Stručnjaci za ishranu su otkrili koje namirnice treba izbegavati, ukoliko želite da skinete neželjene kilograme što pre.
12.06.2025
09:40
Jedna od najpopularnijih i naučno podržanih dijeta koja je pokazala odlične rezultate u gubitku kilograma i održavanju zdravlja je Mediteranska dijeta.
03.06.2025
21:00
Ukoliko ste trenutno na nekom režimu ishrane, držite dijetu ili tek planirate, pogačice bez kvasca su idealan izbor za vas. Osim što se veoma lako i brzo spremaju, nimalo ne goje, te ih možete jesti koliko vam je volja.
03.06.2025
16:20
Kada je Marija, 47-godišnja pravnica iz Novog Sada, rešila da promeni način ishrane i konačno povrati energiju i izgubi višak kilograma, nije se obratila nutricionisti , već veštačkoj inteligenciji.
03.06.2025
14:20
Nekoliko namirnica treba dosledno izbegavati ako želite da smršate i smanjite obim struka.
01.06.2025
12:00
Holivudska zvezda Dženifer Aniston (54) otkrila je svoj režim ishrane i način vežbanja koji joj obezbeđuju vitku liniju i dobru formu.
01.06.2025
10:00
Svakog jutra kada ustanete iz kreveta i skuvate sebi kafu, dodajte 1 kašičicu mešavine kokosovog ulja, kakaa i prirodnog šećernog alkohola (eritritol) kojeg zovu i zdravom zamenom za klasični šećer, osim što je prava energetska bomba, ujedno je odlična i za mršavljenje.
31.05.2025
14:20
Najnovija japanska metoda mršavljenja kojom su žene i više nego zadovoljne je banana dijeta.
31.05.2025
08:00
Kako Inforemer saznaje Jovana Jeremić se zahvaljujući posebno napravljenom jelovniku rešila suvišnih kilograma, a zbog njenih fotografija sa mora mnogima su pale vilice.
30.05.2025
18:32
Ako imate visok holesterol ili ste u riziku, lekar vam može preporučiti dijetu sa niskim holesterolom. Ova vrsta ishrane pomaže u snižavanju LDL holesterola (poznatog kao "loš" holesterol) i triglicerida, a istovremeno podržava zdravlje srca i krvnih sudova.
30.05.2025
08:00
Luka Dončić, slovenački košarkaš i jedna od najvećih zvezda NBA lige, rešio je da drastično smanji kilažu nakon što je tokom prošle sezone prema pojedinim navodima dostigao čak 122 kilograma, iako je zvaničan podatak bio 104 kilograma.
29.05.2025
08:36
Čaj od peršuna je veoma zdrav i narodna medicina ga preporučuje kod lečenja upale mokraćnih kanala, bolesti bubrega, ali i za mršavljenje.
27.05.2025
22:00
Suzana Mančić je zahvaljujući posebnom režimu ishrane uspela da izgubi 15 kilograma za mesec dana.
20.05.2025
10:39
Tamara Milutinović smršala je čak devet kilograma za mesec dana, a to je uspela kombinacijom autofagije, akupunkture i vežbanja.
13.05.2025
08:08
Dara Bubamara je istakla da je vreme da nađe dečka, jer je predugo bila sama, a i da sada nakon što je smršala ima mogućnost da bira jer je saleću na svakom koraku.
08.05.2025
16:33
Aleksandra Mladenović zbog problema sa hormonima ugojila se čitavih devet kilograma, a sada je otkrila kako je uspela da promeni navike i liniju dovede do savršenstva.
08.05.2025
08:39
Glumica Mirjana Karanović redovnim treninzima i zdravom ishranom vodi računa o svom zdravlju, a meso ne jede skoro 30 godina.
08.05.2025
06:01
Nekoliko namirnica efikasno ubrzava metabolizam i podstiče proces mršavljenja.
07.05.2025
16:20
Žena Kristijana Golubovića, voditeljka Kristina Spalević, pohvalila se da je smršala preko 30 kilograma.
