Radite kardio pre i/ili posle treninga? Instruktor otkrio zašto je to loše - samo gubite vreme
Ukoliko radite kardio pre samog treninga, zapravo samo trošite energiju koja vam je potrebna za glavno vežbanje.
1689444000
1689444000
Pronađeno 206 rezultata za kardio
Ukoliko radite kardio pre samog treninga, zapravo samo trošite energiju koja vam je potrebna za glavno vežbanje.
1689444000
1689444000
Transplatacija bubrega, treća po redu u ovoj godini, urađena je prošle nedelje na Klinici za kardiohirurgiju UKC Niš. Majka Zlatica, donirala je bubreg ćerki Violeti koja više neće ići na dijalizu, već će imati potpuno normalan život.
1689082620
1689082620
Kako stres šteti srcu, pa i kod zdravih osoba, objašnjava kardiolog dr Goran Popović...
1685549700
1685549700
Direktor Instituta za kardiovaskularne bolesti "Dedinje" prof. dr Milovan Bojić, održaće danas sastanak sa grupom svetski poznatih kardiologa među kojima će biti, između ostalih, prof. dr Niraž Varma i dr Ivan Čakulev iz Кlivlend klinike – Ohajo.
1685172900
1685172900
Niski krvni pritisak obično uzrokuje simptome poput vrtoglavice, slabosti i umora, dok visoki krvni pritisak može biti povezan s ozbiljnijim zdravstvenim problemima.
1682875800
1682875800
Institut za kardiovaskularne bolesti Dedinje ubedljiv je rekorder po broju uspešnih operacija. Hirurzi na Dedinju za prvih 3 meseca uradili su više od 700 komplikovanih kardiohirurških intervenicija.
1682058480
1682058480
Kardiovaskularne bolesti su vodeći uzrok smrti u svetu i odnose više života nego svi oblici maligniteta zajedno. Situacija se ne razlikuje ni u Srbiji, gde je prema podacima iz 2021. godine 56 hiljada ljudi umrlo od posledica kardiovaskularnih bolesti.
1680786900
1680786900
Brz ritam života, konstantan pritisak na poslu, kod kuće i u društvu, kao i niz drugih faktora dovode do toga da mnogi ljudi osećaju da ne mogu da se nose sa svakodnevnim izazovima. Kao rezultat toga, sve više ljudi se okreće sedativima i antidepresivima...
1679252400
1679252400
Operacija se izvodi u opštoj anesteziji, ali bez otvaranja grudnog koša i na kucajućem srcu, što je veliki benefit za kardiološke pacijente, jer je kardiohirurgija jedna od najinvazovnijih grana medicine.
1678704120
1678704120
Švajcarski istraživači su otkrili da bakterije koje izazivaju bolesti desni i loš zadah mogu povećati rizik od srčanih oboljenja.
1676494020
1676494020
Verovatno ste mnogo puta čuli da se srčanim bolesnicima preporučuje savetovanje s lekarom pre nego što započnu neki program fizičke aktivnosti...
1675002900
1675002900
Prim. dr Živan Dimitrijević naglašava da su smetnje sa srcem mahom nasledne, ali ih je moguće odložiti i ublažiti ako smo vitki, fizički aktivni i nismo izloženi stresu
1674481500
1674481500
Istraživač Dan Betner napisao je knjigu "The Blue Zones American Kitchen: 100 Recipes to Live to 100" u kojoj se bavio ishranom ljudi koji su doživeli stotu godinu
1673698920
1673698920
Zdravlje Danijele Vranješ po svemu sudeći nije u najboljem stanju
1672924920
1672924920
Na Institutu za kardiovaskularne bolesti "Dedinje" juče je urađeno čak 16 operacija srčanog zaliska bez reza, čime je oboren svestki rekord
1670911200
1670911200
Vaše telo šalje upozoravajuće znake i mesec dana pre nego što dođe do srčanog udara, pružajući vam priliku da sprečite ono najgore. Ukoliko imate poremećaj sna, loše varenje, anksioznost i još nekoliko drugih simptoma, obavezno obratite pažnju
1668867120
1668867120
Neslavni rekord građana Srbije po smrtnosti od oboljenja srca i krvnih sudova postaje sve crnji. Već dugo smo treći u svetu po mortalitetu od kardiovaskularnih bolesti (KVB), a najnoviji podaci Instituta za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" pokazuju da je za godinu dana od ove grupe bolesti umrlo 56.610 osoba, odnosno 1.300 više nego 2020. godine
1667986680
1667986680
Lekari otkrivaju kako da srce što duže kuca! Prepoznajte simptome na vreme i delujte preventivo.
1664892000
1664892000
Loša ishrana i nedovoljna fizička aktivnost glavni su okidači za kardiovaskularna oboljenja kod najmlađih
1664514000
1664514000
Kod hrkanja nije samo problem zvučni fenomen. Osim što ometaju druge i remete harmoniju u braku, osobe koje hrču najviše ugrožavaju svoje zdravlje...
