Mnogi ne znaju koliko je zdrava! Ovu namirnicu čini čak 91 posto vode, a bogata je i antioksidansima
Kelj je jedna od namirnica koju praktično možete jesti u neograničenim količinama, jer ima malo kalorija, a mnogo vode.
1691048700
1691048700
Pronađeno 444 rezultata za Nutricionistkinja
Kelj je jedna od namirnica koju praktično možete jesti u neograničenim količinama, jer ima malo kalorija, a mnogo vode.
1691048700
1691048700
Nutricionistkinja Nada Vogt otkriva da se zapravo neće ništa posebno desiti, ako jedete posle 20 časova.
1690806540
1690806540
Stručnjak otkriva da organska hrana svakako sadrži manje koncentracije hemijskih preparata, ali nije toliko bolja od konvencionalno proizvedene, kao što se misli.
1690799940
1690799940
Ukoliko ste nekada imali nedoumicu, sada je rešena - nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da je doručak veoma važan i to iz više razloga.
1690777200
1690777200
Umesto velikih odricanja i donošenja odluka, potrebno je samo neke stvari da uvedete u svakodnevnicu, poput unosa proteina, kako biste vodili zdraviji život.
1690698180
1690698180
Iako mnogi misle da je soja nezdrava, zapravo je bogata proteinima i smanjuje rizik od raznih bolesti.
1690690800
1690690800
Nutricionistkinja Nada Vogt ističe da ne treba bežati od ugljenih hidrata, jer vam upravo oni daju energiju.
1690619400
1690619400
Jaja su namirnica koju možete jesti i kao užinu.
1690452660
1690452660
Ukoliko osećate da su vam suva usta, primećujete da se manje znojite i imate još nekoliko drugih simptoma, to su znaci da ste dehidrirali.
1690398000
1690398000
Antioksidansi pomažu u zaštiti naših ćelija od oksidativnog stresa i održavanju ravnoteže u telu.
1690361400
1690361400
Restriktivne dijete, gladovanje, malo ili previše fizičke aktivnosti, sve to utiče na metabolizam.
1690101000
1690101000
Ukoliko nakon konzumiranja namirnica poput jaja, mleka, kikirikija i još nekoliko drugih, imate dijareju, znojenje ili otok lica, sasvim je verovatno da imate alergiju.
1690052400
1690052400
Ukoliko želite da obogatite svoj jelovnik, a ujedno poboljšate zdravlje, artičoke su pravi izbor za vas, jer između ostalog regulišu probavu, šećer u krvi, a idu odlično u razna jela.
1690017000
1690017000
Nutricionistkinja Jovana Čolak ističe da je jedna od najčešćih grešaka koje ljudi prave, korišćenje mnogo ulja u ishrani.
1689835140
1689835140
Ukoliko ne unosite dovoljno proteina, masti ili ugljenih hidrata, to može biti razlog vašeg kočenja mršavljenja.
1689757200
1689757200
Umesto belog brašna, za zapršku možete koristiti integralno brašno, krompir i još nekoliko drugih stvari.
1689582000
1689582000
Kako biste uspešno gubili kilograme, potrebno je da razlikujete energetsku i nutritivnu gustinu hrane.
1689576000
1689576000
Prejedanje, osećaj krivice, ali i još nekoliko drugih stvari, mogu se javiti kao posledica loših dijeta.
1689496200
1689496200
Ukoliko umesto određenih namirnica koristite neke druge, kao na primer kiselo mleko umesto pavlake, samim tim ćete uneti i manje kalorija.
1689489600
1689489600
Lubenica je bogata likopenom, za koji se veruje da smanjuje rizik za razvoj dijabetesa, a takođe i da smanjuje rizik od srčanog udara.
1689485400
1689485400
Miloš Vučević odgovorio je na svom Iks nalogu na pitanje - "da li bi izašao u kafanu sa Ćutom?".
09.12.2025
22:02
Režiser Emir Kusturica podneo je preko Zdenka Tomanovića krivičnu prijavu protiv glavne urednice portala "Novosti", Andrijane Nešić, u kojoj traži kaznu od 450.000 dinara i dve godine zabrane obavljanja novinarske i uredničke profesije!
09.12.2025
21:20
Ministar spoljnih poslova Marko Đurić sastao se danas sa visokim komesarom za nacionalne manjine Organizacije za evropsku bezbednost i saradnju (OEBS) Kristofom Kampom i istakao da Srbija poseban značaj pridaje radu misija OEBS na svojoj teritoriji, te da država smatra da je neophodno da blagovremeno izveštavaju i reaguju na jednostrane poteze Prištine.
09.12.2025
22:53
Potpredsednik Vlade Republike Srbije i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić danas je ugostio u Beogradu direktora Biroa za javnu bezbednost Republike Severne Makedonije Aleksandra Janeva.
09.12.2025
21:18
Kada je 20. avgusta 2018. godine petnaestogodišnja Greta Thunberg sela ispred švedskog parlamenta sa natpisom na kartonu „Školski štrajk za klimu“, niko nije slutio da će iz jedne neugledne devojčice sa pletenicama nastati najveći globalni omladinski pokret posle 1968. godine.
09.12.2025
20:59
Pored sezone brojnih virusa, pedijatri kod dece u Srbiji primećuju i masovnu pojavu glista!
09.12.2025
20:15
Ekstremni talasi zračenja i toplote stići će do naše planete, uništavajući sve uslove za život, pokazuju najnoviji uznemirujući podaci NASA.
