Mnogi od nas ne mogu da zamisle jutro bez kafe, ali često pravimo jednu grešku koja smanjuje njenu efikasnost.
07.04.2026
09:00
Svakodnevno konzumiranje nekoliko šoljica kafe ili čaja sa kofeinom može blago da pomogne u očuvanju moždane funkcije i smanjenju rizika od demencije.
12.02.2026
09:00
Jedna limenka energetskog pića sadrži skoro 2 šoljice kafe i količinu šećera iznad svake granice, pokazalo je naše istraživanje.
13.12.2025
15:00
Kofein u kafi aktivira enzime koji pomažu obnovu ćelija, usporavaju njihovo starenje i smanjuju rizik od bolesti poput dijabetesa, demencije i srčanih problema.
01.07.2025
19:40
Kofein, koji se nalazi u kafi, čaju, čokoladi, energetskim napicima i mnogim bezalkoholnim pićima, tokom dana pozitivno utiče na koncentraciju, a ima negativan uticaj na san.
13.06.2025
09:40
Prekomerna upotreba kofeina povezana je s povećanim rizikom od smrtonosnih srčanih bolesti, pokazalo je novo istraživanje. Samo četiri šoljice kafe dnevno mogu izazvati ozbiljne kardiovaskularne probleme, upozoravaju stručnjaci.
27.09.2024
09:00
Omiljeni napitak većine, kafa, znatno utiče na nivo energije u toku dana, ali i kvalitet sna.
21.09.2024
15:49
Koliko puta nam se desilo da priđemo aparatu za kafu i zapitamo se koja nam je to kafa po redu, četvrta ili peta u toku samo jednog dana? O svim rizicima od prekomernog unošenja kafe u "Info jutru" razgovarali smo sa prim. dr Petrom Borovićem, kardiologom.
15.01.2024
13:33
Pravo buđenje uz prvu kafu počinje sat vremena posle ispijanja, a žene mogu da podnesu više doza a da ne osete loše posledice...
05.09.2023
06:10
Nutricionistkinja Marija Đurković ističe da količina kofeina koju unosite, treba da zavisi od starosne dobi, kao i još nekih drugih stanja.
09.07.2023
09:07
Ukoliko unosite kofein na prazan stomak i odmah se prihvatate električnih uređaja verovatno niste ni svesni koliko je to štetno po vas.
25.04.2023
06:10
Viši nivo kofeina u krvi smanjuje rizik od dijabetesa i gojaznosti pokazalo je najnovije istraživanje koje je obavio tim istraživača sa Instituta karolinska u Švedskoj.
15.03.2023
11:50
Mnogi rado uživaju u dobroj šoljici kafe, ne znajući da može da im pomogne u prevenciji od dijabetesa
01.12.2022
21:27
Nakon što se Adam Mejer odrekao kafe, za samo mesec dana je primetio da bolje spava, ima belje zube, a nestala je i anksioznost sa kojom se borio
20.11.2022
11:11
Mnogi od nas ne mogu da zamisle početak dana bez svog omiljenog napitka, a to je kafa. Šoljica kafe mnogima poboljšava raspoloženje, a već je dokazano da ako ne preterujemo možemo da imamo zdravstvenih prendosti od ovog napitka. Aleksandar Sauerbier, koji je zaposlen u popularnom beogradskom kafiću otkriva za Informer.rs šta se pije ovih dana jer je stiglo proleće
30.03.2022
07:39
Nagomilani stres povećava razdražljivost i utiče na kvalitet života. Srećom, postoje načini kako da ga kanališete
15.02.2022
16:43
O pozitivnom, ali i štetnom uticaju kafe na zdravlje vode se brojne polemike. Neki smatraju da u umerenoj količini blagotvorno deluje na organizam, a druge studije sugerišu da prekomeran unos može izazvati brojne zdravstvene probleme, a najčešće se ne savetuje da se pije pred spavanje jer može izazvati nesanicu i razdražljivost
12.02.2022
20:14
Mala količina kofeina ima brojne zdravstvene prednosti, ali ovo može da se dogodi ukoliko prekoračite preporučenu dnevnu dozu.
