Stranica 1 - Opuštanje

Zdravlje

Uz ove trikove smirićete se u sekundi! Stres će biti kao rukom odnesen

Psiholog Kiren Šnak predlaže nekoliko efikasnih trikova koji pomažu da se brzo opustite i lišite nagomilanog stresa.

17.10.2024

11:00

Lajfstajl

Ne može da škodi! Petnaest načina da se opustite za pet minuta

Žvakanje, igranje lopticom, brojanje, trčanje u mestu neki su od načina na koje lako možete da suzbijete bes i bez problema izađete iz stresnih situacija.

07.01.2024

22:00

Lajfstajl

Pletenje bistri um i leči depresiju! 5 kreativnih radnji koje opuštaju nervni sistem

Naučno je dokazano da terapija hobijem sprečava i ublažava napetost, strah i nervozu...

07.01.2024

19:00

Lajfstajl

Istresite stres! Isprobajte nekoliko brzih tehnika da se rešite napetosti

Suočite se sa negativnim osećanjima i olakšajte sebi bez neprijatnosti...

04.12.2023

22:40

Zdravlje

Dobro ćete razmisliti o masturbaciji pre spavanja! Ako često ovo radite svašta vam se događa u telu

Nesanica je sve češća pojava kod mnogih ljudi, a proces masturbacije pred spavanje čini da imate miran i čvrst san.

19.11.2023

12:55

Zdravlje

Opustićete telo, utišati um! Lezite u ovu pozu i za 30 sekundi ćete biti kao novi (VIDEO)

Ukoliko previše razmišljate i želite brzo da se opustite, ležanje na leđima, dok vam glava visi preko kreveta će vam u tome pomoći.

21.10.2023

14:40

Live TV

Slabovidi maseri vas podjednako dobro mogu rešiti stresa! Maserka: Bitna je tehnika a ne snaga! (VIDEO)

Uticaj masaže na naše telo i sposobnost slabovidih ljudi da podjednako dobro rade taj posao, komentarisala je gošća Info dana, maserka Sanja Dimković.

21.10.2023

13:53

Rijaliti

Paparazzo! Nabreklih usana puši pljuge kao luda i dernja se na telefon: Dalila uhvaćena u neurotičnom stanju u bašti jednog lokala!

Voditeljka i bivša rijaliti učesnica Dalila Dragojević uslikana je u jednom prestoničkom lokalu.

28.06.2023

21:23

Ljubav

TRIK SA ŠTAPIĆEM ZA UŠI OSLOBAĐA STRESA I PRIPREMA ZA MIRAN SAN! Ekspert za akupresuru otkriva caku koja je svima potrebna! (VIDEO)

Kada štapićem za uši masirate određenu tačku, doći ćete u opušteno stanje i imati mirniji san.

15.03.2023

23:20

Kultura

NA SETU SE OPUŠTAM SA ŠMINKERKAMA! Miloš Biković otkrio rituale koje je imao na snimanju serije "Južni vetar"!

Miloš Biković kaže da najviše voli da se u pauzama od napornih snimanja filmova i serija opušta u društvu šminkerki.

23.02.2023

07:40

Ljubav

SAVET FIZIOTERAPEUTA! Evo šta treba da uradite 20 minuta pre spavanja - ovu metodu nikada nećete preskakati!

Ukoliko želite da se u potpunosti opustite pred spavanje, u tome će vam pomoći lavor tople vode

30.10.2022

07:44

Ljubav

OLAKŠAJTE BOL U KIČMI ZA SAMO 10 SEKUNDI! Tehnika istezanja koja će vas preporoditi!

Ukoliko osećate bol u leđima, usled dugog sedenja, primenite ovaj metod istezanja

03.09.2022

12:51

Horoskop

KAKO SE OPUŠTAJU HOROSKOPSKI ZNACI? Rakovi obožavaju KUPKE, Device pevanje, a Vage imaju najčudniji METOD!

Svaki horoskopski znak ima ritual opuštanja u kojem maksimalno uživa

28.08.2022

19:50

Ljubav

POD STRESOM STE? Evo nekoliko saveta kako da se potpuno opustite!

Ako ste imali težak i naporan dan, onda vam preporučujemo da primenite neke od ovih tehnika i da se potpuno opustite

14.04.2022

16:50

Ljubav

OVAKO SE UBIJA STRES! Mala škola masaže najvažnijeg dela tela!

Masaža nije nešto novo u ljudskoj vrsti, to je drevna umetnost lečenja, dokumentovana u spisima starim više od 5000 godina. Sa njome možete pomoći bližnjima da se opuste i odagnaju stres, smire misli, lepše spavaju ili se jednostavno prepustiti veštim rukama profesionalaca...

