Deo pravilne ishrane sigurno je i mogućnost da svom organizmu pružite sve potrebne vitamine i minerale koje samo putem hrane unosimo. Ako jedete ribu, verovatno unosite i dodatne nutrijente koje ne možete dobiti iz drugih namirnica. Ali, jeste li ikad pomislili na to šta se telu događa ako prestanete da jedete ribu?
19.03.2021
12:24
Ovom dečaku pecanje je verovatno omiljeni hobi, ali ljubav prema stanovnicima ove reke je veća!
18.03.2021
15:35
Napravite ukusan ručak sa pirinčem i ribom
16.03.2021
10:00
Da je životinjski instikt često nepogrešiv uverili smo se mnogo puta.
04.03.2021
13:09
Pohovana riba sa francuskim tartar sosom je uz selenu slalatu savršena kombinacija za ručak koja najavljuje blizinu proleća...
01.03.2021
13:13 >> 13:14
Veliki broj istraživanja pokazuje da su ljudi u čijoj ishrani riba zauzima važno mesto, poput mediteranskih naroda ili Japanaca, dugovečni. Osobe koje redovno konzumiraju ribu mogu da smanje rizik od srčanog i moždanog udara, depresije i mnogih drugih hroničnih degenerativnih bolesti
28.02.2021
14:16
Držanje partnera na kratkom povocu – tako da je trajno sjedinjen s vašim telom – ima svoje prednosti
17.02.2021
11:25
Prošle godine Koi šaran proglašen je naciolanom ribom Japana.
15.02.2021
08:25
Ostavljena je da se malo osuši i provetri, ali niko nije očekivao da će se ovo desiti.
06.02.2021
20:00
Ovo je nepogrešivi recept mog dede. Pomagala sam mu u pripremi od najranijeg detinjstva, i ovu čorbu obožavaju i oni koji je inače ne vole, a na takmičenjima je osvajala brojne nagrade.
03.01.2021
17:11
Severna zmijoglava riba invazivna je riblja vrsta koja može da diše i preživi na kopnu i primećena je u američkoj državi Džordžiji, a nadležni su upozorili javnost da ubiju svaku jedinku koju primete.
24.12.2020
07:20
Ove namirnice nikako ne jedite ako im je istekao rok.
19.12.2020
10:30
Jedan gram bešike ove ribe košta više od zlata, a zbog njenog ilegalnog lova će nestati jedna druga vrsta ribe
16.12.2020
07:09
Pijani šaran je skoro nezaobilazno jelo za vreme posta i drugih prilika kada na trpezi treba da se nađe raskošno a istovremeno za budžet prihvatljivo jelo
06.12.2020
11:07
Kako se nalazi u dostupnim proizvodima, nedostatak ovog vitamina nije česta pojava, ali postoje ugrožene grupe, poput vegetarijanaca, vegana i onih koji pate od anemije.
05.12.2020
21:30
Kako je juče počeo veliki Božićni post koji traje punih 40 dana, ovo je odličan predlog za ručak.
29.11.2020
19:14
Delfin koji razume sve što mu se kaže nikoga ne ostavlja ravnodušnim!
22.11.2020
18:00
Riba iz konzerve je čak zdravija od "žive" ribe, tvrde američki stručnjaci iz državnog poljoprivrednog centra...
22.11.2020
10:47
U doba virusa korona Turska je jedna od zemalja koja je bez ikakvih ograničenja otvorila svoja vrata državljanima Srbije. Tako su naši influenseri ove godine posetili Istanbul i to zbog jednog fotografskog studija!
15.11.2020
16:00 >> 09:35
Ko kaže da spremanje kasnog ručka ili večere nakon posla mora da bude dugotrajan i mukotrpan posao. Uz ovih nekoliko trikova, kuvanje će biti lakše nego ikada, a kvalitet ishrane neće biti narušen…
16.11.2020
08:14 >> 08:16
Prvi saradnik Bojana Pajtića koji je poznat po tome što šuruje sa fašistima, novosadski kvazi političar Srđan Egić, optužen je da je silovao mladu manekenku, koja je indetifikovana kao Nina Šipoš, rođena sestra kulskog blokadera Roberta Šipoša.
03.02.2026
18:47
"Da li bi se meni ovo desilo da sam bila poslušna i da sam radila ono što se od mene tražilo?", pita Mirjana Pajković, bivša čelnica Direktorata u Ministarstvu ljudskih i manjinskih prava Crne Gore, nakon što su u javnosti procurili njeni snimci sa bivšim direktorom Agencije za nacionalnu bezbednost (ANB) i savetnikom za bezbednost predsednika države, Dejanom Vukšićem.
