VODITE RAČUNA KAKO ULAZITE U VODU, OVAJ POTEZ VAS MOŽE UBITI! Trener plivanja za Informer.rs otkriva zbog čega su reke i jezera POSEBNO OPASNI
Podeli vest
Sezona na kupalištima širom Srbije tek što je počela, a nažalost već imamo nekoliko nesrećnih slučaja utapanja. O tome na koji način se pripremiti za ulazak u vodu, šta može biti kobno i da li je za kupanje opasnija reka ili jezero za Informer.rs objašnjava prof. fizičkog vaspitanja i trener plivanja Aleksandra Obradović
Sezona kupanja je na početku, a već su zabeleženi nesrećni slučajevi na kupalištima širom Srbije, koji su Vaši saveti za ulazak u vodu?
Zemljotres jačine 4,8 po Rihteru osetio se jutros širom Bosne i Hercegovine. Meteorolog Ivan Ristić koji se bavi istraživanjem pomeranja tla za Informer.rs ističe da postoje uslovi za nove zemljotrese na ovom području, a da se u Srbiji mogu očekivati slabiji potresi
30.06.2022
09:16
- Nažalost, to je slika sa kojom se javnost susreće svake sezone usled uticaja različitih faktora koji dovode do utapanja. Prvi savet kupačima je da ne ulaze u vodu ukoliko nisu ovladali veštinom plivanja, posebno na mestima na kojim konfiguracija terena nije predviđena za kupanje, mestima koja nisu obezbeđena od strane spasilačke službe, van zone ograničenja i slično. Pored nepoznavanja veštine plivanja i samospasavanja, do ozbiljnih posledica svakako dovode i devijantni oblici ponašanja, kao što su plivanje pod dejstvom alkohola, narkotika, ali i nepoštovanje pravila koje kupalište nalaže. Jednom rečju, od velikog je značaja da kupači procene svoje sposobnosti u vodi i ponašaju se u skladu sa njima, kako ne bi ugrozili svoju, ali i bezbednost drugih lica na kupalištu.
Temperatura vode je dosta niža od temperature vazduha, kako to utiče na organizam? Da li o tome treba da vode računa i redovni plivači?
- Apsolutno, voda je nepredvidiva sredina i čak i oni najspretniji treba da povedu računa o načinima ulaska i boravka u vodi. Nagli ulazak u hladniju vodu izaziva sužavanje krvnih sudova, što automatski dovodi do povećanja krvnog pritiska, što za one sa zdravstvenim problemima može biti kobno. Takođe, neretko se dešava da nagli ulazak u hladnu vodu izazove šok, usled kog dolazi do narušavanja mehanike disanja, panike i borbe da se telo održi na površini. U takvim uslovima, određena količina vode dospeva u disajne puteve, dovodi do spazma grkljana, gubitka svesti, a samim tim i potencijalno fatalnog ishoda. Zbog toga se preporučuje da ulazak bude postepen kako bi se organizam adekvatno adaptirao i u skladu sa pravilima kupališta.
Koji je Vaš savet za ljude koji nisu redovni plivači?
- Za kupače koji tek povremeno uživaju na vodi i u njoj glavna preporuka bi bila da budu obazrivi prilikom ulaska u vodu, budući da nisu adaptirani na fizičku aktivnost te vrste, posebno kada govorimo o pomenutim temperaturnim razlikama, ali i dužem boravku u hladnoj vodi. Naravno, moram istaći da je za njih takođe važno, a to naročito važi za plivanje na otvorenim vodenim površinama i rekama, da ne idu preko svojih limita i sposobnosti, budući da u tom slučaju ne zavise samo od sopstvene umešnosti već i od vodene struje, plovnih objekata, konfiguracije tla i ostalih faktora koji mogu ugroziti njegovu bezbednost.
Sada je sezona matura i raznih slavlja, šta imate da poručite omladini, koliko je opasno ulaziti pod dejstvom alkohola u vodu?
- Upravo tako, ovo je period u godini u kom je svake sezone potrebno uputiti apel našim maturantima da ne plivaju, odnosno ne ulaze u vodu pod dejstvom alkohola. Pored toga što je temperatura vazduha i vode nesrazmerna, u grupi se vrlo često nađu loši plivači ili neplivači koji, pod dejstvom alkohola, takođe ulaze u vodu iz želje da se dokažu ili jer ih je sramota da kažu da ne znaju da plivaju.
Koliko su opasne reke, a koliko jezera?
- Utapanja se dešavaju i na jezerima i na rekama, što će reći da su za kupače koji su neplivači ili poluplivači oba tipa vodenih površina podjednako opasna. Reke su generalno nešto opasnije zbog vodenih struja, međutim upravo to ih kupačima čini odbojnijim. Sa druge strane, jezero je opasno upravo zbog toga što je voda mirna, što ljudima uliva sigurnost i smelost. U svakom slučaju, kao što oba imaju svoje prednosti, nose i određene rizike.
U koje doba dana se preporučuje odlazak na kupališta?
- Budući da nam tek predstoje visoke temperature, a sa njima i veća posećenost kupališta, prvenstveno bih preporućila našim sugrađanima da koriste zaštitne kreme kako bi sprečili opekotine od sunca, budući da se one mnogo lakše zadobijaju prilikom boravka na površini vode. Što se tiče kupanja i ostalih aktivnosti na vodi, preporuka je svakako da se one obustave u periodu od 10 do 17h - savetuje naša sagovornica.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Zemljotres jačine 4,8 po Rihteru osetio se jutros širom Bosne i Hercegovine. Meteorolog Ivan Ristić koji se bavi istraživanjem pomeranja tla za Informer.rs ističe da postoje uslovi za nove zemljotrese na ovom području, a da se u Srbiji mogu očekivati slabiji potresi
Rusija pažljivo prati sve manevre NATO, jer su retorika alijanse i obuka trupa deo njenog hibridnog rata protiv Rusije, izjavila je danas portparolka Ministarstva spoljnih poslova Rusije Marija Zaharova.
