Otkrijte da li imate poremećaj spavanja! Sa ovolikim brojem bodova je vreme za lekara (TEST)
Prema Epvortovoj skali pospanosti lako možete da utvrdite da li imate neki poremećaj sna.
16.04.2024
21:30
Prema Epvortovoj skali pospanosti lako možete da utvrdite da li imate neki poremećaj sna.
16.04.2024
21:30
Nesanica je poremećaj spavanja, ukoliko nedostatak sna traje najmanje sedam dana. Normalno je da se spava od šest do osam sati, a spavanje kraće od šest sati tokom sedam noći je – nesanica.
21.03.2024
10:16
Ukoliko imate problem da zaspite, stručnjaci upozoravaju da su možda hrana i kasna večera krivi za to.
05.02.2024
14:10
U Info jutru govorili smo o metodi rešavanja migrene, a gošća je bila Milena Trišić iz Piercing Academy.
29.01.2024
12:21
Lepe uspomene iz najranijih dana uspavaće vas kao bebu, a naučnik sa Harvarda razvio je i metodu disanja kojom ćete "prevariti" mozak.
25.01.2024
22:00
Japanski naučnici otkrili su trik od 15 minuta koji je od pomoći kada patite od nesanice.
08.12.2023
22:00
Nesanica je sve češća pojava kod mnogih ljudi, a proces masturbacije pred spavanje čini da imate miran i čvrst san.
19.11.2023
12:55
Matičnjak se tradicionalno koristi za poboljšanje raspoloženja i kognitivnih funkcija.
13.11.2023
16:10
Spavaća soba bi trebalo da predstavljao oazu mira i spokoja, mesto gde ćete se odmoriti i fizički i psihički i obnoviti svoju energiju i stoga mora biti i uređena u skladu sa tim.
06.11.2023
13:50
Cveće u spavaćoj sobi oplemeniće prostor i učiniće dobro vašem zdravlju...
08.10.2023
21:00
Jedan od razloga česte nesanice je temperatura u prostoriji u kojoj spavate.
31.08.2023
23:20
Ako želite da zaspite brzo i lako potrebno je da usvojite određenu rutinu, koju preporučuju stručnjaci.
17.08.2023
17:30
Plava svetlost elektronskih uređaja odlaže i ozbiljno narušava normalan proces spavanja, a može da ošteti i retinu oka . Posebno su ugroženi tinejdžeri i mladi do 30 godina.
10.07.2023
08:00
Nesanica spada u red najčešćih bolesti, a istraživanja ukazuju da povremeno pogađa čak polovinu odraslog stanovništva, dok je više od 90 odsto ljudi, nesanicu iskusilo makar jednom u životu
12.06.2023
09:00
Knjiga iz 1981. pod nazivom "Opusti se i pobedi: performanse šampiona" objašnjava kako su vojni komandanti razvili metod da bi rešili problem previše umornih ili iscrpljenih vojnika
05.05.2023
23:20
Radovan Tresač (73) iz čačanskog sela Ostra ima glavobolje koje mu zadaje hobi za koji je verovao da će mu u starosti doneti razonodu i uživanje.
20.04.2023
22:37
Rezultati su pokazali da su ljudi koji su na spavanje odlazili u čarapama u proseku 7,5 minuta brže tonuli u san od onih koji su bili bez čarapa...
20.03.2023
19:27
Niste dovoljno spavali i ustali ste na levu nogu? Ovakav osećaj može da bude jako neprijatan, ali imamo rešenje za vas
16.12.2022
19:54
Ako patite od nesanice, isprobajte relaksirajuće joga poze (asane) koje će savršeno umiriti vaš nerni sistem i pripremiti vas za dobar san...
31.10.2022
22:00
Ako vas muči nesanica, možda ste već probali tehnike koje garantuju brzo padanje u san. Među njima je i dvominutna metoda koju koriste piloti u američkoj vojsci...
24.10.2022
19:08
Ćuta je javno istakao da je, po njegovom uvek skromnom mišljenju, predsednik Srbije Aleksandar Vučić prihvatio zahtev opozicije za spojenim izborima 2.juna da bi ih, kako kaže Ćuta, pocepao!
19.04.2024
07:08
Stanje Aleksandra Jovanovića - Ćute je zabrinjavajuće!
19.04.2024
07:02
Poslanik pokreta Ekološki ustanak Aleksandar Jovanović Ćuta bez blama je upao u kadar na tajkunskoj N1 i tom prilikom lupio dve gluposti!
19.04.2024
06:55
Vojislav Mihailović, iz poslaničke grupe koalicija NADA, Novi DSS-POKS, izgleda da više ne zna ni sam šta hoće.
19.04.2024
06:48
Sada je već jasno - Đilasova koalicija se raspršila!
19.04.2024
06:39
Na društvenim mrežama pojavilo se upozorenje na manijaka koji se krije u ženskom toaletu u jednom beogradskom tržnom centru!
