pretraga

Ova namirnica čisti sinuse, topi kilograme i ubija bakterije - a gotovo je nikad ne jedemo

Ovaj prirodni dodatak krije moćne zdravstvene koristi - od jačanja imuniteta i čišćenja sinusa do ubrzavanja metabolizma i usporavanja starenja. A gotovo ga nikad ne jedemo!

1740928800

1740928800

4 namirnice koje kontrolišu apetit! Nutricionista otkriva najlakši način da smršate

Nutricionista je otkrio 4 namirnice koje trebate da jedete kako bi regulisali kilažu.

1740835200

1740835200

Ako ovako spavate, smršaćete! Ne morate da se mučite!

Stručnjak za fitnes Šon Stivenson otkrio je iznenađujući uticaj sna na kontrolu težine.

1739956800

1739956800

Jela samo meso i smršala 13 kilograma! Telo joj se potpuno promenilo, kune se u jedan tajni sastojak (VIDEO)

Bivša veganka tvrdi da je uz karnivor dijetu smršala 13,5 kilograma, očistila kožu od čističnih akni, psorijaze i ekcema, a "zlatni žele" je njen tajni sastojak.

1739532000

1739532000

Jede samo meso već 6 godina! Ono što joj se desilo sa telom je potpuni šok - jedno nije očekivala (VIDEO)

Amerikanka Bela, koja je pre šest godina prešla sa veganske ishrane na meso i mlečne proizvode, otkrila je šokantan učinak koji je to imalo na njeno telo.

1737362400

1737362400

Tajna vitke linije bombastične Pamele Anderson! U šestoj deceniji je brutalno zgodna - nema joj ravne

Pravila mršavljenja Pamele Anderson veoma su jednostavna.

1737206400

1737206400

Pevačica smršala skoro 100 kilograma, a evo kako danas izgleda! "Prezadovoljna sam rezultatom"

Pevačica i bivša takmičarka "Zvezde Granda", Krstinja Todorović, uspela je da smrša skoro 100 kilograma, a onda se podvrgla i operaciji uklanjanja viška kože.

1737141360

1737141360

Smršala pomoću oklagije! Nakon 5 meseci izgubila 45 kilograma - ovo je njena tajna (VIDEO)

Pevačica Lizo izazvala je veliku pažnju svojom transformacijom, gubitkom 45 kilograma za pet meseci i otkrivanjem popularnog tretmana za oblikovanje tela, koji je trenutno hit u Srbiji.

1736803200

1736803200

Bila je san svih muškaraca, danas neprepoznatljiva! Fanovi zabrinuti - ne liči više na sebe (FOTO)

Ariana Grande (31) i Itan Slejter (32) pojavili su se 7. januara na svečanoj dodeli nagrada "National Board of Review Awards". Ipak, ono što je najviše pažnje privuklo jeste njen dramatično promenjen izgled.

1736324400

1736324400

"Seki bih poklonila tablete za mršavljenje!" Maja poručila Aleksićevoj da je debela, spremila dar i za JK

Pevačica Maja Berović imala je zadatak da odluči šta bi kojoj od koleginica sa estrade poklonila za Novu godinu.

1735979460

1735979460

Smršajte bez napornog vežbanja! Tri navike će vam pomoći u tome

Ako želite da smršate, a nemate dovoljno vremena, volje ili mogućnosti da vežbate svaki dan, postoje jednostavne navike koje vam mogu pomoći da se bez napora oslobodite viška kilograma.

1735920000

1735920000

Selena Gomez ne liči na sebe! Lice joj se potpuno promenilo - svi su jedno odmah primetili (FOTO)

Selena Gomez je potpuno oduševila svoje obožavatelje, koji jedva prepoznaju njen transformisani izgled. Lice joj je postalo zategnutije, a njena figura vitkija nego ikada. Svi su primetili da je drastično smršala i postigla izgled koji je još lepši i zdraviji nego ranije.

1733920320

1733920320

Šok transformacija! Andrija Kuzmanović smršao 30 kilograma i ne liči na sebe! Glumac totalno promenio svoj izgled (FOTO)

Andrija Kuzmanović smršao je 30 kilograma i postao je totalno neprepoznatljiv!

1733396400

1733396400

Začin koji će vam pomoći da smršate i ojačate imunitet! Nutricionistkinja Mirković otkriva kako da ga koristite

Nutricionistkinja Branka Mirković je u razgovoru za Informer.rs otkrila sve prednosti kurkume za zdravlje i objasnila kako možete da je koristite.

1732646400

1732646400

Za mesec dana lako je izgubio 4 kilograma! Koristio je trik sa tanjirom i odrekao se samo jedne namirnice

Novinar Džordž Česterton uspeo je da smrša tako što je smanjio porcije i - veličinu tanjira.

1732604400

1732604400

Da li ste normalne?! "Ozempik" im nije bio dovoljan, pa su sada počele da uzimaju novi lek da bi smršale

Veliki broj devojaka započeo je novi trend zloupotrebe lekova za hronične bolesnike kako bi što pre smršale, pa nakon "ozempika" sada koriste glukofaž - lek za insulinsku rezistenciju!

1732462740

1732462740

Topi salo, a probava radi kao sat! Uz jaja za doručak obavezno dodajte i ovu namirnicu

Jaja su odličan izbor za zdrav doručak, naročito ako želite da smršate. Bilo da volite kajganu, omlet ili poširana jaja, možete poboljšati svoj obrok dodavanjem jednog izuzetno hranljivog zelenog povrća spanaća.

1731916800

1731916800

Najviralniji TikTok recept za mršavljenje! 3 sastojka su ključna - ljudi veruju da to prži salo

Ovaj jednostavan recept za mršavljenje postao je hit na TikToku, a sve zahvaljujući tri ključna sastojka koja pomažu u ubrzavanju metabolizma. Uz dodatak namirnica po izboru, lako možete pripremiti obrok koji ne samo da pomaže u sagorevanju masti, već i osvežava vašu ishranu.

1731877500

1731877500

Čuli ste da kafa sa cimetom pomaže kod mršavljenja? Nutricionistkinja Mirković otkriva šta je istina

Nutricionistkinja Branka Mirković u razgovoru za Informer kaže da začin cimet ima mnoge dobrobiti za zdravlje. Cimet može i da podstakne mršavljenje, ako se doda jutarnjoj kafi.

1730919600

1730919600

Žene poludele za ovom dijetom! Pravilo 30-30-30 topi kilograme bez gladovanja - povratite vitku figuru (VIDEO)

Sve popularniji način mršavljenja je uz pravilo 30-30-30, a svi koji su ga probali, kažu da deluje.

1730469600

1730469600