Pronađeno 70 rezultata za MIŠIĆI
Sve je više popularnih dijeta koje se baziraju na visokom unosu mesa i proteinske hrane. Postavlja se pitanje koliko proteina je potrebno i zdravo unositi? Potrebe u proteinima za profesionalne sportiste su maksimalno 1,8 - 2 g po kg telesne mase. Za rekreativce i fizički neaktivne preporučuje se unos 0,8 g
1640970000
1640970000
Većina žena odustane od napornih treninga i pre nego što se čestito oznoji. Zbog nedostatka volje i upornosti da svakodnevno izdvoje po 15 minuta za fizičku aktivnost, nezadovoljne su izgledom i obično krivicu prebacuju na genetiku
1632820800
1632820800
Ma ovo je presmešno.
1628194980
1628194980
Kad krenu letnje vrućine, veliki broj ljudi se žali na pojavu grčeva, posebno u listovima. Postoje tri glavna razloga koji mogu da dovedu do bolnog spazma u mišićima - nizak nivo elektrolita, intenzivni napor i pojedina medicinska stanja
1627485120
1627485120
Ako mislite da će vas dan odmora izbaciti s pravog puta, grdno se varate, jer umu i telu treba malo vremena za oporavak, pogotovo nakon intenzivnih treninga, poručuju stručnjaci
1618855200
1618855200
Trešnje su, uz jagode, najzdravija prolećna poslastica koju obožavaju sve generacije
1618661700
1618661700
Ako pažljivo slušate svoje telo, možete primetiti signale o razvoju bolesti mnogo pre pojave karakterističnih simptoma. Bol u mišićima upozorava na bolest organa
1617272100
1617272100
Kirsti Braun (32) pati od veoma retkog poremećaja zbog kojeg čak i pogled na nekoga može da joj paralizuje celo telo!
1616653320
1616653320
Sa nesigurnom i nestalnom situacijom u zemlji (i svetu) po pitanju koronavirusa, mnoge tertane i fitnes centri čas su otvoreni, pa onda opet nisu. Ne propuštajte treninge zbog toga
1615561980
1615561980
Čaj od nane je veoma dobar za vaš organizam. Ova biljka vas uspešno čuva od osam boljki.
1606683900
1606683900
Kako bi se uverila da se zdravo hraniš i unosiš dovoljno korisnih stvari u organizam, oslušni svoje telo. Ako primetiš određene promene na koži, tvoje telo pokušava "reći" da ti nedostaju vitamini ili minerali. Ovo su promene na koje treba obratiti pažnju.
1606340640
1606340640
Da li vas hvata praznična euforija?
1606137300
1606137300
Istraživanja su pokazala da su ženama kod muškaraca najprivlačniji njihov smisao za humor, dobrota i sposobnost udvaranja, barem kada je reč o karakternim crtama
1606134660
1606134660
Ako vas ne muči višak kilograma i samo želite da učvrstite trbušne mišiće i imate savršenu pozadinu, isprobajte ove brze vežbe koje će dati vidljive rezultate u kratkom roku
1606034880
1606034880
Lagane vežbe joge, koje bi, nakon što osetite njihovu dobrobit (bol, umor i tenzija se smanjiju), lako mogle da postanu vaš svakodnevni ritual...
1604329620
1604329620
Komplimenti na račun njenog izgleda se samo nižu.
1602491100
1602491100
Izgledom je sve raspametio.
1599132000
1599132000
Reč je o terminu koji se odnosi na opsesivno-kompulsivni poremećaj, mišićnu dismorfiju, koja uglavnom zahvata muškarce...
1594540320
1594540320
Bol u mišićima može da bude izazvan koronavirusom. Doktori kažu da ako razvijete neobjašnjive bolove u mišićima možete biti u riziku od kovida-19 koji je pogodio giotovo 10 miliona ljudi širom sveta
1593521160
1593521160
Pokazao mišiće!
1592592480
1592592480
Poznati glumac Branislav Lečić u potpunosti je razobličio blokadere - kako su nastali, šta ih vodi i zbog čega su počeli da, kako je rekao, hlape i nestaju.
