Ukoliko se osećate umorno posle spavanja, postoji niz razloga. Stručnjaci otlrivaju šta da raditge, kako biste sprečili ovaj problem.
17.01.2026
20:20
Osećaj nedostatka daha nakon što se popnete jedan ili dva sprata stepenicama česta je pojava kod osoba različitog uzrasta i telesne kondicije. Od presudnog je značaja pratiti reakcije tela ako zadihanost traje duže nego što se očekivalo i ako se ponavlja.
14.01.2026
20:20
Postoje jutra kada smo se lepo naspavali, popili kafu i obavili jutarnju rutinu, a ipak nas u ogledalu dočeka umorno lice bez svežine, uzrok za to je vruća voda pri umivanju.
10.01.2026
09:40
Srčani udar često dolazi iznenada, ali lekari otkrivaju da telo gotovo uvek šalje upozorenja - samo ih većina ljudi ignoriše.
10.11.2025
13:40
Novo istraživanje pokazuje da je čovekovom telu i umu potrebno najmanje sedam odmora godišnje kako bi ostao zdrav, fokusiran i psihički stabilan.
09.11.2025
07:00
Ignorišemo ga svaki dan, a jedan iscrpljujući simptom može ukazivati na rak.
26.10.2025
09:40
Nakon što ste ceo dan proveli na nogama ili sedeći ispred kompjutera, gležnjevi, stopala, butine ili kukovi vas toliko bole da jedino o čemu maštate jeste da legnete na kauč i podignete noge? Ipak, postoji i bolja solucija, a to su lagane vežbe joge koje bi, budući da pomažu (osećaj bola, umora i napetosti se umanjuje), lako mogle da postanu vaš svakodnevni ritual.
30.09.2025
09:00
Ćerka Zorice Brunclik Zlata Vujanović požalila se pratiocima da od umora jedva stoji na noge.
16.07.2025
23:47
U savremenom tempu života, gde dominiraju stres, manjak sna i brojne obaveze, često strada intimni život. Ipak, čak i kad ste iscrpljeni, postoji način da uživate u bliskosti s partnerom uz minimalan trud. Predstavljamo tri poze savršene za umorne parove.
08.05.2025
23:20
Marija Šerifović priznaje da joj usklađivanje poslovnih i majčinskih obaveza, ne pada lako.
27.03.2025
16:21
Zadržavanje toksina u krvi može da dovede do hroničnog umora, nadutosti i problema sa cirkulacijom. Kako bi se oslobodili tih tegoba, povremeno čišćenje organizma je ključno.
23.03.2025
08:00
Ako se vi i vaš partner osećate umorno i zbog toga vaš seksualni život ispašta, vreme je da isprobate ove tri poze za koje vam neće trebati previše energije.
11.11.2024
23:20
Jesen i hladniji dani utiču na to da nam se više spava. Stručnjaci savetuju kako da to prevaziđete.
14.10.2024
11:00
Bezvoljni ste, malaksali, pa i razdražljivi, ustajete umorni iako ste dugo spavali, a tokom dana ste pospani kada bi trebalo da radite i budete najproduktivniji. Zabrinuti ste što ovakvo stanje traje, a ne znate kako da ga rešite...
05.10.2024
11:00
Štitna žlezda je odgovorna za proizvodnju hormona koji regulišu vitalne telesne funkcije, a ukoliko ne funkcioniše pravilno, može dovesti do disbalansa hormona, što dalje uzrokuje stanja kao što su umor, bolovi i loše raspoloženje.
24.05.2024
09:01
Aleksandra Nikolić uživa u prvim danima roditeljstva koji obično nisu ni malo laki, pa se novopečena mama javno požalila.
26.04.2024
12:59
Iako ovo stanje nije ozbiljno i uglavnom brzo prođe, postoje određeni simptomi koji nam jasno ukazuju da smo "žrtva" prolećne depresije.
07.04.2024
09:11
Naša tela nisu “mutirala” kako bi živela današnji stil života i velika većina nas se oseća hronično iscrpljeno i pod stresom.
02.04.2024
21:30
Osećaj umora ćete najlakše savladati ako povećate unos magnezijuma.
