pretraga

Ljubav

KAKO BRZO SKINUTI KILOGRAME? Usvojite ove navike

Usvajanje nekoliko zdravih navika može da vam pomogne da lako i brzo izgubite određeni broj kilograma.

20.05.2023

14:55

Zanimljivosti

DA NE BUDE KASNO! Način na koji koristite računarski miš otkriva vaš nivo stresa!

Način na koji ljudi kucaju i koriste kompjuterski miš mogao bi da otkrije nivoe stresa bolje od pulsa, rekli su švajcarski naučnici koji veruju da bi njihov model mogao da spreči hronični stres...

24.04.2023

19:00

Zanimljivosti

OVO JE SVIMA POTREBNO! 30 jednostavnih načina kako da se oslobodite stresa!

Stvari poput čitanja knjige, slušanja muzike, šetnje, smeha, kuvanja, su samo od nekih koje će vas osloboditi stresa.

24.04.2023

09:35

Društvo

NI LEKARI, NI VATROGASCI, NAJSTRESNIJI POSAO RADE KONOBARI? Imaju 50 odsto šansi više za moždani ili srčani udar, ipak postoji jedna dobra stvar, evo o čemu je reč

Istraživanja pokazala su da najveći stres na poslu doživljavaju konobari i, kako se navodi, bez obzira što postoje mnogo teži poslovi od rada u ugostiteljstvu, upravo oni imaju čak više od 50 odsto šanse da dožive moždani ili srčani udar.

18.04.2023

14:37

Zanimljivosti

DA LI STE POD VELIKIM STRESOM? Spisak simptoma i načini da ih prevaziđete!

U slučaj da imate neki od ovih simptoma preporučujemo vam mini godišnji odmor, povećanu fizičku aktivnost, šetnju u prirodu ili pak druženje s vama dragim ljudima...

02.04.2023

16:00

Ljubav

OSLOBODITE SE STRESA! Psihoterapeut nudi 5 načina kako da ponovo dišete punim plućima!

Stres je za mnoge postala svakodnevnica, a psihoterapeut Marko Jovašević ističe da će stvari poput prepuštanja tišini, pomoći da ga se rešite.

24.03.2023

09:00

Live TV

HORMONSKI DISBALANS NAJČEŠĆE POGAĐA ŽENE I TINEJDŽERE Ako se ne leči, ovaj poremećaj može da dovede do ozbiljnih zdravstvenih problema

Ako već duže vreme osećate umor, primećujete da se kilogrami samo gomilaju, često menjate raspoloženja i depresivni ste, možda bi trebalo da odete kod lekara jer su ovo samo neki od simptoma hormonskog disbalansa.

17.03.2023

10:00

Ljubav

TRIK SA ŠTAPIĆEM ZA UŠI OSLOBAĐA STRESA I PRIPREMA ZA MIRAN SAN! Ekspert za akupresuru otkriva caku koja je svima potrebna! (VIDEO)

Kada štapićem za uši masirate određenu tačku, doći ćete u opušteno stanje i imati mirniji san.

15.03.2023

23:20

Ljubav

OSLOBODITE SE STRESA! Doktorka otkriva metod, koji možete primeniti gde god da ste! (VIDEO)

Mnogi pate od stresa i anksioznosti, a metod dr Eilin Li, pomoći će vam gde god da se nalazite.

09.03.2023

13:45

Live TV

Ovo je idealan način da se oslobodite stresa! Sve što vam je potrebno su papir, bojice i malo mašte

Već nekoliko godina bojanke za odrasle su pravi hit u svetu. Iako znamo da je ovo idealna razonoda za mališane, stručnjaci su došli do zaključka da je bojenje atistres terapija i za one starije.

02.03.2023

11:20

Ljubav

KADA STE POD STRESOM, NIKAKO NA DIJETU! Brzo ćete odustati, a evo i zbog čega

Ako ste mislili da je svaki trenutak pravi za dijetu, jer je potrebno da imate samo dobru volju, grešite.

23.02.2023

14:43

Estrada

UDARAM GLAVOM O ZID KADA ME NIKO NE GLEDA! Milica Pavlović šokirala javnost!

Milica Pavlović kaže da udara glavom o zid kada je nervozna!

23.02.2023

08:00

Ljubav

HIT tretman u SVETU! Dobrobiti plutanja koje će vas iznenaditi!

Senzorna deprivacija (plutanje) veliki je hit u svetu, a popularnost joj raste i kod nas...

23.01.2023

15:30

Ljubav

HRONIČNI STRES UNIŠTAVA NAŠE TELO! Evo kako da rešite PROBLEM!

Umor ili loše raspoloženje, mogu da budu znakovi da ste pod stresom, a to može da dovede do ozbiljnih zdravstvenih problema poput depresije i gojaznosti. Uravnotežena ishrana i trening najbolji su lekovi protiv stresa

08.01.2023

21:00

Ljubav

SAVET NUTRICIONISTE! 6 NAMIRNICA koje će vam pomoći u regulisanju STRESA!

Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva da namirnice poput mleka, lososa, avokada i još nekoliko drugih, olakšavaju simptome stresa

06.01.2023

19:13

Zanimljivosti

Kako PREŽIVETI NOVOGODIŠNJI STRES? Psiholog daje DUHOVITE, ali i korisne SAVETE!

Iako se praznici smatraju za vreme kada se posvećujemo porodici i osećamo zadovoljstvo u njenom društvu, istina je da zapravo vrlo mali broj ljudi istinski uživa u miru...

30.12.2022

20:00

Zanimljivosti

OBRATITE PAŽNJU! Dahtanje i zevanje psa ne znače uvek da je UMORAN, možda je u pitanju nešto ozbiljnije!

Ukoliko ste primetili da vaš pas zeva i dahće kada za to nema razlog, možda je zapravo pod stresom

24.12.2022

13:41

Ljubav

8 FAKTORA KOJI ZNAČAJNO UTIČU NA HORMONE! Među njima je i KOZMETIKA, ali na OVAJ svi najčešće zaborave!

Gluten, kozmetika, stres i plastika su samo neki od faktora koji utiču na hormone

05.12.2022

12:57

Ljubav

ISTRESITE STRES! Isprobajte nekoliko brzih tehnika da se rešite napetosti

Nervoza i stres su naši redovni pratioci, bilo da smo na poslu, kod kuće, u redu kod lekara, pred kasom u prodavnici... Svako se nosi sa njima na svoj način, a najgore je ako ih potiskujete. Psiholozi savetuju da se valja suočiti i sa negativnim osećanjima i naći rešenje da ih izbacite jer najčešće lek nalazite u tabletama, previše hrane, piću, a onda vam treba pomoć i za to

30.11.2022

11:00

Ljubav

KISELO, volim te, kiselo! TURŠIJA smanjuje STRES i poboljšava SAN!

Nova studija je otkrila da konzumiranje "psihobiotičke dijete" ne samo da može da smanji stres, već može da vam pomogne i da bolje spavate...

14.11.2022

21:15