• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

# Aleksandar Crnomarković

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 244! Kako da se hranim zdravo kada radim po ceo dan? Crni objašnjava kako da uskladite poslovne obaveze i dijetu!
Društvo

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 244! Kako da se hranim zdravo kada radim po ceo dan? Crni objašnjava kako da uskladite poslovne obaveze i dijetu!

Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, današnji video sam napravio u potpunosti na vaš zahtev. Naime poslednjih desetak dana mi je na društvenim mrežama stigao ogroman broj pitanja, koja se u principu svode na isto, a to je kako da se hranite zdravo kada morate po ceo dan da radite a okruženi ste sa objektima koji prodaju nezdravu hranu. Stoga sam odlučio da vam dam nekoliko korisnih saveta koji će pomoći svakome ko je u toj situaciji

21.11.2020

20:29

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 239! Stepenice su in, lift je aut! Crni pokazuje kako mozemo da treniramo u svojoj zgradi!
Društvo

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 239! Stepenice su in, lift je aut! Crni pokazuje kako mozemo da treniramo u svojoj zgradi!

Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno, već danima vas pozivam da zbog rasplamsavanja epidemije koronavirusa i činjenice da nam je vazduh najzagađeniji na svetu, dva treninga napolju zamenite za jedan napolju i jedan u zgradi. Samim tim smatrao sam da sam dužan da vam u videu pokažem kako to da trenirate u svojoj zgradi

16.11.2020

21:03

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 234! Zagađenost vazduha nam stvara brojne probleme! Crni smanjio fizičku aktinost na otvorenom uz obavezne maske!
Društvo

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 234! Zagađenost vazduha nam stvara brojne probleme! Crni smanjio fizičku aktinost na otvorenom uz obavezne maske!

Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno, došao je verovatno najnepogodniji i naizazovniji period našeg "čelendža". Iskreno svaki dan mi je teško da vam dam odgovarajuće savete, jer više ni sam nisam svestan koje nas sve "haubice tuku". Od koronavirusa koji "divlja", više nego ikada do sada, preko mora drugih virusa, do ekstremno zagađenog vazduha... Sve to nas obavezuje više nego ikada da maksimalno pazimo na svoje zdravlje

10.11.2020

20:33

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 228! Može se svečano gostiti a da ne unesete veliki broj kalorija! Crni savetuje kako da se hranite u vreme slava!
Društvo

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 228! Može se svečano gostiti a da ne unesete veliki broj kalorija! Crni savetuje kako da se hranite u vreme slava!

Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, došlo je vreme slava i uprkos trenutnoj epidemiološkoj situaciji sigurno ćete otići kod ljudi iz najbliže porodice i kumova. Zbog toga sam uz poštovanje epidemioloških mera, koje se ogleda u nošenju maski i držanju odstojanja na proslavama, odlučio da vas posavetujem i kako da se hranite na gozbama a da ispoštujete "domaćicu" i da budete siti

04.11.2020

20:27

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 217! Gde god nadjes zgodno mesto ti na kondiciji poradi! Crni objasnjava kako da trenirate dok idete i vracate se iz prodavnice!
Društvo

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 217! Gde god nadjes zgodno mesto ti na kondiciji poradi! Crni objasnjava kako da trenirate dok idete i vracate se iz prodavnice!

Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, dosao je novi vikend koji je idealan period da se posvetimo sebi. Uprkos tome što je leto prošlo i što više nema sunčanih i toplih dana, ne smemo da tražimo opravdanja već moramo da se maksimalno posvetimo fizičkim aktivnostima na otvorenom. A za to su subota i nedelja najbolji jer imamo najviše slobodnog vremena

24.10.2020

19:01

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 212! Nije Nada Macura bila luda kada je govorila "slojevito"! Crni vas savetujete kako treba da se oblačite za fizičke aktivnosti!
Društvo

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 212! Nije Nada Macura bila luda kada je govorila "slojevito"! Crni vas savetujete kako treba da se oblačite za fizičke aktivnosti!

Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, odlučio sam da vas u današnjem videu i tekstu posavetujem kako da se obučete za fizičku aktivnost na otvorenom kako ne biste nadrljali kao ja. Nakon dugog, sunčanog i toplog leta, definitivno je došla jesen i već danima je izuzetno hladno. Ono što je opasno je što je uz niske temperature vedro i sunčano pa ljudi olako mogu da pomisle da je sasvim u redu da napolje istrče samo u šorcu i majici. A upravo to može da bude kobno i da zapatite neki od velikog broja virusa koji haraju pored koronavirusa, ili ne daj Bože upalu pluća

19.10.2020

19:58

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 208! Ko se ne čuva taj nadrlja! Crni imao više sreće nego pameti!
Društvo

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 208! Ko se ne čuva taj nadrlja! Crni imao više sreće nego pameti!

Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, još jednom se pokazalo da sam vas ispravno upozoravao da čuvate zdravlje. Nažalost, ako narod kaže da pametan čovek uči na greškama drugih a budala na svojim, ja sam ponovo ispao ovaj drugi ali srećom nije ništa ozbiljno i već sutra očekujem da ću se "vratiti u stroj" i nastaviti ovu našu misiju

15.10.2020

19:15

Izbori 2024

Aleksandar Vulin o izborima 2. juna: Vučić mora da se bavi izborima, ovo nisu lokalni izbori, hoće da slome kičmu Vučiću i našoj slobodarskoj politici
Izbori 2024

Aleksandar Vulin o izborima 2. juna: Vučić mora da se bavi izborima, ovo nisu lokalni izbori, hoće da slome kičmu Vučiću i našoj slobodarskoj politici

Gostujući u jutarnjem programu televizije Prva, Aleksandar Vulin je kazao da se 2. juna odlučuje o budućnosti Srbije, te da nije reč o lokalnim izborima koji se samo tako zovu. Vulin je kazao da na ovim izborima hoće da slome kičmu Vučiću da bismo se odrekli Republike Srpske, Kosova i Metohije, da bismo priznali da smo genocidan narod i uveli sankcije Rusiji.

27.04.2024

12:39

Vesti

TV

JOŠ TV VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Grčka uvodi šestodnevnu radnu nedelju!
još obaveza

Grčka uvodi šestodnevnu radnu nedelju!

U Grčkoj se od jula uvodi šestodnevna radna nedelja, a ova obaveza će se odnositi na državne službe, komunalna preduzeća, banke, privredna društva, organizacije i poljoprivredna gazdinstva koja su do sada praktikovala petodnevni nedeljni sistem rada.

27.04.2024

14:12

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Magazin

Džet set

Srbija