Kilogrami se tope bez gladovanja: 9 navika koje menjaju liniju iz korena
Stručnjaci sve češće ističu da male promene u svakodnevnim navikama mogu doneti značajne rezultate u mršavljenju bez iscrpljujućih dijeta.
03.06.2026
09:40
Stručnjaci sve češće ističu da male promene u svakodnevnim navikama mogu doneti značajne rezultate u mršavljenju bez iscrpljujućih dijeta.
03.06.2026
09:40
Estrogen pomaže u zaštiti od srčanog udara, a nakon menopauze njegov nivo se smanjuje.
01.06.2026
22:00
Stručnjaci ističu da mnogo veći problem od malog unosa vode, predstavlja prekomerna količina soli u svakodnevnoj ishrani. Upravo zbog toga određene namirnice mogu imati važnu ulogu u očuvanju funkcije bubrega i smanjenju njihovog opterećenja.
01.06.2026
15:15
Stručnjaci kažu da masnoće na određenom delu tela govore i o zdravlju, pa nedovoljno sna i umor utiču na debljinu nogu, a salo na licu i leđima rezultat je zadržavanja vode i lošeg varenja.
01.06.2026
12:45
Sve što vam je potrebno jesu prostirka za vežbanje, a može da posluži ćebe ili deblji peškir, jastuk i udobna odeća.
01.06.2026
10:00
Stručnjaci upozoravaju da prerađeni sirevi (topljeni) mogu ozbiljno da naškode crevnom mikrobiomu, a posredno i opštem zdravlju organizma.
31.05.2026
20:00
Doktorka Elvira Klause, stručnjak za abdominalnu hirurgiju, ističe da je edukacija pacijenata ključna za pravovremeno prepoznavanje bolesti.
31.05.2026
09:00
Američki predsednik Donald Tramp nalazi se u odličnom zdravstvenom stanju i potpuno je sposoban da obavlja dužnost predsednika SAD i vrhovnog komandanta, naveo je lekar Bele kuće Šon Barbabela posle pregleda u vojnoj bolnici Volter Rid.
30.05.2026
15:10
Prekomerna izloženost ekranima mobilnih telefona među decom i adolescentima često je uzrok "digitalne glavobolje", oblika migrene povezanog sa produženom upotrebom elektronskih uređaja, poremećajima spavanja, vizuelnim umorom i kognitivnim preopterećenjem, pokazala su naučna istraživanja.
30.05.2026
13:30
Uz pomoć jednostavnog napitka, kefira i kurkume, možete pozitivno da utičete na organizam i poboljšate varenje, smanjite nadutost i lakše kontrolišete telesnu težinu.
30.05.2026
12:00
Udruženje Plućna hipertenzija Srbija organizovalo je u Beogradu tribinu "PH juče, danas, sutra", na kojoj je okupilo vodeće lekare, predstavnike zdravstvenog sistema i pacijente iz Srbije i regiona, sa ciljem da se javnosti prikaže razvoj lečenja plućne hipertenzije u Srbiji - od perioda kada pacijentima nisu bile dostupne specifične terapije, preko današnjeg značajnog napretka, do budućnosti koju donose inovativne terapije, kliničke studije, bolja dijagnostika i bolja organizacija zdravstvenog sistema.
29.05.2026
18:00
Umesto skupih namirnica, proteinskih napitaka i recepata sa društvenih mreža, lekari biraju običnu činiju ovsene kaše uz malo voća i šaku orašastih plodova.
29.05.2026
12:00
Stručnjaci upozoravaju da bolovi u nogama, otok , crvenilo kože i osećaj topline mogu da ukažu na rak pankreasa.
29.05.2026
08:00
Darko Mladić, sin srpskog generala Ratka Mladića, otkrio je danas da je stigla nova medicinska dokumentacija iz Haga i da ona pokazuje velika oštećenja mozga njegovog oca nakon niza pretrpljenih moždanih udara i pogoršanja njegovog zdravstvenog stanja.
28.05.2026
23:55
Kako Informer iz pouzdanih izvora saznaje, danas je Igoru Juriću pružena lekarska pomoć zbog zdravstvenih tegoba.
27.05.2026
18:23
Kardiolog dr Džek Vulfson je otkrio koliko zdravlje creva povećava rizik od srčanog udara.
27.05.2026
18:20
Državni sekretar u Ministarstvu za ljudska i manjinska prava i društveni dijalog, Livija Pavićević, otkrila je danas da se srpski general Ratko Mladić nalazi u veoma teškom stanju i da je imala priliku da ga poseti u haškom kazamatu.
27.05.2026
16:05
Emi Siger (38) je mesecima ignorisala utrnulost lica i gubitak sluha, verujući da nije reč ni o čemu ozbiljnom. Međutim, rutinski pregled zbog bolova u leđima otkrio je veliki tumor na mozgu koji je neprimetno rastao godinama.
27.05.2026
11:40
Određene vrste voća mogu imati veoma pozitivan uticaj na zdravlje srca i krvnih sudova, tvrdi kardiolog doktor Baskar Semita.
