• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Autor: D. Radošević

28.04.2018

20:00

NOVAK JE ISHRANOM UGROZIO I PSIHU I TELO! Srpska lekarka objasnila zašto Đoković mora da jede meso!

Tenis

NOVAK JE ISHRANOM UGROZIO I PSIHU I TELO! Srpska lekarka objasnila zašto Đoković mora da jede meso!

Podeli vest

Stručnjak za ishranu dr Ana Gifing ističe da potpuno izbacivanje mesa iz ishrane kod sportista šteti telu i umu. Đoković više od dve godine jede uglavnom samo biljke

Novaku Đokoviću je zbog veganske ishrane ugroženo psihičko i fizičko zdravlje! Doktor specijalista preventivne medicine i stručnjak za ishranu Ana Gifing objašnjava da pogrešna dijeta sportiste dovodi do slabljenja srca, a onda i moždanih funkcija.

Đoković skoro tri godine ne jede meso, a nemački nutricionista Jirg Hezli procenio je da srpski teniser boluje od ortoreksije, bolesti zavisnosti od zdrave hrane, koja šteti telu i umu.

Zabrinut
Ne znam u kojoj je Novak fazi kada je posvećenost zdravoj hrani u pitanju, ali vidno preteruje u poslednje dve godineBogdan Obradović, teniski trener

I srce je mišić

Dr Gifing napominje da nije upoznata sa Đokovićevim slučajem, ali podvlači da sportista ne bi trebalo da se odriče nijedne namirnice.

- Proteini u biljkama i mesu su isti, ali se razlikuju aminokiseline. One nisu iste ni u crvenom, ćurećem ili nekoj trećoj vrsti mesa... Zato sportista koji se odrekne mesnih proizvoda mora da koristi suplemente, jer sve korisne materije koje se ne unesu hranom, moraju da se nadoknade. Vitamin B12 je takođe važan, u suprotnom sportista gubi snagu. Isključivanje mesa ne može da mu pomogne - objašnjava dr spec. Gifing i nastavlja:

- Mnogi zaboravljaju da je i srce mišić, pa pogrešnom ishranom i ono slabi, a onda dolazi i do poremećaja moždane funkcije. Sportista treba da jede sve umereno. Svaki sport zahteva drugačiju ishranu, ali atleta ničega ne bi trebalo da se odrekne.

Naša sagovornica sama izučava ortoreksiju. Ona je pre dve godine držala seminar o ovoj bolesti koja je, kako kaže, sve zastupljenija u Srbiji.

Česti problemi sa varenjem

Dr spec. Gifing objašnjava da pogrešno unošenje hrane dovodi i do problema sa varenjem.
- Na primer, ako jedete sirov brokoli, unećete samo neku vrstu vlakana i ništa drugo. Tek kada se termički obradi, izvlači se sve korisno iz ove biljke. Ljudi, takođe, sve više pasiraju i piju hranu, što nije isto kao da je jedu. Žvakanjem se aktiviraju enzimi u telu, ali i u hrani. Ako se hrana pije, ona se ne vari i onda nastaju poremećaji u digestivnom traktu - ističe naša sagovornica.

- Ortoreksija je ozbiljno psihičko oboljenje koje se pojavilo u skorije vreme. Veoma je zastupljena, a oni koji obole teško se izvlače. To je preterana, neopravdana briga o ishrani. Sličnija je anoreksiji nego bulimiji, koja je nešto blaži oblik psihološkog poremećaja vezanog za ishranu. Ortoreksije ima i kod nas. Sve je zastupljenija jer ljudi koji nisu lekari, blogeri, poznate i javne ličnosti kao recimo Maja Volk pričaju na temu ishrane, a nisu stručni za to - upozorava dr spec. Gifing.

Nema energije

Nekadašnji selektor srpskih tenisera Bogdan Obradović nada se da Đoković nije toliko zastranio.

