# Kičma

Live TV

NE GLEDAJTE U CICU, NEGO RADITE VEŽBU! Ovo je jednostavan trik da popravite DRŽANJE TELA!

Ovo je najjednostavniji način da ispravite ramena i prestanete da hodate pogrbljeni.

09.10.2021

08:00

Live TV

POGRBLJENI STE I BOLE VAS LEĐA? Lezite i dignite noge! OVA VEŽBA ĆE VAS REŠITI SVIH MUKA ZA NEKOLIKO DANA!

Kroz nekoliko dana će svi problemi sa leđima nestati.

22.07.2021

22:34

Ljubav

DUGO SEDITE NA POSLU I BOLI VAS KIČMA! Ovo je rešenje!

Dugo sedenje može da bude poprilično problematično, ali jedan pokret bi mogao da vam pomogne.

30.05.2021

17:59

Ljubav

OVIH PET VEŽBI pomoći će vam da se rešite bola u vratu i leđima!

Bez obzira na razloge zbog kojih radite od kuće, da li ste freelancer ili vas je na to naterala pandemija koronavirusa, znajte da to može biti vrlo bolno iskustvo. Zbog toga stručnjaci preporučuju da se svakih sat udaljite od računara i prošetate barem do kuhinje ili kupatila.

11.04.2021

23:14

Lajfstajl

OVOG PSA SU HTELI DA USPAVAJU ZBOG RETKE BOLESTI I NEOBIČNOG IZGLEDA! Onda su je IPAK UDOMILI i sada uživa! /FOTO/VIDEO/

Kada je Ana Mari Janini na internetu pronašla oglas u kojem se poklanjalo štene iz legla tibetanskog španijela, odmah je nazvala i odlučila da ga vidi. Kada je upoznala Tili, znala je da je posebna

18.03.2021

18:47

Ljubav

KOLIKO JE SEDENJE LOŠE? Evo šta kažu stručnjaci!

Posao vam je takav da sedite po čitav dan? Dosta vremena provodite u kući i slabo se krećete? Odmarate se tako što sedite ispred televizora ili igrate video igrice? Ako je bar jedan od odgovora na ova pitanja potvrdan, vreme je da menjate navike

10.03.2021

11:39

Ljubav

SVI OVAKO SEDE NA POSLU, A TO JE VELIKA GREŠKA: Zbog toga vas bole leđa i kolena, a i pritisak "skače"

Visok pritisak je problem koji imaju ljudi širom sveta, veoma je rasprostranjen u Srbiji, a možda i niste znali da jedan uobičajeni položaj može da ga pogorša.

23.02.2021

10:20

Planeta

ŠOK PRIZNANJE AMERIČKOG EKSPERTA! VAŠINGTON ŽELI DA SLOMI KIČMU PRAVOSLAVLJU! Srbijo, misli o ovome i ti si na meti!

Bivši službenik američkog Stejt departmenta Džim Džatras izjavio je da SAD hoće da „slome kičmu" pravoslavnoj crkvi, koristeći papske ambicije patrijarha Vartolomeja

10.01.2021

16:45

Ljubav

(VIDEO) Treba vam samo PEŠKIR! Trik koji za minut POPORAVLJA LOŠE DRŽANJE!

Zbog prekomernog gledanja u računar i mobilni najviše stradavaju vrat, ramena i gornji deo leđa. Tokom vremena položaj glave se menja i ona ide sve više prema napred, kao i ramena, što izuzetno opterećuje vratni deo kičme i utiče na celokupno držanje tela koje se pogoršava

08.11.2020

10:13 >> 10:16

Ljubav

Koja je IDEALNA VISINA ŠTIKLI? Postoji matematička formula da LEPOTA ne BOLI!

Štikle su oduvek bile ženski aksesoar broj jedan. One pomažu ženama da izgledaju više, vitkije i često im daju na samopouzdanju...

21.09.2020

10:40 >> 10:45

Ljubav

Kada vas uhvate BOLOVI, NIPOŠTO ne treba DA MIRUJETE! Razbijamo 10 najčešćih ZABLUDA O LEĐIMA!

