Preporuke nutricionista ponekad je teško i komplikovano pratiti, ali kako bi nam olakšali taj proces, istraživači s Harvarda osmislili su '5 na dan' formulu koja će vam pomoći da živite zdravo i dugo
19.04.2021
13:30
Kada je izručio sadržaj iz kese "sani fantazi rojal miks", Ivan je ugledao glodara, koji je zajedno sa povrćem isporučen iz Srbije u lanac marketa u Severnoj Makedoniji
14.04.2021
19:56
Rotkva nije dovoljno zastupljena na našoj trpezi iako obiluje korisnim sastojcima, koji je čine izuzetno lekovitom...
12.04.2021
16:29
Sigurno ste čuli da brokoli u sebi sadrži nivo kalijuma koji pomaže pravilnom funkcionisanju nervnog sistema i mozga, ali on to nije znao
12.04.2021
10:45
Predlažemo ukusan posni ručak bez mesa
10.04.2021
14:25
Karfiol je skladište zdravih ugljenih hidrata, vlakana, antioksidanata, vitamina, kalijuma, kalcijuma i gvožđa. Otkrivamo zašto ga treba jesti što češće i kako ga pravilno pripremiti
08.04.2021
10:25
Tikvice poboljšavaju rad mozga i koncentraciju, smiruju živce i jačaju ih, podstiču rad creva, jačaju jetru i pomažu joj prilikom detoksikacije, ali tu nije kraj njihovim lekovitim svojstvima. Ovo povrće, nutricionisti sa pravim razlogom svrstavaju u red najkorisnijeg povrća za oragnizam
08.04.2021
08:05
Spanać je namirnica koja se lako može primeniti na različite načine u kuhinje i višestruko je korisna za zdravlje
03.04.2021
08:43
Poznato je da je beli luk moćan dodak ishrani koji se pokazao posebno snažnim u borbi protiv infekcija, efikasno štiti od patogenih bakterija, virusa i parazita otpornih na lekove, a takođe je dobar i protiv gljivičnih infekcija, a tada je najbolji kada se konzumira svež. U kuvanom obliku je bolji za zaštitu krvnih sudova
02.04.2021
09:45
Celer u sebi sadrži vitamine K, E, C i B. Bogat je kalcijumom i folnom kiselinom, a ima i snažno diuretičko dejstvo
20.03.2021
13:20
Neko povrće može da se jede i sa korom, samo je bitno da je dobro operete. Na taj način ćete zadržati više hranljivih supstanci tog povrća
18.03.2021
16:52
Stiže sezona mladog luka, koji mnogi vole zbog ukusa, a ni ne slute da je prava riznica minerala i vitamina, kao i da je odličan u zaštiti zdravlja kompletnog organizma. Posebno dobar za zdravlje je zeleni deo ovog moćnog povrća
02.03.2021
07:43
Gotovo da nema osobe koja ne voli krompir spremljen na bilo koji način. Da li je u vidu pirea, pečen u rerni ili samo „pomfrit“, ovo povrće mnogima je na trpezi bar nekoliko puta nedeljno.
28.02.2021
18:06
Špargla ili šparoga (lat. Asparagus officinalis) je višegodišnja zeljasta biljka. U narodu se nekada više cenila, ali je u poslednje vreme očigledno zaboravljena iako je ukusno i zdravo povrće. Upotrebljavala se i kao lek i naravno kao hrana. Kao i neke druge biljke i špargla može biti alergena, naročito kod osetljivih osoba
23.02.2021
11:25
Crveni luk ima mnogobrojne zdravstvene prednosti, a najbolje ga je jesti dok je sirov kako bi se maksimalno iskoritili svi njegovi vitamini i minerali
19.02.2021
12:29
Nijedna vrsta povrća nema toliko benefita za zdravlje kao što poseduje beli luk
17.02.2021
07:50
Jagode su prošle godine ponovo bile prve na listi poljoprivrednih proizvoda s najvećom količinom ostataka pesticida...
14.02.2021
19:27
Kelj se smatra jednom od najzdravijih i najhranljivijih vrsta zelenog lisnatog povrća. Ovo je superhrana puna korisnih jedinjenja, koja imaju moćna lekovita svojstva
12.02.2021
11:47
Ren je veoma bogat karotenom, hlorofilom, fosforom, sumporom, magnezijumom, hlorom, kalijumom, kalcijumom ali i vrlo važno je reći da je takođe i odličan izvor vitamina C
05.02.2021
07:43
Najvažniji minerali za jačanje imuniteta su cink i selen, a mi vam donosimo recept za supu koja jača imunitet
10.01.2021
10:22
Blokaderski medij "Vreme" i novinarka Jovana Gligorijević 2021. godine su negativno pisali o rektoru Vladanu Đokiću, koga danas, pet godina kasnije, dižu u zvezde.
