Stručnjaci ističu da mnogo veći problem od malog unosa vode, predstavlja prekomerna količina soli u svakodnevnoj ishrani. Upravo zbog toga određene namirnice mogu imati važnu ulogu u očuvanju funkcije bubrega i smanjenju njihovog opterećenja.
01.06.2026
15:15
Retko ko ne uživa u svežem voću i povrću koje se nudi na pijacama i u prodavnicama, ali zbog pogrešnog čuvanja može nam se dogoditi da brže propadne.
30.05.2026
07:00
Iako psi često upućuju molećive poglede dok jedemo, važno je imati na umu da mnoge namirnice koje su bezbedne za ljude mogu biti izuzetno opasne za pse.
24.05.2026
13:00
Mnogo toga što vidimo spolja rezultat je onoga što se dešava unutra, a hrana je veliki deo toga. Kozmetički dermatolozi tvrde da su celokupno zdravlje i izgled kože usko povezani sa hormonskim promenama na koje utiče ishrana.
23.05.2026
07:00
Svi znamo koje namirnice moramo da izbegavamo ako želimo da zadržimo bele zube - kafa, crno vino, tamni čajevi i bobičasto voće prvi su na crnoj listi svakog stomatologa. Ali da li ste znali da se prvi koraci prema blistavom osmehu mogu napraviti upravo za stolom?
22.05.2026
14:00
Urolog Dž. P. Sing Rana iz bolnice u Nju Delhiju objašnjava da određene vrste hrane, posebno uz premalo vode, mogu podstaći stvaranje kamena u bubregu ili dovesti do njegovog ponovnog javljanja.
19.05.2026
20:20
Mnogi ljudi greše kada je reč o skladištenju hrane, a stručnjaci su objasnili koje namirnice treba čuvati u frižideru, kako ne bi došlo do kvarenja i potencijalnih zdravstvenih problema.
15.05.2026
21:00
Letnja sezona još uvek nije počela, ali su cene osnovnih životnih namirnica u Grčkoj već znatno porasle. Najveće poskupljenje beleži paradajz, čiji kilogram sada košta gotovo četiri evra.
15.05.2026
16:00
Kardiohirurg dr. Džeremi London otkrio je četiri namirnice koje nikada ne jede jer mogu povećati rizik od srčanih bolesti - a evo zašto biste i vi trebali razmisliti o njihovom izbegavanju.
12.05.2026
20:00
Anemija je stanje u kojem organizam nema dovoljno zdravih crvenih krvnih zrnaca ili ona ne sadrže dovoljno hemoglobina, a stručnjaci su otkrili koje namirnice rešavaju ovaj problem.
08.05.2026
09:40
Savremeni način života često nas tera da ujutru preskočimo obrok, a dodatni problem je i nedoumica šta zapravo izabrati za dobar početak dana. Evo šta bi, prema stručnjacima, trebalo izbegavati.
29.04.2026
08:00
Borba protiv celulita ne daje brze rezultate, već zahteva dugoročnu promenu ishrane i životnih navika.
28.04.2026
21:00
Povezanost ishrane i emocionalnog zdravlja sve je više u fokusu stručnjaka, jer određene namirnice mogu pomoći u smanjenju stresa i osećaja anksioznosti.
28.04.2026
16:20
Koliko puta vam se desilo da dobijete napad gladi kasno uveče? Iako znate koliko je nezdravo, prvo čega se uhvatite uglavnom su grickalice, čipsevi, brza hrana.
26.04.2026
12:45
Zamrzavanje je odličan način za čuvanje hrane, ali neke namirnice treba pažljivo obraditi pre nego što ih stavimo direktno iz zamrzivača u šerpu ili rernu, jer to može uticati na ukus i bezbednost.
19.04.2026
18:00
Zbog mogućeg daljeg zaoštravanja sukoba sa Iranom, Velika Britanija bi mogla da se suoči sa nestašicama hrane u supermarketima već ovog leta.
16.04.2026
09:11
Nova velika studija pokazuje da konzumiranje ultra-prerađene hrane, poput gaziranih pića, sladoleda i instant rezanaca, može da poveća rizik od raka pluća za čak 41 odsto.
14.04.2026
22:00
Ishrana ima veliki uticaj na zdravlje srca i krvnih sudova, jer ono što jedemo svakodnevno može direktno da utiče na holesterol, krvni pritisak i stanje arterija.