03.02.2026
17:44
Trojni pakt - Albanija, Hrvatska i takozvano Kosovo - održao je trilateralni sastanak na kome su dogovoreni dalji koraci, koji moraju doći u fokus srpskih službi, pošto je bez ikakve sumnje taj savez uperen upravo protiv Srbije.
03.02.2026
16:00
Ministar za javna ulaganja Darko Glišić obišao je danas zavšne radove na rekonstrukciji objekta izdvojenog odeljenja Osnovne škole "Knez Sima Marković" u Baćevcu u opštini Barajevo.
03.02.2026
18:01
Blokaderski aktivisti iz redova Zeleno-levog fronta (ZLF), predvođeni Dejanom Petrovićem i Rastislavom Dinićem, izazvali su novi talas ogorčenja javnosti, nakon što su u Nišu prekrečili grafit sa porukom "Kad se vojska na Kosovo vrati".
03.02.2026
17:53
Večeras od 21 čas, samo na Informer televiziji, očekuje vas pravi spektakl u 22. epizodi Exatlona!
03.02.2026
12:00
Članica Crvenog tima Tijana Jović rekla je da će joj mnogo nedostajati Vanja Đurić i da ekipa ne bi bila loša čak i da je neko drugi ispao iz Exatlona.
03.02.2026
10:00
Bivšem kapitenu Crvenog tima Aleksi Erskom teško je pao poraz od Jovana Ikića posle čega je otvoreno pokazao frustraciju, a Jovan Radulović Jodžir zapretio je da neće igrati ukoliko mu saigrač odustane.
03.02.2026
08:00
Pošto je ostvario pobedu Crveni tim je otpevao obrađenu pesmu Kaliopi - "Kofer ljubavi" i na taj način provocirao Plave.
02.02.2026
23:00
Večeras u najvećem sportskom rijalitiju, Exatlonu Srbija, takmičari Crvenog tima odneli su ubedljivu pobedu rezultatom 10:4 i zaslužili mesto u boljoj vili.
02.02.2026
22:47
Član predsedništva SNS Miroslav Čučković gostujući u Info jutru komentarisao je učešće rektora Beogradskog univerziteta Vladana Đokića na narednim izborima i to ispred Studentske liste.
02.02.2026
11:31
Četrnaesta epizoda Informerove hit emisije "Na merama" otkriće vam gde poslanik blokader Branko Miljuš “bistri” politiku, čime se bavi samozvani revolucionar Aleksandar Jovanović Ćuta, kakve su gastronomske navike političara u pokušaju Miroslava Aleksića, kako penzionerske dane provodi poznato TV lice Žika Šarenica, te na koji način jedan od glavnih pretendenata za studentsku listu Milo Lompar glumata čoveka iz naroda.
31.01.2026
12:15
Ne propustite, samo na TV Informer!
30.01.2026
11:00
Ne propustite!
29.01.2026
13:09
Avio-kompanija Er Srbija od 2. do 8. februara organizuje veliku promotivnu akciju, u okviru koje putnicima nudi povoljnije uslove za putovanja ka svim destinacijama iz svoje mreže, saopštio je nacionalni avio-prevoznik. Već prvog dana promocije urađeno je više od 50.000 rezervacija.
03.02.2026
16:00
Milica i Rastko, maskote Ekspa 2027 danas su posetili Informer i otkrili do sada nepoznate detalje o njima!
03.02.2026
12:00
Pre tačno godinu dana, u velikom požaru u Dragincu, porodica Miodraga Krsmanovića izgubila je skoro sve.
03.02.2026
18:31
Dostavljači u Hrvatskoj dostavu velikih kućnih aparata naplaćuju i do 200 evra, otkrivaju korisnici na društvenoj mreži Reddit.
03.02.2026
18:30
Sa 200.000 evra danas svašta može da se uradi, ali kad tu sumu treba da podele dojučerašnji partneri iz dugogodišnje veze, onda je to problem.
03.02.2026
18:02
Kako je Informer prvi pisao, u velikoj akciji UKP danas je u poznatom beogradskom restoranu uhapšeno nekoliko osoba zbog reketiranja, a među njima i Aleksandar A. pripadnik ''vračarskog klana".
03.02.2026
17:42
U akciji UKP u poznatom restoranu u Beogradu uhapšeno je nekoliko osoba zbog reketiranja, a među njima i pripadnik ''vračarskog klana''.