01.09.2021
09:15
Skoro svi s vremena na vreme osetimo poigravanje ili trzanje oka, što može da bude vrlo neprijatno
12.08.2021
11:30
Sedela sam u kancelariji doktora dok mi je mirno objašnjavao da imam srce sklono aritmijama i srčanim smetnjama ali da se sa tim živi, da to nije kraj sveta i da postoje efikasni načini da se to kontroliše. Klimala sam glavom kao papagaj u nekom magnovenju koje se dešava kada ti neko sruči informaciju na glavu a ti pojma nemaš šta ćeš sa njom
05.08.2021
07:21
Protiv Srpske pravoslavne crkve (SPC), institucije u koju srpski narod ima najveće poverenje, vodi se sistemska orkestrirana prljava kampanja i za to postoje neoborivi dokazi.
20.05.2026
11:58
Nasilnik Miša Bačulov, blokader sa dna kace, propisno se izblamirao pošto je držao govor - nikome!
20.05.2026
10:51
Poseta srpskog predsednika Aleksandra Vučića Pekingu, koja će se održati od 24. do 28. maja, izaziva ogromnu pažnju u kineskim medijima.
20.05.2026
10:41
Predsednik Nove srpske demokratije Andrija Mandić najavio je da će prisustovati prijemu povodom 20 godina crnogorske nezavisnosti.
20.05.2026
11:04
Glana tema sastanka je bila izgradnja memorijalnog centra Donja Gradina kod Jasenovca.
20.05.2026
10:53
U selu Trudelj, Radiša Jovanović već 15 godina živi sa ženom i ljubavnicom, gde njih troje danas složno podižu šestoro dece uprkos osudi okoline.
20.05.2026
08:30
Danas je u Banjaluci preminula Dobrila Kukolj (94), bivši zatvorenik ustaškog logora Јasenovac i dugogodišnji predsednik banjalučkog Udruženja logoraša Drugog svetskog rata.
20.05.2026
12:01
Vlada Republike Srbije usvojila je novu Uredbu kojom se značajno proširuje krug porodica koje imaju pravo na dečiji dodatak.
20.05.2026
11:40
Na 1.200 metara nadmorske visine Tare nalazi se zaravan i zaseok nazvan Sekulić, u kome dobronamerni mogu pronaći mir i potpuni odmor, a neki i mesto večnog počinka.
20.05.2026
08:00
Ekipe JKP "Beogradski vodovod i kanalizacija" najavili su prekide vodosnabdevanja za danas, 20. maj.
20.05.2026
07:35
Sada pokojni "škaljarac" iz Herceg Novog, Goran Vlaović - Goro tokom 2020. godine sa osobom čiji identitet još nije utvrđen, formirao je kriminalnu organizaciju koja je prošvecovala oko dve tone kokaina. Ekipi je pripadao i Radomir Boban Baćović, a sada je crnogorsko Specijalno državno tužilaštvo formiralo slučaj i sprovodi se kriminalistička istraga.
20.05.2026
08:16
Ego, panika ili slepo verovanje da sudbina radi isključivo u njihovu korist – najčešći su razlozi zbog kojih mit o „savršenom zločinu“ redovno pada u vodu. Kada se prašina slegne, iza najbrutalnijih ubistava obično ostaje jedna jedina, naizgled banalna greška koja je policiju odvela pravo do vrata izvršioca.
20.05.2026
07:15
Na auto-putu Subotica - Novi Sad rano jutros došlo je do prevrtanja kamiona.
20.05.2026
07:50
U saobraćajnoj nezgodi koja se dogodila 11 minuta posle posle ponoći, kod zgrade BIGZ-a u Bulevaru Vojvode Mišića, teško je povređen muškarac (50), koji je prevezen u Urgentni centar, rečeno je danas u službi Hitne pomoći.
20.05.2026
07:15
Dario Korićanac (51) iz Banjaluke, nestao je na području Travnika, a za njim tragaju policija i službe spasavanja.