14.02.2022

14:52

Ljubav

TOPLA KUPKA JE SPAS ZA ORGANIZAM! Opustite se pred spavanje!

Od davnih vremena su u kulturama širom celog sveta kupke korišćene za lečenje svega - od kamena u bubregu do ujeda zmije. Iako danas imamo mnogo pouzdanija sredstva za lečenje ozbiljnih oboljenja, za mnoštvo manjih tegoba teško je nadmašiti opuštajuće ležanje u kadi

25.01.2022

17:50

Lajfstajl

OVO MORATE DA VIDITE! Mačka stavila krastavce na oči, a kada su joj prekinuli opuštanje... /VIDEO/

Video-snimak koji je osvanuo na društvenim mrežama je oduševio mnoge

04.03.2021

17:05

Ljubav

MUZIKA DELUJE KAO TERAPIJA - Neki tonovi opuštaju, leče, mame nam osmeh!

Da je dobra muzika ljudima jedna od najprijatnijih stvari u životu, poznato je odavno, dok je manje poznato da često deluje kao lek. Neki tonovi mogu da smanje apetit, da opuste, da poboljšaju sposobnost koncentracije i još mnogo toga...

28.11.2020

11:10

Ljubav

(VIDEO) Da li ste čuli za ASMR? Ova devojka ZARAĐUJE 50.000 evra od tog NEOBIČNOG posla!

Loti Felouz, studentkinja iz Velike Britanije, ima pomalo neobičan "posao". Naime, ona zarađuje godišnje oko 50.000 evra, ali to čini - šaputanjem

08.11.2020

14:40 >> 15:49

Ljubav

Ceo dan ste NA NOGAMA i sve vas BOLI? Probajte sledeće LAGANE vežbe i PREPORODIĆETE SE!

Lagane vežbe joge, koje bi, nakon što osetite njihovu dobrobit (bol, umor i tenzija se smanjiju), lako mogle da postanu vaš svakodnevni ritual...

02.11.2020

16:07 >> 16:37

Politika

Goran Ješić postao heroj na N1 i Novoj S! Nikom ne smeta što ga je supruga prijavila za nasilje i što je napao policajca! (VIDEO)

Sve je više gostiju N1 i Nove S koji ne kriju oduševljenje Goranom Ješićem - siledžijom kog je supruga prijavila za nasilje pre par meseci, a koji je pre nekoliko dana fizički napao srpskog policajca!

17.11.2024

08:40

Politika

Totalni ludaci! Opozicija definitivno ne želi ostavke ministara! (VIDEO)

Iako su danima trubili o ostavkama ministara, premijera i gradonačelnika Novog Sada nakon pada nadstrešnice, u Novom Sadu sve je više pojedinaca iz redova opozicije koji preko N1 i Nove S povlače taj zahtev i ipak ne žele da se to desi!

17.11.2024

08:08

Politika

NI STIDA NI SRAMA! Dok su se sahranjivala deca, Mila Pajić pevala i cerekala se, a sad priča o žalosti!

Dok su se nastradali u Novom Sadu sahranjivali, lešinarska opozicija je ispred Gradske kuće priredila neukusni "spektakl", a najskandalozniji trenutak protesta bio je performans koji je izvela Mila Pajić, koja se pojavila u stanju koje je i više nego skandalozno, igrajući, psujući i pevajući pesmu „Danas nam je divan dan“, uz smejuriju i paradu koja je više ličila na veselje nego na znak solidarnosti sa porodicama nastradalih!

17.11.2024

07:44

Politika

Aleksandar Vučić je lider Balkana! Veliko priznanje američkog Blumberga za srpskog predsednika (FOTO)

Američka medijska kompanija Blumberg prenela je reči predsednika Srbije Aleksandra Vučića o razgovoru sa novoizabranim predsednikom SAD Donaldom Trampom.

16.11.2024

20:49

Politika

Šta se to sprema Srbima na Kosmetu?! Kurti nastavlja da divlja i pojačava represiju nakon Trampove pobede, naredni period neće nimalo biti lak!

Nastavak hapšenja i progona Srba na Kosovu i Metohiji je dobro proveren metod kojim se premijer privremenih prištinskih institucija Aljbin Kurti trudi da pokrije sve neuspehe vlade u Prištini, izjavio je savetnik rektora pri Univerzitetu u Prištini sa privremenim sedištem u Kosovskoj Mitrovici Nemanja Biševac.

