5 namirnica koje uspešno ČISTE krvne sudove od HOLESTEROLA
Kada preteramo sa brzom hranom, ona u nama stvara holesterol koji je štetan po zdravlje
1640252220
1640252220
Pronađeno 159 rezultata za holesterol
Kada preteramo sa brzom hranom, ona u nama stvara holesterol koji je štetan po zdravlje
1640252220
1640252220
Naša ishrana ima snažan uticaj na nivo holesterola koji imamo u krvi. Verovatno da svi već znaju da su ovde zasićene masti na veoma lošem glasu. Međutim, svi oni koji imaju problem sa povišenim holesterolom, trebali bi da znaju da postoje namirnice koje nisu samo deo zdrave ishrane, već da aktivno pomažu u snižavanju holesterola
1639674300
1639674300
Cvekla je jedno od najzdravijih povrća koje je dostupno i zimi. Za cveklu kažu da je u stanju da popravi većinu toga što je u organizmu pokvareno. Sadrži najširu lepezu minerala i vitamina, normalizuje krvni pritisak, leči anemiju i povišen holesterol i štiti imunitet
1639064580
1639064580
Orašasti plodovi su puni nutrijenata koji su nam potrebni kako bismo ojačali imunitet
1638545340
1638545340
Da li znate da ovsene mekinje imaju neverovatno pozitivan uticaj na organizam čoveka. Ukoliko se već ne nalaze, morate ih uvrstiti što pre u jelovnik. Razloga je mnogo, a ovo su neki od njih
1637512620
1637512620
Veoma je važno da redovno odlazimo kod lekara, jer visok nivo holesterola može da dovede do srčanog ili moždanog udara
1637315940
1637315940
Bogate su vitaminom C, štite naš imunitet u sezoni prehlada, pomažu nam u održavanju vitke linije i veoma su ukusne....
1636904700
1636904700
Celer je povrće s visokim udelom vode, a sok stabljike celera izuzetno je delotvoran za mršavljenje i čišćenje organizma. U ishrani se koriste koren, stabljika i list, a celer je neizostavan u pripremi supa, salata i variva
1635165660
1635165660
Hraniti se integralnim žitaricama znači jesti cela zrna, bilo u kuvanom, bilo u pečenom obliku
1634971320
1634971320
Celer pročišćava jetru, snižava šećer i krvni pritisak...
1633958820
1633958820
Osim što je odličan dodatak ishrani i kozmetici, med je bogat svojstvima koja imaju višestrukog uticaja na zdravlje...
1631550240
1631550240
Usled brzog i nezdravog načina života, porast je broja osoba koje pate od povišenog holesterola. Upravo su visoke vrednosti holesterola najveći uzročnik kardiovaskularnih bolesti
1627987560
1627987560
Pored toga što je ukusan, patlidžan obiluje korisnim materijama zbog kojih povoljno utiče na zdravlje. Može da se pohvaliti zavidnom količinom vitamina, minerala i vlakana uz malo kalorija. Zahvaljujući tome štiti zdravlje, čini figuru zanosnijom, odlaže pojavu prvih bora...
1627834260
1627834260
Gastroenterolog objasnio da postoje dve vrste mleka, a ono koje se nalazi u našim prodavnicama podiže holesterol i nije dobro za srce
1626670740
1626670740
Kim je lekoviti začin koji ubrzava metabolizam i pomaže mršavljenje
1626449400
1626449400
Nutricionisti u Španiji utvrdili su kako mala količina piva može na na duži period može da poboljša vaše zdavlje...
1626108540
1626108540
Pored koprive koja je poznata po svojoj lekovitosti, posebno se ističe njeno seme koje je se u narodnoj medicini koristi kod anemija i problema sa krvi
1622063400
1622063400
Keleraba je dvogodišnja, zeljasta biljka i sadrži dosta hranljivih sastojaka. Nemojte bacati mlado lišće i stabljiku, sadrže više vitamina i minerala, posebno karotina i fosfora, nego zadebljala "jabuka"
1621529280
1621529280
Nutricionisti veruju da je zdrav način života formula za prirodno mršavljenje. Pokazaćemo vam kako da napravite prirodni napitak za mršavljenje koji odlično utiče na liniju
1620929820
1620929820
Povišen nivo masnoća u krvi (hiperlipidemija) uglavnom se otkriva slučajno, na periodičnim i sistematskim pregledima. Ovaj metabolički poremećaj ne boli, ne daje simptome, niti upozorava osobu da se nešto dešava u organizmu. Čak i kod saznanja da osoba ima povišen nivo holesterola i triglicerida ne znači da će upozorenje lekara shvatiti ozbiljno, jer se uglavnom osećaju dobro. Na žalost, prvi simptomi i znaci posledica povišenih masnoća u krvi su uglavnom kardiovaskularni događaji, kao što su srčani ili moždani udar
1617621180
1617621180
Više javno tužilaštvo u Beogradu apeluje na građane, institucije nadležne za sprovođenje izbornih radnji i državne organe da se u narednom periodu strikno pridržavaju Ustava i zakona Republike Srbije, kako bi sve izborne radnje u vezi sa predstojećim parlamentarnim izborima bile sprovedene u skladu sa istim.