1663523340
1663523340
Hrvat iz Splita nazvao je mesaru "Maksovi mesari" po ustaškim zločincima u Drugom svetskom ratu kojima je zapovedao Vjekoslav Maks Luburić, zapovednik logora Jasenovac i Stara Gradiška, u kojima su počinjeni stravični zločini nad Srbima, Jevrejima, Romima...
06.02.2026
22:20
Blokaderski sudija Miodrag Majić, oslobodilac zloglasne Gnjilanske grupe, po svoj prilici slab je na skupocene satove.
06.02.2026
21:47
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obratio se građanima putem svog "Instagram" naloga i poslao jaku poruku svim građanima!
06.02.2026
19:28
Predsednica Skupštine Srbije Ana Brnabić odbrusila je Pavlu Grboviću, predsedniku minornog Pokreta slobodnih građana.
06.02.2026
15:55
Povodom uništavanja grafita "Kad se vojska na Kosovo vrati" u Nišu oglasili su se iz Pokreta za narod i državu, navodeći da taj potez zabrinjava.
06.02.2026
20:57
Član Plavog tima Jovan Ikić još jednom je pokazao fer-plej prema Jovanu Raduloviću Jodžiru tako što mu je rekao da je najspremniji u celom Exatlonu, iako ima blizu 40 godina.
06.02.2026
23:45
Miljenik publike i ostalih takmičara Jovan Radulović Jodžir održao je emotivan govor prilikom oproštaja od Exatlona i zakunuo se da nikada nije video toliko dobrih ljudi.
06.02.2026
23:01
Posle jednog nastupa na poligonu u borbi za život Jovan Radulović Jodžir se požalio na povredu mišića, pa čak najavio i da neće moći da nastavi.
06.02.2026
22:26
Došlo je do novog sukoba između Sanje Kalinović, Anabele Zonai i Milice Ohman tokom kojeg su se međusobno optuživale za prisluškivanje, spletkarenje i foliranje.
06.02.2026
21:50
Tokom jedne ispovesti saigračima Milica Ohman se rasplakala zato što je deca gledaju u situacijama u kojima je pre nisu videli.
06.02.2026
21:40
Prošle sedmice u Informerovoj spektakularnoj emisiji “Na merama” otkrili smo vam kako izgleda kad se okoreli opozicionar Miki Aleksić prepusti gastronomskim užicima, na koji način popularno TV lice Žika Šarenica “krcka” penziju, gde provodi vreme perjanica Đilasove stranke Branko Miljuš, šta kupuje pevač Dragan Kojić Keba…
06.02.2026
09:53
Gledajte Informer TV, sve najvažnije vesti saznaćete prvi!
05.02.2026
13:57
Gosti Info jutra govorili su motivima za bacanje bombe na kuću pop zvezde Zdravka Čolića.
04.02.2026
10:33
Član predsedništva SNS Miroslav Čučković gostujući u Info jutru komentarisao je učešće rektora Beogradskog univerziteta Vladana Đokića na narednim izborima i to ispred tzv. Studentske liste.
02.02.2026
11:31
Od 1. aprila biće obavezna upotreba TAG uređaja za teretna vozila, odnosno vozila IV kategorije.
06.02.2026
21:00
Na pijacama širom Srbije ovih dana pažnju kupaca privlači paradajz koji je, prema njihovim rečima, ukusniji nego tokom leta, a prodaje se po ceni od oko 200 dinara za kilogram, što ga čini jeftinijim čak i od kiselog kupusa.
06.02.2026
20:10
Patrijarh srpski Porfirije pozvao je sveštenstvo i vernike da se 8. februara pridruže akciji dobrovoljnog davanja krvi koju organizuju Crveni krst Srbije i Institut za transfuziju krvi.
06.02.2026
22:00
Završena je još jedna uzbudljiva epizoda "Političkog kviza", a svakim danom sve smo bliže velikom finalu!
06.02.2026
19:00
Ministarstvo unutrašnjih poslova saopštilo je da je završena rekonstrukcija objekta u Ljermontovljevoj ulici broj 12a u Beogradu i da će službe koje su u njemu smeštene ponovo početi sa radom u ponedeljak, 9. februara 2026. godine.
06.02.2026
18:00
Ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić oglasio se povodom hapšenja trećeg osumnjičenog za bombaški napad na kuću pevača Zdravka Čolića.
06.02.2026
23:48
Niška policija je za samo dva sata od izršenja teškog zločina uspela da identifikuje izvršioce i uhapsi tri osobe koje se sumnjiče da su umešane u ubistvo Aleksandre Š. (44) koja je jutros u 7.30 sati ubijena u niškom naselju Palilula.
06.02.2026
23:09
Pripadnici Uprave kriminalističke policije (UKP) uspešno su identifikovali i uhapsili U. R. (28), koji se sumnjiči da stoji iza bombaških napada na poznate beogradske restorane koji su se dogodili u prethodna dva dana.