19.04.2024
10:50
Tajkun Dragan Đilas ne prestaje da se upliće u svoje laži, te je sada na "tapet" došao i Briselsku sporazum!
19.04.2024
10:42
Ministarstvo za rad, zapošljavanje, boračka i socijalna pitanja danas će početi sa isplatom socijalnih davanja za mesec mart.
19.04.2024
10:18
Predsednnica Skupštine Srbije Ana Brnabić osvrnula se na komentare tajkunskog novinara Slobe Georgieva na društvenoj mreži "Iks".
19.04.2024
10:09
Od ponedeljka počinje naplata naknade za korišćenje vozila na motorni pogon u zaštićenom području Nacionalni park Tara. Naknada će se vozačima naplaćivati na ulaznim kapijama u Perućcu i na Kaluđerskim Barama po kateroriji vozila.
19.04.2024
09:44
Vladimir Gajić, predsednik Narodne stranke i novinar Dejan Vukelić gostovali su u "Info jutru" Informer TV i govorili o predstojećim izborima u Srbiji.
19.04.2024
10:33
Bivša sekretarka Ministarstva unutrašnjih poslova Dijana Hrkalović bila je gost "Info jutra" na Informer TV.
19.04.2024
10:00
Hipersonične rakete su razbile "gvozdenu kupolu" i pokazale da je Izrael itekako ranjiv, izjavio je novinar "Večernjih novosti" Dragan Vujičić tokom svog gostovanja u "Info jutru" na Informer TV.
19.04.2024
08:55
U novom izdanju Info večeri o prijemu tzv. Kosova u Savet Evrope, opoziciji, ali i o sramnoj rezoluciji o navodnom genocidu u Srebrenici, govorili su gosti analitičar Veljko Jovanović, potpredsednica SRS Vjerica Radeta, državni sekretar Đorđe Dabić, Goran Đorđević, advokat, analitičar Slobodan Josipović.
18.04.2024
22:07
Sumnja se da je istu noć kada je Dejan Dragijević (50) uhapšen pod sumnjom da je ubio Danku Ilić (2) njegov brat Dalibor u panici i bez njegovog znanja prebacio devojčicino telo na nepoznatu lokaciju.
19.04.2024
09:17
Po nalogu dežurnog javnog tužioca Prvog osnovnog javnog tužilaštva u Beogradu uhapšeni su kozmetičarka M.Ž. i lekar opšte prakse D.O. koji su zaposleni u Specijalističkoj lekarskoj ordinaciji "Beomedikus Beograd" zbog sumnje da su izvršili krivično delo teška dela protiv zdravlja ljudi.
19.04.2024
11:03
Strahovita eksplozija, a zatim i požar dogodili su se noćas u objektu jedne knjigovodstvene agencije u Čačku.
19.04.2024
09:02
Treće osnovno javno tužilaštvo u Beogradu podiglo je optužnicu protiv M.T. (61.) zbog postojanja opravdane sumnje da je izvršio krivično delo nasilje u porodici, kada je pretukao unuku.
19.04.2024
08:01
Pre nešto više od mesec dana, 11. marta, dečak M.Ž. (13) iz sela Markovac kod Vršca sekirom je ubio 12 jaganjaca u toru komšije Predraga Tadića i od tada se nalazi na odeljenju psihijatrije Kliničkog centra Vojvodina.
19.04.2024
08:39
Argetinski golman Emilijano Martinez (31) odveo je Aston Vilu u polufinale Lige konferencija, a dobio je tom prilikom dva žuta kartona i nije isključen! Zbog ove situacije su se mnogi našli u čudu, a neodoljivo je podsetila na onu kada je nekadašnji golman Partizana Vladimir Stojković dva puta požuteo u večitom derbiju i ostao na terenu.
19.04.2024
10:39
Srpski fudbaler Nemanja Matić oglasio se na društvenim mrežama povodom odluke Parlamentarne skupštine Saveta Evrope o prihvatanju aplikacije tzv. Kosova.
19.04.2024
07:30
Košarkaš Nikola Jokić mora da dođe motivisan da igra za Srbiju na Olimpijskim igrama, a ne da nas čašćava svojim prisustvom i onda ćemo imati šansu da osvojimo medalju, kaže proslavljeni trener Duško Vujošević.
19.04.2024
10:22
Australijanac Nik Kirjos jedan je od retkih koji je može da se pohvali pobedama nad svim članovima "velike trojke", ali teniser iz Kanbere u svom stilu tvrdi da se Novak Đoković, Rodžer Federer i Rafael Nadal pitaju kako su mogli da izgube od njega.
19.04.2024
08:14
Nisam bio dovoljno dobar za ovaj tim, želim svojoj braći sve najbolje na Olimpijskim igrama, poručio je košarkaš Dalasa, Kajri Irving (32), nakon što se nije našao na spisku selektora reprezentacije SAD Stiva Kera (58) za Igre u Parizu (26. jul -11. avgust).
