Nutricionisti su se davno složili da je jutarnji obrok od ključnog značaja za zdravlje, koncentraciju i učenje, bez obzira na godine!
18.10.2021
10:16
Doručak je najvažniji obrok u danu tvrde nutricionisti. Zato ga započnite voćem, zdravim i punim vitamina koja će vam dati dovoljno vitamina i potrebnu energiju za početak dana.
15.10.2021
10:20
Naučnici su dokazali da postoji jasna veza između naših jutarnjih navika i rizika od izazivanja neravnoteže u telu, koja uzrokuje dobijanje viška kilograma
14.10.2021
09:44
Ukoliko nemate mnogo vremena za doručak, a želite nešto brzo da napravite, onda su to ovi zapečeni sendviči
13.10.2021
08:55
Samo poređajte slojeve u tiganj i ostavite deset minuta
03.10.2021
09:00
Neobičan i jako ukusan recept koji će obožavati cela porodica. Po želji pospite sa malo peršuna i odmah služite uz kiselu pavlaku....
02.10.2021
08:36
Slani mafini sa sirom i pršutom jedan su od onih provereno dobrih recepata koje može da napravi svako. Pripremaju se za samo pola sata, odličnog su ukusa i nema nikakve šanse da vam ne uspeju...
27.09.2021
11:58 >> 12:07
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić boravi u Istanbulu gde se danas sastao s turskim kolegom Redžepom Tajipom Erdoganom.
18.09.2021
10:46
Dva puta nedeljno jedite morsku ribu; girice su, recimo, odličan izvor AD vitamina, prihvatljive su za budžet, a odlična zamena je i sardina u konzervi od koje jednostavno možete napraviti domaću paštetu od sardine
13.09.2021
08:37
Ovaj recept ćete obožavati!
13.09.2021
07:30
Započnite dan uz ovaj gurmanski doručak i uživajte u ukusu
08.09.2021
07:57
Pojedite ovo pola sata nakon buđenja
01.09.2021
12:42
Gastroenterolog prof. dr Vojislav Perišić govorio je u Jutarnjem programu o greškama u ishrani koje narušavaju imunitet i objasnio šta je najzdravije jesti za doručak
31.08.2021
07:10
Novo jutro je svanulo, a u vašim mislima roje se ideje za doručak. Dok gasite dosadni alarm za buđenje pitate se šta da spremite za ukusan, a zdrav početak dana. Ovo su predlozi stručnjaka...
24.08.2021
07:16
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obišao je početak radova na rehabilitaciji deonice Golubac - Donji Milanovac, a pauzu posle obilaska je iskoristio da doručkuje
21.08.2021
11:55
Doručak je najvažniji obrok
19.08.2021
07:57
Ovsene i heljdine kaše su odličan izbor ako se odlučite da prirodno smanjite telesnu težinu. Naime, sama kaša vam pruža osećaj sitosti, koji je vrlo teško postići nekim drugim namirnicama i odlična je za početak dana, tj. za doručak...
08.08.2021
13:00
Ako volite uštipke volećete i ove lepinje. Brzo se prirpemaju i treba vam 7 sastojaka koje imate kod kuće. Zato kupovni doručak zamenite ovim lepinjama koje možete da služite sa medom, ali i sa nečim slanim po vašem izboru.
04.08.2021
23:09
Ko ovo ne bi poželo?
04.08.2021
21:55
Šta spremiti za doručak ili večeru, večito je pitanje. Evo jednog odličnog zalogaja...
31.07.2021
11:36
Blokaderi srbomrzci koji se zalažu za nezavisnost Kosova i Metohije, priznanje navodnog genocida u Srebrenici i rušenje Srbije idu pravo u Hrvatsku - na skup NVO.
12.12.2025
23:51
Sudije, iako im to Ustav I zakon jasno zabranjuje, aktivno se bave politikom.
12.12.2025
20:43
Bivši premijer tzv. Kosova - Avdulah Hoti izjavio je da od 2008. godine nije bilo više kršenja zakona i Ustava, nego u vreme vlasti Aljbina Kurtija, koju je nazvao „haotčnom“, prenela je Gazeta ekspres.
12.12.2025
21:36
Mihailo Jovanović, direktor Kancelarije za informacione tehnologije i elektronsku upravu Vlade Republike Srbije se oglasio na svom Iks nalogu, a podršku je dobio od predsednice skupštine Ane Bnrabić.
12.12.2025
22:48
Nakon što su blokaderi najavili da predsednik Srbije, Aleksandar Vučić, neće šetati Nišom, ta tvrdnja ostala je samo slovo na papiru - budući da je tokom cele posete gradu na jugu Srbije šetao, razgovarao sa građanima, obedovao u pekari, vozio se gradskim prevozom...
12.12.2025
18:16
Novogodišnje lampice na struju, koje su neizostavni deo svake jelke, jedan su od uzroka požara u prazničnim danima.
12.12.2025
20:00
Krug učesnika u "Političkom kvizu" se sužava, a na kraju će ostati samo najbolji.
12.12.2025
18:45
Potresan prizor na Kamničkom mostu u Šapcu izazvao je ogorčene rekacije ljubitelja životinja
12.12.2025
18:30
U glavnom gradu Srbije stvaraju se povremeni zastoji u određenim pravcima!