U knjizi pod nazivom "Zašto je 80 odsto operacija kičme nepotrebno" nemački specijalista ortopedije dr Martin Marijanovič objašnjava najnovije metode lečenja i razbija najpoznatije zablude u vezi sa kičmom.

06.09.2020

12:42 >> 12:44

Ljubav

OPASNO ZA KIČMU! Ovih OSAM stvari nikako ne smete da radite!

Da li znate da ste ujutru viši nego uveče? Razlog tome su promene u pršljenovima koje se događaju tokom noći, piše Lepa&Srećna

21.08.2020

10:43

Showbiz

AKO TERAPIJA NE POMOGNE, MORAĆE NA OPERACIJU! Nina Radulović PRELEŽALA KORONU, a sada ima VELIKE POSLEDICE sa drugim zdravstvenim PROBLEMOM!

Voditeljka se uprkos svemu tome ne plaši i strogo se pridržava saveta lekara

21.08.2020

08:55

Planeta

(VIDEO) MISTERIJA BROJA 33 I 33. PARALELE - OVO JE SVE OSIM SLUČAJNO! Isus je imao 33 godine kada je umro, ljudska kičma ima 33 pršljena... Kenedi je ubijen na paraleli 33, atomska detonirana...

Broj 33 je najvažniji broj masona. Isus Hrist je imao 33 godine kada je umro. Ljudska kičma se sastoji od 33 pršljena, a stopalo ima 33 zgloba

02.07.2020

21:43

Kultura

NISAM MOGAO DA IZDRŽIM BOLOVE, A LEKARI SU MI REKLI DA MORAM NA OPERACIJU! Gagi Jovanović je uradio OVU STVAR i dogodio se POTPUNI PREOKRET

Gagi Jovanović kaže da su ga lekari zbog diskus hernije slali na operaciju, ali da se on ipak odlučio za alternativne metode lečenja. Poznati glumac je na svoju ruku otišao u Banju Koviljaču i tamo se mazao blatom, za koje tvrdi da mu je spaslo kičmu

04.06.2020

10:26

Ljubav

SEDENJE JE BOLEST KOJA UNIŠTAVA CELO TELO! Kičma se savija, depresija raste, telo propada!

Otprilike trećina svetskog stanovništva provede i do 10 sati sedeći, što na poslu, što kod kuće

29.05.2020

08:49

Estrada

RADA MANOJLOVIĆ HITNO PRIMLJENA U BOLNICU! Pevačica zbog strašnih bolova preplakala celu noć!

Radmila Manojlović, koja je već imala povrede kičme, ovog puta je upravo iz tog razloga preplakala noć od bolova. Kako se navodi, pevačica je zbog povrede hitno primljena u bolnicu, te sada mora strogo da se pridržava saveta lekara, što do sada, navodno, nije bio slučaj

28.05.2020

08:40

Srbija

KORONA "ZAROBILA" RUSA O NOVOM SADU, a on našao način da pomogne ljudima da "isprave kičmu"!

Krajem ferbuara ruski stručnjak za akupunturu i bivši šampion u džudou Sergej Iljič Kogalj ostao je "zarobljen" u Novom Sadu, jer su zbog koronavirusa zatvorene granice

25.05.2020

14:20

Live TV

UZ OVE VEŽBE ĆETE SE PREPORODITI NAKON IZOLACIJE! Poslušajte stručne savete i povratite zdrav duh! (VIDEO)

Nakon dugog, mukotrpnog karantina, ljudi su počeli da se žale na bolove u leđima i vratu. Ova pojava nije nimalo naivna, ali ni neočekivana, a rešenje za ovakav problem oduzeće vam svega dvadesetak minuta nakon jutarnje kafe

18.05.2020

18:15

Ljubav

JAPANSKA TEHNIKA SPAVANJA JE SPAS ZA KIČMU! Ovaj položaj izlečiće svaki bol u leđima

Često se događa da se budimo bez energije i sa bolovima u leđima, a sve je to zbog lošeg položaja u kojem spavamo. Lekari se slažu da način na koji utonemo u san može da doprinese osećaju narednog jutra

29.04.2020

13:09