09.12.2025
21:00
Na pojedinim graničnim prelazima u Srbiji formirale su se kolone vozila.
09.12.2025
18:51
Najnovije istraživanje nemačkog auto-kluba ADAC ukazuje da električni automobili ne emituju opasno zračenje, te vozači ne treba da brinu zbog visokonaponskih sistema i baterija.
09.12.2025
18:15
Dragana Nikolić, majka Aleksinčanina Alekse Stojmenovića (25) koji je pre četiri godine zadobio smrtonosne povrede na rođendanskom slavlju, potresnim rečima se danas obratila Višem sudu.
09.12.2025
23:15
Pet osoba, od kojih jedna teško, povređene su u udesu koji se danas popodne dogodio na putu Mitrovica - Leposavić.
09.12.2025
21:59
Jedna devojka povređena je u teškoj saobraćajnoj nezgodi koja se dogodila večeras kod poznatog tržnog centra na Konjarniku.
09.12.2025
21:44
Sin vlasnika poznatog lanca hotela uhapšen je ovog vikenda zato što je, kako se sumnja, pretukao dvojicu konobara koji su zaposleni u jednom luksuznom hotelu u Banji Koviljači.
09.12.2025
21:27
Policija u Nikšiću locirala je i uhapsila muškarca osumnjičenog za dvostruko ubistvo u Nikšiću, saopšteno je iz policije.
09.12.2025
18:41
Ruski predsednik Vladimir Putin izjavio je da se čitava politika Rusije zasniva na porodici i domovini, naglasivši da snaga države i njene pobede počivaju na istorijskom legitimitetu. On je to poručio na ceremoniji dodele medalje „Zlatna zvezda“ Herojima Rusije.
09.12.2025
23:10
Trampove tvrdnje da je Evropa „slaba“ i „u raspadanju“ predstavljaju „provokaciju“, poručila je visoka predstavnica Evropske unije za spoljne poslove Kaja Kalas tokom obraćanja odboru Evropskog parlamenta, naglašavajući da EU ostaje „suština slobode“ uprkos spoljnim kritikama.
09.12.2025
22:40
Donbas je teritorija Rusije i to je istorijska činjenica, poručio je predsednik Rusije Vladimir Putin na sednici Saveta za ljudska prava, naglasivši da je preuzimanje kontrole nad tim oblastima od Ukrajine ključno jer su „uvek bile deo Rusije“.
09.12.2025
22:10
Na južnim sektorima fronta nastavljaju se izuzetno intenzivne borbe, posebno na pravcima Guljajpolje i Oleksandrograd. Prema informacijama koje prenosi Ukrinform, ruske snage pokušavaju da preseku logističke pravce prema Guljajpolju i stvore uslove za njegovo okruženje.
09.12.2025
21:40
Zemlju u decembru očekuje redak kosmički događaj: objekat 3I/ATLAS, telo veličine Menhetna, juri kroz Sunčev sistem ogromnom brzinom i nosi hemijski sastav koji je iznenadio astronome.
09.12.2025
21:10
Britanski princ Hari i njegova supruga Megan Markl proglašeni su za najomraženije slavne ličnosti 2025. godine.
09.12.2025
15:20
Glumica Ljiljana Stjepanović kaže da se ne oseća dobro i da još uvek leži u bolnici.
09.12.2025
13:58
Manekenka i glumica Hajdi Klum zapalila je Instagram kratkim, ali izuzetno provokativnim snimkom u kom uživa na suncu potpuno opuštena i praktično gola.
09.12.2025
13:30
Na videu koji je poslednjih dana zapalio društvene mreže prikazani su velikani srpske kinematografije iz mladosti i u poznijim godinama.
09.12.2025
12:45
Neprijatan miris urina ne mora uvek da znači upalu bešike postoji više mogućih razloga.
09.12.2025
21:00
Neuredna domaćica ne mora živeti u haosu, ali njen dom često odaju sitne, ponavljajuće navike i zanemareni detalji.
09.12.2025
18:20
Naše bake su uvek tvrdile da je priroda najbolji lek, a među najcenjenijim darovima upravo je beli luk.
09.12.2025
19:40
Evo kako da otkrijete koje jaje je pokvareno i nije za jelo.
09.12.2025
20:20
Iako na prvi pogled deluje da se razlikuju samo po boji kore, beli i crveni krompir imaju različit sastav, način pripreme i uticaj na zdravlje.
09.12.2025
17:40
Starleta Stanija Dobrojević oglasila se nakon što je njen bivši verenik Asmin Durdžić snimljen kako razmenjuje nežnosti sa cimerkom u "Eliti 9".
09.12.2025
23:05
Pevačica Aleksandra Bursać (36) uskoro će postati mama, a sa 10 godina mlađim suprugom Stevanom Sekulićem očekuje devojčicu.
09.12.2025
22:23
Sita Ahmić majka rijaliti učesnika Neria Ružanjia oglasila se nakon njegove svađe sa verenicom i poručila da joj je drago što je Hana pokazala pravo lice.
09.12.2025
21:37
Pevačica Milica Todorović objavila je fotografije na kojima ponosno pozira sa trudničkim stomakom u prvom planu.
09.12.2025
20:53
Pevačica Marija Šerifović oglasila se na društvenim mrežama i uputila Jovani Pajić emotivnu poruku.
09.12.2025
20:13