Sve što vam je potrebno jesu prostirka za vežbanje, a može da posluži ćebe ili deblji peškir, jastuk i udobna odeća.
16.10.2023
20:00
Jedan vremešni ugostitelj iz okoline Aranđelovca prošao je velike muke i završio kod hirurga u bolnici samo zato što se prejeo trešanja!
06.07.2023
14:22
Postoje tri različita napitka koji se koriste u cilju ubrzanja probave, a u ovom članku ćete saznati o svakom od njih detaljnije, kao i o tome kako ih pravilno konzumirati kako bi bili što efikasniji.
13.04.2023
10:00
Ako imate zatvor, nemojte dugo čekati da počnete da rešavate problem, savetuju lekari, a dobra vest je da probava lako može da se podstakne i bez lekova...
12.03.2023
21:00
Čak sedam namirnica poput kokica i ovsene kaše, mogu biti rešenje za vaše probavne tegobe
17.08.2022
16:33
Ukoliko imate ove zdravstvene tegobe, nutricionistkinja ističe da vam na taj način telo šalje poruku da imate problem sa metabolizmom.
23.05.2022
07:20
Ako bademe potopite u vodu, smanjićete količinu tanina i kiselina koje se nalaze u ljusci ovog orašastog ploda. Tako će telo još bolje "upiti" sve hranljive sastojke badema, vitamine i minerale i poboljšati probavu
01.05.2022
19:35
Umesto da se svakog jutra razbuđujete uz kofen (i nikotin) probajte da ovu naviku zamenite nekom zdravijom. Sok od limuna s toplom vodom na čudesan način doprinosi zdravlju...
25.04.2022
17:45
Mnogi su čuli da je zdravo piti vodu sa limunom, a sada je nutricionistkinja objasnila i zbog čega je to tako.
06.04.2022
08:52
Opstinencija ili narodski rečeno zatvor bolest je savremenog čoveka, a nutricionista Milka Raičević za Informer.rs savetuje koje namirnice treba svakodnevno uzimati kako bi imali redovno i normalno pražnjenje creva
18.03.2022
11:36
Rotkvice su prepune esencijalnih vitamina i minerala i iako većina ljudi nema naviku da ih jede, izuzetno su dobre za zdravlje celog organizma. Sadrže visok nivo vitamina C i B, gvožđa, vitamina K, magnezijuma i cinka
03.02.2022
21:37
Opstipacija, odnosno zatvor, pojava je koja sa sobom donosi brojne zdravstvene tegobe
21.01.2022
12:56
Redovno pražnjenje creva veoma je važno za celokupno zdravlje, a njegov izostanak može uzrokovati ili ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme
18.12.2021
20:13
Menta je poznata i omiljena od davnina kao lekovita biljka koja se odlikuje prijatnim i aromatičnim mirisom i ukusom mentola
11.12.2021
16:18
Od detinjstva, banane su deo ishrane većine ljudi. Bogate su kalijumom, magnezijumom i vitaminom C koji su našem organizmu neophodni
03.12.2021
18:51
Bilo da je trpeza posna ili mrsna, zbog prepunog stomaka svako može da ima problema
26.11.2021
15:05
Limun, osim što osvežava, može i da odloži starenje, čuva tkiva, jača krvne sudove, kožu čini mekšom, a obilje antioksidanasa ivrlo uspešno jača imunitet, što je naročito važno u vreme kovid infekcije
07.11.2021
16:29
Varenje hrane započinje još u ustima, a sam čin temeljnog žvakanja podstiče lučenje enzima za dalje varenje hrane, kaže nutricionistkinja Dijana Radetić. Za održavanje dobrog zdravlja digestivnog sistema nije potrebno mnogo, a za njegovo poboljšanje tek nekoliko jednostavnih promena
02.08.2021
12:32
Šljiva je odavno poznata kao veoma korisna namirnica za organizam. Sladak i sočni ukus šljiva je samo jedan od razloga da ih uključite u svakodnevnu ishranu
24.07.2021
16:11
Ovako iskombinovana hrana može da izazove probavne tegobe, a posebno bi osobe sa osetljivim stomakom trebalo da ih izbegavaju. Ukoliko unosite ovu kombinaciju namirnica duži period postoji moućnost javljanja hroničnih tegoba sa probavom
15.02.2021
18:58
Ekipa emisije "Na merama" snimila je poznatog profesora blokadera Mila Lompara.