23.03.2026
23:40
Propali košarkaš Vladimir Štimac, kom je u poslednjih godinu i po dana zanimanje postalo da bude ostrašćeni blokader i zgubidan, ponovo se oglasio na društvenoj mreži Iks, ovog puta povodom mitinga Srpske napredne stranke (SNS) u "Beogradskoj areni", održanog u subotu 21. marta.
23.03.2026
22:30
Višečasovna i iznenadna poseta Aleksandra Vučića Ujedinjenim Arapskim Emiratima (UAE) pokazala je veliku ličnu hrabrost predsednika Srbije koji u svetu diplomatije i visoke svetske politike sigurno neće biti zaboravljen dugi niz godina i decenija.
23.03.2026
21:15
Marko Kutijevac, student koji je voleo tuđe pare, podneo je ostavku na mestu "glavnog koordinatora" za Srem, dok je ujedno bio i vođa izbornog štaba u Kuli.
23.03.2026
18:52
Povodom netačnih i neosnovanih tvrdnji odbornika pokreta Kreni–Promeni Željka Latasa o navodnoj nebrizi za osobe sa invaliditetom, Opštinski odbor Srpske napredne stranke Novi Beograd poručuje da građani zaslužuju istinu, a ne političke konstrukcije.
23.03.2026
18:14
Urednik i voditelj emisije Dobro veče Srbadijo ugostiće predsednika skupštinskog odbora za odbranu i unutrašnje poslove Milovana Drecuna, zatim novinara Sašu Borojevića, advokata Srđana Aleksića poznatog po inicijativi da građani i institucije Srbije tuže NATO, kao i njegovog italijanskog kolegu advokata Anđela Fiore Tartalju koji je u više navrata pobedio NATO na sudu, zastupajući italijanske vojnike koji su boraveći na Kosovu i Metohiji oboleli od kancera.
23.03.2026
18:29
Srbija je danas imala samo jedan izbor i napravila ga je jasno: Informer televizija je apsolutno najgledanija u trenutku prenosa velikog narodnog skupa SNS-a!
21.03.2026
17:59
Milica Đurđević Stamenkovski, ministarka za rad i zapošljavanje bila je gost emisije Info Jutro, kod voditeljke Katarine Odalović.
21.03.2026
11:42
Danas od 16 časova na Informer TV uživo prenosimo veliki skup "Za Srbiju, za našu porodicu", koji će biti održan u Beogradskoj areni.
21.03.2026
08:34
Vlada Republike Srbije produžila je Uredbu o ograničenju visine cena derivata nafte za još 150 dana.
23.03.2026
20:42
Jaka kiša koja je tokom dana padala na području planine Golije, prešla je u krupan sneg.
23.03.2026
18:32
U jednom bjelopoljskom selu juče je jedna trudnica donela na svet zdravog dečaka i to u vlastitom domu.
23.03.2026
14:00
Evdokija Anđel prva je princeza stranog porekla na dvoru Nemanjića, kao i princeza proterana iz Srbije. Nazivali su je grešnom, neposlušnom, šugavom, a njen brak imao je sraman kraj.
23.03.2026
22:00
Uskoro stiže Uredba kojom se menja cenzus za dečji dodatak, rekla je ministarka za brigu o porodici i demografiju, Jelena Žarić Kovačević.
23.03.2026
21:00
Večeras je došlo do teške saobraćajne nesreće tokom koje se jedan automobil prevrnuo na krov.
23.03.2026
23:02
Radoje Zvicer je odabrao Veljka Belivuka za saradnika ili podanika, ali se i Velja Nevolja "namestio" navodnom šefu "kavčana". A kako je i zašto sve počelo za Informer.rs objašnjava nekadašnji zamenik načelnika Uprave kriminalističke policije Dejan Radenković.
23.03.2026
21:33
Jedan od najtraženijih begunaca u Evropi, Liridon Fetahu (27), uhapšen je danas u Prištini.
