TRBUŠNJACI ZA PONOS: Sara Jo otkrila u čemu je tajna njene vitke linije!

Popularna pop pevačica Sara Jovanović, prepoznatljiva po sjajnom glasu, nedavno je napunila 25 godina, a mi smo iskoristili priliku da sa njom porazgovaramo o tome kako održava vitku liniju, na kojoj joj mnoge devojke mogu pozavideti

- Još od osnovne škole bavim se različitim sportovima. Moja prva ljubav bio je ples, a nakon toga sam se oprobala i u drugim disciplinama, tako da sam sigurna da je pored genetike i zdrave ishrane, za moj izgled ‘kriv’ i redovan trening. U poslednjih par godina okrenula sam se CrossFit-u u kome baš uživam - otkrila je mlada zvezda.

Kako kaže, prijaju joj intenzivniji treninzi koji, istina, ponekad mogu da budu naporni.

- Sve je stvar dobre organizacije i jake volje. Često se desi da nemam mnogo vremena za trening zbog brojnih obaveza, ali se uvek trudim da istreniram makar pola sata, 45 minuta. Sigurna sam da svako od nas može da odvoji par sati nedeljno i posveti se sebi. I to kako iz nekih fizičkih razloga, tako i iz zdravstvenih. Ja odradim jedan trening i znam da sam radila na kondiciji, ali i na nekoj rasterćenosti i unutrašnjoj sreći - kaže Sara.

Foto: Promo

Baš zato što smatra da su zdravlje i briga o sebi veoma važni u životu svake žene, Sara Jovanović će u subotu, 17. novembra, biti deo jednog zanimljivog događaja, posvećenom upravo devojkama.

- Radujem se trećem trening danu za žene u Kluzu. Ove godine događaj nosi naziv Three Ways To Create, a iskusni treneri i joga majstori tog dana vodiće zainteresovane dame kroz fizičke aktivnosti tokom više od 20 besplatnih treninga joge, pilatesa, kik boksa i spining-a. Devojke mogu same da izaberu između treninga različitih intenziteta, dok ja ovog puta biram kik-boks - ističe ona.

- Volim da primetim rezultate nakon vežbanja i najsrećnija sam kad te rezultate vidim upravo na stomaku. To je deo tela na koji posebno obraćam pažnu. Tako će biti i ove subote. Radujem se da isprobam neku novu vežbu koju ću i kasnije nastaviti da primenjujem - otkrila je popularna Sara Jo.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

komentari

Maja

pre 5 godina

Bas se dosta zategla od TLZP-a, narocito trbusnjake. Svaka cast, sta god da radi...

0 0 Odgovori

Ostavite komentar Svi komentari