pretraga

Od depresije do pucanja vena! Zašto je važno kako sedite i stojite?

Pri pogrbljenom sedenju unutrašnji organi trpe pritisak i sporo rade, a prekrštene noge usporavaju cirkulaciju i uzrokuju pucanje vena.

1707769200

1707769200

Obratite pažnju! Ovo su svakodnevne navike koje mogu pojačati anksioznost!

Čak i neadekvatan doručak može biti okidač za pojačavanje anksioznosti.

1707395400

1707395400

Ove navike vas čine neverovatno privlačnim! Proverite da li ih imate

Nekoliko navika mogu da nas učine zanimljivijim i privlačnijim drugima.

1706970000

1706970000

Od grickanja noktiju, do kašnjenja! Ove ružne navike pokazuju da ste zapravo pametniji nego što mislite

Odlaganje obavljanja stvari se smatra jednom lošom navikom, ali vam to možda može pomoći u jačanju kreativnosti.

1705752000

1705752000

Nikola Tesla je na poseban način čuvao zdravlje i psihu! Imao je rituale od kojih nije odstupao, a jeo je samo ovo

Svuda u svetu ljudi se danas slažu da je Nikola Tesla jedan od najplodnijih i najkreativnijih ljudi koje je čovečanstvo ikada imalo.

1705391400

1705391400

Prstima nije mesto na licu! 5 svakodnevnih navika koje štete lepoti

Bakterije s ruku lako se lepe na kožu i još brže dovode do crvenila i pojave bubuljica, a vruća voda izaziva perutanje i ubrzava starenje.

1705266000

1705266000

Neki ljudi su sami sebi najbolje društvo! Ovo su odlike ljudi koji uživaju u samoći

Za razliku od ljudi koji vole stalno da budu okruženi drugima, oni koji više vole samoću najdraže trenutke provode - sami sa sobom.

1705179600

1705179600

Pare ljude kvare! Psiholog otkriva kako novac utiče na našu psihu! (VIDEO)

Načine na koje novac menja ličnost ili stavove ljudi prema svakodnevnom životu i svetu oko sebe, komentarisala je gošća Info dana, psiholog Ljiljana Maldaner.

1703421240

1703421240

Gubite dah i padate u nesvest! Srbi sve češće boluju od ove opake bolesti: Jedna navika je glavni okidač!

Preskakanje srca, bol u grudima ili osećaj gušenja često izazivaju zabrinutost, postavljajući pitanje o zdravlju srca. Ali, kako razlikovati obično lupanje srca od potencijalno ozbiljnih problema? Kada je vreme da se potraži pomoć stručnjaka?

1703324340

1703324340

7 malih, svakodnevnih navika koje dokazano sprečavaju depresiju!

Devetogodišnje istraživanje na skoro 300.000 ljudi pokazalo je da način života može da bude važniji od genetskih faktora rizika...

1703100000

1703100000

Ubija vas hroničan umor? Razlog se krije u ove 4 navike

Ako vas muči hronični umor i osećate kao da se "vučete" od jutra do mraka, iz dana u dan, možda su za to krive vaše navike.

1702977000

1702977000

Koliko je vremena potrebno da se oslobodimo loše navike? Novi rituali brišu stare

Novogodišnje odluke o promeni ishrane, treniranju i korigovanju loših navika, najčešći su zadaci koje milioni ljudi širom sveta zadaju sebi tokom poslednjih dana decembra.

1702842000

1702842000

Doktorka isprobala 9 navika najzdravijih ljudi na svetu! Bila je zapanjena promenama koje je doživela

Doktorka Samanta Vajld (44) otkrila je kako su životne navike stanovnika "plavih zona" njoj lično promenile život nabolje.

1702485000

1702485000

Navike koje vas odaju da nemate dinara u džepu! Ove 3 stvari ukazuju na vaš pravi materijalni status

Koliko god mislimo da smo se dobro predstavili, neke navike odaju siromaštvo.

1702309800

1702309800

Ne znaju šta je bolest! Usvojte 8 navika ljudi s jakim imunitetom

Higijena, hranljivi obroci, lepo raspoloženje i seks bar dvaput nedeljno odličan su štit od virusa...

1701805200

1701805200

6 malih, svakodnevnih navika izuzetno opuštenih ljudi!

Iako ove navike deluju jednostavno, njihovo usvajanje zahteva doslednost i vežbu...

1701200400

1701200400

Uvedite ovih 5 navika i smršaćete i bez dijete!

Izaberite salatu za predjelo i poješćete manje od glavne porcije, savetuje američki nutricionista Majkl Greger...

1700427600

1700427600

Ove svakodnevne navike štetno utiču na naš mozak! Neuroistraživač otkrio šokantne činjenice! (VIDEO)

U kolikoj meri naše navike i način na koji naš mozak funkcioniše zavise od starosti ili spoljnih faktora, komentarisao je gost emisije Pre večere neuroistraživač Srđan Bogićević.

1699979820

1699979820

Promenite ih na vreme! Greške koje uništavaju žensko zdravlje tamo dole - možete napraviti haos, a da niste ni svesne

Svaka žena ima svoju rutinu brige o sebi. Međutim, nekada činimo stvari koje nisu baš sjajne za naše zdravlje, a da to i ne znamo.

1699190100

1699190100

Ovoliko dana je potrebno za novu naviku! Zašto nam ne uspeva da promenimo ponašanje?

Iskustvo je pokazalo da je menjanje navika mnogo uspešnije ako se stare zamene novim navikama.

1698960000

1698960000