23.03.2026
20:13
Teška saobraćajna nesreća desila se kod Sava centra kada je automobil udario u motor, a devojčica koja je bila na motoru je zadobila prelom kičme i rebara.
23.03.2026
18:38
Veliki požar u Ulici Stojana Čupića u novosadskom naselju Klisa.
23.03.2026
18:06
Američki predsednik Donald Tramp izjavio je da sporazum sa Iranom još nije izvestan, iako, kako kaže, postoji realna šansa za njegovo postizanje.
23.03.2026
19:05
Pentagon je svojevremeno šokirao tehnološki svet kada je od 1.760 PlayStation 3 konzola sastavio superkompjuter "Condor Cluster". Umesto za video-igre, američka vojska je iskoristila gejmerski hardver za obradu satelitskih snimaka, uštedevši pritom neverovatnih 50 miliona dolara.
23.03.2026
23:00
Tinejdžerka opsednuta nacizmom priznala je krivicu za pokušaj ubistva nakon što je sekirom napala slučajnog prolaznika u Bristolu.
23.03.2026
22:45
Američki predsednik Donald Tramp odustao je od planiranih udara na iransku energetsku infrastrukturu nakon, kako je naveo, "veoma dobrih i produktivnih razgovora" o okončanju sukoba na Bliskom istoku.
23.03.2026
22:30
Smrt Sergeja Saltikova, čoveka koji je bio prva velika ljubav ruske imperatorke, potresla je dvor, ali i srce nekada najmoćnije žene Rusije.
23.03.2026
22:05
Večeras je na Informer TV od 21.00 sat emitovana 16. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
23.03.2026
22:00
Bogatstvo glumice Sidni Svini (28) doživelo je nezapamćen skok, porastavši sa 10 na čak 40 miliona dolara u rekordnom roku.
23.03.2026
16:01
Ana Šeremetjeva koju u seriji "Katarina Velika" glumi Marina Mitrofanova preminula je u teškim mukama od velikih boginja i to neposredno pred svoje venčanje.
23.03.2026
15:01
Glumica Jasmina Avramović kaže da joj je tokom snimanja filma "Žetva", najpotresnija scena bila ona u kojoj saznaje da joj je sin mrtav.
23.03.2026
13:54
Za sve koji žele da ove godine farbanje jaja pretvore u pravu malu umetnost, tehnika oslikavanja galaksije je savršen izbor.
23.03.2026
20:20
Saznajte kako da napravite vaskršnje minjone koji će biti kruna vaše praznične trpeze, po ovom starinskom receptu.
23.03.2026
19:40
Stručnjaci iz Australijske fondacije za srce otkrili su koja hrana može da pomogne u prevenciji srčanih bolesti.
23.03.2026
18:20
Štenci su sinonim za razigranost i nestašluke, ali istraživanja pokazuju da određene rase tokom prve godine života mogu biti posebno zahtevne.
23.03.2026
17:40
Ako želite prirodnu plavu boju za jaja, a bez upotrebe kupovnih boja, postoji jednostavan način. Isprobajte metodu farbanja jaja crvenim kupusom.
23.03.2026
17:00
Starleta i pevačica Atina Ferari žestoko je potkačila pevača Slobu Radanovića i njegovu ženu Jelenu.
23.03.2026
22:42
Zadrugarka Anita Stanojlović priznala je da sumnja da je ostala u drugom stanju sa Lukom Vujovićem, a uskoro će voditelj Milan Milošević doneti test za trudnoću.
23.03.2026
22:13
Voditeljka Ivana Šopić otvoreno je govorila o najvećoj ljubavi, iznela mišljenje o Staniji Dobrojević, a potom se osvrnula i na estetske zahvate, kao i na Lunu Đogani.
23.03.2026
21:46
Modna kreatorka Verica Rakočević danas proslavlja 78. rođendan.
23.03.2026
20:46
Starleta Stanija Dobrojević oglasila se iz Šimanovaca gde se našla sa Milicom Mitrović pred ulazak u "Elitu 9".
23.03.2026
20:14
