Jutro utiče na naše raspoloženje tokom celog dana, ali i na plan ishrane. Jutarnji rituali određuju da li ćemo jesti veliku ili malu porciju ručak, kao i to da li će telo iskoristiti sve kalorije koje smo uneli ili će ih čuvati "za svaki slučaj"
24.01.2022
09:00
Dok bezuspešno pokušavate da skinete masne naslage raznim dijetama i vežbama, ne znate da je caka upravo u nekim lošim navikama
21.01.2022
21:40
Uobičajena je pretpostavka da ljudi koji puno postižu u životu, koji su uvek u mogućnosti da treniraju, jedu zdravo, polažu ispite i pokupe svoju decu na vreme imaju nadljudsku samokontrolu. Nauka pak ukazuje na drugačiji odgovor - ono što ljudi smatraju snagom volje često je proizvod dobrih navika
27.12.2021
13:52
Planinski i morski vazduh su uvek dobro rešenje, kao i fizička aktivnost, miran san, pojedini čajevi i eterična ulja ili vežbe disanja, koje podmlađuju čitav respiratorni sistem...
12.12.2021
14:33
Spavanje bez odeće višestruko je korisnije za zdravlje nego da u krevet idete u pidžami, tvrde pojedini dermatolozi, ali kada dođe zima, nekima je neophodna
07.12.2021
11:29
Svako voli biti okružen pozitivnim ljudima! Uz pomoć ovih veština postanite i vi, tako će svako želeti da provodi vreme sa vama!
07.12.2021
08:02
U dobu između 30 i 50 godina tek pet posto hipertenzija je posledica neke bolesti, dok čak 95 posto slučajeva spada u primarnu hipertenziju, na koju se može uticati promenom životnih navika...
05.12.2021
18:24
Veoma je važno da redovno odlazimo kod lekara, jer visok nivo holesterola može da dovede do srčanog ili moždanog udara
19.11.2021
10:59
Psiholozi tvrde da svako može biti uspešan ako to želi. Ova uobičajena rečenica iz psiholoških priručnika može zvučati smešno, ali napredak se oseća, objašnjavaju oni, već onog trenutka kad počnete da menjate svoju svakodnevicu
20.10.2021
14:55
Čak i ako ne znate značenje reči "prokrastinacija", verovatno ste više puta doveli sebe u takvu situaciju
07.10.2021
14:37
Više od polovine đaka u Srbiji nastavu pohađa onlajn ili po kombinovanom modelu
22.09.2021
13:35
Većina nas voli kafu, a ona se pravi od prženih zrna određenih biljnih vrsta. Stepen njihovog pečenja utiče na jačinu napitka
14.09.2021
13:02
Da li osećate da vam nedostaju energija i motivacija? Da li vam je poznat osećaj ada nakon radnog dana nemate energiju ni za porodicu, partnera, sebe, prijatelje?
24.07.2021
09:13
Feng šui stručnjaci veruju da svaki predmet u sebi nosi energiju, a držeći ga u kući, tu energiju prenosimo na svoj dom
06.07.2021
17:00
Možda ste jako sigurni u sebe i veruje da ste veoma pametni, a možda ste ponekad nesigurni i brinete se da ste gluplji od drugih
23.06.2021
08:07
Svi mi volimo da imamo ravan, zanosan stomak, naročito kad dođe lepo vreme i pritom smo spremni da uradimo sve što je potrebno. A to i nije neka mudrost - dovoljno je izbegavati namirnice koje nadimaju, unositi dovoljno tečnosti i tu i tamo uraditi poneku vežbu
31.05.2021
14:29 >> 14:30
Muškarci u Srbiji od početka pandemije koronavirusa drastično su smanjili kupovinu gaća, dok su žene izbegavale da kupuju pamučne gaćice, hulahop čarape i dokolenice, pokazuju najnoviji podaci Republičkog zavoda za statistiku (RSZ)
26.04.2021
19:24
Od malena su nas učili da odmah posle buđenja treba da namestimo krevet.