Prošle nedelje je Ministarstvo odbrane Rusije objavilo formiranje nove grupe trupa pod nazivom Sever, koju će činiti jedinice čiji je glavni cilj zaštita ruske granice u regionima Belgorod, Kursk i Brjansk.
Srpska napredna stranka danas prikuplja potpise u Novom Sadu u Master centru Novosadskog sajma kao i u mesnim zajednicama u Futogu i Kaću, a velike gužve na lokaciji gde se glasovi prikupljaju govore da je izlaznost velika.
Ministar građevinarstva, saobraćaja i infrastrukture Goran Vesić potpisao je podršku izbornoj listi SNS "Aleksandar Vučić - Vračar sutra" za izbore za Skupštinu gradske opštine Vračar.
Ministar odbrane i mandatar za sastav nove vlade Srbije Miloš Vučević potpisao je danas podršku gradskoj listi Srpske narodne stranke u Novom Sadu i tom prilikom rekao da će u tom gradu pobediti volja naroda.
U prostorijama Opštinskog odbora Srpske napredne stranke na Starom gradu,bpočelo je prikupljanje potpisa podrške listi ALEKSANDAR VUČIĆ - STARI GRAD SUTRA.
Geopolitički svet je sve uzburkaniji. Verovatno Srbija treba da bude veličine Gaze da bi bila dovoljno mala. U svetu ima mnogo prekombinovanja. Dešava se nešto što će prave rezultate dati tek za pet godina. O domaćoj politici, ali i o poseti Blinkena Bliskom Istoku govorili su u "Info večeri" Nebojša Obrknežev iz Ruske stranke i Jovana Stojković iz pokreta Živim za Srbiju.
O uazvrelom sukobu na Bliskom istoku govorio je Aleksandar Gajić iz Centra za društvenu stabilnost Vladimir Dobrosavljević, politički konsultant i ratni izveštač Igor Damnjanović.
O izborima u Indiji, ali i uticaju te zemlje na celu planetu, kao i o tome šta je ključ za savršeno svetsko društvo, govorio je u Info danu prof. dr Velimir Abramović, filozof.
Dvojica Srba koji su uhapšeni u Atini zbog sumnje da su opljačkali najmanje dve juvelirnice u tom gradu i odneli plen vredan 315.000 evra filmskim planom koji su osmislili, pokazali su da razbojnička grupa Pink Panteri i dalje operiše po svetu.
Nezapamćeni skandal trese fudbal u Crnoj Gori! Fudbaleri Budućnosti iz Podgorice večeras su na svom terenu odigrali 2:2 protiv Sutjeske u meču 32. kola crnogorskog šampionata, a po završetku meča viđene su nemile scene u kojima su akteri bili igrači domaćeg tima.
Čelnici Evrolige putem svojih zvaničnih naloga na društvenim mrežama iskazali su pravo oduševljenje činjenicom da će Željko Obradović (64) i ubuduće sedeti na klupi košarkaškog kluba Partizan!
Fudbaleri Fenerbahčea savladali su velikog gradskog rivala Bešiktaš sa 2:1 (1:0) u derbiju 34. kola prvenstva Turske, a na tom meču briljirao je kapiten fudbalske reprezentacije Srbije Dušan Tadić (35), koji je duel obeležio sjajnom asistencijom za vođstvo domaćeg tima.
Fudbaler Partizana Denil Kastiljo (20) vratio se treninzima sa ekipom, a zbog povrede nosa koju je zadobio na 173. "večitom" derbiju na licu nosi zaštitnu masku.
Miting „Za mir“ protiv izdvajanja sredstava Ukrajini i za istupanje Francuske iz NATO- a održan je u Parizu na poziv desničarske partije Patriote, javio je dopisnik RIA Novosti.
Prema tvrdnjama ukrajinske vojske, u napadu njihovih snaga uništen je skupoceni sistem ruske vojne opreme. Ukrajinska vojno-obaveštajna agencija GUR objavila je u subotu video snimak za koji tvrde da prikazuje udar pripadnika Obaveštajne službe odbrane Ukrajine (DIU) i 15. odvojene artiljerijsko-izviđačke brigade Black Forest kako gađaju ruski radarski sistem 48Y6 K-1 Podljot, a na snimku je uhvaćen i dramatičan trenutak eksplozije.
Prošle nedelje je Ministarstvo odbrane Rusije objavilo formiranje nove grupe trupa pod nazivom Sever, koju će činiti jedinice čiji je glavni cilj zaštita ruske granice u regionima Belgorod, Kursk i Brjansk.
Ruski predsednik Vladimir Putin najavio je mogućnost nacionalizacije kompanija u interesu nacionalne odbrane, napominjući da je prelazak preduzeća u državnu svojinu opravdan samo ako radnje vlasnika štete bezbednosti zemlje.
Sara Regan je počela redovno da vežba jogu i vrlo brzo uočila pozitivne zdravstvene promene - osećala se snažnije i pokretljivije, a imala je i bolje držanje.
Mnogi Beograđani su juče još oko podneva započeli svoje praznične odmore, sudeći po kolonama na ulicama kojima smo svedočili. Gužva na pojedinim tačkama Beograda i dalje ne jenjava.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.