23.10.2026
11:36
Univerzitet u Beogradu odbija da dostavi povereniku za informacije od javnog značaja podatke o službenim putovanjima rektora Vladana Đokića, iako je rok istekao 21. oktobra.
23.10.2026
08:00
Jakov Ćaleta funkcioner vladajućeg HDZ-a koji je pre samo mesec dana uhapšen pod optužbom da je nosio fantomku i sa grupom huligana terao mlade plesače iz Novog Sada i vukovarskog branitelja uz gnusne ustaške povike, jednoglasno je izabran za predsednika Veća Gradskog kotara Blatine-Škrape u Hrvatskoj.
23.10.2026
07:30
Izbornu ćutnju trebalo bi potpuno ukinuti jer ovo predizborno pravilo u današnje vreme nema baš nikakvog smisla, ocenjuju stručnjaci!
23.10.2026
06:55
Počela je izborna tišina, koja traje do nedelje, 25. oktobra u 20 časova. Izborna tišina počinje 48 sati od početka izbornog dana i odnosi se i na izborni dan.
23.10.2026
00:00
Voditelj Aleksa Erski pustio je glas i zapevao veliki hit Gordane Stojićević čime je oduševio sve prisutne u Dominikanskoj Republici.
23.10.2026
08:00
Takmičarka Crvenog tima u Exatlonu Srbija Lana Erić otkrila je kako sebe vidi u finalu ovog takmičenja sa svojom saigračicom iz tima Anđelom Pešikan.
22.10.2026
11:03
"Exatlon" neće biti emitovan večeras zbog poslednjeg dana predizborne kampanje, ali emitovaće se sutra i prekosutra sa početkom u 21:30h.
22.10.2026
10:07
Takmičar Plavog tima Boris Stanojević nije krio da je Crveni tim bolji na gađanju i da im je ova nedelja loše krenula.
22.10.2026
09:03
U najpoznatijem sportskom rijaliti programu "Exatlon", Plavi tim zamerio je Sanji Filipović što je sebe stavila ispred tima.
22.10.2026
07:01
Automobil "fijat grande panda", proizveden u kragujevačkoj fabrici "Stelantis", od 7. novembra biće dostupan kupcima u Japanu.
23.10.2026
13:00
Ekspo 2027 u Beogradu procenjuje se kao jedan od najvećih državnih i ekonomskih projekata, uz cilj da BDP Srbije sledeće godine dostigne 100 milijardi evra.
23.10.2026
08:20
Danas od 15 časova, na pumpama širom Srbije, na snagu stupaju nove cene goriva.
23.10.2026
10:27
Srbi, prema najnovijoj statistici Republičkog zavoda za statistiku, ređe i kasnije ulaze u brak. Kako pokazuje poslednji izveštaj, prošle godine je zabeležen pad broja zaključenih brakova od 3,2 odsto u odnosu na 2024. godinu.
23.10.2026
11:00
Pojedine ptice proizvode zvukove jače od 120 decibela, što se može uporediti sa bukom industrijskih mašina. Naučnici su istražili dve izuzetno glasne vrste ptica iz Južne Amerike kako bi otkrili na koji način proizvode tako snažne zvuke i zbog čega su razvile ovu sposobnost.
23.10.2026
12:00
Niška policija intenzivnim operativnim radom identfikovala je osobu koja je 21. oktobra, u okolini Doljevca, kod Niša, zapalila porodičnu kuću.
23.10.2026
12:17
Policija u Sokobanji, po nalogu Osnovnog javnog tužilaštva u Aleksincu, uhapsila je S. V. (55) iz Niške Banje, zbog sumnje da je izvršio krivično delo proganjanje.
23.10.2026
12:07
Pripadnici Policijske uprave Doboj uhapsili su muškarca inicijala Z. Š. sa područja Teslića zbog sumnje da je počinio krivično delo "izazivanje opšte opasnosti".