06.02.2026
22:21
U selu Biohane, kod Tutina muškarac R. D. (61) pronađen je mrtav na lokalnom groblju, a prema prvim nezvaničnim informacijama sumnja se na samobistvo, saznaje Informer.
06.02.2026
21:49
Zagrebačka policija privela je mladića (22) koji je pokušao da dostavi pošiljku marihuane u Varaždin koristeći mobilnu aplikaciju za prevoz.
07.02.2026
06:00
Evropska komisija se navodno mešala u najmanje osam izbornih procesa, pokazuje izveštaj Odbora za pravosuđe Predstavničkog doma SAD.
07.02.2026
06:00
Nemačka planira da pošalje oko pet hiljada vojnika, kao i 105 tenkova "leopard 2A8", na jugoistočnu granicu Litvanije sa Belorusijom u okviru plana za jačanje oružanih snaga na Baltiku, piše novinar Piter Sučiu za list Nešenel interest.
07.02.2026
05:40
Mali dron srušio se 6. februara na teritoriji vojne baze u centralnoj Poljskoj, saopštile su lokalne vlasti. Incident je najnoviji u nizu slučajeva povezanih sa pojavom dronova u blizini strateških lokacija širom Evrope.
06.02.2026
23:30
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski izjavio je da će ukrajinska delegacija, po povratku iz Abu Dabi, u subotu podneti izveštaj o najosetljivijim aspektima pregovora, naglasivši da se o tim detaljima ne može razgovarati na daljinu, prenosi Anadolija.
06.02.2026
23:00
Beogradska policija uhapsila je S. H. (40) i ukrajinsku državljanku S. T. (23) zbog sumnje da su iz galerije ULUS ukrali sliku Zdravka Vučinića "Uspenje"
06.02.2026
18:49
Ljiljana Lašić, legendarna Tina iz serije "Pozorište u kući", napustila je arhitekturu zbog braka, a kasnije i samu slavu kada ju je popularnost počela gušiti.
06.02.2026
17:03
Glumica Rut Gemel priznala je da je imala tremu pred snimanje intimnih scena u novoj sezoni "Bridžertona", ali da je iskustvo na kraju bilo više zabavno nego stresno.
06.02.2026
16:12
Kristina Perez Galcenko, internacionalni model, preminula je u 21. godini.
06.02.2026
15:54
Narodnooslobodilačka borba (NOB) i građanski rat unutar Drugog svetskog rata, komunistička revolucija i obračuni posle 1945. nisu samo istorijske teme - one su duboko urezane u srpsku književnost 20. veka.
06.02.2026
15:27
Dvadesetogodišnja studija pokazala je da ishrana zasnovana na maslinovom ulju, orašastim plodovima i povrću može značajno da smanji rizik od moždanog udara. Naučnici ističu da pridržavanje mediteranskog načina ishrane može da umanji verovatnoću pojave svih vrsta moždanog udara i do 25 odsto.
06.02.2026
21:40
Ketrin de Noar, menadžerka jednog od najvećih legalnih bordela u Evropi podelila je priču koja je iznenadila čak i one koji misle da ih industrija za odrasle više ne može šokirati.
06.02.2026
21:00
Ravanija je sočan starinski kolač, a mi vam donosimo jednostavan recept, koji će uspeti i početnicima.
06.02.2026
19:40
Ako ste do sada koristili Jutjub u pozadini na Android uređaju bez pretplate, stižu loše vesti od Gugla. Kompanija je zvanično potvrdila da će uskoro ukloniti metod koji je godinama omogućavao besplatno puštanje videa u pozadini.
06.02.2026
18:20
Madeira, atlantski arhipelag koji mnogi nazivaju "evropskim Havajima" je proglašena najpoželjnijom svetskom destinacijom za 2026. godinu.
06.02.2026
17:00
Pevačica Rada Manojlović nedavno je progovorila o teškom periodu kroz koji je prošla zbog zavisnosti od lekova za smirenje, otkrivši koliko je bila teško suočiti se sa problemom.
06.02.2026
23:59
Rijaliti učesnika Marka Janjuševića Janjuša zaustavio je robot Toša nakon kupovine, koji je primetio da je Janjuš ukrao žvake. Rijaliti takmičar je onda priznao da je ukrao kačkavalj, a objasnio je i kako.
06.02.2026
23:21
Pevač Uroš Živković otkrio je kako je srećan zbog koleginice Milice Todorović koja se porodila, ali da ne podržava vezu sa oženjenim muškarcima.
06.02.2026
22:40
Pevač Dejan Ćirković Ćira otkrio je kako se čuo sa pevačicom Milicom Todorović nakon porođaja, kada su uz čestitku razmenili par poruka.
06.02.2026
21:54
Bivša supruga poznatog repera Nenada Aleksića Ša, Vanja Ignjatović, iznenadila je javnost kada se udala u strogoj tajnosti, što je sada otkrila putem društvenih mreža.
06.02.2026
21:48