15.03.2024
08:45
Za ovo doba godine, vreme je veoma toplo, a to utiče i na zdravlje svih nas. U prilog tome govori činjenica da Gradski zavod za hitnu medicinsku pomoć ovih dana beleži značajno veći broj intervencija
10.02.2024
10:17
Premijer Hrvatske Andrej Plenković rekao je danas, komentarišući to što Vojska Srbije raspolaže novom hipersoničnom kvazibalističkom raketom kineske proizvodnje CM-400, da će "razgovarati sa partnerima u NATO i upozoriti ih na takvo naoružanje".
12.03.2026
20:16
Bivša crnogorska ministarka prosvete, nauke, kulture i sporta Vesna Bratić tvrdi da je uhapšena na kaubojski i režiran način!
12.03.2026
20:00
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić gostovao je u emisiji "Četvrtkom u 9" na Radio-televiziji Srbije (RTS), gde je govorio o brojnim aktuelnim temama iz zemlje i sveta.
12.03.2026
21:26
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić govorio je o političkim temama koje se tiču budućih predsedničkih izbora, ali i o položaju Srba na Kosovu i Metohiji.
12.03.2026
22:25
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić gostovao je na Radio-televiziji Srbije, gde je govorio o političkoj i bezbednosnoj situaciji u zemlji, naglašavajući da je Srbija danas stabilna i bez sukoba.
12.03.2026
22:00
Jedno od najprepoznatljivijih lica Infomer TV, voditelja Igora Ćurčića, od večeras ćete moći da gledate svakog utorka od 22 časa u emisiji „Dobro veče Srbadijo".
03.03.2026
14:55
Na Informer televiziji, od ponedeljka 16. marta, počinje prvi rani jutarnji program u Srbiji - Budilnik.
12.03.2026
13:25
Veljko Odalović, predsednik komisije Vlade Srbije za nestala lica gostujući u Info jutru komentarisao je nezavidnu poziciju premijera lažne države Aljbina Kurtija.
12.03.2026
13:01
U novoj emisiji „Dobro veče Srbadijo" urednik i voditelj Igor Ćurčić ugostio je ministarku za rad, zapošljavanje, boračka i socijalna pitanja Milicu Đurđević Stamenkovski, zatim Maju Kovačevič majku jedanaestoro dece i Emiliju Ivanišević koja je na svet donela 7 dečaka, za sada.
11.03.2026
17:09
Prilikom prelaska granice Srbije putnici mogu slobodno poneti platne kartice i čekove, međutim, mnogi ne znaju da je iznos gotovine ograničen na do 10.000 evra!
12.03.2026
18:00
Sajam automobila "DDOR BG Car Show 09" i 18. međunarodni sajam motocikala, kvadova, skutera i opreme "Motopassion" održaće se između 18. i 24. marta na Beogradskom sajmu, gde će biti predstavljeno rekordnih 50 automobilskih brendova, a sajam će otvoriti čuveni italijanski dizajner Fabricio Đuđaro.
12.03.2026
17:00
Milan Obrenović, prvi kralj Srbije nakon Nemanjića, umro je 11. februara 1901. Bilo mu je samo 46 godina, a iza sebe je ostavio sina Aleksandra koji je već bio na prestolu, buran život prepun žena i poroka, ali i - jedan neobičan zahtev.
12.03.2026
21:05
Petnaesta epizoda druge sezone "Političkog kviza" na Informer televiziji ostavila je gledaoce bez daha!
12.03.2026
19:00
Jedinice iz sastava 126. brigade vazdušnog osmatranja, javljanja i navođenja, svakodnevno realizuju obuku na savremenim radarsko-računarskim sredstvima
12.03.2026
18:57
Suđenje Veljku Belivuku, Marku Miljkoviću i njihovoj navodnoj kriminalnoj grupi za sedam ubistava nastavljeno je prikazivanjem "Skaj" poruka u vezi sa otmicom i ubistvom Milana Ljepoje.
12.03.2026
21:19
Muškarac S.P. (25) uhapšen je po nalogu Trećeg osnovnog javnog tužilaštva u Beogradu zbog sumnje da je učestvovao pratio, prisilno zaustavio, pa pretukao muškarca.
12.03.2026
20:50
Navršilo se 23 godina od ubistva premijera Srbije i lidera DS-a Zorana Đinđića, a za ova zločin osuđen je na maksimalnu kaznu zatvora od 40 godina bivši pripadnik Jedinice za specijalne operacije Zvezdan Jovanović.
12.03.2026
20:01
Novinar Mladen Mijatović oglasio se povodom teške saobraćajne nesrećeu kojoj je život izgubio Dragan Lazić iz Brestača, rođeni brat pevača Darka Lazića.