26.05.2026
09:00
Bolesti srca su vodeći uzrok smrtnosti u svetu, zbog čega je ključno da prepoznate signale koje vam telo šalje kada nešto nije u redu. Jednostavan kućni test može da vam pomogne da procenite rizik od srčanog udara ili šloga.
25.05.2026
22:00
Lider Srba u Crnoj Gori Milan Knežević u svom stilu rasturio je zemljaka Iliju Srdanovića, prvog na blokaderskoj listi.
26.09.2026
17:35
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić oglasio se na svom Instagram nalogu novim, izuzetno snažnim snimkom u kojem je svim autošovinistima i mrziteljima srpskog roda, jasno poručio od čega nikada neće odustati!
26.09.2026
16:49
Hrvati i njihovi mediji danas su još jednom pokazali da im je najbitnije šta predsednik Srbije Aleksandar Vučić radi, sa kim razgovara, da li podnosi ostavku ili se kandiduje.
26.09.2026
16:03
Kandidatkinja s blokaderske liste, rektorka Univerziteta umetnosti u Beogradu Mirjana Nikolić, koja je čitavoj Srbiji postala poznata nakon što je pokazala da na tako visokoj profesorsko-univerzitetskoj funkciji može da bude i nepismena osoba koja u govoru koristi reč "sumljam", sa slovom "lj", krajnje je "sumljivo lice".
26.09.2026
12:55
Građani širom Srbije masovno se bude, ali ne onako kako su blokaderi planirali!
26.09.2026
17:15
Plavi tim ostao je bez jednog člana nakon što je kapiten Pavle Bošković, poznat kao Gazda Paja eliminisan iz Exatlona. Da li ste to očekivali?
26.09.2026
13:30
Gazda Paja prvi je muški takmičar koji je napustio Exatlon Srbija, a sada se prvi put i oglasio nakon eliminacije.
26.09.2026
11:30
U desetoj epizodi Exatlona Plavi tim komentarisao je ko od njihovih muških takmičara bi mogao da se nađe u borbi za eliminacije.
26.09.2026
09:00
Crveni tim analizirao je situaciju u Plavoj ekipi pred eliminacione borbe.
26.09.2026
07:00
Večeras je Exatlon napustio Pavle Bošković - Gazda Paja, kapiten Plavog tima koji je po završetku takmičenja održao govor koji je rasplakao sve njegove saigrače.
25.09.2026
23:47
Više od 2.000 građana do sada je obuhvaćeno velikom akcijom preventivnih kardioloških pregleda koju sprovode mobilne ekipe UKC Niš i Instituta "Niška Banja".
26.09.2026
12:22
Zbog izvođenja preostalih radova na pojačanom održavanju državnog puta, na deonici Požega–Ivanjica, sutra (nedelja), 27. septembra, doći će do potpune obustave saobraćaja na delu puta Ivanjica–Prilike, u mestu Bukovica.
26.09.2026
14:00
Novootkriveni dinosaurus Kayrasaurus changliensis hodao je na dve noge, imao je džinovske kandže i ličio je na pernatog medveda!
26.09.2026
13:00
Dok su se poslednjih godina najviše tražili programeri i IT stručnjaci, najnoviji podaci pokazuju drugačiju sliku - na vrhu liste sada su bravari.
26.09.2026
11:00
U Mrčajevcima se i danas čuva tradicija kiseljenja kupusa po starim receptima. Marija Erić, čija je porodica na ovogodišnjoj Kupusijadi osvojila Zlatni lonac, otkriva kako se priprema kupus za zimsku trpezu.
26.09.2026
10:00
Viši sud u Beogradu odbio je molbu Darka Šarića za uslovni otpust, te on ostaje u zatvoru gde trenutno služi kaznu od 14 godina zbog šverca kokaina, potvrdila je portparolka ovog suda Ivona Čogurić.
26.09.2026
17:30
U Sinoševiću kod Šapca oko podneva na jednom poljoprivrednom gazdinstvu zapalio se senjak u kojem je izgorelo više od 14 rolo bala sena i slame, više od stotinu običnih bala sena, kao i poljoprivredne mašine.
26.09.2026
16:38
Zvaničnim saopštenjem Osnovnog javnog tužilaštva u Vranju rasvetljene su tačne okolnosti i podaci stravične saobraćajne nesreće koja se dogodila u petak oko 18.23 sati na putnom pravcu Bujanovac – Vranje, u selu Srpska Kuća.
26.09.2026
14:06
Dete je povređeno danas u teškoj saobraćajnoj nesreći koja se dogodila u Banjaluci, a do udesa je doško kada je vozač automobila izgubio kontrolu nad vozilom jer mu je ispao mobilni telefon.
26.09.2026
14:07
Policijski službenik Policijske uprave Široki Brijeg napadnut je danas u Širokom Brijegu, te je tom prilikom zadobio teške telesne povrede.