19.04.2024
10:05
Sjedinjene Američke Države su stavile veto na nacrt rezolucije Saveta bezbednosti Ujedinjenih nacija da ''država Palestina bude primljena u članstvo u Ujedinjenim nacijama''.
19.04.2024
10:07
Bivši predsednik SAD Donald Tramp poručio je danas da je opstanak Ukrajine u interesu Amerike, nekoliko dana pre glasanja Predstavničkog doma predvođenog republikancima o paketu pomoći za Kijev od 61 milijardu dolara.
19.04.2024
08:47
Napad dronova na iransku vojnu lokaciju rano jutros trebalo je da pošalje poruku Teheranu da Tel Aviv može da izvrši udar unutar Irana, izjavio je neimenovani izraelski zvaničnik za Vašington post.
19.04.2024
09:00
Ukrajina neće moći odmah da primi ceo iznos zamrznutih ruskih sredstava ako ih Zapad zapleni, prenosi Rojters, pozivajući se na visokog zvaničnika američkog Ministarstva finansija.
19.04.2024
05:30
S obzirom da ruske trupe napreduju i da se efikasno koriste klizne bombe, najkritičniji problemi za ukrajinske oružane snage ostaju nedostatak municije, dobro obučenih trupa i sposobnosti protivvazdušne odbrane, napisao je kolumnista Njujork tajmsa Mark Santora.
19.04.2024
05:00
Svi su ostali u čudu kada su videli Robertovu najstariju ćerku, Kristijanu.
18.04.2024
16:14
Dugoočekivani blokbaster “Građanski rat: Svakom carstvu dođe kraj”, najskuplji akcioni film reditelja Aleksa Garlanda, koji se posle samo nekoliko dana prikazivanja u Americi našao na prvom mestu američke box office liste, premijerno je prikazan u Beogradu.
18.04.2024
11:14
Tim princa Harija pobedio je na jednom polo turniru na Floridi, ali ukus pobede pokvarila mu je supruga Megan Markl i njen poljubac sa drugim muškarcem.
17.04.2024
22:53
Iako su se Anđelina Džoli i Bred Pit razveli još 2019. godine, to nije bio kraj nesuglasica i sudskih sporova oko starateljstva nad decom i vlasništva nad vinarijom u Francuskoj.
17.04.2024
20:25
Ako kafi počnete redovno da dodajete kokosovo ulje imate veće šanse da smršate.
19.04.2024
10:10
Ako želite da na novog partnera ostavite dobar utisak, evo gde treba da usmerite svoju energiju.
19.04.2024
09:30
Namenjen da štiti obuću od vlage, ovaj proizvod može da sačuva i mobilni, nakit, stare fotografije...
19.04.2024
08:50
Malo sira, krompira, mesa, luka i još nekoliko namirnica, biće dovoljno za ovaj sjajan rolat.
19.04.2024
08:10
Dragoljub je još jedan baštenski cvet koji se sadi u proleće i ima prepoznatljive žute, narandžaste ili crvene cvetove.
19.04.2024
06:21
Bivša rijaliti učesnica, Aleksandra Nikolić, porodila se pre dva dana i na svet donela ćerlicu, a ponosni roditelji su naslednici dali ime Leona, što u prevodu znači "lavica".
19.04.2024
10:28
Pevač nikada nije pričao o ženi, sve do pre par meseci kada je priznao kako se oseća
19.04.2024
10:09
Mlada pevačica pojavila se na promociji Slobe Radanovića, ali kada su joj novinari postavili pitanje o bivšem nije želela da odgovara
19.04.2024
09:27
Otkako se saznalo da se Dragana Mirković razbodi od Tonija Bijelića, svaki njihov korak se prati, ali se pomno gleda i šta njihova deca rade.
19.04.2024
09:06
Pevačica Kaja Ostojić nedavno se verila, a sada je otkrila detalje o svom izabraniku.
19.04.2024
08:23
U Reljanu kod Preševa, aprila 1999. u toku vazdušnog napada NATO bombardera stradala su sedmorica pripadnika 78. motorizovane brigade Vojske Jugoslavije...
18.04.2024
16:35
Tim lekara Klinike za kardiologiju Kliničkog centra u Kragujevcu, prvi je - južno od Beograda, ugradio srčanu mini-pumpu impelu najtežim pacijentima. Ta vrsta mehaničke podrške omogućava bezbednije intervencije kod životno ugroženih bolesnika.
18.04.2024
15:37
Zaposleni za ginekologiju i akušerstvo u Nišu dobili su na dar nove uniforme koji su sašili osuđenici iz niškog zatvora!
18.04.2024
14:58
Oni koji su čitali dela Petra Kočića imaju priliku da ih vide i u novoj formi, i to mnogo zanimljivijoj mlađoj publici.
18.04.2024
12:45
O gradskim grobljima brinu komunalna preduzeća, a ona u selima prepuštena su samim meštanima...
18.04.2024
11:34