# Namirnice

Zdravlje

5 namirnica koje obaraju visok pritisak! Pune su vitamina - čuvaju srce i snižavaju holesterol

Ukoliko imate visok krvni pritisak preporučuje se da jedete ovih 5 namirnica.

11.04.2025

20:20

Dom i porodica

4 kuhinjske namirnice preporodiće ruže! Za 0 dinara, bujaće kao nikad pre

Ako želite raskošne i zdrave ruže koje će vas oduševljavati tokom cele sezone, rešenje se krije u vašoj kuhinji!

09.04.2025

17:40

Zdravlje

5 kobnih namirnica za srce! Jednu svi jedemo kad je vruće - doktori kažu da nas polako ubija

Leti se meso manje jede, ali ono što najčešće biramo kao zamenu može ozbiljno da ugrozi srce, posebno ako se priprema pogrešno.

08.04.2025

18:20

Zdravlje

Kraljica zdravih namirnica! Čisti kožu, otklanja mamurluk, a bogata je vitaminima i mineralima

Špargle spadaju u najkvalitetnije povrće zbog značajnih prehrambenih vrednosti i lekovitosti. Osim što su pune vitamina i minerala, špargle su niskokalorični čistači organizma koje pogoduju varenju, štite srce i krvne sudove.

05.04.2025

19:40

Zdravlje

Doktorka je pobedila rak u trećoj fazi bolesti! Sada apeluje - jedite ove dve namirnice (VIDEO)

Ishrana ne može u potpunosti sprečiti rak, ali može imati ključnu ulogu u njegovoj prevenciji i oporavku. Stručnjaci ističu da pravilan izbor namirnica može smanjiti rizik od povratka bolesti.

03.04.2025

09:00

Dom i porodica

Namirnica iz kuhinje privlači novac kao luda! Naši stari su je koristili za bogatstvo i blagostanje

Postoji verovanje da jedna sasvim obična namirnica, koju svi imamo u kuhinji, može privući novac i blagostanje.

30.03.2025

18:20

Moda i lepota

5 namirnica sa pijace podstiču proizvodnju kolagena! Jedite ih stalno i koža će vam blistati

Ako stalno jedete namirnice koje stimulišu proizvodnju kolagena, koža će biti sjajna i glatka.

28.03.2025

19:40

Zdravlje

3 namirnice su tiha smrt za creva! Izbacite ih pre nego što bude kasno

Zdravlje creva utiče na imunitet, raspoloženje i celokupno blagostanje. Ove namirnice remete ravnotežu dobrih bakterija u organizmu - izbacite ih iz ishrane na vreme!

23.03.2025

21:00

Ljubimci

6 namirnica koje ne smete da dajete psu! Mnogi vlasnici greše, a mogu biti jako opasne

Psi imaju svoje specifične navike u ishrani. Iako često osete miris naše hrane, neke namirnice nikako ne bi smeli da im dajete.

19.03.2025

15:40

Zdravlje

5 jeftinih i efikasnih načina da izbelite zube! Zaboravite na skupe tretmane

Nekoliko prirodnih preparata pomoći će vam da brzo i jednostavno izbelite zube.

08.03.2025

08:00

Zdravlje

Namirnice koje momentalno obaraju šećer u krvi, a svi ih zaboravljaju! Jeftine, a vrednije od zlata

Ako imate problem sa visokim šećerom u krvi, određene namirnice mogu vam pomoći da ga brzo snizite. Lekari posebno preporučuju zeleno povrće, jogurt, jaja, ali i voćnu vodu sa limunom ili krastavcem.

04.03.2025

15:00

Zdravlje

Čuveni namaz je riznica vitamina i minerala! Beli luk mu daje poseban ukus, a ima malo kalorija

Mnogima pominjanje humusa zvuči nepoznato i odbojno, i to iz samo jednog razloga - zato što ga nisu nikad probali. Za one koji se prvi put susreću sa ovim proizvodom, humus je namaz napravljen od leblebija, paste susama (tahini), limunovog soka, maslinovog ulja i belog luka.

02.03.2025

10:20

Zdravlje

Namirnica koja čisti otrove iz jetre! Vreme je za pravi detoks - jeftin sastojak čini čuda

Jetra je jedan od najvažnijih organa u telu, jer igra ključnu ulogu u detoksikaciji, balansiranju nivoa šećera u krvi i razgradnji masti. Međutim, često zanemarujemo negu jetre, unoseći štetne supstance poput alkohola i prerađene hrane.

25.02.2025

08:00

Zdravlje

Napitak koji Srbi obožavaju obara imunitet! Ako ste prehlađeni izbegavajte ove proizvode

Ako ste žrtva virusa i prehlade, budite pažljivi sa izborom hrane jer ovde ne važi ona stara: "Snaga na usta ulazi." Neke namirnice mogu čak da vam pogoršaju stanje.

22.02.2025

20:20

Zdravlje

4 super namirnice za doručak koje treba da jedu ljudi preko 50! Creva će raditi kao sat i preporodićete organizam

Kako starimo, naše telo se menja, metabolizam usporava, a gubimo i mišićnu masu, pa je važno obratiti pažnju na ishranu. Postoje 4 namirnice koje je bitno jesti za doručak posle 50. godine kako bi creva radila kao sat.

19.02.2025

22:20

Zdravlje

Namirnice koje čiste organizam! Jedna vrsta povrća uklanja toksine iz jetre

Postoje namirnice koje treba uvesti u ishranu ne samo zato što su ukusne. Čak i ako ih ne volite, jedite ih jer su zdrave.

09.02.2025

06:00

Zdravlje

4 namirnice su smrt za srce! Kardiolog upozorava - nemojte to unositi u organizam (VIDEO)

Kardiohirurg dr. Džeremi London otkrio je četiri namirnice koje nikada ne jede jer mogu povećati rizik od srčanih bolesti - a evo zašto biste i vi trebali razmisliti o njihovom izbegavanju.

30.01.2025

15:40

Zdravlje

Ove namirnice Srbi jedu da bi smršali, a zapravo je obrnuto! Nutricionisti upozoravaju

Nije svako povrće saveznik u mršavljenju. Iako je zdravije od slatkih peciva i testenine, određene vrste povrća mogu usporiti proces gubitka kilograma, pa ih treba konzumirati s oprezom.

28.01.2025

21:00

Zdravlje

Ovih 9 namirnica ne jedite uveče! Kilogrami se neće lepiti i spavaćete kao beba, ali to nije sve

Ako jedete uveče određene namirnice, možete imati problema sa snom i sa zdravljem.

20.01.2025

15:40

Zdravlje

Namirnice koje jačaju imunitet do maksimuma! Đumbir i avokado štite od prehlade

Često nam se dešava da zbog stalnih promena temperature osetimo malaksalost, boli nas glava, curi nos... To su neki od pokazatelja da imuni sistem slabi, a s hladnijim vremenom postajemo podložniji virusima i skloni čestim prehladama

04.01.2025

06:21