VEŽBE ZA STOMAK SA VAŠIM MALIŠANIMA! Tin fit sa Milicom Marjanović! (Video)

tvin.rs/Nevena Terzić

10:30 Magazin 1

Društvene mreže | 09. 04. 2020.

VEŽBE ZA STOMAK SA VAŠIM MALIŠANIMA! Tin fit sa Milicom Marjanović! (Video)

Više nema izbogovora! Pred vama su fitnes aktivnosti koje možete da obavite i u svom domu, na terasi, ili dvorištu. A da bi vam sve to bilo lakše i lepše uključite i vaše mališane. Pogledajte kako je Milica Marjanović to uradila u današnoj epizodi Tvin fita

Zdrav i aktivan život se veoma efikasno odražava i na telo, a jedan od znakova da bi takav način života trebalo da postane i naš životni stil, jesu perfektno oblikovani trbušni mišići, za koje većina nas smatra da su nešto potpuno nedostižno. Trbušnjaci i ostale grupa vežbi za trbušne mišiće najvažniji su uslov za čvrst i lepo definisan stomak. A uz današnji trening to je ostvarljivo.

Vežbe za današnji trening su:

- Trbušnjaci pregib trupom sa savijenim kolenima.

- Izdržaj za ceo stomak sa opterećenjem.

- Podizanje trupa sa podloge.

- Trbušnjaci sa pregibačem kuka.

BONUS VIDEO:

DUPLA NEVOLJA! Mali buldog oči u oči s medvedima! Ko će pobediti? (Video)

DOBIO POSRED NOSA! Sklekovi ga doveli do suza! (Video)

FUJ! BLJAK! Nećete verovati čega se mačke gade! Totalni šok! (Video)



Samosvesna građanka

10.04.2020. 02:52

VEŽBE ZA STOMAK SA VAŠIM MALIŠANIMA! ... Ali, moj stomak nema nikakve mališane!


Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na [email protected]