08.03.2021
08:17
Deca čije su majke u trudnoći jele hranu lošijeg kvaliteta, s puno šećera i soli, biće gojazna ili će imati višak telesne masti, tvrde naučnici
07.03.2021
11:05 >> 11:07
Tajna uspeha nekih ljudi i nije toliko komplikovana, koliko nam to može izgledati na prvi pogled. Možda je reč o rutinama, posebno večernjim rutinama koji će nam naredni dan učiniti daleko uspešnijim i plodonosnijim
04.03.2021
22:50
Novinar "Frankfurtskih Vesti" Zoran Vicelarević napadnut je večeras na tribini "Proglasa" u tom gradu i to samo zato što je postavio pitanje koje se okupljenima nije svidelo.
07.06.2026
21:01
Organizator ProGlasovskih aktivnosti Dragan Vasiljević snimljen je pijan u Frankfurtu nakon što je u tom gradu na tribini ProGlasa napadnut novinar Zoran Vicelarević, kada je pokušao da postavi pitanje predstavnicima ProGlasa.
07.06.2026
22:47
Pevač iz Slovenije Manjifiko, Srbin poreklom, danas je usred Frankfurta hvalio srpsku vlast i predsednika Srbije Aleksandra Vučića, iako je bio pozvan da kao govornik učestvuje na tribini Proglasa - blokaderske organizacije za širenje antisrpskih stavova.
07.06.2026
22:43
Marketinški stručnjak Nebojša Krstić oglasio se na svom nalogu na mreži Iks, gde je komentarisao napad na novinara Frankfurtskih Vesti - Zorana Vicelarevića.
07.06.2026
22:35
Član Predsedništva Srpske liste (SL) Igor Simić oglasio se povodom izbora na KiM i saopštio preliminarne rezultate.
07.06.2026
22:14
Voditeljka Informer TV Andrea Veskov uputila je javno izvinjenje Privrednoj pravnoj akademiji iz Novog Sada i njenom rektoru prof dr Milanu Počuči zbog pogrešno interpretiranog stava u vezi sa tom institucijom u poslednjem izdanju emisije Paralela.
07.06.2026
11:11
Ne propustite novu epizodu emisije "Na merama" večeras od 20h, jer vam donosimo zanimljive informacije.
06.06.2026
10:55
Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.
05.06.2026
16:31
U današnjoj emisiji "Da se ne lažemo" autor i voditelj emisije Novica Popović ugostiće Vladiku topličkog Petra.
05.06.2026
14:01
Spektakularni prizori iz Amerike! Tradicionalni "SerbFest" okupio hiljade naših ljudi, a slika sa Nacionalnog mola u glavnom gradu SAD obišla je planetu.
07.06.2026
18:21
Nakon što je Pojas Bogorodice vraćen na Atos, Srbiju je rasplakala Sanja, čija je ćerka, za čiji se život nekada molila, prošetala do svetinje.
07.06.2026
16:45
Čačanka Mina Danilović spojila je vazduhoplovstvo i autoindustriju. Ruši sve predrasude, a luksuzne četvorotočkaše pretvara u čistu perfekciju!
07.06.2026
22:31
Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) izdao je najnovije saopštenje o vremenskim prilikama u našoj zemlji do kraja današnjeg dana.
07.06.2026
21:30
Postoji zabluda da je patrijarh Pavle predložio da se Petrovski post ukine, ali istina je da je predložio da isti traje samo sedam dana.
07.06.2026
21:00
Građevinski radnik se bori za život nakon što je danas oko 17 sati teško povređen na gradilištu u Novom Beogradu.
07.06.2026
22:38
Prošlo je 29 godina otkako je na Senjaku 7. juna 1997. godine ubijen Milan Roganović Rogo, visokopozicionirani član "klana Amerika".
07.06.2026
21:00
U pucnjavi koja se danas dogodila na na području Spomen-parka Vraca u Sarajevu jedan od ranjenih je Amel B, saznaje Avaz.
07.06.2026
20:45
Više od tri godine nakon masakra u Osnovnoj školi "Vladislav Ribnikar", jedno pitanje i dalje ne prestaje da zanima javnost - šta će biti sa Kostom K. kada napuni 18 godina, i da li će jednog dana napustiti ustanovu u kojoj se nalazi?