12.12.2025
17:37
Bojana Roganović, supruga odbeglog pripadnika kavačkog klana, Duška Roganovića,našla se u centru pažnje nakon što je juče svedočila u podgoričkom Višem sudu, u procesu koji je pokrenut protiv njenih roditelja, Duška i Radosave Koprivice, kao i brata Strahinje Koprivice i odbeglog supruga.
12.12.2025
23:56
Srećko Stefanović (22), Saša Stanković (22) i Dalibor Petrović (24) oglašeni su danas krivim u Višem sudu u Beogradu za teško ubistvo Stanimira Brajkovića (74) na bezobziran i nasilnički način u zatvoru Padinska Skela početkom februara 2024. godine.
12.12.2025
23:38
Večeras je u kući u Prvomajskoj ulici na Zvezdari došlo do požara.
12.12.2025
22:41
Na auto-putu kod Bubanj potoka došlo je do velikog zastoja, a razlog je, po svemu sudeći, saobraćajna nesreća, prenose mediji.
12.12.2025
20:55
Porota je u petak započela većanje nakon završnih reči na suđenju Brajanu Volšu, optuženom za ubistvo supruge Ane (37), rođene Beograđanke, u njihovom domu u Kohasetu, Masačusets. Dvanaest članova porote - šest žena i šest muškaraca odlučiće da li je on kriv.
12.12.2025
20:48
Britanska kraljevska mornarica saopštila je da je tokom tri dana pratila rusku podmornicu klase Kilo „Krasnodar“ dok je prolazila kroz Lamanš, navodeći da je cilj operacije bio „zaštita britanskih teritorijalnih voda“ i stalna spremnost za protivpodmorničko delovanje.
12.12.2025
23:40
Pet muškaraca, članova bande koja je između 2015. i 2019. godine u parku Saltvel Park u Gejtsšedu seksualno zlostavljala maloletne devojčice, osuđeno je na kazne od 18 meseci do 14 godina zatvora.
12.12.2025
23:20
Tri američka zvaničnika i dva izvora izjavila su za Rojters da je ministar odbrane SAD Pit Hegset "primorao" admirala Alvina Holsija, koji je komandant američkih snaga u Latinskoj Americi, da ode u penziju dve godine pre zakonskog roka.
12.12.2025
23:00
Ogroman šok zadesio je putnike na redovnom letu iz Bostona ka Hongkongu, kada je jedan putnik (20) pokušao da otvori vrata na visini od više hiljada metara.
12.12.2025
22:40
Peking je od 11. decembra blokirao pristup sajtu OnlyFans, popularnoj platformi za pretplatu poznatoj po seksualno eksplicitnom sadržaju.
12.12.2025
22:20
Redak snimak Velimira Bate Živojinovića tokom posete Kini sedamdesetih godina prošlog veka pojavio se na internetu.
12.12.2025
15:01
Glumac Rouan Atkinson kaže da je njegov lik Mister Bin dobio ime po povrću.
12.12.2025
14:09
Izvršni direktor muzičkog tačmičenja "Evrovizija" Martin Grin kaže da se ubuduće neće tolerisati bilo kakva politička propaganda na ovom muzičkom takmičenju i da će zemlje učesnice ukoliko to budu prekršile odmah biti sankcionisane.
12.12.2025
13:57
Glumica Darija Vučko koja u seriji "Tvrđava" tumači glavni ženski lik, mnoge gledaoce ove melodrame podseća na meksičku pop zvezdu Selenu Kintanilju.
12.12.2025
13:31
Znate za klitoris, a verovatno i za G tačku. Sada na nju možete da zaboravite, jer postoji A tačka dovodi do orgazma koji se pamti.
12.12.2025
23:20
Recept, poznat kao "Marry Me Chicken" ili "Oženi me" piletina, odličan je za brze večere koje i dalje izgledaju i mirišu raskošno.
12.12.2025
21:00
Ovaj fantastičan i hranljiv ručak je idealan za dane posta, jer se lako vari i prijatan je za creva. Priprema je brza, a ukus izuzetno privlačan.
12.12.2025
18:00
Danas, 12. 12., smatra se posebno moćnim danom idealnim trenutkom da zastanemo, preispitamo svoj put i otvorimo vrata novim mogućnostima.
12.12.2025
16:00
Na crvenom tepihu događaja "The Actors Night" u Los Anđelesu, glumica Madelaine Petsch bila je apsolutni centar pažnje svojom odevnom kombinacijom u kojoj su se grudi videle i više nego što bi trebalo.
12.12.2025
16:40
Rijaliti učesnica Maja Marinković ispričala je Aneli Ahmić da je sa Stanislavom Krofakom, MMA borcem raskinula zbog njegovih odlazaka u svinger klubove.
12.12.2025
23:29
Pevač Era Ojdanić javno je priznao da je koleginicama često služio kao paravan za ljubavne prevare.
12.12.2025
22:59
Nekadašnji pobednik"Zvezda Granda", Mahir Mulalić objavio je sliku na kojoj prima infuziju.
12.12.2025
22:19
Rijaliti učesnica Miljana Kulić zabrinuta je za zdravlje svoje majke Marije, za koju je čula da je u bolnici jer joj je skočio pritisak.
12.12.2025
20:59
Suprug Aleksandre Bursać kaže da je pevačica bila veoma uplašena zbog hitnog carskog reza, ali da je sve prošlo kako treba i da se i ona i beba osećaju odlično.
12.12.2025
20:19