23.10.2026
11:02
Policiji u Banovićima, u BiH, sinoć oko 20.10 časova prijavljeno je razbojništvo nad 19-godišnjom devojkom I. K. kojoj je tom prilikom ukraden telefon.
23.10.2026
10:35
Nepoznati muškarac je tokom pljačke u pekari u zeničkom naselju Blatuša, u BiH, nožem naneo povrede radnici, a potom pobegao.
23.10.2026
09:52
Francuski političar Žan-Pol Išon, nekadašnji predsednik regionalnog saveta Il de Frans, preminuo je u 80. godini od posledica raka, saopštio je njegov sin.
23.10.2026
12:09
Ukrajinski teški transportni avion An-124 „Ruslan“ zapalio se tokom sletanja na međunarodni aerodrom Tjubu, nedaleko od japanskog grada Nagoje, zbog čega je pista hitno zatvorena.
23.10.2026
11:39
Austrija je odlučila da protera četvoricu ruskih diplomata osumnjičenih za špijunažu.
23.10.2026
11:09
Prvi tanker sa 40.000 tona ruskog dizel-goriva krenuo je ka Njujorku nakon dogovora predsednika Rusije i Sjedinjenih Američkih Država Vladimira Putina i Donalda Trampa.
23.10.2026
10:06
Pariski muzeji Luvr, Orse i Pikaso, kao i izložbeni prostor Gran pale biće u subotu, 24. oktobra, vanredno zatvoreni zbog najavljenih demonstracija u francuskoj prestonici, saopštilo je sinoć Ministarstvo kulture.
23.10.2026
11:14
Glumac Robert Patinson prihvatio je ulogu u filmu "Primetime" zbog 200 nikotinskih kesica.
23.10.2026
10:27
Glumica Milica Janevski kaže da joj se uvek plače kada dođe na set serije "Grad bola" jer trenutno snimaju u Domu za nezbrinutu decu u Beogradu.
23.10.2026
09:46
Tomas Markl Stariji (82), otac vojvotkinje od Saseksa Megan Markl, našao se u centru ozbiljnog skandala nakon što ga je sin Tomas Markl Mlađi prijavio policiji zbog navodnog posedovanja velikog broja fotografija i video-snimaka seksualnog zlostavljanja dece.
23.10.2026
09:20
Producentkinja Ejmi Paskal najavila je otkrivanje imena novog Džejms Bonda do kraja godine.
23.10.2026
09:09
Većini pasa šetnja je omiljeni deo dana, ali potrebe za kretanjem razlikuju se u zavisnosti od uzrasta, veličine, rase i zdravstvenog stanja.
23.10.2026
12:30
Spušteni kapci mogu vizuelno da izgledaju podignutije uz trik sa tupferom koji pomaže precizno nanošenje senke.
23.10.2026
11:46
Pre nego što su se u domaćinstvima ustalili plastični držači za zimnicu, naše bake su se snalazile na prirodan način. Jedan od starih trikova bio je da se preko povrća u tegli ili buretu postave tanke grančice dunje, koje su pomagale da sastojci ostanu potopljeni u tečnosti.
23.10.2026
10:00
U podnožju planine Helan, u kineskom gradu Jinčuanu, nalaze se carske grobnice Sija Sija, koje su u julu 2025. godine uvrštene na UNESCO-ovu listu svetske baštine.
23.10.2026
10:30
Instagram interno razvija potencijalnu novu funkciju koja bi mogla da otvori vrata zloupotrebama.
23.10.2026
09:30
Pevač Darko Lazić još jednom je pokazao da je pravi majstor u kuhinji i obradovao svoje pratioce snimcima pripreme prave domaće večere.
23.10.2026
07:45
Ćerka folk pevačice Jane Todorović, Kristina, privukla je pažnju na društvenim mrežama svojim atraktivnim izdanjem, a mnogi su na mrežama prokomentarisali koliko njih dve liče - pogotovo ako se Kristinine fotke uporede sa Janinim iz mlađih dana!
23.10.2026
10:21
Iako se o njihovoj svadbi već dugo spekuliše, pevačica Tanja Savić priznaje da joj formalno ozvaničenje veze trenutno nije prioritet, kao ni njenom partneru Muhamedu Mukiju Bešiću.
23.10.2026
11:32
Voditeljka Suzana Mančić je nedavno prodala stan od 175 kvadrata u Ulici kneza Miloša za 500.000 evra, a potom sav novac uložila u kupovinu i renoviranje nove nekretnine na Voždovcu.
23.10.2026
11:12
Pevačica Tanja Savić snimala se za svoj Instagram profil i tom prikom pokazala mrežaste čarape koje svi zumiraju!
23.10.2026
10:47