12.04.2026
13:40
Pijace su pune zeleniša, a nutricionisti savetuju da te namirnice uvrstite u svakodnevnu ishranu kako biste organizmu obezbedili dovoljnu količinu vitamina i minerala.
08.04.2026
09:00
Nikola Endrjuz, onkološkinja iz Vašingtona je otkrila pet namirnica koje treba izbegavati.
02.04.2026
13:00
Javno preduzeće "Gradac" iz Čačka podnelo je krivičnu prijavu protiv sudije blokaderke iz tog grada Marijane Tanasijević, saznaje Informer.
03.06.2026
20:41
Prljava ustaška kampanja protiv Srba, Srbije i predsednika Aleksandra Vučića dostiže vrhunac.
03.06.2026
18:02
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić zatražio je da mu tokom sutrašnje posete Tivtu ne bude organizovan zvaničan doček niti protokolarni ispraćaj, saznaje Borba iz dobro obaveštenih izvora.
03.06.2026
17:30
Nenad Kulačin, voditelj tajkunske Nove S, masno je slagao da američki predsednik Donald Tramp nije objavio intervju predsednika Srbije Aleksandra Vučića za Breitbart.
03.06.2026
20:02
Obeležavanje slave počelo je još minule nedelje otvaranjem Rimskog festivala i brojnim manifestacijama koje su organizovale ustanove kulture. Pored brojnih projekcija, izložbi i koncerata, dešavanja koja su privukla najviše pažnje su trodnevni FolkFest i Rimski festival, koji se nekoliko dana održavao u Nišu, uz radionice za decu, pokazne vežbe i uvek zanimljiv defile kroz grad.
03.06.2026
18:57
Informer TV slavi 3. rođendan! Uz balone i emocije na slavljeničkom Kolegijumu, TV lica su se prisetila početaka i zahvalila moćnom timu iza kamera.
31.05.2026
15:39
Pre tačno tri godine počela je sa radom Informer TV - televizija koja je za kratko vreme postala najuticajnija i najgledanija u Srbiji.
31.05.2026
08:43
Ne propustite!
30.05.2026
08:54
Ne propustite novu epizodu emisije "Na merama" jer vas u subotu od 20 časova očekuje pravi spektakl.
29.05.2026
11:52
Tokom današnjeg popodnevnog nevremena iznad centra Beograda zabeležen je snažan bljesak praćen jakom grmljavinom u području iza Crkve Svetog Marka.
03.06.2026
19:02
Na društvenim mrežama osvanuo je video snimak divlje svinje koja se šetala centrom grada zajedno sa prolaznicima.
03.06.2026
18:30
Škoda bi u Evropu mogla da dovede Kylaq, mali SUV iz Indije koji košta manje od 7.000 evra, pošto je već zaštitila dizajn ovog modela na nivou Evropske unije.
03.06.2026
20:17
Posle pune 31 godine provedene u službi zaštite i spasavanja građana, užički vatrogasac Rađen Jokić danas je zvanično otišao u zasluženu penziju.
03.06.2026
19:37
Ekspo 2027 Beograd učestvovaće na više događaja u Vašingtonu 4. i 5. juna, u okviru jačanja transatlantske saradnje i partnerstva, među kojima je i panel diskusija u američkom Kongresu.
03.06.2026
19:30
Masovni ubica Uroš Blažić koji je ubio devet mladih u selima Dubona i Malo Orašje u zatvoru se ponaša kao da nije počinio stravičan zločin i glasno se smeje tokom poseta porodice, nezvanično saznaje Informer.
03.06.2026
21:00
Više javno tužilaštvo (VJT) u Beogradu oglasilo se povodom hapšenja dvojice pripadnika Jedinice za zaštitu svedoka (JZZ) koji su privatno obezbeđivali Sašu Vukovića Bosketa, osumnjičenog za ubistvo Aleksandra Nešovića Baje.
03.06.2026
20:42
Ubijali su decu, pacijente, žene i mladiće. Neki su nosili beli mantil, drugi status uglednog građanina, a pojedini su se predstavljali kao prijatelji svojih budućih žrtava. Kada su konačno razotkriveni, iza njih su ostale desetine, pa čak i stotine mrtvih, zbog čega se i danas smatraju najzloglasnijim serijskim ubicama u istoriji.
