pretraga

AKO IMATE NIZAK PRITISAK, OVO ĆE VAS SPASITI! Naš nutricionista otkriva šta treba da JEDETE i PIJETE ako patite od ovog stanja

Nutricionista Branka Mirković govorila je za Informer.rs o osobama koje imaju nizak pritisak, kao i kako mogu da poprave svoje zdravstveno stanje

1651813680

1651813680

OVAKO SE PRAVI VODA SA MEDOM, ALI JEDNO PRAVILO MORATE DA ISPOŠTUJETE! Nutricionista Mirković kaže ako med koristite za ČAJ, treba da ZNATE OVO

Nutricionista Branka Mirković govorila je za Informer.rs o tome koliko je med zdrav za naš organizam, ali nas je upozorila da ne treba da preterujemo u količini

1651727160

1651727160

PRIJALA VAM JE ODREĐENA HRANA, A SADA JE POČELA DA VAM SMETA? Naš nutricionista otkriva 3 RAZLOGA zbog kojih se to dešava

Nutricionista Branka Mirković govorila je za Informer.rs o hrani koju jedemo i da li je moguće da naš organizam u jednom trenutku života krene da odbija određenu vrstu namrinica

1651300680

1651300680

OVE SEMENKE SU KORISTILI STARI ASTECI ZBOG LEKOVITOG DEJSTVA! Regulišu probavu, šećer u krvi, a veoma su SITE

Nutricionista Branka Mirković govorila je za Informer.rs o lekovitom dejstvu čija semenki

1651240620

1651240620

REKLI SU NAM DA KOBASICE SKRAĆUJU ŽIVOT ZA 27 SEKUNDI! Naš nutricionista otkriva šta je PRAVA ISTINA, a ono što je rekla o DEKLARACIJAMA će vas IZNENADITI

Nutricionista Branka Mirković prokomentarisala je za Informer.rs tvrdnju svetskih naučnika da kobasice skraćuju život za 27 sekundi. Ovom prilikom ona je otkrila koliko su kobasice zdrave i da li deklaracije mogu da nam pomognu da saznamo više o štetnosti proizvoda

1651039020

1651039020

KOLIKO JAJA SMEMO DA POJEDEMO ZA VASKRS? Nutricionista Mirković otkriva gde treba da držite vaskršnja jaja i koliko dana mogu da stoje ona koja su PUKLA

Nutricinonista Branka Mirković govorila je za Informer.rs o vaskršnjim jajima, odnosno gde treba da ih držimo kada prođe praznik, ali i koliko smemo da ih pojedemo danas

1650782340

1650782340

NAGLE PROMENE VREMENA ĆE NAM DOĆI GLAVE! Juče ZIMA, a za vikend LETO - naš nutricionista otkriva šta treba da POPIJETE da vam SVANE

Velike temperaturne oscilacije nam ne prijaju, a već nekoliko nedelja smo svedoci vremenskog rolerkostera koji se negativno odražava na naše zdravlje. Nutricionista Branka Mirković za Informer.rs otrkila je koji domaći napici mogu da nam pomognu protiv umora i promene vremena

1650604080

1650604080

GOJAZNI STE U PREDELU STOMAKA, A IMATE TANKE RUKE I NOGE, A POSLE JELA MORATE... Naš nutricionista otkriva simptome OPASNE BOLESTI koja može da dovede do DIJABETESA

Nutricionista Branka Mirković govorila je za Informer.rs o insulinskoj rezistenciji, kao i tegobama koje ona izaziva

1650434820

1650434820

UKOLIKO POSTITE, OVO PRAVILO NE SMETE DA ZANEMARUJETE! Nutricionista Mirković otkriva koliko je zdrav za organizam

Nutricionista Branka Mirković govorila je za Informer.rs koliko je post zdrav organizam i da li ista pravila važe za zdrave osobe i one koji su recimo trudne

1650091500

1650091500

NE MOGU DA SMRŠAM, TAKAV MI JE METABOLIZAM! Nutricionista Branka Mirković razbija MIT o GOJAZNOSTI i otkriva DIJETU kojom brzo možete da SKINETE KILOGRAME

Nutricionista Branka Mirković govorila je za Informer.rs o gojaznosti, ali i da li je istina da pojedine osobe ne mogu da smršaju zbog genetike ili metabolizma

1649999160

1649999160

LJUDI SA POVIŠENIM HOLESTEROLOM TREBA DA URADE OVO! Nutricionista otkriva za Informer.rs 7 KLJUČNIH PRAVILA kojih treba da se pridržavate

Nutricionista Branka Mirković govorila je za Informer.rs i objasnila da pravilna ishrana može da pomogne kod povišenog holesterola, ali i koja su to pravila kojih moramo da se pridržavamo ukoliko želimo da budemo zdraviji

1649486100

1649486100

OVE 4 BILJKE SU ZELENO ZLATO U NUTRICIONIZMU! Branka Mirković otkriva za Informer.rs da se KOROV ovog CVETA koristi za čišćenje JETRE i ŽUČI

