Proteini su esecijalni elementi koji kao i voda predstavljaju osnovne gradivne materije odgovorne za razvoj i rast mišića, kostiju, ligamenata i tkiva. Pored toga, pravilno varenje i očuvanje imunološkog sistema su takođe u funkciji proteina. Stoga ih je izuzetno bitno unositi u pravilnim količinama u organizam i na napravilan način
26.12.2021
20:00
Koru od banane možete iskoristiti na više načina
25.12.2021
17:22
Ukusan kolač spreman za tili čas... Uživajte!
21.11.2021
15:08 >> 15:14
Stopala treba da negujemo ne samo leti, nego i zimi, baš zato što su nam noge konstantno u cipelama
19.11.2021
21:23
Ukus ovog šejka od čokolade i lešnika je nezaboravan i definitivno veoma prija kada je napolju hladno...
14.11.2021
16:06
Stručnjaci su predložili jednu masku koju lako i brzo možete da napravite u kućnoj radinosti. Potrebna vam je jedna banana i jedna kašika meda
12.10.2021
09:45
Ako ne znate što biste s nekoliko preostalih zrelih, ili još bolje prezrelih banana, a jede vam se nešto slatko, ovo je pravi recept za vas...
26.09.2021
18:07
On je zaposleni meseca, a on bi da se zeza sa nim.
22.09.2021
21:00
Ovaj smuti od banane i spanaća će vam obezbediti dovoljno energije za ceo dan
27.08.2021
17:50
Odličan recept za one koji se zdravo hrane ili su na dijeti . Jednostavna i brza priprema učiniće da još više zavolite ovaj kolač. A čokoladni fil koji curi je još jedna pozitivna karakteristika ove poslastice
05.08.2021
17:47
Mnogi žive u uverenju da je zdrava hrana skupa. Ali influenserka Alisa Atkinson odlučila je da razbije taj mit pa je podelila recept za idealan doručak koji je pristupačan, jeftin i brzo se priprema.
30.07.2021
08:00
Jednostavnije je nego što možete da zamislite!
23.07.2021
12:47
Sok od ananasa sadrži niz vitamina i minerala, uključujući vitamin B6, magnezijum, kalijum i tiamin. Zadovoljiće čak 63% dnevne potrebe za manganom, 9% dnevne potrebe za bakrom, a istovremeno će telo snabdeti kalcijumom, gvožđem i fosforom
10.07.2021
18:12
Jedna Australijanka podelila je recept za “banana vodu”, koja oživljava kućne biljke
02.07.2021
14:50
Ima neverovatno puno primena i može biti od velike pomoći za mnošto stvari
29.06.2021
08:43
Priprema ovog kolača je laka i brza, a ono što što je još jedna prednost je to da se ne peče. Omiljeni sastojci poput keksa i čokolade sa bananom i preliveni pudingom
09.06.2021
22:43
Brzo i jednostavno dobićete ukusnu poslasticu
02.06.2021
09:00
Dva prirodna načina da nahranite vaše biljke i omogućite im bolji rast i razvoj
18.05.2021
14:25
Ovome se niko nije nadao!
29.04.2021
17:15
Odavno svi znamo zdravstvene dobrobiti banane, te kako su dve banane dnevno prava stvar jer sadrže mnogo šećera, ali za osobe sa dijabetesom mogu biti i opasne u većim količinama
13.04.2021
19:21
Novinarska udruženje kojima su puna usta slobode govora, objektivnosti, prava i pravde, niti jednim jedinim slovom nisu osudili šestočasovnu blokadu Informera u režiji takozvanih studenata.
30.03.2025
13:25
Tajkun Dragan Đilas, samozvani lider opozicije koji bi nasilnim putem da se vrati na vlast i Srbiju dovede do ivice ambisa kako je to bilo pre 2012. godine kada su računi Đilasovih firmi enormno rasli, označio je predsednika Srbije Aleksandra Vučića kao krivca za napad na dekanku Filozofskog fakulteta Nataliju Jovanović.
30.03.2025
14:19
Opozicioni portal BIRN 2021. godine o svom današnjem miljeniku rektoru Vladanu Đokiću pisao je potpuno drugačije nego što danas govore i opozicioni mediji i opozicija
30.03.2025
10:02
Bivši predsednik Srbije Boris Tadić pao je na najniže grane pošto pokušava da odbrani neodbranjivo!
