće žele misionarsku pozu, navodeći da muškarci retko traže nešto izvan uobičajenog.

23.10.2026

19:40

Recepti

Starinska torta sa orasima i žutim filom: Slavska poslastica bez premca - Ukus vraća u detinjstvo

Naše bake su sa razlogom birale bogatu kombinaciju pečenih kora sa orasima i ukusnog žutog fila kao centralni ukras slavske trpeze

23.10.2026

18:40

Džet set

Estrada

"Spavali smo na metalnom krevetu, bilo nas je 20 u prostoriji": Suzana Jovanović završila u manastiru

Nakon velikog gubitka i smrti supruga Saše Popovića, Suzana Jovanović ističe da su joj prave životne vrednosti i dalje na prvom mestu, a sada je otkrila i kojim se principima vodi kroz život.

24.10.2026

06:01

Estrada

Za piletinu se prsti lepe! One su najpoznatije kuguarke na estradi - Mlađi muškarci ne mogu da im odole

Pripadnice estrade koje su osvojile znatno mlađe muškarce godinama privlače pažnju javnosti, a među njima su pevačice Jelena Karleuša, Dara Bubamara i Goca Tržan i modna kreatorka Verica Rakočević.

23.10.2026

23:31

Estrada

Zorica i Kemiš uskladili stajlinge! Smestili se u loži - Ne odvajaju se na koncertu Kaće Grujić (VIDEO)

Pevačica Zorica Brunclik pojavila se večeras sa suprugom Miroljubom Aranđelovićem Kemišem na koncertu Katarine Grujić u MTS dvorani u Beogradu, a poznati supružnici privukli su pažnju svojim elegantnim izdanjima.

23.10.2026

23:01

Estrada

Ovo su roditelji Katarine Grujić! Čuvenog Gruju zna ceo Beograd - Majka je rasna plavuša (VIDEO)

Roditelji pevačice Katarine Grujić zauzeli su mesta u prvom redu na njenom večerašnjem koncertu i s ponosom pratili svaki trenutak spektakla, pružajući joj podršku u važnom trenutku karijere.

23.10.2026

22:31

Estrada

Stradala na mestu gde i Toše Proeski! Slavna lepotica izgubila život u Hrvatskoj

Glumica Dolores Lambaša tragično je nastradala 23. oktobra 2013. godine u saobraćajnoj nesreći na istoj deonici puta kod Slavonskog Broda na kojoj je šest godina ranije život izgubio i makedonski pevač Toše Proeski.

23.10.2026

22:01

• aktuelno

pretraga

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

Magazin

Džet set