Izvor iz inostranstva obavestio je kabinet predsednika Crne Gore Jakova Milatovića i Upravu policije da se na njega sprema atentat. Uprava policije navodi da bezbednost predsednika nije ugrožena, ali da se informacije još proveravaju.

16.11.2024

11:26

Hronika

Trčao go ulicom, vezivao majku, pa joj odrubio glavu testerom! Svi detalji ubistva u Novom Sadu (FOTO/VIDEO)

Muškarac I.M. (47), osumnjičen da je juče ubio majku A.N. (77) u naselju Telep u Novom Sadu i to tako što joj je, po svemu sudeći, odrubio glavu motornom testerom, nesrećnu ženu je danima maltretirao, a pojedine komšije tvrde i da ju je vezivao!

17.11.2024

07:00

Pomračenje svesti

Krenuo u zatvor pa počinio stravičan zločin: Sekirom izmasakrirao pekara zbog prostitutke!

Dragutin Mihajlović Žuća (31) iz sela Bingula izmasakrirao je sekirom pekara Ivicu Bunoša (52) iz Laćarka u kući Svetlane Jovanović (39) iz Divoša kod Sremske Mitrovice, čije su seksualne usluge obojica koristili!

17.11.2024

07:30

Hronika

Da li je Mrav iz "Sablje" Šiptarov šef obezbeđenja? Zorana Vukojevića Zemunci ubili pa spalili

U seriji "Sablja" pojavljuje se muškarac pod nadimkom Mrav, koga u seriji glumi Muhamed Hadžović, a koga pripadnici "Zemunskog klana" u petoj epizodi maltretiraju, a na kraju ga i ubijaju.

16.11.2024

21:20

Krvave im ruke

Razvojni put braće Simović: Kako su sirotani iz Zemun Polja postali ubice i milioneri!

Braća Aleksandar (47) i Miloš Simović (45), koje u seriji "Sablja" glume Marko Gizdavić i Nenad Heraković, bili su istaknuti članovi zloglasnog "zemunskog klana" kojim su rukovodili Dušan Spasojević Šiptar i Mile Luković Kum.

16.11.2024

20:57

JOŠ Hronika VESTI

Društvo

Miloš je oborio Ginisov rekord! Uradio neverovatan broj zgibova za sat vremena

Za sat vremena Miloš Blagojević uradio je 662 zgiba pod opterećenjem i time se upisao u Ginisovu knjigu rekorda!

17.11.2024

08:30

Društvo

Brankov most bezbedan! Oglasio se Grad Beograd nakon lažnih izjava pokreta "Kreni promeni"

Grad Beograd je sinoć saopštio da su netačni navodi da je bezbednost Brankovog mosta ugrožena i najavio da će podneti krivičnu prijavu zbog širenja panike i dezinformacija u javnosti.

17.11.2024

07:42

Društvo

Toksikologija na VMA puna! Tokom noći u Beogradu više osoba prevezeno u bolnicu zbog alkohola

Prema rečima dežurnog lekara Hitne pomoći, noć u Beogradu je protekla relativno mirno.

17.11.2024

06:58

Društvo

Za 125 dinara dobila trosoban stan! Danijela krenula kod majke, pa obavila kupovinu koja će joj promeniti život: "Verujte, jer može se ostvariti svakog trenutka"!

Treće izvlačenje u jesenjem kolu nagradne igre "Uzmi račun i pobedi" donelo je sreću Danijeli Lutviji iz Pančeva, koja je dobila stan u Beogradu u naselju Zemunske kapije.

16.11.2024

22:08

Društvo

Potez taksiste šokirao Beograđanku! Rekao joj da nije kriva, a onda učinio nesvakidašnju stvar

Jedna korisnica mreže X pohvalila je potez jednog taksiste koji je rešio da umanji njen račun za 200 dinara i to zašto je bila gužva.

16.11.2024

21:05

Sport

Fudbal

Rumun žestoko udario po kapitenu takozvanog Kosova! Skandal je krenuo od Rahmanija

Rumunski fudbaler Andrej Burka napao je kapitena tzv. Kosova Amira Rahmanija, jer smatra da je glavni krivac za haos na meču u Bukureštu.

17.11.2024

06:39

Ostali sportovi

Stošić dobio brutalne batine! Britanac razornim udarcima završio posao u prvoj rundi (VIDEO)

Srpski MMA borac Darko Stošić izgubio je borbu za KSW pojas u teškoj kategoriji, do 120 kilograma, od Britanca Fila De Frisa tehničkim nokautom u prvoj rundi.

17.11.2024

06:59

Showtime

Vinisijus smuvao biseksualku!? Isplivali novi detalji ljubavnog života zvezde Reala!