Nutricionista Branka Mirković govorila za Informer.rs o biljkama koje mogu da posluže ne samo kao hrana, nego i kao lek. Verovali ili ne, to su biljke koje sigurno svi znamo, ali nismo svesni kakvo je njihovo dejstvo na naš organizam

1649394420

1649394420

BELI LUK JE NAJJAČI PRIRODNI ANTIBIOTIK! Nutricionista Mirković otkriva koja MEŠAVINA se koristi za RANE, a evo da li organizam stvara OTPORNOST na PRIRODNE ANTIBIOTIKE

Iako kada nas nešto boli lako krenemo da uzimamo lekove, postoje prirodni antibiotici koji imaju veliku moć, a naš organizam ne stvara otpornost na njih, tako da mogu dugotrajno da se koriste. Nutricionista Branka Mirković za Informer.rs otkriva koji su to najbolji antibiotici

1649137440

1649137440

AKO IZBACITE ŠEĆER IZ ISHRANE, PRIPREMITE SE ZA OVIH 7 NEPRIJATNOSTI! Nutricionista za Informer.rs otkriva da ga u KEČAPU ima više nego u...

Mnogi od vas planiraju da izbace šećer iz ishrane, a već nakon jednog do dva dana, uviđaju kako to nije lako. Ko je navikao da jede velike količine šećera, oseća neki vid zavisnosti koji mu otežava da prestane da jede slatko. Nutricionista Branka Mirković otkriva za Informer.rs šta se dešava u našem organizmu kada ostavimo šećer i koliko traje krizni period odvikavanja

1648881000

1648881000

SVE ŠTO STE ZNALI O KRVNIM GRUPAMA NIJE ISTINA! Nutricionista Mirković RAZBIJA MIT koji postoji 20 godina - 6 STAVKI KOJE MORATE DA ZNATE

Poslednjih dana mnogo se piše o ishrani na osnovu krvnih grupa, tako da su ljudi počeli da prilagođavaju svoj jelovnih prema ovom verovanju. Nutricionista Branka Mirković za Informer.rs objašnjava da su dijete prema krvnim grupama bile popularne pre 20 godina, a evo šta je rekla da li je moguće izgibiti kilograme na osnovu ovog parametra

1648789800

1648789800

OVO JE UBEDLJIVO NAJKVALITETNIJE MESO, JER IMA.... Nutricionista za Informer.rs otkriva šta treba da jedemo bar JEDNOM do DVA puta NEDELJNO

Ukoliko ste ljubitelj mesa, onda treba da znate koje je najzdravije za vaš organizam. Nutricionista Branka Mirković za Informer.rs objasnila je koja je optimalna količina mesa za žene i muškarce, ali i šta treba da jedemo jednom do dva puta nedeljno

1648280340

1648280340

OSEĆATE NADUTOST I BOL U STOMAKU? Nutricionista Mirković otkriva da su to SIMPTOMI ove BOLESTI koja može da se javi u nekom periodu ŽIVOTA

Poslednjih godina puno se priča o netoleranciji na gluten, odnosno celijakiji, autoimunoj bolesti koja može da dovede do oštećenja digestivnog sistema. Nutricionista Branka Mirković za Informer.rs objašnjava koji su simptomi ove bolesti

1648201080

1648201080

NAKON BUĐENJA TREBA POPITI POLA LITRE OVOGA! Nutricionista Branka Mirković otkriva da li je bolje piti vodu PRE ili POSLE OBROKA

Već je opšte poznato da bez vode nema života, a svedoci smo raznih teorija o tome koliko vode nam je potrebno za normalno funkcionisanje organizma. Nutricionista Branka Mirković za Informer.rs objasnila je koliko vode treba popiti ujutro kada se probudimo, ali i da li se ta količina menja ukoliko smo gojazni. Takođe, rešavamo dilemu da li vodu treba piti pre ili posle obroka

1648017420

1648017420

OSOBE KOJE JEDU OVO ODUZIMAJU SEBI IZ TELA KALCIJUM, MAGNEZIJUM I CINK! Nutricionista Mirković otrkiva zbog čega osećate KONSTANTAN UMOR

Brzi tempo života često nam oduzima vreme da planiramo obroke i zdravo se hranimo, pa često pravimo greške i uzimamo prevelike količine suplemenata u nadi da će to da nadoknadi oni što nemamo u ishrani. Nutricionista Branka Mirković za Informer.rs otkriva zbog čega osećamo umor, kako on nastaje i šta se dešava u našem telu kada jedemo šećer

1647070380

1647070380

AKO KAFA STOJI VIŠE OD 2 SATA HLADNA I PIJE SE PO MALO, ONDA MOŽE DA IZAZOVE OVO! Nutricionista otkriva šta OBAVEZNO treba piti PRE ili POSLE ovog napitka

Većina nas voli kafu, a sigurno ste se pitali da li je zdravija ona se mlekom ili bez. Nutricionista Branka Mirković za Informer.rs objašnjava kako kafa deluje na naš organizam i zašto nije dobro da ceo dan pijemo jednu lošu

1646979060

1646979060