07.06.2026
20:00
Mafijaški obračun je pozadina pucnjave koja se dogodila danas u Sarajevu i tom prilikom ranjena su trojica muškaraca, prenose sarajevski mediji.
07.06.2026
19:32
Američki predsednik Donald Tramp izjavio je večeras da je američka vojska u pripravnosti, nakon što je Iran lansirao rakete na Izrael i pozvao Iran da obustavi napade i da se vrati za pregovarački sto.
07.06.2026
22:45
Operativni štab iranskih oružanih snaga Hatam al Anbija saopštio je danas, nakon lansiranja raketa na Izrael, da Izrael mora da zaustavi napade na Liban ili će se suočiti sa "daljim razornim udarcima".
07.06.2026
22:18
Ruski ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov izjavio je da je potpuno vraćanje prava ruskog govornog područja u Ukrajini jedan od ključnih uslova za postizanje dugoročnog rešenja rata.
07.06.2026
22:00
U Jermeniji je završeno glasanje na izborima za Narodnu skupštinu. Rezultati izbora direktno će pokazati da li zemlja izlazi iz ruske sfere uticaja i postaje kandidat za članstvo u EU, ili se vraća pod kontrolu Moskve. Pojačane policijske snage raspoređene su u centar Jerevana nakon zatvaranja biračkih mesta, pišu mediji.
07.06.2026
21:20
Britanski glumac Entoni Hed preminuo je u 72. godine nakon teške bolesti.
06.06.2026
13:32
Američki glumac Džejms Hendi poznat po ulogama u filmovima Top Gan: Maverik i Džumandži, izboden je na smrt u vlastitom domu u Los Anđelesu, saopštila je policija.
05.06.2026
15:36
Pozorište lutaka "Pinokio" sa ponosom najavljuje premijeru predstave "Luna Luna Park", u režiji Fabricija Montekija, koja će se održati u subotu 6.juna u 19:00 časova.
04.06.2026
11:51
Slaviša Čurović bio je protiv referenduma 2006. godine i odvajanja Crne Gore, a njegov stav nije podržala produkcijska kuća, te je zadala kukavički udarac!
03.06.2026
10:41
Zvezda serije „Tvin Piks" Ovejn Ris Dejvis preminuo je iznenada.
02.06.2026
19:45
Cveće nije samo prelepa dekoracija, već nosi jedinstvenu simboličku moć. Prema verovanjima, ljubičice mogu da privuku ljubav.
07.06.2026
22:00
Ostati budan do kasno i izlagati se svetu od 00:30 do 6 ujutru, povećava rizik od dijabetesa.
07.06.2026
20:00
Za Lavove, Škorpije i Jarčeve uskoro stiže povišica, a stanje na računu će se tek popravljati u narednim mesecima.
07.06.2026
19:00
U sred leta paradajz je u najintenzivnijoj fazi razvoja, pa zahteva posebnu pažnju. Zbog toga se mnogi baštovani okreću prirodnim đubrivima koja mogu da obezbede neophodne hranljive materije za zdrav rast paradajza.
07.06.2026
18:00
Tortilja sa piletinom i povrćem može se jesti i topla i hladna, a u sebi objedinjuje sve važne hranljive sastojke potrebne za jedan kompletan obrok.
07.06.2026
17:00
Tajna veza glumice Jelisavete Orašanin i njenog kolege Pavla Mensura traje najmanje dva meseca.
07.06.2026
22:42
Pevač Haris Džinović oštro je reagovao na pitanje voditeljke Bojane Lazić o patnji zbog propale ljubavi.
07.06.2026
22:11
Od ludačkih ubrzanja na auto-putu do punjenja novinskih stubaca zbog divljanja za volanom, ovo je spisak najvećih "gasera" na srpskoj estradi.
07.06.2026
21:43
Dok mnoge javne ličnosti venčanje pretvaraju u spektakl sa stotinama zvanica, ovi poznati parovi najvažniji dan u životu proveli su krugu najbližih.
07.06.2026
20:36
MMA borac Marko Bojković oglasio se nakon navoda da je njegov brat udario ćerku muzičara Dejana Petrovića i za medije poručio da ne zna ništa o tome.
07.06.2026
19:31