07.05.2025
16:12
Iako je često isticala da je nepopravljivi hedonista koji uživa u dobrom zalogaju, Jana Todorović je zahvaljujući zdravim navikama drastično smršala.
05.05.2025
17:52
Ekipa emisije "Na merama" snimila je poznatog profesora blokadera Mila Lompara.
02.05.2026
21:22
Tajkunska mašinerija laži - više od deset godina pažljivo građana i negovana - ruši se pred našim očima kao kula od karata!
02.05.2026
17:06
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić komentarisao je prilikom telefonskog uključenja na Informer TV istraživanje koje pokazuje da je SNS daleko ispred svih stranaka.
02.05.2026
20:00
Predsednik SRS Vojislav Šešelj oktrio je da su zapadni moćnici imali plan da uhapse Slobodana Miloševića na isti način na koji su oteli predsednika Venecuele Nikolasa Madura.
02.05.2026
18:35
Dok se ministar za evropske integracije Nemanja Starović neumorno bori za interese Srbije na svakom koraku, Dragan Đilas i njegova Stranka slobode i pravde nastavljaju sa svojom oprobanom taktikom – plasiranjem beskrupuloznih laži.
02.05.2026
17:52
Najnovija epizoda Informerove emisije "Na merama" otkriće vam kako se za izbore sprema političar blokader Miroslav Aleksić, sa kime se druži pretendent na studentsku listu, profesor Milo Lompar, kakav je javni debakl doživela Đilasova uzdanica Marinika Tepić, na koji način se opušta lažni poliglota, opozicionar Đorđe Stanković, gde se šeta advokat blokader Rodoljub Šabić… i još mnogo toga!
02.05.2026
10:11
Naše tajno novinarsko odeljenje i ove subote otkriva vam velike tajne poznatih jer kod nas nema skrivanja, nema zaštićenih.
01.05.2026
09:51
Centar za društvenu stabilnost napravio je novi dokumentarni film pod nazivom "Referendum".
30.04.2026
19:29
Ne propustite!
28.04.2026
13:45
Nemačka kompanija Naturgut Köllnitz GmbH iz okruga Oder-Spree uskoro prestaje sa radom jer je nakon više od osam vekova nad njom pokrenut stečajni postupak.
02.05.2026
20:15
U jednoj kući u Petrovaradinu, među dimom, žarom i urušenim stvarima, vatrogasci-spasioci pronašli su i sačuvali ono što mnogima vredi više od bilo čega materijalnog - ikonu Sveta Petka, i to netaknutu.
02.05.2026
21:13
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je danas da je primenom Zakonom o ostvarivanju prava iz alimentacionog fonda obezbeđen novac za 683 dece i dodao da bi bio srećan da je zakon pomogao i samo jednom detetu.
02.05.2026
21:00
Cela Srbija je na nogama nakon vesti o nestanku dvoje tinejdžera, Danijela (15) i Dunje (15), a prema rečima Ace Necića, Dunjinog oca, još nema ni traga ni glasa od njih, dok je on sve vreme u kontaktu sa policijom i upravom škole.
02.05.2026
19:37
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova aktivirali su sistem "Pronađi me" za hitno obaveštavanje javnosti u slučaju nestanka petnaestogodišnje Dunje Necić iz Novog Sada, lica sa posebnim potrebama, koja je nestala 29. aprila 2026. godine.
02.05.2026
18:29
Na magistralnom putu Budva - Cetinje u mestu Markovići došlo je do saobraćajne nezgode u kojoj su učestvovala tri vozila.
02.05.2026
22:26
Tokom pojačanih kontrola saobraćaja prethodnih dana, najteži prekršaj zabeležen je na putnom pravcu Podgorica - Danilovgrad, gde je vozač iz Nikšića uhapšen zbog bahate i opasne vožnje.
02.05.2026
20:57
Tarik Prusac sumnjiči se da je juče u Sarajevu ubio svoju bivšu suprugu Elmu Godinjak, a portparolka Tužilaštva KS, Azra Bavčić otkrila je stravične detalje ovog zločina.