Španski mediji bruje o navodnoj vezi koja je uzdrmala fudbalsku i društvenu scenu! Vinisijus Žunior, zvezda Real Madrida, "pao je na čari" poznate influenserke Sofije Rodrigez, iako zvanična potvrda još nije stigla.

17.11.2024

06:20

Fudbal

Horor scena na meču! Legendarni igrač se srušio, pa počeo da se trese - svi su u šoku!

Uznemirujuća scena potresla je fudbalski svet! Na utakmici između Holandije i Mađarske, u osmom minutu meča, jedan član mađarskog tima iznenada je pao pored tribina i počeo da se trese!

16.11.2024

21:09

Tenis

Rud će ovom izjavom razbesneti Đokovića! Od njega nisi uplašen, a Siner...

Norveški teniser Kasper Rud posle poraza u polufinalu Završnog mastersa u Torinu od Janika Sinera sa 6:1, 6:2 kaže da nije uplašen kada igra sa Novakom Đokovićem, što nije slučaj kada mu je s druge strane mreže Italijan.

Dr Basem Naim, zvaničnik Hamasa, gostujući u jednoj emisiji rekao je da grupa ne žali zbog napada 7. oktobra prošle godine u kojima je ubijeno 1.200 Izraelaca.

17.11.2024

05:30

Zabava

Kultura

Posle snimanja "Sablje" preminuo! Glumac u seriji igrao Nikolu Jovića, a premijeru nije dočekao (FOTO)

Glumac Mirsad Tuka u seriji "Sablja" igra Nikolu Jovića koji nažalost nije dočekao televizijsku premijeru ovog političkog trilera jer je preminuo 11. jula prošle godine.

16.11.2024

20:20

Showbiz

Američki komičar Konan O'Brajen biće domaćin dodele Oskara sledeće godine

Američki komičar i bivši voditelj Konan O'Brajen biće domaćin dodele Oskara sledeće godine, javlja Gardijan.

16.11.2024

15:27

Showbiz

Najlepši glumac u istoriji spavao sa muškarcem pa bio ucenjivan! Evo koju svotu novca je morao da plati da gej afera ne bi izašla na videlo

U dokumentarnom filmu “Tajni život Džejmsa Dina” koji je prikazan u četvrtak autor Džejson Kolavito iznosi nepoznate detalje o legenadrnom glumcu koji je ranije ove godine, prema izboru magazina "Variety", proglašen za najlepšeg muškarca u istoriji.

16.11.2024

14:37

Showbiz

Umro poznati glumac posle dve godine borbe sa rakom

Poznati glumac Džon Keni umro je juče u 66. godini, u bolnici u Irskoj, Galway Clinic. Mesec dana delilo ga je od 66. rođendana.

16.11.2024

13:38

JOŠ Zabava VESTI

Magazin

Ljubav

Otkriveno najbolje i najgore vreme za seks! Ovo će vas iznenaditi

Istraživanja su otkrila kada su muškarci i žene najviše raspoloženi za seks.

16.11.2024

23:20

Hi-Tech

Evo kako da vidite broj dislajkova na Jutjubu! Vrlo je jednostavno

Jutjub je zvanično ukinuo dislajk dugme u novembru 2021. godine, ali postoje načini da pogledate broj dislajkova na nekom video-snimku

16.11.2024

22:50

Lajfstajl

Zastrašujuća predviđanja Stivena Hokinga! Jasno je video budućnost čovečanstva - jedna pretnja se već ostvaruje

Stiven Hoking, jedan od najistaknutijih fizičara našeg vremena, iza sebe je ostavio i predviđanja koja se odnose na budućnost čovečanstva.

16.11.2024

22:20

Moda i lepota

Ako ne volite duge kapute i jakne, izaberite ove modele! Savršeni su za zimu i odlično stoje

Nekoliko modela kraćih kaputa i jakni veoma je popularno ove sezone.

16.11.2024

21:40

Recepti

Neodoljive bajadera kuglice prave se očas posla! Isprobajte omiljeni dezert u drugačijoj varijanti

Ako volite bajadere, ove bombice ćete obožavati.

Pevačica Zorica Brunclik otkrila je detalje svadbe koju je zakazala povodom 40 godina braka sa harmonikašem Miroljubom Aranđelovićem Kemišom, ali i stala na put pričama da je dobila nacionalnu penziju.

16.11.2024

22:24

• aktuelno

# Opuštanje

Politika

TV

Hronika

Društvo

Sport

Planeta

Zabava

Magazin

Džet set