26.09.2026
13:54
Sjedinjene Američke Države nisu uključile rakete za sisteme PVO "patriot” u paket vojne pomoći Ukrajini, uprkos zahtevima Kijeva za dodatnim isporukama tog oružja, prenosi Rojters pozivajući se na dobro obaveštene izvore.
26.09.2026
17:10
Iran ne želi rat i spreman je da nastavi diplomatske razgovore, ali očekuje da SAD prethodno ispune ono što su se obavezale da će učiniti, izjavio je iranski predsednik Masud Pezeškijan.
26.09.2026
16:40
Predsednik SAD Donald Tramp založio se za pokretanje trojnih pregovora Vašingtona, Moskve i Pekinga o kontroli naoružanja, čime je posle razgovora sa predsednikom Kine Si Đinpingom otvorio mogućnost da tri najveće vojne sile prvi put uđu u zajednički format posvećen strateškom oružju.
26.09.2026
16:10
Evropa nije dovoljno pripremljena za savremene, hibridne pretnje koje bi mogle da budu povezane sa eventualnim sukobom sa Rusijom, ocenio je danas generalni sekretar Saveta Evrope Alen Berse, ističući da evropske zemlje moraju da ojačaju odbranu, infrastrukturu i demokratske institucije.
26.09.2026
15:31
Sin proslavljenog glumca Branimira Brstine, Đuro Brstina, i Ksenija Repić, unuka legendarne glumice Ljiljane Stjepanović, venčali su se juče.
26.09.2026
14:53
Na današnji dan pre 103 godine u Gornjoj Crnući rođen je Mija Aleksić, simbol domaće glume i komedije, koji je u mladosti preživeo strahote Drugog svetskog rata.
26.09.2026
14:35
Holivudska glumica Naomi Vots ponovo je privukla pažnju javnosti kada se pojavila u društvu svoje transrodne ćerke Kai Šrajber (17).
26.09.2026
13:58
Mini-serije sa ograničenim brojem epizoda pružaju jedinstvenu priliku autorima da ispričaju celovitu priču bez nepotrebnog razvlačenja radnje i razvodnjavanja zapleta.
26.09.2026
11:31
Pre nego što mu je kultna uloga neustrašivog boksera Rokija Balboe preko noći donela status globalne filmske zvezde, slavni Silvester Stalone morao je da prođe trnovit put i radi najbizarnije i najteže poslove kako bi preživeo u surovom Njujorku.
26.09.2026
10:47
Alabama je postigla nagodbu sa TikTokom i njegovom kineskom matičnom kompanijom BajtDens, nekoliko dana pre početka suđenja zbog optužbi da je platforma dizajnirana tako da izaziva zavisnost i da su potrošači obmanjivani u vezi sa njenom bezbednošću.
26.09.2026
17:30
Ako vam niže temperature i sivi jesenji dani stvaraju nervozu, pravo je vreme da spakujete kofere i zaputite se u krajeve gde sunce sija tokom cele godine. Maldivi, Majami, Dominikanska Republika i Kuba nude sve što je potrebno za savršen beg od svakodnevice.
26.09.2026
17:00
Dok mnoge domaćice provode sate ljušteći vrele paprike, postoji jedan stari južnjački recept koji ovaj posao značajno olakšava. Reč je o vranjskim pečenim paprikama koje se umaču u vruće ulje. Ovaj recept potiče iz starog kuvara iz 1951. godine.
26.09.2026
16:30
Memoari brata pokojne Dajane izazvali su veliku pažnju javnosti, posebno zbog detalja o kraljevskoj porodici i događajima koji su usledili posle njene tragične smrti 1997. godine. On navodi da je sa tadašnjim princom razgovarao nedugo pošto je princeza poginula u saobraćajnoj nesreći u Parizu i da mu je tom prilikom zvučao "ushićeno".
26.09.2026
16:00
Psi se u jesen češće linjaju zbog kraćih dana i pripreme za zimsko krzno, ali ćelavi pečati i crvenilo mogu ukazivati na problem.
26.09.2026
15:24
Muzičar Aleksandar Stanimirović, poznatiji kao Aca Amadeus, objavio je fotografiju na kojoj grli svoju verenicu Barbaru Bojović.
26.09.2026
17:00
Muzička zvezda Jelena Karleuša progovorila je o Stojinom sinu, Milanu Popovu, koji je postao takmičar "Pinkovih zvezda".
26.09.2026
16:30
Pevač narodne muzike, Haris Džinović danas, 26. septembra, puni 75 godina, a rođendan će proslaviti u jednom poznatom beogradskom restoranu.
26.09.2026
16:00
Muzičar Jašar Ahmedovski se prisetio poslednjeg susreta s bratom pevačem Ipčetom, koji je tragično nastradao, i rekao da ga ta bol i dalje prati.
26.09.2026
15:30
Pevačica Nataša Maza (43), koja je rođena pod imenom Nebojša, ostala je upamćena kao prva domaća pevačica koja je javno priznala da je promenila pol.
26.09.2026
14:30