03.06.2026
20:00
Policija je uhapsila P. G. (26) iz Beograda zbog postoјanja osnova sumnje da јe izvršio krivično delo pranje novca.
03.06.2026
19:08
Policijski službenici Uprave za upravne poslove posetili su mališane u Prihvatilištu za decu Zvezdara i tom prilikom im uručili prigodne poklone, ali nadasve pružili osmeh, podršku i pokazali brigu.
03.06.2026
18:36
03.06.2026
20:04 >> 20:11
Šef ukrajinske vojne obaveštajne službe (GUR) Kiril Budanov izneo je dramatične procene o geopolitičkoj situaciji na Kavkazu, ističući da Jermeniji preti direktan vojni sukob sa Ruskom Federacijom.
03.06.2026
21:00
Američki predsednik Donald Tramp nagovestio je spremnost za direktan dijalog sa novim vrhovnim vođom Irana Modžtabom Hamneijem uprkos prethodnim teškim rečima i vojnim akcijama.
03.06.2026
20:30
Zamenik ministra spoljnih poslova Ruske Federacije Sergej Rjabkov izjavio je da će Rusija nastaviti svoju specijalnu vojnu operaciju u Ukrajini sve dok ne ostvari sve zacrtane zadatke, uz upozorenje u vezi sa upotrebom nuklearnog arsenala.
03.06.2026
19:30
Beloruski ministar odbrane Viktor Hrenjin izneo je ozbiljne procene bezbednosne situacije, smatrajući da je pretnja od direktnog vojnog sukoba sa Zapadom realnija nego ikada.
03.06.2026
19:00
Slaviša Čurović bio je protiv referenduma 2006. godine i odvajanja Crne Gore, a njegov stav nije podržala produkcijska kuća, te je zadala kukavički udarac!
03.06.2026
10:41
Zvezda serije „Tvin Piks" Ovejn Ris Dejvis preminuo je iznenada.
02.06.2026
19:45
Poznata meksička influenserka Paola Markes preminula je u 30. godini, a njeno telo pronađeno je u njenom stanu u meksičkom gradu San Luis Potosi.
02.06.2026
12:25
Glumac Oven Ris Dejvis, domaćoj publici najpoznatiji po ulozi agenta Vilsona u seriji "Tvin Piks: Povratak", iznenada je preminuo u 44. godini.
02.06.2026
09:33
Kolektivna izložba "Dani Nikole Tesle", biće otvorena u Galeriji Nikola Radošević, u ponedeljak 1. juna u 19 časova.
01.06.2026
12:33
Miris i ukus prave, domaće višnjevače vraćaju nas u detinjstvo i podsećaju na špajzove naših baka, gde je ova dragocena flaša uvek imala posebno mesto.
03.06.2026
18:20
Britanac Džastin Vali i njegova partnerka Viktorija uspeli su da organizuju šestonedeljnu avanturu tokom koje su za avionske karte izdvojili svega 286 evra.
03.06.2026
17:40
Popularna aplikacija za bezbednu komunikaciju, Signal, našla se na meti sajber-kriminalaca.
03.06.2026
17:00
Doktorka Triša Pasriča podelila je na društvenim mrežama tehniku za koju tvrdi da je zasnovana na naučnim saznanjima i da može pomoći već pri prvim znacima svraba.
03.06.2026
16:20
Kada vam je potreban ukusan i zasitan ručak, a nemate mnogo vremena za pripremu, ovaj brzi gulaš sa makaronama može biti odličan izbor.
03.06.2026
15:40
Influenser iz Kikinde, Nemanja Blažić, poznatiji pod nadimkom Triki, oglasio se nakon tužne vesti da je iznenada preminuo Edin Avdić.
03.06.2026
21:01
Pevačica Aleksandra Prijović pojavila se danas na proslavi kod Uroša Živkovića u izdanju koje nikoga nije ostavilo ravnodušnim.
03.06.2026
20:14
Pevačica Andreana Čekić za Informer je prokomentarisala situaciju u kojoj se trenutno nalazi njena koleginica Mina Kostić.
03.06.2026
19:51
Muzički producent Zvezda Granda Mikica Gačić otkrio je da je vest o prinovi kod sina Marka saznao putem medija, kao i da njih dvojica trenutno nisu u kontaktu.
03.06.2026
19:33
Pevačica Goga Babić, nekada Gačić, prokomentarisala je otkrivanje pola bebe supruga Marka Gačića.
03.06.2026
19:11