30.03.2025
12:53
Predsednica Skupštine Ana Brnabić osudila je napad na dekanku Filozofskog fakulteta u Nišu Nataliju Jovanović.
30.03.2025
13:31
Dan bliže smo događaju koji niko neće moći da ignoriše. Uzbuđenje raste, očekivanja su sve veća, a tajna će uskoro biti otkrivena.
30.03.2025
12:25
Tokom blokade i pokušaja izazivanja talačke krize, medijska kuća Informer TV je pokazala da je jača nego ikad. Iako je predmet pokušaja zabrane i blokade, Informer TV je nastavila sa normalnim radom, čime je dokazala svoju otpornost i moć uticaja na javnost.
29.03.2025
14:25
Gost u Info jutru, kod voditeljke Katarine Odalović bio je i Dušan Bajatović, generalni direktor "Srbijagasa"
29.03.2025
12:02
Pratimo blokadu Informer TV direktno sa lica mesta, kao i sva ključna dešavanja u zemlji i svetu. Verujemo da će epicentar događaja biti upravo ispred naše redakcije!
28.03.2025
18:49
Dan bliže smo događaju koji niko neće moći da ignoriše. Uzbuđenje raste, očekivanja su sve veća, a tajna će uskoro biti otkrivena.
28.03.2025
16:57
Roditelji budućih prvaka i ove godine mogu elektronskim putem da zakažu termin za testiranje i upis deteta u prvi razred osnovne škole koristeći uslugu eZakazivanje termina za upis i testiranje na Portalu eUprava.
30.03.2025
13:12
U Šabačkoj gimnaziji i Ekonomskoj školi "Stana Milanović" u ponedeljak će biti prekinuta tromesečna blokada i svi učenici će se u vratiti na nastavu, a časovi će trajati 45 minuta
30.03.2025
12:27
U selima oko Vranja ovih dana je u jeku sezona sremuša. Berača na sve strane, a sem za svoje potrebe, vezice ovog zdravog divljeg povrća prodaju i na pijaci.
30.03.2025
12:03
Petoro ljudi koji su pre četiri dana nestali na području Žagubice, u Nacionalnom parku Beljanica, iz Gorske službe spasavanja (GSS) kažu da su nakon naporne potrage i loših uslova, pronađeni živi i zdravi!
30.03.2025
10:39
Policija u Beogradu uhapsila je S. G. (85) koji je pretukao suprugu (81).
30.03.2025
13:27
Državljanin Turske, K. B. (23) primljen je u KBC Zemun, jer mu je više NN lica nanelo povrede.
30.03.2025
12:21
Studentkinja Ivana Krivokapić (26) ubijena je u beogradskom naselju Mirijevo pre više od dve godine i tri meseca, a njen ubica još nije priveden.
30.03.2025
11:58
Dragicu Vasić (56) ubio je vanbračni partner Miodrag M. (66) u Osipaonici kod Smedereva, a sin i ćerka žrtve oglasili su se demantujući navode u medijima da im je majka ubijena zbog novca.
30.03.2025
11:20
U novopazarskom naselju Barutana došlo je do masovne tuče u kome je učestvovalo najmanje šest muškaraca.
30.03.2025
09:58
Aleksandar Katai odigrao je 300. utakmicu u dresu Crvene zvezde, čime je postao jedan od retkih igrača sa ovakvim jubilejom u istoriji kluba, a uskoro bi mogao da produži saradnju sa crveno-belima.
30.03.2025
13:14
Crvena zvezda je jedan od retkih klubova u Evropi koji ove sezone još nije doživeo poraz u prvenstvu.
30.03.2025
12:15
Slovenac Domen Prevc je nosi svetski rekoder! Leteo je kao niko nikada do sada na poslednjem nadmetanju sezone Svetskog kupa, a skok dug 254,5 metara najbolji je planetarni rezultat.
30.03.2025
11:52
Fudbaleri Reala nastavili su šampionsku trku pobedom nad Levanteom rezultatom 3:2, ali meč je obeležila kontroverzna odluka sudije Pabla Gonzalesa, koja je izazvala nezadovoljstvo gostujuće ekipe, kao i trenera ekipe Levantea.
30.03.2025
11:33
Partizan je dobio veliki finansijski predah nakon što su bivši fudbaleri Stefan Savić i Adem Ljajić oprostili dugove koje je klub imao prema njima.
30.03.2025
14:41
Međunarodni monetarni fond (MMF) procenjuje da bi intenzivne borbe u Ukrajini mogle biti okončane u poslednjem kvartalu 2025. godine, navodi se u najnovijem izveštaju objavljenom na zvaničnom sajtu ove međunarodne finansijske institucije.
