pretraga

Ako spavate manje od 7 sati, rizik od gojaznosti je 40 odsto: Evo kako da smršate u snu

Stručnjaci upozoravaju da spavanje manje od sedam sati noću povećava rizik od gojaznosti za čak 41 odsto.

1761205200

1761205200

Tajna savršenih čizama: 3 cake kako da prepoznate kvalitetnu obuću koji traje godinama

Kad biramo čizme za jesen i zimu, prvo nam je važno da budu moderne i privlačne. Ali kada to odaberete i pronađete model koji vam se sviđa, obavezno proverite da li ispunjava i ova tri važna kriterijuma.

1761078000

1761078000

Otporna biljka koja ulepšava dom: 1 stvar je ključna kako bi tropska lepotica bujala

Ako želite da unesete dašak svežine i elegancije u svoj dom, kalateja je savršen izbor. Ova prelepa biljka ne samo da će oplemeniti vaš životni prostor, već će mu doneti i poseban šarm i udobnost.

1761056400

1761056400

Dvostruko pranje kose, spas ili katastrofa? Stručnjaci otkrivaju kada je korisno, a kada štetno

Bez obzira da li imate kovrdžavu, ravnu, tanku, gustu ili sedu kosu, svaka vrsta zahteva posebnu pažnju pri pranju i nezi.

1760817600

1760817600

Koliko često menjate peškire i kuhinjske krpe? Saznajte kako se pravilno održavaju

Koliko često treba prati peškire jedno je od onih kućnih pitanja o kojima se retko govori, ali svi imamo svoje "pravilo".

1760622000

1760622000

Top saveti za dobar džem: Testirajte ga posle 10 minuta, a ovo će ga štiti od buđi

Najbolja je zimnica koja se održi, bez obzira na to koliko su drugi recepti primamljivi. To dobro znaju iskusne domaćice, ali ne može da šteti ako pročitaju i naše savete.

1760155200

1760155200

1 sastojak će napraviti čudo od vašeg kiselog kupusa: Ubrzava kiseljenje, a ukus nestvaran

Kiseli kupus je neizostavan deo zimskog jelovnika, greje, prija i čini čuda za imunitet. A ako ga spremate sami, ren će vam ubrzati kiseljenje i obogatiti ukus.

1760097600

1760097600

5 saveta za lakše buđenje: Nije ni svanulo, a vi već morate da ustanete

Teško jutarnje buđenje često ima veze sa našim unutrašnjim biološkim satom, koji reguliše kada treba da spavamo, a kada da ustanemo. Ipak, postoji par trikova koji vam mogu olakšati buđenje.

1760089200

1760089200

Pripremite kosu za hladne dane: Namirnice koje imate kod kuće čine čuda za vaše krajeve

Sigurno ste primetili da je sa dolaskom jeseni i hladnijih dana vaša kosa izgubila sjaj i mekoću. Umesto da sve rešavamo "hemijom", nadohvat ruke su nam namirnice koje mogu da nas učine lepim i negovanim.

1759844400

1759844400

Ovako uništavate mašinu za veš: Ako radite ovih 5 stvari neće trajati ni 10 godina

Iako prosečan životni vek veš mašine iznosi oko deset godina, nepravilno korišćenje može je uništiti mnogo ranije.

1759554000

1759554000

Ove 3 stvari se ne pozajmljuju ni najdražima: Veruje se da sa njima odlaze sreća, novac i mir

Verovanje je da torbu, papuče i sat ne bi trebalo da pozajmljujete nikome, pa čak ni najdražima jer možete ostati bez sreće, novca i mira u kući.

1759514400

1759514400

Stižu nam jesenje ruže: Evo kako da vam cvetaju sve do snežnih dana

Jesen teško možemo zamisliti bez šarenila hrizantema, a prve saksije ove sezone već su se pojavile u cvećarama i na pijacama. Evo kako da vam jesenje ruže što duže cvetaju.

1759407600

1759407600

Evo šta kozmetička industrija krije: Zašto vam šminka spada i pored najskupljeg "setting spreja"

Svi volimo da verujemo u "čarobni sprej" koji čuva slojeve šminke ceo dan, ali istina je da je fiksator samo završni korak. a uspeh celokupne šminke zavisi od prethodnih faza.

1759330800

1759330800

3 razloga da udomite starijeg psa: Štenci vas mogu izluđivati – evo zašto je odrasli ljubimac bolji

Nisu svi spremni za muke koje stižu sa štenetom, a neki ljudi to shvate tek nakon što ga dovedu kući. Zato navodimo tri ubedljiva razloga zašto odrasli psi zaslužuju drugu šansu i pažnju podjednako kao i štenci.

1759306800

1759306800

Zbog ovoga vas boli kičma i vrat: Svakodnevna navika ugrožava decu i mlade

Dok čitamo i kucamo poruke na mobilnom telefonu, na vratu je teret koji stvara pritisak kao da na leđima nosimo dete od sedam godina, što je u proseku oko 20 kilograma, upozoravaju stručnjaci i poručuju da je kičma već sad najslabiji deo našeg organizma.

1758879300

1758879300

6 saveta da vam koža bude prelepa i ove jeseni: Održite letnji sjaj čak i kad lišće opadne

Sa dolaskom jeseni stižu hladniji dani, duže večeri i nestabilno vreme, što naša koža odmah primećuje. Evo par saveta kako da vam koža bude prelepa i ove jeseni.

1758866400

1758866400

Otkrivene tajne najboljih baštovana: Zbog ovih biljaka su puževi u panici - jesenja bašta bez štetočina

Tokom jeseni puževi se šire po baštama jer vole vlažno okruženje i opalo lišće. Umesto hemijskih preparata, isprobajte pametne trikove iskusnih vrtlara koji pomažu da se puževi trajno uklone.

1758812400

1758812400

Fitnes trener objasnio: Ovako se jede za ravan stomak

Međutim, fitnes treneri širom sveta poručuju isto: ključ uspešnog i zdravog skidanja kilograma nalazi se u proteinima.

1758456000

1758456000

Kako do besprekorno blistavog tena: 4 greške koje štete vašoj koži

Sjajna i blistava koža i ujednačen ten su ciljevi kojima većina žena teži, ali često se čine nedostižnim.

1758376800

1758376800

Ženski orgazam može da traje i duže od 20 sekundi: Evo kako

Stručnjaci tvrde da postoje efikasne tehnike koje omogućavaju da orgazam traje duže od uobičajenih 20 sekundi.

1757366400

1757366400