01.02.2026
21:59
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić oglasio se na svom Instagram profilu, sumirajući nedelju za nama.
01.02.2026
22:27
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić prisustvovaće sutra u Beogradu prezentaciji robota kompanije AGIBOT Innovation i sastanku sa predstavnicima kompanija Minth group i AGIBOT innovation.
01.02.2026
23:10
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić oglasio se na svom Instagram profilu gde je poručio da donosi odluke u skladu sa ustavnim ovlašćenjima i potrebama građana Srbije.
01.02.2026
22:15
Lider naprednjaka i savetnik predsednika republike za regionalna pitanja Miloš Vučević postavio je Dinka Gruhonjića na mesto reagujući na njegove izjave date islamističkoj "Slobodnoj Bosni", da će država zube slomiti u Novom Sadu, gde će se kako je Gruhonjić rekao "obračunati sa srpskim kleronacionalizmom".
01.02.2026
21:15
Učesnik Exatlona Jovan Radulović Jodžir otkrio je da nakon napuštanja rijalitija planira da istetovira ime Radojice Lazića.
01.02.2026
22:30
Sanja Kalinović nije htela da peva zato što nije želela da probudi Nemanju Radovanovića, što je propisno iznenadilo voditeljku Kristinu Vasić.
01.02.2026
21:22
Novinar Informera Nemanja Tonić otkrio je da mu zbog Exatlona redovno skaču pritisak i šećer!
01.02.2026
20:10
Dragan Karapešev, bliski prijatelj Jovana Radulovića Jodžira, otkrio je da će njegov drug biti ljut na sebe čim izađe iz Exatlona.
01.02.2026
18:30
Otac takmičarke Exatlona Anabela Zonai, Robert Zonai, otkrio je šta misli o ćerkinoj taktici i liderstvu, s tim da je ona kapiten Plavih.
01.02.2026
17:00
Četrnaesta epizoda Informerove hit emisije "Na merama" otkriće vam gde poslanik blokader Branko Miljuš “bistri” politiku, čime se bavi samozvani revolucionar Aleksandar Jovanović Ćuta, kakve su gastronomske navike političara u pokušaju Miroslava Aleksića, kako penzionerske dane provodi poznato TV lice Žika Šarenica, te na koji način jedan od glavnih pretendenata za studentsku listu Milo Lompar glumata čoveka iz naroda.
31.01.2026
12:15
Ne propustite, samo na TV Informer!
30.01.2026
11:00
Ne propustite!
29.01.2026
13:09
Ministar sporta Zoran Gajić gostujući u Info jutru komentarisao je "pumpanje" u Areni tokom dodele medalja na Evropskom prvenstvu u vaterpolu.
29.01.2026
11:06
Od sredine 2026. godine, svi novi automobili u Evropskoj uniji će morati da imaju ugrađeno obavezno novo svetlo za kočenje.
01.02.2026
18:00
Završena je još jedna, 116. po redu, uzbudljiva epizoda "Političkog kviza", a svakim danom sve smo bliže velikom finalu!
01.02.2026
19:49
Bez vode će sutra između 9 i 18 časova biti potrošači u beogradskoj opštini Zemun u ulicama Ugrinovačkom, Svetotrojičinom, Dobanovačkom i Novogradskom, a vodosnabdevanje se prekida zbog stavljanja u funkciju novopoloženog cevovoda, saopštilo je JKP "Beogradski vodovod i kanalizacija".
01.02.2026
22:00
Novi Sad je 1. februara 1748. godine od Marije Terezije dobio status Slobodnog kraljevskog grada! Taj dan se slavi kao njegov rođendan!
01.02.2026
20:52
Sneg pada u većem delu Srbije, a ekipe zimske službe već su na terenu i u Beogradu, Šumadiji, Zlatiborskom okrugu...
01.02.2026
20:16
Radnik B.M. zadobio je teške povrede kad ga je kolega u subotu pretukao šipkom u krugu jedne kompanije na Batajničkom drumu u Beogradu!
01.02.2026
19:11
Teška nesreća dogodila se danas oko 17 časova na avali kada je jednom od vozača naglo pozlilo tokom vožnje.
