• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Autor: Srbija Danas

29.02.2020

17:00

NIKAKO NE SUZDRŽAVAJTE SUZE! Ukoliko VAM SE PLAČE - nikako NE ODLAŽITE TO! Plakanjem rešavate OVE PROBLEME!

Zanimljivosti

NIKAKO NE SUZDRŽAVAJTE SUZE! Ukoliko VAM SE PLAČE - nikako NE ODLAŽITE TO! Plakanjem rešavate OVE PROBLEME!

Podeli vest

Suze su zdrave!

Rezultati jednog istraživanja pokazali su da žene u SAD plaču tri puta mesečno, dok muškarci plaču dva puta u mesec dana. Društvo smatra da je plakanje znak slabosti. Ako osetite potrebu za plakanjem, nemojte zadržavati suze. One zaista imaju više zdravstvenih koristi nego što mislimo, prenosi "Bright Side".

ZAŠTO PLAČEMO? Ove činjenice o SUZAMA verovatno niste znali!

Stres

Istraživanje iz 2014. godine otkrilo je da plakanje može da pomogne ljudima da se opuste tokom stresnih vremena. Rezultat plakanja nije trenutno vidljiv pa će možda biti potrebno nekoliko minuta pre nego što vaše telo počne da se opušta.

Foto: Shutterstock

Prema rečima istraživača, plakanje aktivira parasimpatički nervni sistem koji, kada se aktivira, ima umirujuće delovanje na mozak.

Krvni pritisak

Visok pritisak može da dovede do nekoliko ozbiljnih zdravstvenih problema poput moždanog udara, infarkta, zastoja srca, demencije pa i do prestanka rada bubrega. Dobra vest je da, prema nekoliko istraživanja, plakanje snižava krvni pritisak, drži ga u normali i umiruje puls.

NAJVEĆA EKSPLOZIJA U KOSMOSU DOSAD! Naučnici ŠOKIRANI što je PET puta veća od svih koje su ikada primećene

Akumulacija toksina

Suze koje teku iz vaših očiju dok plačete mogu da očiste određene nečistoće s njih, poput dima i prašine. Kada plačemo, naše suznice ispiraju toksine koji se zbog stresa nakupljaju u telu. Uklanjanje toksina pomaže u smanjivanju nivoa kortizola u telu, zbog čega se osećate bolje. Zato ne treba da nas čudi što smo nekad nakon plača opušteniji i smireniji.

Nagle promene raspoloženja

Foto: Pixabay

Ako se pitate zašto ste u poslednje vreme agresivni i stalno anksiozni, trebalo bi da znate da definitivan odgovor na to ne postoji. Promene raspoloženja mogu da se dogode iz različitih razloga. Jedan od njih je nagomilavanje mangana u telu.

Kada plačemo, višak mangana izlazi iz tela sa suzama. To smanjuje njegovu koncentraciju u organizmu i čini da se osećate mirno i usredsređeno.

Bol

Kada osećamo fizički bol nekoliko suza često se nenamjerno otkotrlja. Na ovaj način telo smanjuje osećaj bola. Istraživanje je otkrilo da, osim što umiruju, suze oslobađaju oksitocin i endorfin. Ove hemikalije čine da se ljudi osećaju dobro pa mogu da umanje fizički i emocionalan bol.


Tagovi:

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Izbori 2024

FLAŠA KOALICIJA! I ovo smo vam rešili, bar recite hvala: Evo imena za izbornu listu "hik" opozicije!
Izbori 2024

FLAŠA KOALICIJA! I ovo smo vam rešili, bar recite hvala: Evo imena za izbornu listu "hik" opozicije!

Otpadnici od tajkuna Dragana Đilasa, lažni ekolozi Aleksandar Jovanović Ćuta, Dobrica Veselinović i Radomir Zanzibarićanin Lazović, nedavno su obelodanili da izlaze na izbore u prestonici i otkrili da će nastupati pod sloganom "Biram borbu", ali je - s obzirom na njihove koloritne biografije i nastupe u javnosti - slogan "Biram flašu" svakako mnogo prikladniji.

24.04.2024

12:13

Vesti

Ministar Momirović: Prijatelji se oslanjaju na prijatelje
Politika

Ministar Momirović: Prijatelji se oslanjaju na prijatelje

U okolnostima velikih pritisaka kojima je Srbija izložena mi nećemo pognuti glavu i izabrati put povlačenja, rekao je ministar Tomislav Momirović nakon radne večere sa ambasadorima islamskih zemalja u Srbiji održanoj u Vili dinastije Obrenović u Smederevu.

24.04.2024

19:53

TV

JOŠ TV VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Šta se to dešava u Kini, tonu Peking, Šangaj i još druga 82 milionska grada! Ako naučnici ne nađu ređšenje biće potopljeni!
Kataklizma u najavi!

Šta se to dešava u Kini, tonu Peking, Šangaj i još druga 82 milionska grada! Ako naučnici ne nađu ređšenje biće potopljeni!

Nova studija objavljena u časopisu Science otkriva da skoro polovina velikih kineskih gradova tone, stavljajući milione stanovnika u opasnost od poplava. Istraživači su analizirali 82 kineska grada sa populacijom većom od dva miliona koristeći satelitske podatke kako bi pratili promene nadmorske visine između 2015. i 2022. godine.

24.04.2024

22:11

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set

Srbija