• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Autor: Informer.rs

28.03.2019

16:25

TOPLAVODA ČINI ČUDA! Evo zašto je temperatura vode koju pijemo VEOMA VAŽNA!

Društvo

TOPLAVODA ČINI ČUDA! Evo zašto je temperatura vode koju pijemo VEOMA VAŽNA!

Podeli vest

Uvođenjem navike da ujutru pre doručka popijete dve čaše tople vode, rešićete probleme s varenjem i viškom kilograma, a osvežićete i kožu

Bez obzira na spoljašnju temperaturu, stručnjaci podsećaju da dnevno treba popiti 1,5 do dva litra vode. Voda je najvažnija komponenta organizma, a i minimalna dehidratacija može negativno da se odrazi na zdravlje. Međutim, brojne studije pokazale su da je mnogo bolje piti toplu vodu.

 - Ako ujutru popijete dve čaše tople vode na prazan stomak, vaš organizam imaće višestruke koristi. Temperatura vode približna temperaturi tela podstiče krvotok, aktivira moždane funkcije, ubrzava metabolizam, a to je važno za početak dana - kaže nutricionista Marija Prčić.

Uvođenjem ove navike odmah po buđenju, rešavaju se i brojni problemi sa varenjem, od kojih pati veliki broj ljudi zbog neredovne ishrane.

OBRATI PAŽNJU


* Poboljšava protok krvi
* Aktivira moždane funkcije
* Poboljšava varenje
* Potpomaže mršavljenje
* Utiče na lepotu kože

 

- Nećete imati stomačne probleme jer se poboljšava crevna funkcija, razgrađuju masti, a samim tim potpomaže gubitak kilograma - dodaje Prčićeva.

Foto: Shutterstock

Osim toga, dermatolozi tvrde da topla voda utiče i na lep izgled kože. Prisustvo toksina u organizmu ubrzava starenje, a kako topla voda ubrzava metabolizam i time "čisti" telo od toksina, proces starenja se usporava, a elastičnost kože se povećava.


Tagovi:

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

Izbori 2024

TV

Zelenski postao meta Rusije? Sledi osveta Moskve za teroristički napad! (VIDEO)
Live TV

Zelenski postao meta Rusije? Sledi osveta Moskve za teroristički napad! (VIDEO)

Šefovi Službe bezbednosti, Glavne obaveštajne uprave Ukrajine i predsednik Volodimir Zelenski biće eliminisani raketnim udarima, avionima ili specijalnim snagama Oružanih snaga Rusije. Prema navodima, doneta je odluka da se eliminiše jedan broj vojno-političkih lidera Ukrajine visokopreciznim, bespilotnim sredstvima ili dejstvima specijalnih snaga ruske vojske. Da li je ovakava scenario moguć i šta bi on doneo svetu, u "Info jutru" govorio je reditelj Ljubiša Ristić.

28.03.2024

13:31

JOŠ TV VESTI

Hronika

"Nisam namestio Halabrina, žao mi je njegove majke, ali žao mi je i mene"! Zvicerovi i Džonijevi vojnici negirali tri ubistva!
Hronika

"Nisam namestio Halabrina, žao mi je njegove majke, ali žao mi je i mene"! Zvicerovi i Džonijevi vojnici negirali tri ubistva!

Pripadnici kriminalne grupe Radoja Zvicera i Nikole Vušovića zvanog Džoni sa Vračara, koji su u bekstvu, među kojima je i Vladimir Kovačević zvani Kovač koji je optužen da je 20. marta 2020. namamio na sastanak pokojnog Aleksandra Halabrina, izjavio je danas pred Specijalnim sudom u Beogradu da je pokojnog poznavao, ali da nisu tačni navodi optužnici da je bio član kriminalne grupe koja je optužena za njegovo ubistvo.

28.03.2024

12:54

Sport

Šta čeka "orlove" do juna? Tadić juri trofeje, Gudelj traži formu, a Mitar dominira!
Fudbal

Šta čeka "orlove" do juna? Tadić juri trofeje, Gudelj traži formu, a Mitar dominira!

Fudbalska reprezentacija Srbije odigrala je dve prijateljske utakmice u martu, sa polovičnim uspehom. Poraz od Rusije (4:0) još jednom je pokazao brojne nedostatke u igri "orlova", dok trijumf nad Kiprom (1:0) nikoga nije ubedio da su puleni Dragana Stojkovića kadri za velika dela i uspeh na predstojećem Evropskom prvenstvu. Pre toga, ostalo je da se završi klupska sezona u šampionatima širom Evrope i sveta gde nastupaju naši igrači.

28.03.2024

16:03

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Magazin

Džet set

Srbija