02.05.2026
19:11
U Sarajevu je danas došlo do nesreće u kojoj je život izgubio radnik nakon pada sa krova tokom izvođenja građevinskih radova.
02.05.2026
18:00
Saobraćajna nezgoda dogodila se sinoć u Vrnjačkoj Banji, kada se automobil velikom brzinom zakucao se u parkirano vozilo.
02.05.2026
16:03
02.05.2026
21:25 >> 21:05
Rat na Bliskom istoku, 64. dan. Najnovija dešavanja pratite uživo na Informer.rs.
02.05.2026
06:26 >> 21:59
Dok se svetski lideri i demografi utrkuju u upozorenjima o demografskoj zimi, bivši britanski premijer Boris Džonson izneo je radikalno suprotan stav.
02.05.2026
21:40
Poljski premijer Donald Tusk uputio je dramatičan apel saveznicima, tvrdeći da se NATO suočava sa egzistencijalnom krizom.
02.05.2026
21:10
Politički uticajna kubansko-američka zajednica na Floridi vrši snažan pritisak na predsednika SAD Donalda Trampa da u potpunosti ukloni komunističko rukovodstvo u Havani.
02.05.2026
20:40
Večeras je na Informer TV emitovana 45. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
01.05.2026
22:30
Kultni film Nacionalna klasa iznedrio je brojne nezaboravne likove, a među njima je bila i Senka, devojka koja se pojavila u svega nekoliko scena, ali je ostavila snažan utisak na publiku.
01.05.2026
15:30
Muzičar Ed Širan iznenadio je fanove nakon što je obrijao glavu i potpuno promenio imidž koji ga je godinama činio prepoznatljivim.
01.05.2026
14:20
Zahvaljujući glasovima tadašnje Jugoslavije, pevačica Selin Dion donela je pobedu Švajcarskoj na Pesmi Evrovizije davne 1988. godine.
01.05.2026
14:01
Glumac Marko Todorović koji je u filmovima o "Žikinj dinastiji" glumio prijatelja Milana hteo je da odustane od snimanja i to zbog Dragomira Bojanića Gidre.
01.05.2026
13:10
Prema izvorima princeza Dajana je išla kod vidovnjaka i njen raspored je bio ispunjen sastancima sa ljudima koji se bave čitanjem budućnosti.
02.05.2026
20:00
Snimak preslatkog šteneta zlatnog retrivera koje se prvi put susreće sa svojim odrazom u ogledalu postao je viralni hit.
02.05.2026
18:00
Uz ovaj recept napravite najmekše kiflice sa kiselim mlekom.
02.05.2026
17:00
Vaše dvorište može izgledati kao uredan i miran kutak prirode, ali ponekad se u takvom okruženju može pojaviti neočekivan gost - zmija, a evo koje četiri ih privlače.
02.05.2026
16:15
Gugl je podelio osam praktičnih saveta koji mogu da pomognu da baterija na Android uređajima traje duže. Ovi saveti su jednostavni za primenu i lako se uklapaju u svakodnevno korišćenje.
02.05.2026
15:30
Pevač Dado Polumenta otkrio je da je još kao dečak pokazivao izražen preduzetnički duh i želju da sam zarađuje.
02.05.2026
22:11
Zbog tri carska reza koja je imala, lekari su Bogdani i Veljku Ražnatoviću savetovali da razmišljaju o još samo jednom detetu, budući da bi svaka naredna trudnoća nosila povećan rizik.
02.05.2026
21:31
Pevačica Gordana Goca Lazarević otvoreno je govorila o ljubavnom životu i emotivnim iskustvima koja su je oblikovala.
02.05.2026
20:51
Slađa Delibašić objavila je fotografiju pevača Ivana Gavrilovića sa suprugom Marinom, koja je brzo privukla pažnju javnosti.
02.05.2026
20:11
Irena Radulović, supruga influensera Jovana Radulovića Jodžira, trenutno boravi sa porodicom u Perastu, odakle je podelila kako provode dane na odmoru.
02.05.2026
19:24
