pretraga

Moćan eliksir od 3 sastojka topi masne naslage: Smanjite obim u rekordnom roku

Napitak od vode, peršuna i limuna postao je hit među onima koji žele da se reše nadutosti i viška kilograma za samo nekoliko dana.

1751110800

1751110800

"Bolja sam riba od Sindi Models": Voditeljka smršala 20 kilograma, sada puca od samopouzdanja

Glumica i voditeljka Nataša Aksentijević priznaje da se, kada je zadovoljna sobom, oseća atraktivnije čak i od pevačice Ivane Stamenković, poznatije kao Sindi Models.

1750941720

1750941720

4 vrste namirnica koje ubrzavaju sagorevanje masti: Ako budete jeli ovu hranu ima da se "osušite" (FOTO)

Proces gubitka masti je kompleksan i zahteva sistematski pristup koji uključuje kalorijski deficit, uravnoteženu ishranu i redovnu fizičku aktivnost, a proteini, vlakna i zdrave masti svakako ubrzavaju proces.

1750863600

1750863600

Akcija u kolima - Emina Jahović šokirala priznanjem, evo kako topi kilograme

Emina Jahović otkrila je na koji način izbacuje toksine iz svog tela i topi kilograme. Njena jutarnja rutina je da se obuče što slojevitije, upali grejanje u kolima i vozi se tako 20 minuta.

1750158060

1750158060

"Izgladnjivala sam se zbog Lepe Brene" - Pevačica prošla pakao, a onda su je ponovo osudili

Pevačica Stoja Novaković otkrila je da ju je, svojevremeno, na početku karijere Lepa Brena kritikovala zbog viška kilograma.

1750066380

1750066380

Salo kipi na sve strane: Nikola Rokvić pokazao kako je nekada izgledao, prepolovio se (FOTO)

Pevač Nikola Rokvić je na svom Instagramu podelio fotografiju i pokazao kako je izgledalo njegovo telo kada je imao višak kilograma.

1749483180

1749483180

Vlakna s moćnim efektom - Jedna vrsta pomaže mršavljenje bolje od dijete

Vrsta vlakana koja se nalaze u ovsu i ječmu, beta-glukan doprinose mršavljenju na sličan način kao što to čine poznati lekovi za kontrolu dijabetesa i gojaznosti.

1749046800

1749046800

Jedva hoda - Žena od sultana nabacila 20 kilograma (VIDEO)

Tijana Milentijević, poznatija kao Žena od sultana, drastično se ugojila zbog čega se otežano kreće.

1749035280

1749035280

Najbolja dijeta skida kilograme čim trepnete: Provereni princip koji u rekordnom roku vraća u top formu

Jedna od najpopularnijih i naučno podržanih dijeta koja je pokazala odlične rezultate u gubitku kilograma i održavanju zdravlja je Mediteranska dijeta.

1748977200

1748977200

Žena kreirala jelovnik uz veštačku inteligenciju i postigla neverovatne rezultate

Kada je Marija, 47-godišnja pravnica iz Novog Sada, rešila da promeni način ishrane i konačno povrati energiju i izgubi višak kilograma, nije se obratila nutricionisti , već veštačkoj inteligenciji.

1748953200

1748953200

(FOTO) Nakon razvoda se osušila - pevačica smršala 20 kilograma: "Sve je otišlo predaleko"

Vanja Mijatović nakon razvoda smršala je 20 kilograma i to samo za tri meseca.

1748952180

1748952180

Najteže se skida, ali nije nemoguće - Lake vežbe za stomak bez šlaufa

Salo sa stomaka se najteže skida, ali pravim vežbama i dobrom ishranom rezultat neće izostati.

1748858400

1748858400

Kafena dijeta koja skida kilograme - Napravite sami tajni sastojak i dodajte ga u omiljeni napitak

Svakog jutra kada ustanete iz kreveta i skuvate sebi kafu, dodajte 1 kašičicu mešavine kokosovog ulja, kakaa i prirodnog šećernog alkohola (eritritol) kojeg zovu i zdravom zamenom za klasični šećer, osim što je prava energetska bomba, ujedno je odlična i za mršavljenje.

1748694000

1748694000

Japanska metoda mršavljenja zaludela žene - skida 18 kg za nekoliko meseci bez gladovanja

Najnovija japanska metoda mršavljenja kojom su žene i više nego zadovoljne je banana dijeta.

1748671200

1748671200

Tabela idealne težine za žene po visini - Koliko bi trebalo da imate kg ako ste visoki 170 cm?

Žene se često opterećuju kilogramima. Iako oni nisu uvek merilo izgleda, nekako mogu da nam budu smernica ka što boljem izgledu.

1748523600

1748523600

Trik koji skida 5 kg - Evo kako to šminkeri rade, a možete i vi u nekoliko koraka (FOTO/VIDEO)

Uz pet trikova lice može delovati vitkije i definisanije nego ikad, a potrebni su vam samo svetliji i tamniji korektor, rumenilo, hajlajter i jedna četkica.

1747893600

1747893600

Smršajte 5 kg za nedelju dana! Omiljena dijeta među balerinama, a najvažnije je da poštujete jedan princip

Dijeta koja je osmišljena za ruske balerine omogućava da se smrša 5 kilograma za nedelju dana.

1746806400

1746806400

Žena Kristijana Golubovića smršala više od 30 kilograma! Ovakvu je ne znate, evo kako se prepolovila! (FOTO)

Žena Kristijana Golubovića, voditeljka Kristina Spalević, pohvalila se da je smršala preko 30 kilograma.

1746627120

1746627120

Za mesec dana Jana Todorović smršala 14 kilograma! Ova dijeta daje rezultate!

Iako je često isticala da je nepopravljivi hedonista koji uživa u dobrom zalogaju, Jana Todorović je zahvaljujući zdravim navikama drastično smršala.

1746460320

1746460320

Potrebno je da izdržite samo dva dana i kilogrami će krenuti da se tope! Mia Borisavljević otkrila tajnu vitke linije

Pevačica Mia Borisavljević je otkrila kako uspeva da održi savršenu liniju iako je imala dva porođaja.

1745580660

1745580660