02.05.2026
21:22
Tajkunska mašinerija laži - više od deset godina pažljivo građana i negovana - ruši se pred našim očima kao kula od karata!
02.05.2026
17:06
Panika među blokaderima koja je zavladala nakon što je 12. jul označen kao jedan od potencijalnih termina za izbore, iz dana u dan dobija endemske razmere.
02.05.2026
22:53
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić komentarisao je prilikom telefonskog uključenja na Informer TV istraživanje koje pokazuje da je SNS daleko ispred svih stranaka.
02.05.2026
20:00
Predsednik SRS Vojislav Šešelj oktrio je da su zapadni moćnici imali plan da uhapse Slobodana Miloševića na isti način na koji su oteli predsednika Venecuele Nikolasa Madura.
02.05.2026
18:35
Najnovija epizoda Informerove emisije "Na merama" otkriće vam kako se za izbore sprema političar blokader Miroslav Aleksić, sa kime se druži pretendent na studentsku listu, profesor Milo Lompar, kakav je javni debakl doživela Đilasova uzdanica Marinika Tepić, na koji način se opušta lažni poliglota, opozicionar Đorđe Stanković, gde se šeta advokat blokader Rodoljub Šabić… i još mnogo toga!
02.05.2026
10:11
Naše tajno novinarsko odeljenje i ove subote otkriva vam velike tajne poznatih jer kod nas nema skrivanja, nema zaštićenih.
01.05.2026
09:51
Centar za društvenu stabilnost napravio je novi dokumentarni film pod nazivom "Referendum".
30.04.2026
19:29
Ne propustite!
28.04.2026
13:45
Potpredsednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić izjavio je da je brzom i efikasnom reakcijom pripadnika Ministarstva unutrašnjih poslova uspešno okončana potraga za maloletnom Dunjom Necić iz Novog Sada, čiji je nestanak bio prijavljen 29. aprila.
02.05.2026
22:49
Nemačka kompanija Naturgut Köllnitz GmbH iz okruga Oder-Spree uskoro prestaje sa radom jer je nakon više od osam vekova nad njom pokrenut stečajni postupak.
02.05.2026
20:15
U jednoj kući u Petrovaradinu, među dimom, žarom i urušenim stvarima, vatrogasci-spasioci pronašli su i sačuvali ono što mnogima vredi više od bilo čega materijalnog - ikonu Sveta Petka, i to netaknutu.
02.05.2026
21:13
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je danas da je primenom Zakonom o ostvarivanju prava iz alimentacionog fonda obezbeđen novac za 683 dece i dodao da bi bio srećan da je zakon pomogao i samo jednom detetu.
02.05.2026
21:00
Cela Srbija je na nogama nakon vesti o nestanku dvoje tinejdžera, Danijela (15) i Dunje (15), a prema rečima Ace Necića, Dunjinog oca, još nema ni traga ni glasa od njih, dok je on sve vreme u kontaktu sa policijom i upravom škole.
02.05.2026
19:37
Do teške tragedije došlo je danas u jednom kotorskom naselju, kada se prema još uvek, nezvaničnim informacijama utopilo dete.
02.05.2026
22:56
Na magistralnom putu Budva - Cetinje u mestu Markovići došlo je do saobraćajne nezgode u kojoj su učestvovala tri vozila.
02.05.2026
22:26
Tokom pojačanih kontrola saobraćaja prethodnih dana, najteži prekršaj zabeležen je na putnom pravcu Podgorica - Danilovgrad, gde je vozač iz Nikšića uhapšen zbog bahate i opasne vožnje.
