# Navike

Društvo

UZ OVIH 5 NAVIKA ŽENE ŽIVE DUŽE ČAK 14 GODINA, A MUŠKARCI 12! Prestanite da ih uporno izbegavate!

Istraživači s Harvarda analizirali podatke prikupljane 30 godina i došli do važnih zaključaka

24.02.2022

22:36

Ljubav

OVE NAVIKE NARUŠAVAJU VAŠE ZDRAVLJE! Trudite se da ih izbegavate!

Neke životne navike mogu narušiti naše zdravlje, ističu stručnjaci

17.02.2022

18:17

Lajfstajl

PONAŠANJE ZA STOLOM OTKRIVA ŽIVOTNE NAVIKE! Brzo jede, brzo radi

Kako jedeš, tako živiš - malo je modifikovana verzija stare izreke "ono si što jedeš", ali psiholozi tvrde da u tome ima istine

08.02.2022

14:09

Lajfstajl

2 METODE KOJE POMAŽU DA BUDETE PRODUKTIVNI TOKOM CELOG DANA! Evo šta treba da radite

Kako su dani postali kraći i sve hladniji, mnogi se žale na nedostatak energije. Ujutru se bude umorni, često i sa glavoboljom, a do podne su već "zreli" za krevet

04.02.2022

07:21

Ljubav

7 loših navika posle jela s kojima treba da PRESTANETE! A ova hrana USPAVLJUJE

Većina ljudi posle jela ima neodoljivu želju da dremne, a mnogi to i čine. Zašto? Posle obroka organizam se priprema za varenje

03.02.2022

07:14

Ljubav

ŽELITE DA IMATE JAK IMUNITET? Ovo je čarobna formula za JAČANJE organizma i zaštitu od VIRUSA

Pravilna ishrana, higijena, vedro raspoloženje u kombinaciji sa se*som prava je formula za jačanje organizma i zaštitu od virusa

01.02.2022

07:19

Lajfstajl

OVA JUTARNJA NAVIKA OTKRIVA VAŽNU CRTU VAŠEG KARAKTERA! Kakav ti je krevet, takav ti je život

Iako nameštanje kreveta posle buđenja ne predstavlja neki veliki posao, mnogi to izbegavaju da urade

25.01.2022

10:16

Ljubav

OVO SU GREŠKE KOJE PRAVIMO UJUTRO! Zbog toga smo sve deblji!

Jutro utiče na naše raspoloženje tokom celog dana, ali i na plan ishrane. Jutarnji rituali određuju da li ćemo jesti veliku ili malu porciju ručak, kao i to da li će telo iskoristiti sve kalorije koje smo uneli ili će ih čuvati "za svaki slučaj"

24.01.2022

09:00

Ljubav

POD HITNO PROMENITE OVE NAVIKE! Usporavaju METABOLIZAM i gomilaju SALO!

Dok bezuspešno pokušavate da skinete masne naslage raznim dijetama i vežbama, ne znate da je caka upravo u nekim lošim navikama

21.01.2022

21:40

Lajfstajl

Sprečite PROPAST NOVOGODIŠNJIH odluka! Kako stvoriti i ZADRŽATI NAVIKU u 5 koraka?

Uobičajena je pretpostavka da ljudi koji puno postižu u životu, koji su uvek u mogućnosti da treniraju, jedu zdravo, polažu ispite i pokupe svoju decu na vreme imaju nadljudsku samokontrolu. Nauka pak ukazuje na drugačiji odgovor - ono što ljudi smatraju snagom volje često je proizvod dobrih navika

27.12.2021

13:52

Ljubav

PET NAVIKA za ZDRAVA PLUĆA! Prva linija odbrane od GRIPA, KORONE i ostalih neželjenih gostiju!

Planinski i morski vazduh su uvek dobro rešenje, kao i fizička aktivnost, miran san, pojedini čajevi i eterična ulja ili vežbe disanja, koje podmlađuju čitav respiratorni sistem...

12.12.2021

14:33

Ljubav

EVO KOLIKO ČESTO TREBA DA PERETE PIDŽAMU! Ovo sigurno niste ZNALI

Spavanje bez odeće višestruko je korisnije za zdravlje nego da u krevet idete u pidžami, tvrde pojedini dermatolozi, ali kada dođe zima, nekima je neophodna

07.12.2021

11:29

Live TV

AKO ŽELITE DA BUDETE SREČNI, RADITE OVO SVAKOG DANA! 8 sigurnih načina kako da uvek budete pozitivni i uspešni!

Svako voli biti okružen pozitivnim ljudima! Uz pomoć ovih veština postanite i vi, tako će svako želeti da provodi vreme sa vama!

07.12.2021

08:02

Ljubav

U 95 odsto slučajeva VISOKI PRITISAK se dobija zbog LOŠIH NAVIKA! Evo kako da izbegnete 'TIHOG UBICU'!

U dobu između 30 i 50 godina tek pet posto hipertenzija je posledica neke bolesti, dok čak 95 posto slučajeva spada u primarnu hipertenziju, na koju se može uticati promenom životnih navika...

05.12.2021

18:24

Ljubav

NAVIKE KOJE REGULIŠU HOLESTEROL! Evo šta treba da IZBEGAVATE - spas za krvne SUDOVE

Veoma je važno da redovno odlazimo kod lekara, jer visok nivo holesterola može da dovede do srčanog ili moždanog udara

19.11.2021

10:59

Ljubav

USPEŠNI LJUDI IMAJU OVE NAVIKE! Učite od NAJBOLJIH

Psiholozi tvrde da svako može biti uspešan ako to želi. Ova uobičajena rečenica iz psiholoških priručnika može zvučati smešno, ali napredak se oseća, objašnjavaju oni, već onog trenutka kad počnete da menjate svoju svakodnevicu

20.10.2021

14:55

Ljubav

ZAŠTO ODLAŽEMO POSLOVE ZA KASNIJE? Evo šta kažu psiholozi

Čak i ako ne znate značenje reči "prokrastinacija", verovatno ste više puta doveli sebe u takvu situaciju

07.10.2021

14:37

Društvo

KORONA IH POTPUNO POREMETILA... Deca ležu posle ponoći, muči ih nesanica, a ne skidaju se s kompjutera!

Više od polovine đaka u Srbiji nastavu pohađa onlajn ili po kombinovanom modelu

22.09.2021

13:35

Ljubav

AKO SVAKO JUTRO pijete KAFU ovo se DEŠAVA u VAŠEM TELU

Većina nas voli kafu, a ona se pravi od prženih zrna određenih biljnih vrsta. Stepen njihovog pečenja utiče na jačinu napitka

14.09.2021

13:02

Lajfstajl

REŠITE IH SE ŠTO PRE! Ove tri navike crpe vam svu životnu energiju

Da li osećate da vam nedostaju energija i motivacija? Da li vam je poznat osećaj ada nakon radnog dana nemate energiju ni za porodicu, partnera, sebe, prijatelje?

24.07.2021

09:13