12.03.2026
18:59
Saobraćajni policajac iz Požarevca, Dejan Stojiljković (44), je kobnog 9. marta 2016. godine ubio svoju bivšu suprugu Jelenu Šindrić, koja se u tom trenutku nalazila u prisustvu novog momka.
12.03.2026
19:16
Ajatolah Modžtaba Hamnei, novi vrhovni vođa Irana i sin ubijenog ajatolaha Alija Hamneija, prvi put se obratio otkad je izabran na funkciju.
12.03.2026
14:37
Vašington ne planira da ublaži sankcije na rusku naftu, rekao je američki ministar energetike Kris Rajt.
12.03.2026
15:13
Američki ministar energetike Kris Rajt izjavio je za CNBC da SAD trenutno nisu u mogućnosti da obezbede pratnju komercijalnim tankerima kroz Ormuski moreuz, jer su svi vojni resursi angažovani u operacijama protiv Irana.
12.03.2026
23:30
Iranska Revolucionarna garda (IRGC) saopštila je danas da će strategija zatvaranja Ormuskog moreuza biti nastavljena i u narednim danima, uz poruku da se plan sprovodi prema uputstvima novog iranskog vrhovnog vođe, ajatolaha Modžtabe Hamneija.
12.03.2026
23:00
Aleksej Grigorovič Razumovski kojeg u seriji "Katarina Velika" igra ruski glumac Aleksandar Lazarev, bio je partner i osoba od poverenja Jelisavete Petrovne.
12.03.2026
21:35
Svečana 98. dodela Oskara održaće se u nedelju, 15. marta u losanđeleskom Dolbi teatru, a svetske kladionice su već uveliko dale kvote za potencijalne pobednike.
12.03.2026
17:05
Specijalnu emisiju povodom 100 godina od rođenja glumice Radmile Savićević možete pogledati u četvrtak 19. marta na Prvom programu RTS u 13.10 sati.
12.03.2026
14:34
Film "Moj tata na određeno vreme" ostao je upamćen između ostalog i zbog seksi scene između Nede Arnerić i Ljubiše Samardžića.
12.03.2026
14:11
Oskarovka Kejt Vinslet igraće ključnu žensku ulogu u predstojećem filmu iz univerzuma Srednje Zemlje - "Gospodar prstenova: Lov na Goluma"
12.03.2026
13:12
Snaga mišića je ključni faktor dugovečnosti kod osoba starijih od 60 godina, a istraživači ističu da stisak šake i sposobnost ustajanja sa stolice, mogu precizno da ukaćžu na rizik od smrti u narednim godinama.
12.03.2026
20:20
Dodela Oskara nije samo priznanje za filmska dostignuća, već pravi modni defile i praznik za oči. Donosimo spisak najskupljih haljina koje su prošetale crvenim tepihom.
12.03.2026
19:40
Ako volite kolače koji se prave brzo i bez mnogo komplikacija, torta "Lenja žena" biće pravi izbor.
12.03.2026
18:20
Raisa Belini je bivša radnica na luksuznim jahtama, a sada je otkrila manje poznatu, mračniju stranu života na plovilima milijardera.
12.03.2026
17:40
Tri rase pasa poznate su po tome što su spokojne, vole odmor i kratke, lagane šetnje. Upravo zbog takvog temperamenta one su odličan izbor za ljude koji imaju puno obaveza i užurban raspored.
12.03.2026
17:00
Pevač Mirče Radulović otkrio je u kakvom je odnosu sa bivom suprugom Anom Radulović, pa progovorio i o skandalu Tonija Cetinskog.
12.03.2026
23:28
Sestra Katarine Lazić, pevačica Tijana Matić, objavila je dirljiv snimak poginulog Dragana Lazića.
12.03.2026
22:49
Pevač Filip Mitrović progovorio je o tragediji koja je zadesila Darka Lazića, u kojoj mu je poginuo brat Dragan.
12.03.2026
21:41
Osnivač i vlasnik kompanije „Color Press Group“, Robert Čoban prokomentarisao je sraman potez Tonija Cetinskog koji je otkazao koncert u Novom Sadu.
12.03.2026
20:49
U Brestač će svakog trenutka biti dopremljeno telo tragično nastradalog brata pevača Darka Lazića, Dragana Lazića.
12.03.2026
19:21