01.02.2026
23:21
Advokat porodica oštećenih u slučaju "Ribnikar" Zora Dobričanin navela je da ceo postupak kreće ispočetka, i da je ponovno suočavanje sa dečakom ubicom "nepotrebna ponovna viktimizacija" roditelja žrtava.
01.02.2026
20:10
Prilikom rutinske kontrole na graničnom prelazu prema Srbiji, crnogorska policija je zaplenila vozilo marke "BMW" srpskog državljanina po Interpolovoj poternici.
01.02.2026
22:29
Jeziv incident dogodio se danas na naplatnoj stanici Ub, kada je izbio požar na jednom kamionu.
01.02.2026
21:11
U nedavno objavljenim dokumentima Ministarstva pravde SAD pojavila se do sada neviđen snimak na kojoj Džefri Epstin odgovara na niz pitanja o svom bogatstvu i činjenici da je registrovani seksualni prestupnik.
01.02.2026
23:00
U više stotina mejlova i dokumenata koje je Ministarstvo pravde SAD objavilo u vezi sa osuđenim seksualnim prestupnikom Džefrijem Epstinom, pominje se norveška prestolonaslednica, princeza Mete-Marit.
01.02.2026
22:30
Šesnaest ljudi je poginulo, a 30 povređeno u dve saobraćajne nesreće u Turskoj, saopštile su danas turske vlasti.
01.02.2026
21:30
Novi dokumenti u okviru objavljenih Epstinovih dosijea otkrivaju da je pokojni milijarder i osuđeni seksualni prestupnik Džefri Epstin 2014. godine pokušao da kupi vojni brod Olimp M-46, razvijen u Brodarskom institutu u Zagrebu, a koji nije bio namenjen za civilnu upotrebu.
01.02.2026
21:00
Emitovanje scene gej poljupca hrvatske serije "Sram" u udarnom terminu na HRT 1 izazvalo je lavinu reakcija širom regiona.
01.02.2026
15:50
Publika koja očekuje premijeru "Odiseje" zaustavila je dah kada je Kristofer Nolan otkrio će Lupita Njong'o igrati Jelenu Trojansku. Ilon Mask poručio da je reditelj zbog toga "izgubio integritet
01.02.2026
15:06
Tri decenije posle "Srećnih ljudi", Aleksandar Dunić otvorio je dušu o popularnosti koja ga je obeležila dok je tumačio ulogu doktora Gorana Popca.
01.02.2026
14:34
Nova ekranizacija Orkanskih visova stiže kao pravi filmski spektakl, a samo za lik koji tumači Margo Robi sašiveno je čak 50 raskošnih kostima.
01.02.2026
14:18
Uoči nove epizode kviza "Superpotera", koji se emituje subotom od 21 čas na Prvom programu Radio-televizije Srbije, produkcija je rešila da proveri koliko su Tragači zaista potkovani znanjem.
01.02.2026
13:29
Kada se govori o namirnicama bogatim gvožđem, svi pomisle na crveno meso. Ipak, malo ko zna da se jedan od najmoćnijih prirodnih izvora ovog minerala nalazi svuda oko nas u koprivi.
01.02.2026
20:20
Većina ljudi nesvesno greši prilikom pripreme kiselog kupusa za sarmu, a upravo taj korak utiče na konačan ukus jela.
01.02.2026
19:40
Iako mnogi obožavaju svoje mačke, često se pitaju da li im one uzvraćaju emocije.
01.02.2026
17:00
Kolagen je jedan od ključnih faktora za zdravu, jaku i sjajnu kosu.
01.02.2026
15:40
Kompanija Realme lansirala je novi pametni telefon P4 Power 5G, koji se izdvaja po masivnoj bateriji kapaciteta 10.001 mAh.
01.02.2026
21:40
Milena Stamenković, devojka jutjubera Bake Praseta, oglasila se tokom boks meča koji on organizuje.
01.02.2026
22:57
Ove večeri održava se prvi BFC - Baka Fighting Championship, borilački spektakl u organizaciji jutjubera Bake Praseta, koji trenutno gleda skoro 600.000 ljudi.
01.02.2026
22:34
Glumica Mirka Vasiljević odlučila je da pratiocima otkrije šta sve nosi u torbi tokom snimanja.
01.02.2026
22:25
Učesnica rijalitija "Elita" Maja Marinković je priznala da je ostala zatečena poslednjim verbalnim napadom Asmina Durdžića i da je odlučila da potpuno promeni pristup.
01.02.2026
21:32
Pevačica Ana Bekuta oglasila se na društvenim mrežama povodom predstojećeg koncerta za Dan zaljubljenih.
01.02.2026
21:02