30.03.2025
15:37
Snažan zemljotres, jačine 7,1 stepeni po Rihterovoj skali, pogodio je danas Tongu, saopštio je Evropsko-mediteranski seizmološki centar (EMSC), a Američki centar za upozorenje na cunami saopštio je da postoji opasnost od formiranja cunamija.
30.03.2025
14:57 >> 15:19
Hiljade građana protestovalo je u centru Pariza protiv politike francuskog predsednika Emanuela Makrona i vojne podrške Ukrajini, zahtevajući izlazak Francuske iz NATO-a i prekid ratne retorike prema Rusiji.
30.03.2025
14:40
Elitna jedinica ukrajinskih Specijalnih operativnih snaga, 6. puk „Rendžeri“, napustila je položaje u naselju Gujevo u Kurskoj oblasti, ostavivši pešadijske jedinice bez ikakve vatrene podrške, saopštio je izvor iz grupacije ruskih snaga „Sever“ za agenciju RIA Novosti.
30.03.2025
14:10
Policija Južne Koreje pokrenula je istragu protiv 56-godišnjeg muškarca osumnjičenog da je nehotično izazvao katastrofalne požare dok je čistio grobove svojih predaka u provinciji Severni Gjeongsang, saopštio je u nedelju zvaničnik iz pokrajinske policije.
30.03.2025
14:00
Katarina Radivojević je poznata srpska glumica, međutim, malo je poznato da ima sestru Jasnu koja živi u Los Anđelesu i radi u restoranu.
30.03.2025
08:57
Na Aerodromu Nikola Tesla u Beogradu, paparaco Informera uslikao je popularnog glumca Marka Gvera kako čeka svoj prtljag, nakon što je stigao avionom iz Tivta.
30.03.2025
08:45
"Mikijeva radionica" bila je kultna serija koja je deci širom sveta, ali i bivše SFRJ, otkrivala čari Diznijevog sveta uz dozu edukacije i zabave.
29.03.2025
15:55
Pripremite se za uzbudljive filmske avanture, jer do kraja godine dolaze najuzbudljiviji naslovi koji će vas držati na ivici sedišta!
29.03.2025
14:01
Donatela Versaće, ikona modne industrije, ponovo je privukla pažnju javnosti svojim smelim modnim izborom, dokazujući da stil nema godine.
30.03.2025
15:40
Doktor koji je bio pored samrtne postelje Josipa Broza otkrio je kako su izgledali poslednji sati maršalovog života i šta je izgovorio pre nego je pao u komu iz koje se nije više ni probudio.
30.03.2025
09:40
Spoljašnji retrovizori sa isprekidanom linijom, postavljenom na trećini ogledala, postali su popularni zbog svoje praktičnosti. Ovaj tip retrovizora, poznat kao retrovizor sa dvostrukom zakrivljenošću, omogućava vozačima šire vidno polje i smanjuje mrtvu tačku vidljivosti, čime se povećava sigurnost tokom vožnje.
30.03.2025
13:00
Pariz, London, Lisabon, Kijev, Moscow, Prague and Rome... I tako dalje sa nabrajanjem evropskih i svetskih prestonica ide čuvena pesma "Ludi letnji ples" grupe Flamingosi.
30.03.2025
12:24
Ljubičaste oči mogu biti rezultat različitih faktora, uključujući mutacije, upale unutar oka ili albinizam.
30.03.2025
12:20
Rada Manojlović stavila je tačnu na jednogodišnju vezu sa Vladimirom Rankovićem, pa otkrila kako se nosi sa raskidom.
30.03.2025
14:54
Aleksandra Bursać vratila se danas iz inostranstva, pa progovorila o sukobu koji ima sa koleginicom Katarinom Grujić.
30.03.2025
14:34
Pre braka sa koleginicom Martom Savić Mile Kitić menjao je žene kao čarape, a svoja iskustva podelio je sa širokim auditorijumom.
30.03.2025
13:28
Pevačica Ceca Ražnatović je sinoć nakon koncerta otkrila da li je emotivno ispunjena, kao i kako gleda na svoju karijeru koja traje nekoliko decenija.
30.03.2025
13:03
Nenad Lazić poznatiji kao Neca TikToker smršao je do neprepoznatljivosti, a sada je otkrio kako održava kilažu.
30.03.2025
12:43