03.02.2026
17:08
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Pančevu, u saradnji sa Upravom kriminalističke policiјe (UKP), zadali su ozbiljan udarac ilegalnoј trgovini narkoticima zaplenivši oko 25 kilograma materiјe za koјu se sumnja da јe amfetamin.
03.02.2026
16:18
Na kuću Zdravka Čolića jutros je bačena bomba, a kako nezvanično saznajemo, njegova kuća greškom je napadnuta.
03.02.2026
12:10
U Novim Banovcima došlo je do pokušaja oružane pljačke, potvrđeno je iz MUP.
03.02.2026
17:07
NATO je započeo vojno planiranje misije ''Arktička straža'', izjavio je danas portparol Vrhovnog štaba savezničkih snaga u Evropi pukovnik Martin L. O’Donel.
03.02.2026
18:20
Britanska kompanija za pomorsku bezbednost „Vangard Tek“ saopštila je da su iranski naoružani čamci u Ormuskom moreuzu presreli tanker koji plovi pod američkom zastavom i zapretili ukrcavanjem, nakon čega je brod nastavio plovidbu uz vojnu pratnju.
03.02.2026
17:50
Zelenski je spreman da stavi potpis na mirovni sporazum sa Rusijom, izjavio je Mark Rute, generalni sekretar NATO.
03.02.2026
17:49
Bivši britanski ambasador u Vašingtonu i Evropski komesar za trgovinu Piter Mandelson podneo je danas ostavku u britanskom Domu lordova.
03.02.2026
17:30
Mnogi američki filmovi koji su obeležili generacije nastali su prema popularnim knjigama, donoseći na veliki ekran priče koje su osvojile i čitaoce i gledaoce širom sveta.
03.02.2026
16:55
Pevačica Lejdi Gaga i umetnica performansa Marina Abramović su 2013. godine jele tortu u obliku ženskog leša i tada su zgrozile ceo svet.
03.02.2026
16:05
Američka reperka Niki Minaž objavila je šokantan status na društvenoj mreži Iks u kojem se osvrnula na imena mnogih holivudskih zvezda koja se spominju u kontroverznim dokumentima Džefrija Epstina.
03.02.2026
14:14
Oca našeg poznatog novinara i scenariste Novaka Novakovića, streljali su komunisti i ta tragedija mu je obeležila život. Uprkos teškom detinjstvu, Novak je napisao scenario za seriju "Pozorište u kući" koja se smatra za jednu od najboljih domaćih komedija.
03.02.2026
11:42
Tokom emitovanja "Potere" koja je sinoć emitovana na Prvom programu RTS došlo je do kratkog zastoja nakon što se u studiju začuo neobičan zvuk.
03.02.2026
08:44
Poznata astrološkinja Vasilisa Volodina je otkrila da Vodolije od februara ulaze u fazu od presudnog značaja.
03.02.2026
19:00
Studije potvrđuju da manje soli i zasićenih masti, uz pravilnu ishranu, značajno snižava krvni pritisak i smanjuje rizik od hipertenzije.
03.02.2026
18:20
Baba Neagră ili "crna baba" je sočan, taman kolač pun oraha i kakaa, mirisan, mekan i savršen uz kafu ili čaj.
03.02.2026
17:40
Joga za lice je prirodan način podmlađivanja koji učvršćuje kožu, umanjuje bore i poboljšava tonus lica, bez injekcija i skupih estetskih tretmana.
03.02.2026
17:00
Boem torta je prava poslastica za ljubitelje bogatih i kremastih deserata, torta koja nosi duh starih vremena i domaće tradicije.
03.02.2026
15:40
Maja Marinković i Aneli Ahmić rano jutros su nakratko napustile rijaliti "Elita 9" kako bi prisustvovale ranije zakazanom ročištu po tužbi koju je Marinkovićeva podnela protiv Aneli.
03.02.2026
17:34
Reper Dragomir Despić Desingerica je automobilom, u velikoj brzini, uleteo na parking Pink televizije u Šimanovcima i oborio čunj.
03.02.2026
16:03
Voditelj Goran Čomor toliko se transformisao da ga danas mnogi prepoznaju samo po glasu, a za njegov novi izgled umnogome je zaslužna i trasnplantacija kose.
03.02.2026
14:18
Pevačica Milica Todorović se porodila i na svet donela zdravog dečaka.
03.02.2026
13:49
Bivša rijaliti učesnica Ena Čolić, devojka Jovana Pejića, tvrdi da je Mina Vrbaški molila njenog dečka da imaju intimne odnose.
03.02.2026
13:43