- Moderno doba nam je donelo razne psihološke probleme koje ranije nismo imali, pa i nove poremećaje u ishrani. Zbog raznih uticaja, ljudi su skloni preterivanju. Ne znam u kojoj je Novak fazi kada je posvećenost zdravoj hrani u pitanju, ali vidno preteruje u poslednje dve godine. Evidentno je da nema nekadašnju količinu energije za treninge i mečeve - iskren je Obradović.

Obradoviću, osim toga što Đoković ne jede meso, smeta i španski guru Pepe Imaz.

- Nadam se da će Marjan Vajda i Gebhard Grič autoritetom steći primat i da će istisnuti tog gospodina ili kako da ga nazovem iz tima ili bar svesti njegov uticaj na samo deset odsto - jasan je Obradović. 

NOVAK JE OZBILJNO BOLESTAN! Nemački nutricionista Jerg Hezli zna šta je problem sa Đokovićem!




Tagovi:

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

komentari
Rade

pre 5 godina

Da li gospodja Ana i dalje ima ovakvo misljenje?

Izbori 2024

Vesti

TV

Zapad ne dozvoljava temu NATO agresije na Jugoslaviju! Plaše se da se suoče sa istinom u vezi sa njom!
Live TV

Zapad ne dozvoljava temu NATO agresije na Jugoslaviju! Plaše se da se suoče sa istinom u vezi sa njom!

Savet bezbednosti Ujedinjenih nacija (SB UN) večeras još jednom nije prihvatio da raspravlja o NATO agresiji na Jugoslaviju pošto za predloženi dnevni red nije glasao dovoljan broj članica tog tela. Kao i na sednici SB UN 25. marta, i na večerašnjoj, ponovo zakazanoj na zahtev Rusije, Francuska je zatražila takozvano proceduralno glasanje o dnevnom redu. Za dnevni red, odnosno raspravu o NATO agresiji na Jugoslaviju 1999. godine, večeras je glasalo šest od 15 članica Saveta bezbednosti, dok je ostalih devet bilo uzdržano. Za usvajanje dnevnog reda bilo je potrebno devet glasova. Ovu odluku, u emisiji "Info veče" Informer TV, komentarisali su analitičari Veljko Jovanović i Luka Stajić, kao i Nebojša Obrknežev iz Ruske stranke.

28.03.2024

23:01

Napad u Moskvi je pokušaj državnog udara! Pitanje je dana kad će ukrajinska vojska kapitulirati, zato je potrebno da se Rusija destabilizuje iznutra! (VIDEO)
Live TV

Napad u Moskvi je pokušaj državnog udara! Pitanje je dana kad će ukrajinska vojska kapitulirati, zato je potrebno da se Rusija destabilizuje iznutra! (VIDEO)

Goran Petronijević, advokat, Nikola Jović, politikolog, prof. dr Aleksandar Lukić sa Instituta za političke studije i akademik prof. dr Dragan Radenović govorili su u emisiji "Info dan" na Informer TV o terorističkom napadu u Moskvi i tome šta on zapravo predstavlja i kako će uticati na budućnost Rusije.

28.03.2024

18:01

JOŠ TV VESTI

Hronika

"Laže da ga je Vuk pretukao": Na suđenju Đuri Nikoliću za ubistvo u Jakovu svedočila majka žrtve
Hronika

"Laže da ga je Vuk pretukao": Na suđenju Đuri Nikoliću za ubistvo u Jakovu svedočila majka žrtve

Bila sam u dvorištu Novakovića, u tu kuću je udata moja ćerka i bavila sam se decom. Čula sam da je došao Milan Nikolić i udario mog sina Vuka sa obe šake. Nisam videla, ali sam čula tada šta se desilo. Milan mu je zapretio prstom i rekao, "j....u ti majku", a Vuk mu je odgovorio, "ti da j...š moju Draganu. Milan je mali čovek, ali je poskočio i sa obe šake udario Vuka. To su snimile kamere.

28.03.2024

18:01

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Magazin

Džet set

Srbija