20.05.2026
12:06
Iran je počeo ubrzano da raščišćava ulaze u svoje podzemne raketne baze, uključujući veliki kompleks Abjek u provinciji Kazvin, što pokazuje da Teheran pokušava da obnovi kapacitete za nastavak rata sa američkom koalicijom i Izraelom.
20.05.2026
11:40
Izjava litvanskog ministra spoljnih poslova Kestutisa Budrisa da NATO ima sredstva za udar na rusku vojnu infrastrukturu u Kalinjingradskoj oblasti izazvala je oštru reakciju Moskve, a portparol Kremlja Dmitrij Peskov ocenio je da je takva poruka „na granici ludila“.
20.05.2026
11:10
Ukrajinski dronovi pogodili su tokom noći rusku rafineriju u Kstovu, u Nižnjenovgorodskoj oblasti.
20.05.2026
10:10
Rusija je spremna da nastavi redovno snabdevanje Kine energentima, izjavio je ruski predsednik Vladimir Putin posle razgovora sa kineskim liderom Si Đinpingom u Pekingu.
20.05.2026
09:35
Mnogi naši glumci poput Milice Milše, Tanasija Uzunovića i Milutina Miloševića su potomci slavnih istorijskih srpskih ličnosti.
20.05.2026
12:05
Američka starleta Kim Kardašijan kaže da dnevno uzima 35 razlilitih tableta suplemenata.
20.05.2026
10:19
U velikoj sali mts Dvorane održana je svečana premijera filma "Sveti Mojsije Crni", novog ostvarenja rediteljke Jelena Popović, koja je nakon uspeha filma "Božiji čovek" publici predstavila još jednu snažnu i duhovno inspirativnu priču o veri, iskupljenju i mogućnosti čovekove promene.
20.05.2026
08:47
Legendarna Katinkina kuća na Dedinju bila je mesto snimanja kultnih ostvarenja poput "Srećnih ljudi", "Žikine dinastije" i filma "Davitelj protiv davitelja".
19.05.2026
15:35
Glumica Milena Dapčević dobijala je anoniman pretća pisma jer je bila u vezi sa istaknutim partizanskim borcem Pekom Dapčevićem što je u tadašnje vreme bilo neprihvatljivo.
19.05.2026
14:25
Zapečeni pileći bataci su veoma ukusno jelo koje se lako priprema i ne zahteva mnogo vremena u kuhinji.
20.05.2026
12:00
Abesinska, balineška i bengalska mačka predstavljaju tri izuzetno inteligentne i posebne rase koje osvajaju kako izgledom, tako i ponašanjem.
20.05.2026
10:00
Hrskave spolja, a mekane i sočne iznutra, pečurke punjene fetom savršen su izbor kada želite brz, ukusan i mirisan obrok.
20.05.2026
10:17
Internetom već godinama kruže takozvane karte lica, koje tvrde da mesto na kome se pojavljuju bubuljice otkriva probleme s određenim organima.
20.05.2026
08:00
Još jedan uzbudljiv astrološki dan je pred nama, a evo šta očekuje svaki horoskopski znak.
20.05.2026
07:05
U "Eliti" je u jutarnjim satima došlo do sukoba između rijaliti učesnika Bore Santane i njegove partnerke Anastasije Brčić.
20.05.2026
11:38
Aleksandra Kovač se oglasila i poručila da nikada nije govorila loše o svojoj sestri, a onda se oglasila Kristina i rekla sve najgore o Aleksandri.
20.05.2026
11:00
Fubaler Marko Gobeljić obratio se supruzi Katarini Grujić i javno joj čestitao rođendan putem Instagram profila.
20.05.2026
10:46
Pevačica Milica Ristić objavila je snimak na kojem pozira sa golim trudničkim stomakom i oduševila sve svojim izgledom.
20.05.2026
10:28
Pevačica Ivana Boom Nikolić gostovala je u emisiji "Amidži šou", gde je prvi put otvoreno govorila o periodu kada je kao veoma mlada napustila porodični dom kako bi pratila svoje snove.
20.05.2026
10:12