02.05.2026
20:57
Tarik Prusac sumnjiči se da je juče u Sarajevu ubio svoju bivšu suprugu Elmu Godinjak, a portparolka Tužilaštva KS, Azra Bavčić otkrila je stravične detalje ovog zločina.
02.05.2026
19:11
U Sarajevu je danas došlo do nesreće u kojoj je život izgubio radnik nakon pada sa krova tokom izvođenja građevinskih radova.
02.05.2026
18:00
Postupci američkog predsednika Donalda Trampa u poslednja dva dana ukazuju na to da je on više zainteresovan za kažnjavanje evropskih saveznika nego za saradnju sa njima.
02.05.2026
23:30
Nemačka vlada aktivno postavlja temelje za potencijalni sukob sa Rusijom, uključujući ambiciozne vojne projekte u državni budžet za 2026. godinu.
02.05.2026
23:00
Potpredsednik Udruženja za vode Ukrajine, Artem Šira, uputio je dramatičan apel građanima, upozoravajući da se ključni gradovi, uključujući i prestonicu Kijev, suočavaju sa ozbiljnom pretnjom potpunog nestanka pijaće vode.
02.05.2026
22:16
Rat na Bliskom istoku, 64. dan. Najnovija dešavanja pratite uživo na Informer.rs.
02.05.2026
06:26 >> 21:59
Večeras je na Informer TV emitovana 45. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
01.05.2026
22:30
Kultni film Nacionalna klasa iznedrio je brojne nezaboravne likove, a među njima je bila i Senka, devojka koja se pojavila u svega nekoliko scena, ali je ostavila snažan utisak na publiku.
01.05.2026
15:30
Muzičar Ed Širan iznenadio je fanove nakon što je obrijao glavu i potpuno promenio imidž koji ga je godinama činio prepoznatljivim.
01.05.2026
14:20
Zahvaljujući glasovima tadašnje Jugoslavije, pevačica Selin Dion donela je pobedu Švajcarskoj na Pesmi Evrovizije davne 1988. godine.
01.05.2026
14:01
Glumac Marko Todorović koji je u filmovima o "Žikinj dinastiji" glumio prijatelja Milana hteo je da odustane od snimanja i to zbog Dragomira Bojanića Gidre.
01.05.2026
13:10
Prema izvorima princeza Dajana je išla kod vidovnjaka i njen raspored je bio ispunjen sastancima sa ljudima koji se bave čitanjem budućnosti.
02.05.2026
20:00
Snimak preslatkog šteneta zlatnog retrivera koje se prvi put susreće sa svojim odrazom u ogledalu postao je viralni hit.
02.05.2026
18:00
Uz ovaj recept napravite najmekše kiflice sa kiselim mlekom.
02.05.2026
17:00
Vaše dvorište može izgledati kao uredan i miran kutak prirode, ali ponekad se u takvom okruženju može pojaviti neočekivan gost - zmija, a evo koje četiri ih privlače.
02.05.2026
16:15
Gugl je podelio osam praktičnih saveta koji mogu da pomognu da baterija na Android uređajima traje duže. Ovi saveti su jednostavni za primenu i lako se uklapaju u svakodnevno korišćenje.
02.05.2026
15:30
Pevačica Maja Odžaklijevska otvoreno je govorila o unuku Luki, kojem je dijagnostikovan autizam.
02.05.2026
23:31
Voljenka Ilić, učesnica rijaliti programa "Parovi", pronađena je mrtva 2023. godine u bazenu svoje rezidencije u Kabareu, u Dominikanskoj Republici.
02.05.2026
22:51
Pevač Dado Polumenta otkrio je da je još kao dečak pokazivao izražen preduzetnički duh i želju da sam zarađuje.
02.05.2026
22:11
Zbog tri carska reza koja je imala, lekari su Bogdani i Veljku Ražnatoviću savetovali da razmišljaju o još samo jednom detetu, budući da bi svaka naredna trudnoća nosila povećan rizik.
02.05.2026
21:31
Pevačica Gordana Goca Lazarević otvoreno je govorila o ljubavnom životu i emotivnim iskustvima koja su je oblikovala.
02.05.2026
20:51
